Senaste kommentarerna i forumet

Tror vissa är lite i sin egen ”bubbla” iom problemet kanske? Och det är många trådar. Ibland känner jag själv att jag i princip svarar samma saker i olika trådar och det börjar bli svårt att komma med nått nytt. Då hoppar jag att skriva. Skulle hur som helst inte ta svarsbrist som att ingen läser eller personligt på något sätt.
Känner i alla fall igen mig i att dricka för att döva för många känslor och antagligen en monkeybrain (även om jag aldrig brytt mig om att kolla vad det betyder, så känns ordet rätt) Men hur som helst är det ju ingen som helst lösning. Men det är lätt, och sen blir det en bra lösning och till sist en vana. Jag försöker (med blandat resultat) att kontrollera mitt överflöd. Men det finns mycket kvar att testa och att dricka gör ju även känslorna ännu svårare att kontrollera. Med alkohol blir det ju långsamt värre hela tiden även om det känns bättre för stunden. Dagen efter ibland känner man ju, även om man suttit på soffan, att man nästan vill krypa ur skinnet och krypa in under soffan. Sen ligger det kvar betydligt fler dagar i form av ökad känslighet och nedstämdhet.
Så du är ju på rätt väg om du vill få bukt med det på riktigt.

Min femte dag idag och jag ligger och spelar cundy crush för att fördriva tiden.
Jag längtar tills imorgon då jag kommer komma upp nykter utan krämpor.
Det är vad som motiverar mig just nu.
Tråkigt att jag inte kan njuta av stunden just nu även om morgon dagen kommer att kännas bra ☀️

Få sova en hel natt vore underbart men för mig blir det max 5 timmar sen vaknar jag ganska pigg,sugen på kaffe så går upp vid 4-5 på morgonen. Tänker att det vänder säkert snart. Hoppas jag..... men bättre det än att vakna med ångest tänker jag?så fortsätter ett tag till o hoppas det vänder?

Har på den senaste veckan nästan ätit mer godis än i hela mitt vuxna liv sammanlagt! Är så himla sötsugen hela tiden.
Hade hoppas på att gå ner lite i vikt när jag slutade med vin och öl men har jag börjat vräka i mig godis istället.
Är man en beroendepersonlighet så är man. Kan visst inte göra något med måtta...
Kommer att rulla fram snart.
Men hellre det än att jag dricker...

Har på den senaste veckan nästan ätit mer godis än i hela mitt vuxna liv sammanlagt! Är så himla sötsugen hela tiden.
Hade hoppas på att gå ner lite i vikt när jag slutade med vin och öl men har jag börjat vräka i mig godis istället.
Är man en beroendepersonlighet så är man. Kan visst inte göra något med måtta...
Kommer att rulla fram snart.
Men hellre det än att jag dricker...

Vad du kämpar för att hålla dig på rätt väg! Du ska inte behöva ha det så här tufft. Sök omgående hjälp via vårdcentral eller mvc. Det finns tex antidepressiva läkemedel som är ok att ta även under graviditeten (om du inte redan gör det). Du behöver nog stöd och en plan för hur du ska hantera sug mm även när barnet är utanför magen. Önskar dig allt gott och kraft att be om hjälp!

Idag ringde jag min sponsor på överenskommen tid. Jag har ställt in alarmet på telefonen så jag inte glömmer. Ikväll var jag på ett annat möte i närheten. Olika grupper har ju olika tider/dagar. Jättebra möte. Jag har även installerat appen "nykter tid" så slipper jag hålla räkningen själv.
Det gäller att hålla motivationen levande med att hålla koll på nykter tid, sparade pengar och viktminskning. Det ger iaf mig lite konkreta bevis på att jag ändrat kurs i livet. Bara att jag slutat med nikotintuggummin ger en besparing på drygt 4000:-/år. Och jag som tuggat dessa redan i sju år. Skrämmande.
Dags för pepparmyntste!

Jobbat för ihärdigt i trädgården, burit för tungt. Nacke och axlar har tagit stryk. Fick uppsöka en naprapat som rättade till nån kota i nacken och gav massage. Behöver följas upp ytterligare. Har dessutom fått tråkiga besked om allvarlig sjukdom och annat elände hos nära släktingar så det är ingen rolig dag.
Jag är förvånad över att jag inte har något som helst sug efter vin. Det känns i alla fall är bra.

Jag väntar på att få sova som folk... och bli mindre tjurig... Det är inte bara mitt liv som blir svårt när jag inte får sova :P Kram

Från och med denna stund är ditt viktigaste uppdrag i livet att skydda ditt barn. Till och med från dig själv, om ditt beteende innebär en risk för ditt barns liv, hälsa eller välmående. Det handlar inte om motivation eller vilja. Beroendet är en sjukdom. Om du hade en smittsam, dödlig sjukdom... Tex tuberkulos. Skulle du då isolera dig med ditt barn, så det blev smittat och ni fick dö tillsammans? Eller skulle du gå till läkare, låta dem behandla dig och eliminera smittorisken så att du inte smittade barnet? Ge er båda en chans att leva! Om du inte vill prata med MVC måste du söka upp ett annat alternativ. Ring sjukvårdsupplysningen och låt dem slussa dig vidare till experter som kan hjälpa dig att skydda ditt barn. Kram och miljoner lyckönskningar på vägen!

.

Hej
Om du söker på namnet på personen (användarnamnet) o lägger till .Wordpress.nu eller com på slutet så kommer du rätt.
Intressant blogg.
???

Jag rekommenderar starkt att titta på videos av vad som kan hända med barn vars mammor dricker under graviditeten.
Sök på Youtube, googla.
Som mor vill du nog inte åstadkomma skador på ditt ofödda barn.
Försök att låta bli under graviditeten, hitta annat att göra istället, träffa andra gravids eller prata med någon som kan hjälpa dig när suget är som störst.

Jag har sån sjuk ångest. Har haft stor problematik hela mitt vuxna liv med alkohol och droger, främst alkohol och benso. För 6 månader sen blev jag gravid och slutade tvärt med allt. Förutom cigg, cigg har jag inte lyckats lägga av med. Varit sjukt stolt över min prestation men för någon månad sen bara vände allt. Jag blev deprimerad och jag började dricka igen. Började med två trefemmor och sen dess har suget växt sig starkare. Jag har försökt stå emot allt vad jag orkar men blir bara mer och mer frustrerad. Nu har jag druckit 11 gånger tolalt under hela graviditeten och då har jag försökt kontrollera intaget, men det har väl ändå slunkit ner en flaska vin i några av fallen. Varför skriver jag här nu? Ja för att det bara kryper i kroppen och hjärnan skriker om att köpa nån trefemma när jag går till affären. Jag känner skuld och ångest och det blir en cirkel och jag vill bara dricka bort allt. Vågar inte prata med mvc pga livrädd att de ska ta barnet av mig men jag behöver verkligen hjälp. Hur fan ska jag stå emot, när inte ens ett hjälplöst barn i mig är motivation nog?

Heja dig! Kämpa vidare i värmen☀️
Kram

Det känns verkligen som att hjärnan behöver en time out, och det är då man tar till alkohol. Men min hjärna verkar ha kommit på sätt att hålla igång trots promille numer. Då kan man lika gärna skippa alkoholen. Det gäller bara att komma ihåg det också :P Ha en fin kväll och nationaldag!

Jag ville bara komma och vinka hej, till dig Aine!

Jag är så trött på att ha ett alkoholproblem.

Igår, en middag med en vän. God mat, intressanta samtal och sen frågar vännen när vi delat på en flaska vin, om det finns mer att dricka. Det fanns det och det gick åt. Jag hade kunnat stoppa där, för det var egentligen bra för mig. Kvällen var trevlig, men jag känner mig inte nöjd idag.

Idag är jag bakis. Har inga plikter eller måsten att klara av, men det känns som en förlorad dag. Så onödigt. Jag blir så trött på mig själv.
Hade kunnat ligga lågt och inte skriva det här, men jag måste göra det för att det ingår i konceptet. Vara ärlig och stå för det man gör, inför sig själv. Inte släta över, förminska och bortförklara.

Fortsättningen på dagen blir nog bättre. Jag har lite trevliga saker att pyssla med och det kommer snart att kännas bättre igen. Det är bara att fortsätta framåt.

Hittar du dit så säg gärna till, jag lyckades inte hitta tillbaka.

Mvh

Grattis till dina 5 dagar! Bra jobbat! ?
Jag är också på min femte dag idag! Börjar kännas bra efter all ångest ?
Hoppas du också känner dig starkt och fortsätter den vägen!
Jag läser också alla inlägg för att hitta ork och inspiration men svarar inte på alla ?bra jobbat!!! ???

till dina nyktra dagar!
Bra jobbat! Firade 2 veckor igår!
Känner mig som en ny människa.
Suget kommer inte lika ofta och inte lika starkt längre.
Kämpa på!

Tänker också som ni att forumet kan användas som nån form av dagbok, där jag kan gå in och bli påmind om varför man första gången sökte sig hit. Att när man behöver påminna sig, eller söka tröst, inse att man inte är ensam osv då är forumet fint.
Får lite ont i magen när man läser alla inlägg som läggs ut som ett rop på hjälp. Någon tar mod till sig och skriver och ingen svarar. Har varit här på forumet i många år, under flera alias och var i början ledsen om responsen uteblev och blev ledsen över andra som heller inte får svar. Nu skriver jag bara för min skull och om nån kommenterar är det bara en extra bonus. Kommenterar ibland andra men känner ingen plikt längre.

Grattis till dina dagar, starkt jobbat akutfasen avtar??
Svaren kommer, men jag ser det som du som en dagbok. Vill inte ha ett fb som matar belöningssystemet för vare likes.
För läser gör vi nog alla, men svarar ganska dåligt.
Så ha en fin dag// Kram Strulan

Får inte så många svar vilket är lite tråkigt, men det kanske kommer! Jag skriver på i tråden som lite av en dagbok tänkte jag. Idag är dag 5 som nykter, börjar känna ett litet sug efter vin men vet att det inte kommer bli idag, ingen risksituation idag! Suget beror nog på att det är soligt och varmt ute...

Hoppas ni förstår hur viktiga ni är här för oss som är i början av resan. Ni ger oss hopp och kraft, hoppas ni även ger oss en spark i baken när vi behöver det.
Många kramar Strulan❤️