Senaste kommentarerna i forumet

Tack, Denhärgången och Fransson!

Är ju inte ”jätte onaturligt”. I princip jämförbart med ”plåster på själen”. Ämnet blockerar bara upptaget av serotonin så att mer finns kvar längre. Men det kan så klart ha vissa bieffekter. Men det är ju inte beroendeframkallande och lätt att sluta om man vill hoppa över det. Jag går på en ganska låg dos, troligen kroniskt. Funkar bra. Hjälpt mig ur depressioner. Även om jag inte vill gå så långt som en rekommendation av SSRI (ingen tillverkare nämnd) så vill jag ändå framföra att jag tror att många är överdrivet rädda för något som faktiskt kan hjälpa. Bättre än alkohol är väl iaf min åsikt.

Substituten är få. Man får imo starta en längre resa som innebär att livet blir annorlunda och nya ”spår”/vanor bildas över tid. Omedelbara kickar är svårare att komma över men ibland hård motion, testa nått nytt, bli kär eller liknande som ger ett påslag av lyckosubstanser.

Kan inte svara på peth värden tyvär då jag aldrig kollat. Men kan din läkare snappat upp något som du inte är ärlig med dig själv om? Behöver inte vara så alls, kan vara en kass läkare också, som det finns flera vittnesmål om här inne på forumet.

Ta hand om dig.

Låter som en sjukt dålig idé.
Jag går också på antabus och rådet är att inte ens dricka alkoholfri öl 0,05 procent eller vad det är i det. Är ingen expert men hört att det sitter i 2 veckor.
Risken att du pajar dejten med röd feja, andnöd, illamående etc är väl inte värt att ta??? Låter som det är din kidnappade del av hjärnan som försöker tänka åt dig :)

Lycka till med dejten. :)

Härligt köp en stor buket blommor

Hoppas blommorna blir underbara.
Fantastiskt jobbat! @--,-'-

Hej alla där ute
Är ny här på forumet så vet inte riktigt ännu hur det funkar ....
Jag träffade en underbar läkare i måndags han tog mig på rätt sätt och skrev ut Campral till mig och skulle få psykolog hjälp.
Lite kort om mig jag har drukigt alldeles för mycket vin ett bra tag nu ... det håller inte i längde jag började ta ett glas för att lugna ner mig sedan blev det två det höll jag på med ett bra tag. Men sedan flög fan i mig och drack typ gärna 5 glass .... ville känna berusningen varje dag ....
Jag hinner nätt och jämt innan för dörren efter jobbet så sitter jag där med ett glas. Det känns underbart .... men tyvärr tar jag inte bara ett.
Min man har druckigt nästan varje dag hela livet men han klara av att stoppa vid två glas.
Har läst lite i forumet här på sidan att vi är många som har samma problem .... kan ni inte skicka lite tips till mig hur ni klarde att bara dricka lite ...
Jag vill inte sluta dricka helt och hållet ännu .... låter löjligt jag vet men är inte redo ännu ... ha en go fredag på er ...

Hej!
Är helt ny på forumet men hittade hit och såg hur bra tips alla har så nu till min fråga. Jag har tagit antabus, lägsta dosen, två gånger med ca 4 dagars mellanrum. Senaste dosen tog jag i måndags på förmiddagen och ikväll (fredag) ska jag iväg på en dejt. Jag kan verkligen inte föreställa mig att gå dit utan att dricka någonting över huvudtaget. Dejten är ute på landet så jag är inte orolig för att jag ska spåra ur och dra till stan på efterfest men är lite orolig för de fysiska effekterna. Kan man dricka något glas vin/ någon öl utan att märka något?

Varma hälsningar

Japp. Det där gick ju alldeles utmärkt. Tre nyktra veckor som start på förändringen till ett bättre liv. Känns bra. Förbaskat bra rent av!!
Nästan så man skulle köpa blommor åt sig själv- Eller vadå nästan? Det är klart det blir blommor till mig idag!

Från och med idag börjar nästa fas. Från "En jädra dag i taget" så kommer det bli en fortsättning. Därmed avslutas den här tråden och jag skänker mina varmaste tankar till dem som stöttat mig och varit med mig de här veckorna. Jag vill tacka er eftersom ni är en del av den här lyckosamma tiden.

Så vad skriver jag nu, tro??
Jo: Idag kommer det bli en fin dag, där jag går vidare i livet, stärkt av övertygelsen att förändring är möjlig.

Att se livet med nya ögon är belöningen för vår nykterhet, man blir lite ödmjukare och klokare.
Många kramar Strulan ❤️❤️

Idag är det 2 månader sedan jag tog beslutet att ändra mitt drickande. Det har varit en resa som inte endast kom att handla om just alkoholen utan så mycket mer. Det handlade om orsaken till flykten till alkoholen, det handlade om att ta ansvar för sitt liv och mina djurs liv, det kom att handla om att ta rag i mina intressen som jag gett upp för alkoholen eller kanske gett upp pga alkoholen eller kanske gett upp pga andra som inte accepterat dem och tagit till alkoholen ist.
Något som oroat mig var starten av poolen. Där har jag suttit med ett glas vin med fötterna i det ljumma vattnet och njutit. Nu då? Igår satt jag där och det gick faktiskt alldeles utmärkt utan vinglaset.
Jag har provat ett par glas vin till maten 2 gånger och det har också gått bra men jag kunde lika gärna tagit något annat och faktiskt gjorde de där ynka glasen vin att jag sov mycket sämre.
Nu går fritiden åt att rida långa skigsturer på min häst, sköta trädgård och så får mina krukväxter vatten när de ska så de blommar så tacksamt. Poolvattnet är kristallklart och gräsmattan välklippt.
Har funderat över den där belöningen. Använde ju ca 2000kr säkert i månaden till vin och sprit till mig och särbon. De här två månaderna har de pengarna gått till en liten häst som behövt hjälp men nu är han fin och nu ska jag nog ta dem och köpa en ny bil och ta körkort för att få dra min häst så hon och jag kan åka ut på äventyr ihop.
Enda trista är att jag har så ont i kroppen som väl inte är van vid att göra såhär mycket och att jag trodde jag skulle bli smalare för vinet innehåller så mycket kalorier, men viktminskning har det inte blivit än i alla fall, ändå har det ju blivit lite förbättring då det där rödaktiga i hyn och orenheter försvunnit så är väl ändå nöjd med bara det.
Ja, det var två månader som jag hoppas och tror blir många fler.
Kram från Trollet till alla er andra som antingen njuter av nykterhet eller kämpar mot alkoholen.

Vad fick du för provsvar? Jag sitter i samma sist och ber till Gud att 6 veckors nykterhet har nollat peth värdet!?

Så om Mam druckit nästan 2 flaskor vin per dag i 8 dagar så borde man inte kunna mäta det i peth test efter nykter i 6 veckor?
Min sits nu..

Hur har det gått för dig, Troja?

Som Yo Yo! Mycket klok och erfaren person här på forumet. Just Nu väljer jag att vara nykter. En dag i taget! När du är redo.. Gräv ner dig i anledningen till att du konsumerar som du gör. Svårt och Hårt. ❤️

Det är så sant!! Varför utsätter vi oss av något som bara gör att man mår skit! Det blir som det blir och jag får ta MINA konsekvenser och bara kämpa på. Jag hejar på dig oxå❤️! Känns alltid bättre att få diskutera och få råd. Om jag klarar mig denna gång ska jag göra allt i min makt för att inte hamna där igen och försöka komma ihåg hur jag mår av det nu! Svårt just nu bara, ångrar mig....

Är förvisso bra då en får "svart på vitt" o kan följa framsteg. Det bästa är ändå att en får sig en rejäl tankeställare. Var är jag nu? Här. Där jag måste ta en massa tester på grund utav "mina val". Varför valde jag att hamna här? Hur hamnade jag här? Vill jag vara här?
Vart vill jag\du vara? Hur kommer vi dit?

Hej på er forumvänner. Det var ett tag sedan jag skrev. Tiden går fort och jag kan lägga ytterligare en månad till min nykterhet. Har nu varit nykter i fyra månader och två dagar. Jag tror att det är den näst längsta perioden jag har lyckats hålla mig nykter i hela mitt vuxna liv. Allting rullar väl egentligen på och det är inga sensationer åt något håll. Jag tänker inte hela tiden på alkohol. Det kommer och går emellanåt. Det jag kan sakna (väldigt mycket) är att "koppla från" min hjärna och tankar helt och fullt. Det funkar hyggligt med motion men sitter inte i så länge. Efter ett par timmar kan rastlösheten och allsköns tankar komma farande igen. Jag antar att det bara är att acceptera. Det är ju trots allt en ganska begränsad tid som jag känner så.

För någon månad sedan genomgick jag en fullständig hälsokontroll (inget som jag begärt själv utan ingår i min gamla arbetsgivares förmåner). De tog en förfärlig massa prover och andra undersökningar. Slutresultatet var att allting såg kanon ut och konditionen var dessutom över det normala. Annat var det under dryckesperioderna. Då var bla inte levervärdena något att skriva hem om. Dessutom alldeles för stora röda blodkroppar (MCV-värde om jag kommer ihåg rätt), lite för mycket glukos, etc, etc.

Spontana reaktionen efter resultaten var naturligtvis en lättnad och viss glädje. Kort därefter, som en blixt från klar himmel, uppkom tanken på att nu när allting var så bra kunde jag väl kosta på mig att "fira" lite. Det kunde ju inte skada med några "fylledagar".......Sjukt beteende, men jag antar att det är så vi fyllisar fungerar. Nåväl, jag kämpar vidare.

På relationsfronten är det fortsatt relativt tungt. Jag inbillade mig att allting skulle gå som på räls när jag slutade dricka men så var det ju inte alls. Det kommer ständigt upp en massa gamla olösta konflikter, vilka jag nu tvingas brottas med i nyktert tillstånd. Det är inte det lättaste kan jag säga. Jag har ingen vana och det hela är en smula obehagligt. Ibland känns det som min fru nu vill "ta igen" alla förlorade år och allt ska ske på hennes villkor. Helt klart har jag utsatt henne för otaliga pinsamma och jobbiga situationer så lite av en payback är det nog, med all rätt. Jag fortsätter dock kampen där också......

Jag är glad för att detta forum finns. Det har många gånger hjälpt mig att inte ge upp. Lite kan jag dock förvånas över att jag tycker aktiviteten är så dålig på forumet. För några år sedan rasslade det in inlägg mest hela tiden. Idag är det vissa dagar som endast en handfull inlägg publiceras. Lite tråkigt tycker jag. Med tanke på att det kanske finns närmare 1 miljon människor i Sverige med alkoholproblem och ännu fler drabbade i alkoholisters närvaro tycker jag att behovet borde vara större.........Förr i tiden kunde man ju se vilka som var inloggade och det sporrade ibland till att skriva det där spontana inlägget. Kanske det kan vara en av orsakerna, eller vad tror ni??? Det kan ju naturligtvis också vara så att det inte är fullt så många som har problem med A som förr. Man kan ju alltid hoppas men det är kanske inte så troligt.

Hur som helst. Allt gott till er alla, både veteraner och nybörjare.
Tjalle

Fruktansvärt svår upplevelse. Särskilt när en själv väljer nykterhet efter en tid av distans och insikt.
Ser numera allt för ofta min man i ett tillstånd som känns frånstötande. Rent äcklande som du skriver.
Tror att en blir lite allergisk mot berusning på något vis efter ett tags uppehåll.
Dels för att en vill ta avstånd, dels för att det väcker obehag. Men även för att det påminner om ens egna dåliga val.

Makens fylla fick mig att se honom med nya ögon. Nyktra. Jag har alltid varit full med honom. Jag kan plötsligt se hans mänsklighet, hans brister (han har en perfekt tuff fasad), förstå de misstag han gjort på just fyllan, som fått oss att bråka sönder relationen. Hans fylla igår var inte helt förgäves utan gav nåt för vår relation han aldrig kommer att inse. Men jag tar den läxan. Vill sluta vara arg. Han är också en människa. Han har bara inte så lätt för att öppna upp och prata om sitt inre, han vill inte visa sin sårbarhet. Kanske han inte ens vill kännas vid den. Men jag är ingen psykolog, det är inte min uppgift som livskamrat att gräva i hans inre, det måste komma från hans egen vilja. Jag kan bara vara en schysst kvinna vid hans sida. Kanske han också behöver känna tillit. Ömsesidig tillit. Jag behöver öppna mina armar och våga lita på honom.

Har undersökt det här med peth test och olika värden. Tyckte att det inte riktigt stämde med vad min läkare sagt.
0.05 är = 0 tillväldigt låg konsumtion.
0.05-0.3 =måttlig konsumtion.
0.3-?= riskkonsumtion.
Har svårt att hitta värden över 0.3 uppdelat i kriterier..
Någon som vet mer?

Idag hade jag en tuff dag!
- Dagen börjar med lite tuffa ekonomiska bekymmer om bilen. Sedan har jag vart förkyld och allmänt irriterad. Det är mycket som ska göras nu och jag känner så att jag inte räcker till!
Hoppas denna känsla går över! Jag har i alla fall pratat ut med familjen om hur jag känner just nu och varför. Det är i alla fall ett stort steg för mig, att bearbeta dessa svåra dagar. Innan hade väl jag redan gett upp och öppnat flaskan. Tillsammans är vi starka och snart den 19 maj har jag vart nycket i hela 31 dagar!

Har varit på kliniken och blåst. Även lämnat blodprov. Jag antar att min alkoholkonsumtion över Valborg kommer att märkas på PEth-provet. Å andra sidan har jag varit väldigt nykter större delen av våren så det må vara hänt. Min tankar på att dricka i helgen är i alla fall borta nu. Var så sugen häromdagen. ?
Skall köra sonen till simträningen. Under hans 90-minutersträning drar jag och fiskar. ??

Ja, det där låter som slutet på en kväll, som varken den som är full eller den som är nykter, vill uppleva igen.
Jag hoppas att din dag blir bättre imorgon!

Det låter som du har en fin dag!! Du verkar så himla ärlig, och har en hel del humor. Det är två egenskaper man kommer långt med.
Klart du är duktig som bara den idag!

Att vara en känslig person kan vara svårt. Det lättare lite om man hittar andra som har samma känslighet. Men det viktigaste är att du nu börjar stå upp mer för dig själv och inte använda alkoholen som en krycka. Har gjort likadant och det var smärtsamt att inse det.

Jag fortsätter att följa din tråd och håller tummarna för dig!

Nu sitter jag med ångest ... allt har gått så bra.. drack sååå mkt under 8 dagar för 6 veckor sen och det gick inte sluta.. tog ett peth test idag så 45 dagar, 6 veckor sen ngn alkohol. Kommer jag klara mig??? Vill inte visa för min arbetsgivare att jag fuskat var svag... har ngn egen erfarenhet om hur länge det syns på test??? Vill inte utsätta mig för sån här ångest och misslyckande