Senaste kommentarerna i forumet

Jag är precis där du är. Sitter med mitt 2:e glas vin och har nästan lite panik. Tänkte jag hänger på dig på söndag istället?? Ja du om du ska åka eller ej det e en bra fråga. Du kanske ska landa lite i dig själv i nykterhet innan du beger dig på resa ngn som bara pratar alkohol? bara en tanke, men som våra tankar fungerar så blir ju det liksom en ursäkt för att just dricka tyvärr ? tänk så mycket vi har att kämpa för du o jag????

Härligt, då är vi på samma väg... jag är bara lite bakom dig. ?

Var inte sugen alls, men klarar inte av att slänga boxen, det går inte. Så nu ett stort glas rödvin upphällt... pratade med mitt x tidigare, vi har bokat en resa om ett par veckor, en skidresa. Vi pratade om att ev åka trots att det är slut, han är orolig för vad som kommer hända. Vi kommer ju dricka öl i backen och vin till maten. Nä du, jag kommer vara spik-nykter sa jag, jag ska satsa på min kropp. Men han fortsatte och tjata om öl och vin. Kanske resan är dum? Men jag älskar ju att åka skidor!

Jaja, funderar vidare. Allt ör bara så tragiskt, A har förstört så mycket. Min relation till mina barn, min kärleksrelation, min ekonomi, mitt förra jobb, vänskap som gått förlorad... är ganska ledsen faktiskt. ?

Hej där,
Jag är så glad över ditt svar Odette. Jag var inne i din tråd precis nu och såg ditt inlägg. Jag känner verkligen igen mig. Nu är jag en man som precis som din man tränar mycket men allt är väldigt märkligt för jag är hälsosam, samtidigt som jag bryter ner mig med mängder av alkohol. Den ekvationen går liksom extremt dåligt ihop. Nu sitter jag här och fortsätter mitt drickande och vet inte hur jag ska ta mig ur det, sumpar jobb och framtid liksom. Är just nu på ett hotell på Iberiska halvön och väntar på min vän som snart kommer för att ta mig med på middag. Han kommer givetvis märka hur jag mår. Fy fan vad tråkigt att man ramlar ner i det svarta hålet när man liksom är på god väg att lyckas och har "bestämt" sig. Visst, jag tror fortfarande att jag kommer klara det så småningom. Det är mitt stora livsmål.
Det stora problemet för mig är att jag har en förmåga att slå på mig själv, jag blir liksom aldrig riktigt nöjd utan allt kan och borde gjorts bättre. Jag fixar och donar med det mesta här i livet och det jag inte kan laga eller bygga själv är väldigt lite. Jag sover som en kratta och oroar mig mycket. För att varje dag upptäcka att det inte fanns så mycket att oroa sig för. Jag sover så lite periodvis så jag undrar ibland varför jag inte bara faller ner och dör rakt av?
Jag funderar mycket över eventuella diagnoser jag kanske har. Det är ju inte heller speciellt smart att gå o grubbla på. Hjälp finns dessvärre inte att få i mitt Landsting, det är ett skämt faktiskt. Jag är helt enkelt en väldigt social och öppen människa och det är toppen oftast men ibland får jag signaler att jag är för mycket. Visst, det ÄR jag men måste man ha en diagnos för att man är annorlunda?
Min grundinställning är glädje och humor, jag är en snäll man men ljuger extremt om mitt missbruk. Fast jag har sedan minst tio år tillbaka erkänt vitt och brett och accepterat att jag är alkis. Det är inget jag hymlar med. Folk har väldigt svårt att tro o förstå det då jag tränar och ser bra ut och faktiskt levererar en massa bra saker i både jobb och privat.
För mig har hela livet varit prestation och tävling, orkar fan inte med det längre. Vill bara vara en "vanlig" Svenne. Fast bara ett litet tag, sedan tar det här med elittänk och prestation över. Alltid stora planer och ifrågasätter så mycket av livets pussel och den cyniska värld vi lever i. Ser alltid döden som en utväg men älskar mina nära o kära så extremt mycket och får så mycket tillbaka genom dem.
Varför klarar jag inte att avstå alkohol?
Okej, snart käk med god vän, har inte ätit sedan igår kväll så det kommer säkert göra mig lite bättre till mods.
Kommer klara detta med nykterhet, det är jag övertygad om.
Finns det någon därute som har ett bra Rehab center att rekommendera i närheten av Göteborg/VästSverige?
Spelar ingen roll vart det ligger förresten så länge det är bra. Vad kan det kosta att lägga in sig tro?
Kärlek Prick

..och vi finns här.

Jag lär väl hänga kvar här, med varierande frekvens, till åtminstone midsommar..?.

Du har dina skäl till att ta din paus från forumet. Hoppas det blir rätt FÖR DIG?!

Ta hand om dig?
Stor kram/
Fibblan ?.

Så inspirerande och hoppfullt att följa er alla med lång tids nykterhet i bagaget. Tack för att du delar med dig.

Kram

Tack så mycket FinaLisa och Nattflicka ? Hoppas att det går bra för er också!

Kunna ha en sund relation till alkohol så vi är nog inne på samma spår. Att ha en längre tids nykterhet för att bli lite mer klartänkt när det gäller a. Vi hörs på söndag kväll och ser hur allt känns för oss båda ??

Allt blir bättre runtomkring dig?

För du svarar ? ringde läkaren idag. Har fått tid på måndag så hoppas att hon kanske kan skriva ut ngt till mig i form av lugnande. Har haft ångest o oro i över ett år. Var sjukskriven 1 mån i november 2017 vilket kanske var för lite så här i efterhand? har inte stora problem att låta bli utan det är just sömnen o att det aldrig stannar vid ett glas tyvärr. Har sååå svårt att sova och har egentligen alltid haft svårt för det men på senaste tiden superproblem. Sak jag pratade med idag var så gullig så jag nästan bröt ihop! Hon nämnde melatonin om min läkare kanske kunde skriva ut det till att börja med! Får se vart det leder men förhoppningsvis någonstans???

Förstår att du mår dåligt och hoppas du får hjälp av läkaren idag..
Själv har jag skrivit och läst här på forumet i snart ett år.
I början trodde jag att jag skulle kunna minska mitt drickande och återigen bli en "normalare"
Men jag har insett att för mig är det allt eller inget. Jag kan inte dricka normalt. Så under året som gått har jag gjort många försök att vara helvit.
Hållit allt från 3 till 17 dagar och bästa resultatet var 49 dagar i höstas.
Nu har jag haft och har fortfarande kaos med oro och sjukdomar runt mig så jag har lugnat mig med vin då och då när jag inte orkat.
Snart laddar jag om och vill möta våren helvit och bli solbrun istället ?

Kramar och lycka till dig??????

Men jag kan inte ?. Tråkigt, en annan gång kanske..
Ni får gärna berätta om hur det var här sedan, för oss som inte kan vara med☺️.

Tittar inom och hoppas att allt är bra med dig! Det är bra med mig!
Kram kram // Grönablad

Jag önskar att jag vore stark nog att hälla ut min Bib oxå, men vet att det kommer inte ske. Jag kommer dricka upp den... för att jag ska lyckas måste det vara helt tomt på alkohol hemma. Så söndag - då börjar jag! ??

Jag lämnade relationen för att lyckas bli nykter, han ville inte ens ta en vit månad. Han har inga problem med A, men det har jag. Mitt långsiktiga mål är att vara nykter och ändå kunna ta ett glas vin till maten. Men först en lång tids nykterhet och hälsosam livsstil. Min kropp måste få återhämta sig och läka, vill inte ens tänka på hur den ser ut på insidan ?.

Starkt av dig att köra på trots öppnad bib, jag hejar på dig! ???

Vill jag följas åt? alltid bra att ha en stöttepelare att bolla tankar och frågor med? jag förstår dina tankar. Har oxå en öppnad bib som jag tänker om jag ska hälls ut inför helgen eller dricka. Hoppas på det förstnämnda ? vad starkt av dig att lämna en relation och samtidigt sluta med a! Nu kör vi?

Tack för ditt inlägg! Självklart stöttar vi varandra. ? På söndag är för att jag dels gett mig själv tid att reflektera över hela mitt liv, har sjukskrivit mig från jobbet och ligger i princip bara hemma i sängen. Jag har dessutom en nyöpppnad vinbox som jag planerar att dricka upp eftersom jag inte har styrkan nog att slänga den. Jag gissar att den räcker till söndag. Så därför söndag... men sen ska jag vara benhård! Jag har även lämnat min relation i måndags eftersom han och jag gärna dricker tillsammans. Jag har bett honom att vi ska ha en vit månad i alla fall, men det är omöjligt. Det kan vara måndag, onsdag, fredag eller alla dagarna... som han lockar med bubbel och det är jag svag för. Men nu gick jag i måndags och gjorde slut. Känner att jag förberett mig bra... hade en jätte-fylla igår som jag inte är stolt över. Var dessutom ute på stan... piiiiiinsamt!

Så söndag då börjar tork-perioden, vill du följas åt Ledsen själ?

Varför just på söndag? Känner så igen mig i det du skriver men för mig gick det inte för då tänkte jag direkt på måndagen att vi tar tag i det nästa helg osv. Drack inget i måndes men igår gjorde jag så jag kör på för fullt nu utan a. Hoppas jag klarar det och du efter söndagen?? vi kan stötta varandra???

Jag har bestämt mig att på söndag, då ska jag börja mitt nyktra liv. Nu har jag läst en massa inlägg här och är ju pepp att börja redan idag.... men har en nyöppnad vinbox hemma och vet att det skulle göra att jag pajar en vit period. Skulle säkert klara mig till tisdag nästa vecka och sen köra igång igen. Men nä! Jag har nog inte styrka nog att slänga boxen, så jag dricker väl upp den och sen kör jag järnet. Den här gången ska jag verkligen lyckas!!

Klara detta eller hur! Som du skrev längre upp man vill knappt se sig själv i spegeln både av skam och hur konstigt sliten man ser ut är nyss fyllda 34 o jag vill känna mig fräsch o pigg så vi klarar detta tillsammans! Jag har satt som mål att i alla fall klara mig fram till min dotters födelsedag den 22 april sen lör det fortsätta utan men känns ändå skönt och bra på något sätt att inte sätta för alltid ??

:) bra jobbat. gråta e nyttigt. jag är 42 :) Idag är vi nyktra. :). Känner du sug.. ÄT... det gör jag.. ät och drick massor med vätska, saft vad som helst. Magnesium hjälper mycket. Kram <3

Idag Ska jag inte. Jag Kan klara det det vet jag. Satt innan som du säger och skrev ner alla nackdelar och inte många fördelar att dricka oj vad många fördelar av att inte dricka?? japp jag följer med dig idag, nykter? ska bara gråta en skvätt först ? får jag fråga hur gammal du är?

Det gjorde jag med när jag var nykter en period! Drömde supermycket och vaknade flertal gånger
eller så var det att man kom ihåg vad man drömt ? igår kunde jag inte motstå. Fasiken idag är en ny dag som jag tar tag i?? måste klara det nu . Hur går det för dig. Vad motiverar m.m? Kram

Hej Ledsen själ. Gräv inte ner dig i att det inte gick att motstå igår. En av anledningarna till att vi dricker för mycket.. tror jag.. är att vi ser ner på oss själva långt där inne.. fokuserar mer på våra brister än det vi är bra på. Jag sätter ingen etikett på mitt drickande och jag säger inte att jag aldrig mer kommer dricka. Jag försöker i nuläget att skriva ner VARFÖR jag hamnar i perioder där jag dricker för mycket.. alla har vi olika beteenden när det kommer till alkohol.. när jag har det lugnt i mitt liv... lite stress... harmoni på det stora hela.. så infinner sig inte lusten att dricka mycket.. men när livet hackar upp sig... så är suget där direkt.. det ligger mycket bakom mitt beteende.. och nu försöker jag lista allt.. det hjälper att sen läsa igenom.. jag motiveras av att få mer stabilitet i livet.. må bättre, SOVA gott, kunna träna så jag kommer tillbaka till den form jag var i.. just nu har alkoholen bidragit till ett slitet yttre och inre.. så vill jag inte leva.. jag vill komma ihåg saker.. jag vill inte göra bort mig.. jag vill inte bli en person som jag skäms över.. jag vill vara stolt över mig själv.. och uppleva riktig glädje.. inte den falska glädjen som alkoholen skänker.. men det e inte lätt.. det e sååå lätt att bara hälla i sig nått å så blir det som ett moln runt alla bekymmer.. men det funkar inte i längden.. man skjuter bara på livet.. längre och längre bort.... jag förstår att du kämpar och jag vet hur du mår.. tro mig.. jag vet... försök att skriva ner dina tankar.. här eller på ett papper.. försök att vara nykter idag.. tänk inte på imorgon.. tänk IDAG. IDAG VILL, KAN, SKA DU klara det.. jag vet att du klarar det.!! Återigen... anklaga inte dig själv för att du drack igår.. kanske kan du ta en stund och fundera på varför du drack igår men anklaga INTE dig själv.. detta händer oss alla No Big deal.. se framåt.. hur kan du hjälpa dig själv iDAG... hur kan du motstå IDAG?.. jag e nykter idag också.. häng med mig så e vi nyktra tillsammans <3 . VI tänker IDAG! Imorgon tar vi tag i imorgon ;). KRAM till dig.

Ser jättemycket fram emot det här. Och vill också gärna hänga efter.

Det gjorde jag med när jag var nykter en period! Drömde supermycket och vaknade flertal gånger
eller så var det att man kom ihåg vad man drömt ? igår kunde jag inte motstå. Fasiken idag är en ny dag som jag tar tag i?? måste klara det nu . Hur går det för dig. Vad motiverar m.m? Kram

Hej forumvänner! Fråga: Ni som slutat dricka.. upplevde ni att sömnen blir knäpp i början? Jag har haft sömnproblem i många många år... men inatt så vaknade jag 10 gånger och somnade om.. men drömde nått så in i ... MÄNGDER med drömmar om massa saker som kan direktrelateras till mitt liv.. är trött idag.. men läste nånstans att detta e vanligt när hjärnan får vara nykter och tar igen REM sömn? Stämmer det? Tacksam för er input... <3