skrev FinaLisa i Så kom och gick dagen
Grattis till 90 dagar!
Lycka till i fortsättningen också.
Du kan ju alltid skriva en rad eller två i forumet "Det vidare livet"
Det är alltid positivt att höra om folk som håller.
Kramar
???
skrev Honungsblomman i Tillbaka till mig själv
Och nu börjar maken med middagen.
skrev IronWill i Så kom och gick dagen
Nu har det gått 3 månader och det är inte ens svårt sista veckorna. Det är bara normalläge att jag inte är en sån som dricker alkohol längre. Ja jag är medveten om att jag måste vara försiktig... till att jag vilar i urnan. Är inte speciellt intresserad av festande eller liknande längre då jag inte får ut så mkt av det. Känner mig hälsosammare och har inte något behov av baksmällor längre. Sätter därmed punkt för den här tråden och övergår till läktaren framöver. Känner inte att jag har några råd till någon annan heller, man kan få stöd här (toppen!) men man är ensam i sin kamp. Helt ensam. Det är du själv som måste hitta ditt sätt och din motivation och styrka. Önskar alla kända och okända skribenter lycka till med torkan!
skrev Gamlahäst i Hej alla fina!
höll på att skicka samma meddelande som häromdagen , gick ej radera utan att skriva något ,
Så hoppas du har en bra dag ?
Och tack , jag hade en finfin lördag o även en bra dag idag , helt underbart att vakna utan ångest för att man druckit eller inte kommer ihåg vad man gjort .
Ha en härlig vecka !
Kram
skrev Honungsblomman i Tillbaka till mig själv
Idag firar jag och maken att det är 25 år sedan vi blev tillsammans. Maken sade nyss att han ska laga min favoriträtt, kreolska räkor. Till det har vi alltid druckit varsitt glas vitt vin. Det har börjat att hänga ihop med maträtten och festligheten, som lingonsylten till blodpudding och remouladsåsen till rödspättan. Undrar om jag ska ta mig ett litet glas till maten? Eller ska jag dricka kranvatten?
skrev Ester i Nu räcker det
... sen föll jag dit i går, var tvungen att gå förbi systembolaget och köpte en box. Drack ett antal glas vin, men innan jag gick och la mig hällde jag ut resten. Och idag har jag haft ett lång samtal med min vuxna son om mitt drickande och hur jag vill att vi ska kunna förhålla oss till alkohol framöver. Och bad om hjälp att fortsätta prata om det. Så även om jag bara klarade två dagar, så känns det ändå som jag är på rätt väg. Och Märthan, det var ett bra sätt att tänka!
skrev Honungsblomman i Tillbaka till mig själv
Precis...det är ju för VÅR skull vi gör detta. <3
skrev Drutten04 i Tillbaka till mig själv
Inspirerande att läsa din berättelse. Fortsätt kämpa och vara nykter. För din egen skull.
skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv
#Äntligen fri
Tack för tipset om att beställa medalj från SCAA! Jag har beställt en för att fira 24h, mest på kul!
Gårdagen var jag nykter och det känns skönt. Jag hann måla naglarna, raka benen, lägga ansiktsmask & koka rabarberkompott - på kvällen. Vad tror ni jag hade fått gjort med lite eller mycket vin i kroppen? Förmodligen ingenting utom möjligen målat naglarna. Inte för att det är mycket att skryta om men det är ändå ett nytt beteende och det är det som räknas.
Idag är det svalt och regnigt men det ger mig möjligheten att fixa lite hemma som försummats i den kvalmiga värmen tidigare. Ytterligare en bra dag!
skrev Drutten04 i Nu har jag nått botten - en förändring ska ske
Alltså, vaknat före 8.30 både lördag o söndag. Gått upp, ut m hunden, ätit frukost o sedan fixat o donat o plockat i hemmet. Städat o tvättat. Är som en duracellkanin, full av överskottsenergi. Är det normalt?
skrev Drutten04 i 1 månads nykterhet!
Har varit i samma sits som Dig, vad gäller att inte sitta på en parkbänk till allas beskådande - utan jag har flyttat in den där parkbänken in i vårt hem, in i mitt förtält - ja med på semesterresor o s v. Gränsen har sakta flyttats från att ha druckit fredag - lördag i många år till att dricka slatten på söndag och vid lediga dagar även öppna en flaska på tisdag o onsdag. Att dricka vin är inte fint, inte alls - inte när det visar dig att man inte kan hantera det. När det går för långt, när minnesluckor kommer, när spyorna blir fler o fler o dagen efter händer flera ggr i månaden. Vin är ett gift. Jag har inte velat förstå, ta till mig av omgivningens oro. Förrän nu. Jag har bestämt mig för att inte dricka rosevin mer. Allt annat i alkoholväg dricker jag aldrig. Tycker inte om. Det har bara handlat om rosévinet! Min resa har precis börjat o den kommer kanske inte alltid gå så lätt. Prövningar o frestelser o situationer där rosévinet varit en naturlig del kommer att ske. Då först kan jag säga att jag klarat det. Men målet är att kunna se mig själv i ögonen o veta att vin inte kommit in i min kropp. Var stolt över dig och det du uppnått så här långt. Släpp i te garden än på mycket länge. Vi kämpar tillsammans, kram
skrev Honungsblomman i Tillbaka till mig själv
Efter en lång arbetsdag, där jag även kom hem och dottern ville åka iväg och handla ingredienser till en middag hon ville laga. Supertrött, men åkte förstås iväg med henne till två affärer. Maken stod och bryggde öl i hela köket. (!!!) Vi kunde därför inte börja laga maten för att det skulle vara desinficerat i köket vid bryggningen. Jag var trött, hungrig och sugen på att ta ett glas vin. Jag åt nötter och drack vatten, men det kändes inte bättre för det.
Jag gick ut till köket och sade "Nu är jag sugen på ett glas vin. Jag vill ha ett."
Maken (häpen), "Men jag trodde att du....." (påbörjade en mening som att säga att "du skulle ju avstå från alkohol i en månad), men korrigerade sig och sade "Det är ju bara att ta". Och så började han att leta i skafferiet. Inget kartongvin. En finare flaska rött vin långt in "Den vill jag INTE ha". Och så några flaskor vitt, bland annat det som svärfar gav mig på in födelsedag. Och vet ni...liksom LITE till mitt alkoholistförsvar så hade det bara varit suget efter dimma jag var ute efter innerst inne, så hade jag slitit åt mig det vita och druckit upp hela flaskan den kvällen). Men...jag ville ha RÖTT vin. Det fanns inte. "Jag kan blanda en drink" sade maken och lyfte upp en ginflaskan som står där öppet, bredvid romflaskan. Han tar ut den, synar den och så säger han "Oj, vad lite det var i den". (Mer än hälften). Han har blandat till de flesta av drinkarna från den. Jag har också huttat i smyg från den en eller två gånger, men främst är det han som hällt ut ur den. Ändå är det jag som i slutändan fått i mig innehållet och det klack till en våg av dåligt samvete av mig.
"Äsch...skit samma. Jag ska inte ha något" Jag gick och satte mig vid köksbordet och tyckte lite synd om mig. Lördagkväll. Kvart i åtta. Smutta på ett glas rött vin. Hur hade jag försatt mig i en situation då jag inte kunde göra det som många andra fixar?
Men så kände jag strax därpå att det kändes så jäkla rätt att inte ha druckit alls. Och kunna skriva till ytterligare en nykter dag.
(Frånsett att jag - faktiskt helt utan att tänka mig för sade "Får jag smaka", då maken kom ut med ett glas av den ranson som var färdigbryggd av honom. Jag tog en smutt, han bad mig utvärdera den vilket jag gjorde. Först därefter kom jag på att jag druckit alkohol, men jag stirrade inte upp mig för det, utan insåg att det var vad det var - en provsmak av makens eget öl. Det tände inga vilda alkoholeldar inom mig.
Tack Jasmine - tror att det var lite din kommentar där som sved i mig när jag stod vid skafferiet. "Nu ser vi fram emot en nykter lördag".
Och tack även "Vinäger" och "Gamlahäst" för att ni "såg mig" igår.
Kram till er alla. Låt oss se fram emot en nykter söndag tillsammans! <3
Nyktra hälsningar Mrs Vecka 3:3
skrev Drutten04 i Nu har jag nått botten - en förändring ska ske
Det är nu den verkliga prövningen börjar. Nu när ångesten är borta ur kroppen. När mitt nya nyktra liv har börjat. Hoppas naturligtvis att det helt enkelt bara är så nu. Att jag är nöjd och glad som nykter o aldrig mer kommer känna ett sug efter ruset, efter att få gömma mig i dimman. Att jag inte blir avis o sur på alla omkring mig som dricker. Att jag helt enkelt klarar av det - bara så där. Så skönt det vore om livet kunde vara så okomplicerat.
skrev Rosa-vina i Otroligt
Jag har läst din tråd och blir så glad att du kommit så långt. Jag känner så igen mig i det du beskriver om oron för familjemedlemmar (i olika åldrar) när de inte mår bra. All styrka och kärlek till dig.
Kram
skrev Biggie i Världens sämsta förälder
Hur går det för dig kompis? ?
skrev Biggie i Jag har precis blivit mamma!
Ja det var verkligen skönt att vakna upp utan ångest i morse. Känner mig dock trött trots både nykterhet igår och sovmorgon idag, nästan tung i huvudet. Men kanske kan skylla på nattens blixt- och åskoväder?
Då min plan efter denna vita månad ska vara att aldrig dricka ensam igen och inte heller på vardagar så tänker jag att nu när jag fixat första helgen så borde veckan bli lätt.. eller? Försöker intala mig själv det iaf ?
Att bara dricka på helger och i sällskap låter ju som en självklarhet. Hur kunde jag låta det gå såhär?
skrev FinaLisa i Otroligt
Läste just i din tråd att du fick ett mysigt uppvaknande idag? Skönt att du håller nykterheten.
Härlig känsla att vakna utan bakrus och idag är det dag 17 för mig.
Skrev precis i Druttens tråd att jag kommer sluta räkna dagar när jag nått 21 dagar.
Blir på något sätt besatt av detta räknandet.
Men hursomhelst så känns läget stabilt även om jag är ganska nedstämd.
Min oro för sambon ligger och stör i bakhuvudet och vi väntar på kallelse för magnetkamera undersökning.
Så dagarna blir på något vis fyllda av väntan istället för glädje.
Men så är det, livet består av ett pärlband av problem som ska lösas.
Däremellan finns lyckan.
Kramar
???
skrev Vinäger i Nu har jag nått botten - en förändring ska ske
Det är lite dubbelt vad gäller detta med fokus på A, vare sig vi vill dricka eller avstå. Vad gäller att räkna dagar är det mycket individuellt. De flesta gör nog det i början för att de peppas av det. Att hänga på forumet är ett stöd, men håller med FinaLisa om att det kan bli nästan ett beroende i sig. Men visst vi blir påminda om A här, på gott och ont.
Det finns många sätt att göra rätt på. Välj det som passar dig.
Ha en fin söndag! ♡
skrev FinaLisa i Nu har jag nått botten - en förändring ska ske
Nej, ditt resonemang är inte knäppt.
Jag är inne på ditt spår, tycker mina tankar fokuserar för mycket på dagar och alkohol.
Nu är mitt mål att nå 21 dagar men sedan kommer jag att släppa räknandet.
Orkar liksom inte hålla på med det.
Forumet här är fantastiskt men jag märker att jag blir beroende av detta också, det tar för mycket tid av mig och mina tankar.
Jag behöver nog växla ner lite och inte bara slänga mig över forumet så fort jag får en stund över.
Det har blivit lite av en tröstnapp och det kan också kännas jobbigt att bara få läsa om alkohol hela tiden.
Min värsta abstinens är över och nu gäller det att hålla tag i nykterheten.
Jag kommer försöka begränsa mitt läsande här till morgon och kväll till att börja med.
Herregud, vad den mänskliga hjärnan är komplicerad!?? Blir beroende av allt möjligt. Har även ett spel i mobilen jag håller på med titt som tätt...
Ha det bra Drutten? vi kämpar på?
Kramar
???
skrev Drutten04 i Nu har jag nått botten - en förändring ska ske
som jag lyckas att vara utan alkohol. Jag höll inte koll på alla dagar jag drack rosevin och vill nu släppa allt vad som har med alkohol att göra. Jag drack inte vin varje dag men varje vecka, varje helg.
Jag resonerar som så att om jag kommer lägga energi på att komma ihåg antal dagar jag klarat utan A, ja då har ju A fortfarande en viktig del i mitt liv och det vill jag ju inte längre. Är mitt resonemang knäppt?
skrev John-Erik i Hej alla fina!
Sockersuget får vi dras med om vi inte tar smällen och är utan några veckor.
Kan ju i värsta fall vara Candidamonster i magen som ger suget.
Magen var orolig som attan under kvällen och som ett test så intog jag lite godis och magen tystnade.
Det kan vara så.. Ska trappa ner sockret helt klart..
Är chokladfreak så choklad är svårast att utesluta..
Ha det gott Nurture
//John
skrev Nurture i Hej alla fina!
Jag hör dej, John - även jag har ett gigantiskt sockersug !
Grattis till tid, förresten. Nu bockar vi av de vita dagarna likt järnvägsvagnar över syllar.
Himmel så befriande ! Som för att fira det gnistrar en elektrisk storm över min horisont som jag ser genom vardagsrumsfönstret. Ett åskväder härjar nånstans med blixtrar och dunder, men här hemma händer just ingenting. Och det är bra ?
skrev Knaskatten i Var ska jag börja ???
Jag tror på dig.
Känner igen det där med att inte våga lova, för man vet inte vad man klarar.
Jag tänker ”en vit månad”, men smygtänker att jag nog behöver hålla upp längre än så. Eller sluta för alltid.
Men ta en dag i taget, bara! För varje dag du är nykter har du lyckats.
Din man låter klok. Smyg inte och ljug inte, utan låt honom hjälpa dig. ❤️❤️❤️
skrev Knaskatten i Jag har precis blivit mamma!
Bra att du kände efter och lurade dig själv. Smart strategi! Och tänk vad skönt i morgon när du vaknar fräsch och pigg och inte det minsta bakis. Det kommer att vara värt det. ❤️
...med vitt vin vi sparat till ett särskilt tillfälle. Han tog fram de vackraste kristallglasen och hällde upp lite i botten av ett glas och i det hade han lagt ett fantastiskt guldarmband som jag verkligen beundrat länge. Han log sitt vackraste leende och sade: "Tack älskling för 25 fantastiska år, låt oss hoppas att vi får 25 lika fantastiska år tillsammans. Skål!" sade han...och höjde sitt glas mot mitt. Och jag log osäkert och klingade med honom och smuttade (efter att först tagit upp armbandet förstås) :-P . Nu står han vid spisen och lagar min favoritmat och favoritdessert, spelar "våra sånger" och sjunger med. Och jag sitter här...och försöker tänka att det ändå är rätt fint. Att det är SÅ HÄR...i den HÄR inramningen som vin skall avnjutas. Försöker att inte känna skam. Doftar på det lagrade vinet (vaniljton och friskt äpple). Smuttar (SMUTTAR, inte tar stora klunkar i smyg) och det känns rätt fint ändå. Hittills cirka två matskedar vin. Ännu har jag allt inom kontroll och ska ha det hela vägen så att jag ändå, med stolthet kan lägga till fler fina dagar till mitt redan fina påbörjade pärlband. Tycker ni jag är hemsk?