Senaste kommentarerna i forumet

... det där känner jag igen... att man dricker för att det har varit jobbigt runt omkring och speciellt kan det vara de närmaste (i det här fallet din fru). MEN, det blir ju bara straff x 2. Först "straffar" tillvaron dig och i försvar till det "straffar" man sig själv med alkohol. Du blir dubbelt lidande?

Hoppas du får en bättre dag idag!

... precis som du skriver är det härligt med en nykter helkväll med vänner då man känner sig klar i knoppen! Blir så mycket bättre samtal och mer närvaro. Roligt att läsa att det går så bra för dig- det inspirerar!?

Njut hos frissan- det är du värd!?

Det gick ju sådär, kaosdag på jobbet följt av ännu en dag då frun tar på sig offerkoftan. Siktar om och startar idag istället. Så Sisyfos, jag vill vara med, jag försöker verkligen, idag är en ny dag.

Ja, jag känner instinktivt att jag INTE vill vistas där alkohol finns o intas men maken säger att han skulle bli glad om jag iallafall kom före restaurangbesöket o sedan går med o äter. Jag känner att jag inte vill såra honom mer... men samtidigt känner jag ju att jag måste lyssna på min magkänsla. Vet inte hur d blir imorgon just nu men hoppas jag har styrka att säga nej om det känns fel. Jag hoppas han kan förstå o stötta mig. Jag gör små steg i rätt riktning men är långt ifrån imål. Kommer man nånsin över något sånt här?

Jag sa också att det mest handlade om att gå ner i vikt för jag ska även hålla upp med godis o sånt sa jag ?
Men hur går det för dig?

För mig idag?
Två veckor och det känns så stabilt och
bra???

Ska till frissan idag och bara njuta av att bli tvättad i håret.

Ha det bra alla ni fina forumvänner?

Kramar
???

..när de första värsta dagarna är förbi!!?
Lättnaden är sååå underbar?
Jag har hållit två veckor idag och mitt första delmål är tre veckor.
Denna gången ska det gå!!

Håller tummarna för dig!

Kramar
???

Absolut Odette, det är jättebra att få läsa andras positiva känslor av nykterheten??

Själv vaknar jag på min 14:e dag idag,
två veckor!!!
Är inte så sprillans glad dock, mer lugn och beslutsam denna gång.
Inget sug då här långt...

Kramar
???

Vågade heller inte säga rakt ut vad det handlar om.. Bara att jag vill gå ner i vikt.. ??
Men det lilla stödet är alltid bättre än inget alls ?

Hej Drutten04 , oj vad du kämpar och så stark du är. Du är på god väg men du måste vara snäll mot dig själv <3 . Jag ska inte tala om för dig vad du ska göra.. men jag tror att du skulle må bättre av att avstå den här fredagen. Får känslan att du känner dig väldigt skör just nu och du har precis satt igång den här förändringen i ditt liv.. jag tror du skulle må bra av att bara vara hemma och inte utsätta dig för den press och tryck som den här fredagen onekligen kommer innebära. Jag tror din man kommer förstå om du bara säger som det är. Att du behöver fokusera på DIG nu och att finna styrka att ta dig framåt. Som sagt jag talar inte vad du ska göra ;).. men ville delge dig min spontana känsla.. kanske behöver du lite mer tid att finna stabilitet innan du utsätts för yttre prövningar? Bara mina tankar. Tycker du är så himla stark. Men unna dig att få vara liten och rädd också det är en del i processen. Sätt dig själv först nu och i största möjliga mån... eliminera stress, påfrestningar och yttre krav. Du är värd det. Kramar till dig från mig.

Mitt inre är så ångestfyllt å gör så ont att jag inte har kunnat äta. Ikväll var första stapplande försöken t att får mig ngt å det känns så där. Mest kräksjuk o ont i magen. Försöker iallafall dricka vatten emellanåt så jag inte torkar ut oxå mitt i alltihopa i denna värmen.

På fredag kommer mitt första eldprov då grannarna bjudit in oss på förfest, restaurangbesök o efterfest. Min spontana reaktion så här i ångesten är att jag avstår helt, men maken skulle bli glad om jag följde med på förfest o restaurangbesöket iallafall. Jag har sagt att jag går på dagsformen, hur jag mår. Har Ni några tips? Hur skulle ni göra?

Glass är det bästa man kan ge sig själv ;) och direkt ur burken e helrätt jag gör samma sak.. ofta :). Hoppas du får sova gott och att känslopaniken lägger sig snart... jag förstår hur du menar... fattar känslan precis vågar jag påstå.. ska försöka mig på den där yogan nån gång snart :) Det blev en nykter härlig kväll för mig.. är glad att jag vet att jag slipper A ångest imorgon. Hoppas du vaknar pigg och glad imorgon. Kramar / Odette

Tack f pepp o fina råd. Jag har inköpt en dagbok som jag börjat skriva i och det hoppas jag ska hjälpa. Att skriva här känns också bra. Att få feedback, råd o stöttning. Jag kommer tillåta mig att skämmas ett tag till, det har jag inte gjort förut, utan ryckt på axlarna å sen på’t igen t helgen... Den tiden ser jag som förbi nu. Att jag skäms tar jag som mitt tecken på att det måste få ett slut - jag har nått min botten. Nu börjar min resa mot toppen. Det är läskigt!

Exakt Jasmine... tålamodet blir verkligen bättre.. man blir liksom vaken på ett annat sätt eller hur :)? <3 Precis hemkommen från en underbart fin kväll med en mycket älskad vän. Hon drack några glas vin.. jag drack tonic med massa is lime och en alkoholfri öl.. kände faktiskt noll sug efter vin.... eller SMAKEN av vin kan jag sakna nån minut här och där... men ruset var inget jag ville känna... lustigt hur man kan bli eller hur? hur som.. tyckte om att känna mig närvarande och äkta inför min vän.... vaken och klar i bollen.. tror till och med att hon märkte att nått var annorlunda med mig idag för hon sa att hon var så glad att jag verkade så mycket gladare.. vi har skrattat tills vi kiknade, delat minnen, pratat om hur man ska se livet positivt och gått igenom hur vi aktivt ska styra våra liv så de blir så bra som möjligt.. ätit god mat och bara umgåtts. NU till sängs .. nykter och nöjd att jag går in i dag 12 snart... DAG 12... fattar knappt det e sant.. men oj vad mycket bättre livet är utan baksmällor och minnesluckor.. jag tänker inte dricka imorgon heller. En dag i taget. SOmnar med vetskapen att morgondagen är fri från A ångest. Tack gode Gud! Hoppas ni mår bra där ute fina ni.. och att jag kanske kan hjälpa nån med mitt just nu.. positiva tänk ;). Kram och sov gott allihop.

Tack f välkomnandet. Känns bra att h hittat hit. Att min resa till ett nyktert liv kan få stöttning o peppning gm alla faser känns bra. Jag längtar efter känslan när jag känner mig fri. När jag kan se mig i spegeln å stå rakryggad å veta att jag övervunnit alkoholens förförande toner. Just nu är jag så fylld av ångest i mitt inre men idag var första dagen då maken o jag pratade m varandra sedan i söndags så ett litet hopp tändes i mitt inre - inför framtiden.

Oj, vilka fina stöttande ord. Modig är just nu det minsta jag känner mig. Mer dumdristig, men jag tänker som så att om jag öppnar upp f dem jag litar på så blir det svårare att falla tillbaka i gamla vanor. För då är det inte bara familjen, inom våra 4 väggar som har ögonen på mig. Tänker tillbaka på alla de gånger då barnen försökt säga till mig å jag bara viftat bort dem som överdrivna, eller maken som oftast fått stå där bredvid, maktlös o inte fått mig att reagera utan bara fortsätta gå in i min värld, min dimma där jag tyckt jag har mått bra. Om ett antal kärnpersoner omkring mig vet vad jag kämpar emot tror jag det kan hjälpa mig i min kamp. Men modig, nja det kan jag inte kalla mig än.

Pratade med min sambo idag. Sa kanske inte hela sanningen, men sa iaf att jag ska ha en vit månad från o med imorgon (9/8). Jag bad även honom dricka nån öl om vi är iväg så att jag inte blir frestad att ta något, utan vet att det är jag som måste köra. Det lovade han att göra :) Så jag ska nu verkligen ge detta ett ärligt o helhjärtat försök

Fortfarande med men är helt nedslagen av värmen det är nästan så jag inte orkar jobba.

Läser flera gånger om dagen men saknar inspiration till att skriva.

Det är bara till att fortsätta framåt......

... och sen ett återfall. Åh, vad jag tycker synd om dig? Hoppas du kravlar dig upp nu och följer din inre kompass fina flyttfågel!

Stark av dig att sluta. Du grejar det. AA kan säkert vara klokt nu såhär i början.

Du vet vad du behöver! Bryt, bryt, bryt och gå på ett möte.
Ta hand om dig!

Kram
Ellan

Jag bara undrar...

Då kör vi, Nystart! Jag har heller inget som "måste drickas upp". Förstår precis vad du menar, när du skriver så - hur dumt det än låter. Har haft ett litet dilemma om jag måste skaffa nåt, men det ordnade sig idag, så nu kör vi tycker jag. Inga nya inköp! Är du med?

Absolut, vi hjälps åt. Släpper inte dig..
<3