Senaste kommentarerna i forumet

Välkommen tillbaka. ♡ Vilken fin läsning, du verkar stark på riktigt. Om du läst mycket här vet du att jag alltid kommenterar att jag är så otroligt imponerad av er som lyckas trots att ni har en partner som fortsätter att dricka. Klokt resonerat kring hans problem, att dessa är just hans. Även om det ett eget ansvar att sluta så underlättar det förstås om man har fullt stöd. Men det verkar du istället ha hos andra, bra där.

Fortsätter att följa din resa, ligger en dag efter, så tar rygg på dig. Lycka till!

#Tjejen91
Just nu är inget kämpigt alls faktiskt men det kommer säkert. Jag är bara glad och tacksam för att jag tog mig till mitt första AA-möte i tisdags. Jag längtar redan efter kommande tisdag och då vill jag kunna berätta att jag klarat en vecka. Tack för att du frågade.

Du är grym nu ju. Så många dagar. Du verkar också vara mera beslutsam den här gången, ta vara på det, bygg upp motståndskraften ännu mer. Tror på dig. ♡ Nu är det bara regnet som saknas...

Tre hela dagar utan alkoholen. Till saken hör att vi alltid har gott om vin hemma. Min man dricker varje dag. Han behöver mer hjälp än vad jag behöver men han vill inte sluta. Dock känns det inte som om det gör så mycket. Han får dricka om han vill men jag låter bli. Igår drack jag en alkoholfri öl till middag. Den är förstås inte lika god som vanlig öl eftersom alkoholen är en smakbärare. Det är likadant som när jag tidigare provade lågalkoholhaltiga viner. De var inte särskilt goda så varför ens dricka dem?
När det varit så här varmt och fuktigt ute senaste tiden har jag inte ens orkat åka till ICA och handlat. Igår vid 19-tiden, när det ändå svalnat något, kom jag plötsligt på att jag kan ju åka och handla nu, på kvällen! Det blir en aha-upplevelse att göra något som varit otänkbart senaste åren eftersom jag alltid druckit vin tidigare. Jag märker att jag varit lite mer rastlös på kvällarna sista dagarna men då är det ju bra om jag gör något, vad som helst. När man dricker vin är man ju fullt upptagen med det och tiden bara rinner iväg. Jag läser i AAs Stora Bok varje dag och ber Sinnesrobönen. Jag mår bra än så länge så idag blir också en nykter dag - trots att det är fredag. Förut har det varit helt otänkbart men nu kände jag att varför måste jag dricka bara för att det står fredag i almanackan? Det var ju skillnad för länge sedan när jag jobbade och på fredagarna unnade man sig vin till maten för att arbetsveckan var slut. Det var många år sedan det räckte med en halv flaska till maten. Den gränsen överskred jag för många år sedan. Barnen (som är i övre tonåren) är glada, min syster och min mamma också. De har oroat sig länge för mig. Den enda som inte är glad är min man. Han är förstås rädd att jag ska hålla fast vid detta. För många år sedan försökte jag hjälpa honom med alla medel men det var lönlöst. Nu inser jag att det inte fungerar. Man måste vara motiverad själv. Ser fram mot en nykter fredag! Oj, vad jag känner mig duktig!

Det känns som om ni går in som skådespelare i andra familjekaraktärer då ni ska diskutera känsliga saker. Varför? Ett skydd förmodligen, men från vad? Är det själva problemen som är problem? Tecken på ett misslyckande? Lever ni ett ytligt liv i övrigt? Ett katalogliv?

Hoppas verkligen att du inte blir ledsen eller arg av mina frågor. Känner bara att ni måste diskutera utifrån vilka ni är. På riktigt. För övrigt verkar din man ha ett stort kontrollbehov och nu är det hotat. Du agerar tvärtemot och han blir osäker. Vanligt, men var på din vakt, blir min känsla. Hoppas att den är fel.

Men du Honungsblomman, du är grymt stark nu. Att kunna motstå sådana fruktansvärt onödiga frestelser. Wow! Analysera din mans beteende, men framför allt, ta hand om dig! Med din inställning är du värd att må bra. Det är tillräckligt jobbigt att kriga mot alkoholen, mera motstånd behövs inte.

Lycka till! ♡ Kram

Fy, vad jobbigt du har det. Hur vill du gå vidare? Läser tillbaka lite om när du tog ETT glas och genast letade efter mer. Hög igen känning på den. Har man tur blir huset städat på köpet efter jakten på någon flaskgömma. Nej, det bästa är förstås att inte ta det första glaset. Det vet vi och ändå är det så svårt.

Vet inte riktigt vad jag ska skriva. Hoppas i alla fall att det löser sig och att du får lite medvind snart. Det är fu värd. Även om man har ett eget ansvar och kämpar som en tok, behöver man lite flyt ibland. ♡

Hur går det?
Lät inte som en bra plan att ta antabus om du druckit.

... hur går det för dig??

Jättebra jobbat! Har själv 17 dagar idag och känner mig faktiskt "nice and dandy" utan alkohol.
Kan ju vara lite jobbigt emellanåt som du själv säger. Du fixar detta tjejen..
Fortsätt så :-) Är också lite stolt. Ska till 30 och det är en evighet dit känns det som.
Ska klara det ändå. Ibland känns det hopplöst men det får man ta om man ska tillfriskna.

Lycka till!

Varma hälsningar

John

Det Ska du verkligen vara stolt över! Mår du bra? Vad är kämpigast för dig Femina just nu?
Kram

Idag är jag oövervinnelig.
Idag är jag på topp.
Idag känner jag att jag kan göra precis vad jag vill.
Idag känner jag att jag klarar allt.
Idag känner jag mig fri.
Idag känner jag mig lycklig.
Idag känner jag mig stark.

3 månader och 3 veckor nykter nu, helt fantastiskt. Som skrivet ovan så är idag en bra dag, jag känner mig mer motiverad än någonsin till allt. Jag hoppas att den känslan infinner sig flera dagar för jag tror att den känslan är viktig. Det är obeskrivligt härligt. Så dagen är fin, trots att jag varit trött och gjort absolut ingenting, och trots att jag haft en del ångest. Men det är bra, JAG är bra. Tacksam för livet, nykterheten är det bästa som hänt mig. Ett stort tack till er alla som delar med er av era erfarenheter och stöttning. Tillsammans är vi starka ❤️

Tack för varma ord. Bra att du hänger på Vinäger. Kanske ska vi köra ett år ;-) ... Gunda & MM har ju fixat det på riktigt tillsammans.
Ett år är lång tid men om man får nytta av det istället för tvärtom kan det ju vara värt mödan.Hjärnan måste dock justeras om till nykterhet.
Detta är den svåra biten tror jag. Mycket konstiga tankar som far runt i huvudet som små odjur som man vill banka ihjäl.
Men det blir ju bättre med tiden säger "di gamle" här på forumet

Ha det gott vännen!

Kram <3

John

Så glad att du är "on the roll".

Maken har inte druckit många gånger under vår långa relation. Som sagt, nykterist från början. Sparsam hela tiden. Under min första vecka här så har han beslutat sig för att börja brygga öl (!?) så han har satt 30 liter på jäsning nu efter konstens alla regler. Och i det så behöver han tomma ölflaskor tänker han.
Jag och dottern skulle åka och handla nu på kvällen. Då tycker han att jag ska "åka in till Systembolaget före och köpa lite öl".
"Nej" sade jag.
"Nej" sade dottern. "Du ska inte dricka lite öl, det är inte bra för dig"
Och så blev det ett underligt rollspel där, i princip nyktre maken fick stå till svars för sitt drickande (och inte jag).
"Ni kan inte bestämma vad jag ska göra eller inte".

"Vi tänker INTE köpa din öl" kom dottern och jag gemensamt fram till.

Jag var inte för ett ögonblick frestad att falla till föga, inte det minsta. Nu känner jag mig mest häpen över att HAN nu börjar öka sitt drickande, nu när han inte är "feeder" till mig. Vad står det för tro?

Tack till dig också för svar?
Jag hittade din tråd och läste till då du skrev att du skulle byta forum/tråd. Hittar inte din nya, vad heter den?

Du verkar ha varit helt fenomenal på att sköta jobb och vardag trots alkoholen. Så fruktansvärt jobbigt du måste ha haft det!
Glad att läsa att du nu inte druckit på fyra dagar, starkt gjort!

Jag tror jag dricker(har druckit) ca 7,5 dl-1 l per dag. En Bib räcker i ca 3-4 dagar. Aldrig morgon eller dagtid, endast kvällar fram till ca 21. På så sätt funkar jag alltid dagen efter fast trött och seg är jag ju.

Har läst så mycket om vilken abstinens en del haft, varit tvungna att stänga in sig hemma i 3 dagar och mått oerhört dåligt.

Hur hanterade du abstinensen? Sjukskriven några dagar eller gick det bra ändå? Medicin? Har förstått att du trappade ner i början, hur mycket och hur länge?

Kanske jag har läst för mycket om abstinens, förväntar mig det och får mer ångest bara för det? Är sjukt rädd för att få stark ångest, har haft perioder med panikångest pga hög stress förr. På den tiden drack jag inte ens.
Ska jag få samma ångest nu av att sluta som jag fick då av stress, så kommer det inte att gå.?

Många frågetecken i min skalle nu men det får vara ok tycker jag, positivt att det rör sig åt rätt håll i Hjärnkontoret ?

Värdesätter mycket att få tips och råd, och läsa andras trådar. Kommer också att ge råd och inputs till er andra så gott jag kan. Börjar min resa nu!

.. med C2H5OH.

Jag stjälper mer än jag hjälper. Ni är bättre utan mig.
Tänk inte mer på mig. Jag klarar mig alltid :-)
Lever vidare utan att störa er. Säger upp kontot nu.
Tack och eventuellt på återseende.

Vill så gärna komma över, ge en kram och prata i flera timmar... ♡

Hur ska du kunna vända tankarna nu? Tankarna som kan hjälpa dig med förändringen av annat. Du har din fantastiska start på semestern med dig, den kan ingen ta ifrån dig. Att du dricker mycket mindre är förstås också ett plus.

Du måste uppbåda tillräckligt med energi för att ta dig ut det destruktiva förhållandet. Vad kan du göra rent praktiskt? Vet ju inte hur den yttrar sig, men kan du slå av telefonen, göra dig onåbar inför honom/henne? Eller är det för dig själv du måste sätta upp hinder?

Känner mig själv starkare nu, så fortsätter att följa dig och försöker vara ett stöd och peppa. Berätta gärna mera om varför förhållandet är destruktivt, om du vill alltså. Det är så svårt att råda när man inte vet hur situationen ser ut.

Kramar i massor, Jasmine! ♡

...av att läsa att det går bra för dig, FinaLisa. ♡ Du är så himla värd detta. Känner att även jag är på gång nu så hoppas att vi kan fortsätta att stötta varandra. Kram

Så många dagar du har fått ihop. Nu är du på rätt spår. Med din medvetenhet och analytiska förmåga kommer du att fixa det till slut. Jag hänger på! ♡ Kram

Tack Märthan för varma ord! Välkommen in i tråden! Behövs ju många kloka tankar kring detta med A.
Absolut kan det vara ångestrelaterat. Kan för lite om mig själv för att på egen hand
fastställa detta. Måste till hjärnskrynklare i så fall ,men vill vara nykter ett bra tag innan
doktorer. Vill att alla spår ska vara väck ur kroppen. Du vet lite skämmigt och så...
Sen vill jag klara av mina 30 dagar av annat skäl. Är lite för nyfiken för att avsluta nykterheten nu.
Vill se vad som händer helt enkelt. Kanske livets smörgåsbord står uppdukat för
mig efter längre tids nykterhet och att öl och vin inte har en så stor betydelse och plats
i mitt liv i slutändan. Kanske är det så.. Hoppas. Om inte så blir jag väldigt besviken
för jag vill inte längre hålla på med att kompromissa och tänka alkoholtankar jämt och ständigt.
Det gäller att hitta sätt som begåvar en med ett friskt och härligt liv fullt av riktiga
känslor som troligtvis, och förhoppningsvis väller fram ju nyktrare man blir.
Många vittnar ju om detta och jag vill se det med egna ögon och bilda mig en egen
uppfattning som jag sedan kan förmedla till andra som behöver lite pepp och uppmuntran.
När jag trillat dit som jag gjort ger ju ingen trovärdighet direkt, utan mer vittnar
om hur den här liraren strular runt och gafflar om nykterhet ;-)
Som sagt hoppas att det håller. Hur mår du själv? Hoppas att du mår fint
och kämpar på. Här inne släpper vi inte taget om varandra. Har inga flådiga hjärtan på
min Mac så du får ett <3. Hoppas att det duger, det är ju tanken som räknas eller hur ;-)

Ha det fint Märthan

//John

Du är också grym! Skitgrym!
Skönt med några semesterdagar kvar. Tänk vad skönt att gå dit och se allt KLART! <3

Jag hoppas så att din regndans funkar!

/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Märthan - så klok. .
Jag vet ju att du har rätt. HELT rätt.
Men det tar emot. Ju. :-(

Smyger runt i den här härliga tråden, tack för den John-Erik ♥️?

Älskar er konversation. Din och Nurtures, Fibonacci drar mig osökt till Dan Brown så här sitter man och myser er alldeles egen Begynnelse.

Smärtan funderar jag på, tror du den skulle kunna vara ångestbunden? Ångest kan ju ta sig i uttryck fysiskt genom smärta och du väntade in dag17 men har ett undermedvetet minne av detta?

Tillfälligtvis JA, men tro mig, det blir inte bättre att döva det med vin.

Jag har hatat mitt jobb i mååånga år, dövat med vin, precis som Femina ett par flaskor rött om dagen, mer på helgerna. Till slit eskalerade det så mkt att jag drack innan jobbet, på jobbet. Dygnets alla vakna timma och ändå klara allt. Ohållbart.

Vet hur du menar med att inte få något annat, man blir ju dessutom bekväm, kan vara i sin roll, orten etc... finns massor av faktorer som gör att man inte ”kan” byta jobb. Men att dämpa skiten med alkohol är tidsbegränsat, det vet jag att du inser. Endast nykter kommer du kunna hantera dessa tankar, känslor mm... med alkoholen skjuter du problemet på framtiden, men det försvinner inte.

Sluta dricka är nr1. Ge dig fan på det, börja imorgon! (Gissar att du redan är påt). Bestäm dig, vill du ha detta skitliv som leder rakt ner i ett ännu djupare helvete eller vill du ge dig själv en chans att må bra.

märthan dag4 vit som snö