Senaste kommentarerna i forumet

Augusti har varit sprängfylld med olika event och jag rusar på och njuter av att jag verkligen kan vara med både kroppsligt och själsligt ! Jag njuter av att kunna åka omkring, träffa nya människor, lyssna på en massa musik (inte stora arenagrejer utan små intima spelningar), känna att jag är med i matchen med alla mina sinnen !!
Jag kan (faktiskt!!) uppskatta att min kartapp har en dålig dag och visar runt mig till platser jag aldrig skulle komma på idén att åka till !! Jo, jag ser ju att det är galet men nyfikenheten gör att jag hänger på och kommer till fina, för mig okända, platser. Den nyfikenheten har ju gett mig så många nya erfarenheter och även visat mig till små fina familjehotell ute i ingenstans där det verkligen går att njuta helt ohämmat.

Ett litet stygn av dåligt samvete kan jag känna när jag tänker på allt jag missat pga mitt drickande :-(( En stor del av min aktiva tid har trots det varit hyfsat bra men kunde ju självklart ha varit bättre. En annan sak som slagit mig är att det är väldigt sällsynt att jag ser onyktra personer ? Ok, jag rör mig aldrig i krogmiljö men annars har jag inga begränsningar i mina miljöval så det har slagit mig att mitt gamla synsätt att jag var tvungen att ha några glas i magen innan, var mitt mått på en bra dag. Idag kan jag se att det inte stämmer, de allra flesta är nyktra som jag möter.

Att känna tacksamhet för det liv jag nu får leva, helt utan alkohol och andra sinnesförändrande medel, blir på nåt sätt starkare och starkare ju äldre jag blir. Jag trodde helt ärligt att det skulle bli tvärtom ?? Glömskan är ju min värsta fiende och jag är så rädd för vad den kan ställa till med !! Tänk om jag blir så dement så jag tror att jag är frisk så jag kan ta ett glas igen ??? Iofs så dör jag väl fortare då ??? Hemska tankar en sensommar morgon !!

Denna gamla alkisgubbe tackar för att ni orkat läsa ända hit och önskar er en riktigt härlig dag utan alkohol !!

@Allegra Väldigt bra beslut! Har inte heller hört eller sett så mycket av de där lapparna efter work-shops och annat? Tycks vara lite som strumporna som försvinner i tvätten🙄

Vaknar tacksam utan bakfylla✨ Ska snart iväg på kick-off med jobbet, vilket är helt okej, men är redan smått irriterad då jag vet att vi kommer att sitta i en ring och skriva värdeord på post-it-lappar som en jävla dagisklass.. Föraktar New Public Management, ville bara ha det sagt. Vart tar de där post-it-lapparna vägen efter kick-off:en? Har aldrig varit med om att någon chef har återkopplat våra workshops…

Nåväl, de andra skall äta middag och övernatta, jag åker hem efter post-it-lapparna för att slippa dricka med mina kollegor. Bästa beslutet idag✨✨✨

@Varafrisk Du ser Sisyfos bra svar. Om jag fick råda skulle det vara att du stänger din gamla tråd för kommentarer men att du behåller den. Din gamla tråd är en skatt för många och kanske blir det för dig också en dag?
Kram!

@Lennis Jo jag minns diskussionerna som var då precis! Vet inte om du såg i min tråd men jag har just tömt digitalkameran på (väldigt) gamla bilder. Jag blev lite smått chockad över att på bild se mitt långsamma haveri över många år. Många bilder med mig trött och bakis. Någon bild med mig glad och lugn över en drink. Och allt började med ett barn med särskilda behov som krävde "allt" och en make som inte förstod hur uttömd jag blev. Eller snarare, han intog soffläge, förmodligen för att han själv var uttömd. Men det vet vi ju att man inte kan rodda en familj från soffläge.

Jag har ingen att skylla på, det var mitt val hur jag hanterade situationen. Något jag ångrar djupt nu. Å andra sidan väljer jag framförallt att glädja mig åt att det gick att vända skutan. I dag är läget helt annat för mig, så tacksam för mitt beslut att sluta. Och du dricker bara någon gång ibland och verkar nöjd med det. Så himla bra gjort!

Kram!

@Lennis Jo jag minns diskussionerna som var då precis! Vet inte om du såg i min tråd men jag har just tömt digitalkameran på (väldigt) gamla bilder. Jag blev lite smått chockad över att på bild se mitt långsamma haveri över många år. Många bilder med mig trött och bakis. Någon bild med mig glad och lugn över en drink. Och allt började med ett barn med särskilda behov som krävde "allt" och en make som inte förstod hur uttömd jag blev. Eller snarare, han intog soffläge, förmodligen för att han själv var uttömd. Men det vet vi ju att man inte kan rodda en familj från soffläge.

Jag har ingen att skylla på, det var mitt val hur jag hanterade situationen. Något jag ångrar djupt nu. Å andra sidan väljer jag framförallt att glädja mig åt att det gick att vända skutan. I dag är läget helt annat för mig, så tacksam för mitt beslut att sluta. Och du dricker bara någon gång ibland och verkar nöjd med det. Så himla bra gjort!

Kram!

Hej Charlie70 jag minns våra diskussioner om våra barn med diagnoser o hur vi inte fick tycka o tro att det kunde varit en bidragande orsak till att man drack. Vi menade inget illa med det - inte så att man tyckte sämre om barnen - bara att man behövde ett sätt att stänga av hjärnan ett tag. Tror ännu att det kan ha varit en del men det fanns mycket mer äktenskapliga problem med fd mannen, tristess ja massor eller inget - man väljer o sväljer alltid själv såklart men antar att det då kändes bra. Numera dricker jag minimalt - aldrig, lite nu under semestern men under resterande delen av året i princip inget. Har haft turen kanske för mig att ha träffat en man som aldrig dricker o har äntligen då själv efter alla år slutat med dumheterna att dricka själv trots att han då inte gör det. Känns otroligt bra o skönt livet blir så mycket enklare att aldrig behöva tänka OM man kan ta bilen - hur många timmar har gått är all alkohol ur blodet? Fy fasiken mår dåligt bara jag tänker på det - men så bra o skönt att det är över. Säger aldrig för alltid för det kan man inte göra men just idag o just nu känns det bra - o har varit så så länge så jag tappat räkningen. Men nykterist är jag ju inte då jag ännu dricker lite öl o vin på semestern 😉Om några av mina gamla härliga vänner läser så tänker jag på er o hoppas allt går bra såklart 🌟🌟kikar in o följer o läser emellanåt - fast mer sällan än ofta numera.många styrkekramar till den som behöver ❤️!!

@Natalia Godnatt 😴! En vecka avklarad, klapp 👏 på axeln för det!!!

För mig går det också upp och ner i måendet och det är superjobbigt, ibland växlar måendet på timbasis för mig. Du är inte ensam och det är skitjobbigt att jobba med sig själv. Du är inte ensam, det kan vara skönt att veta. Hejar på dig och kul att följas åt framför, både över toppar och genom dalar så kämpar vi oss igenom dag för dag. 😻😻😻

Vet du, jag tänker att det inte _kan_ vara försent @aldro . Du är superrädd att du har skadat din lever men du skulle ha märkt nu om den är bortom räddning. Typiska symptom på skrumplever är gula ögonvitor, gulaktig hud, vätska i buken, mörk urin. Du har med största säkerhet din lever kvar i fullgott skick som kommer att bli jättenöjd om du lägger av att dricka nu.

Du skrev här ovan att du väntar en bebis! Det är fantastiskt :) Ta kontakt med vården och lägg upp en plan så att du kan fokusera på barnet. Som @Kennie är inne på, du har inget att förlora!

Om man stänger den kan väl inga fylla på, men den är kvar i din historik. Tänker att det ibland kan finnas fördelar med att ha kvar trådar för att se historiken, hur man mådde, vad man gjorde, när det fungerade etc. Men den är sökbar och det kanske man knte alltid vill.
Jag kommer också att följa dig i din nya hemvist. Forumet har många fördelar, men jag tror ibland att det kan bli så att det upptar för mycket tid och engagemang om man är en person som bryr sig om, har många tentakler ute och engagerar sig. Det är viktigt och inte alltid helt lätt att begränsa där. Men samtidigt får man också med sig så mycket livsvisdomar som du kommer att kunna ha nytta av i ditt fortsatta arbet.
Lycka till nu VaraFrisk!

@Kennie ja skjuter upp de för orkar inte höra dåliga besked.

Precis @vår2022 , det är svårt och lätt på samma gång, att observera allt som händer inom sig och runtomkring utan att nödvändigtvis agera eller reagera. Jag kände mig väldigt nyfiken på alltihop häromdagen, nu mest less på skiten. Har dock börjat städa och röja en smula, gudarna skall veta att det var längesen det skedde frivilligt😅 Alltid något.
Sov gott✨✨✨

Tack @Mattan , hoppas du har haft en fin dag! Jäkligt bra att du ignorerade vinflaskan, en utmaning som du seglade förbi! Kram✨✨✨

Du har rätt @Ny dag , kampen är vad den är; ärlig och meningsfull. Bara ledsen att jag hamnat här, tillåtit mig själv att stänga av känslorna så länge. Fly in i dimman…Som tur är så är det en ny dag imorgon, kram✨✨✨

@Suburra det är full fart på dig vet jag😄

@Natalia tack! Har fullt upp hela dagarna. Inte haft sådan energi sedan jag var 20 😍

@Charlie70 Jag tänkte att jag ville ta bort tråden. Stänga tråden….hur fungerar det då? Tack för att du följer mig🙏🏻Kram🥰

https://www.aa.se/aa-moten

@Lexie gå in på AA:s hemsida i Sverige, finns Zoom-möten varje dag som man kan vara med på, bara att stänga av kameran och mikrofonen om man inte vill synas eller delta aktivt. Du kan vara med på möten utomlands också om du vill det. Var med på några möten i början, väldigt fin gemenskap, lärorikt att höra ”äldre” alkoholister dela med sig, skönt även att få dela med sig öppet med folk man inte känner även muntligen och inte bara i skrift.

Skönt att höra. Det är lätt att bli oroad i onödan. Men man vet ju aldrig 😘

Tack oxå till @cthd @allegra @Adde @Sisyfos @less12 @vår2022 @majken_r
@andrahalvlek @sattva
Jag behöver verkligen få skriva, berätta, fråga och bolla med andra som kämpar med alkoholproblem. Jag har förvisso fantastiskt stöd av min man❤️ samt några riktigt fina vänner jag kan vara väldigt ärlig med som stöttar mig.
Men jag känner ett starkt behov av kontakt med andra som har alkoholproblem. Läste någonstans att man kan vara med på Zoomföreläsning/ möten anonymt? Att man bara tejpar för kameran så man inte syns plus att man kan bara lyssna om man vill. Inte vara tvungen att prata. Är det AA eller något annat?
Någon som vet och kanske har en länk?
Kram till er alla fina duktiga där ute❤️
Tacksam över att vara här tillsammans med er🙏

Tack @Kennie!
Ja, det går minst sagt i vågor. Tycker det är fruktansvärt jobbigt med alla känslor. Att avhålla mig från alkoholen har inte varit jobbigt. Tycker det är jobbigare med känslorna som svänger.
Jag är också så vansinnigt energilös! Det har jag förvisso varit i ett par år nu, efter svår konflikt m föräldrar och släkt som jag inte längre har kontakt med. Känns som jag är kroniskt deprimerad sedan dess. Vägrar gå till psykiatrin då jag har noll förtroende för de efter att ha varit där en gång. Katastrof!!
Ska ta tag i träningen denna vecka då jag tror det är en bra medicin. Att gå på promenad som många skriver har jag svårt för. Då sätter tankarna bara igång plus att jag har svårt att bara promenera planlöst utan mål liksom. Typiskt kontroll- och stressbeteende antar jag☺️
Jag har alltid varit en energisk, glad, social och företagsam människa. Sista åren har jag sällan varit glad, inte lyssnat på musik som jag alltid brukade göra, varit energilös, lat och ofta känt mig oförmögen att ta mig ur soffan efter frukosten och blivit kvar framför tv’n i pyjamas hela dagen. Äter antidepressiva sedan massor m år men tror jag skulle behöva träffa en psykiatriker för att diskutera medicin då den sort jag har inte funkar så bra tycker jag. Tror oxå jag skulle behöva utredas för olika eventuella diagnoser men som sagt så vägrar jag allmänpsykiatrin. Vet inte hur man hittar någon privat heller.
Idag har jag tampats med sonen för att få honom att städa sitt rum. Jag måste vara med och visa, hjälpa honom m att förklara HUR man organiserar och planerar osv. Han har ADD. Han tjafsar emot ALLT och det tär på mig oerhört då jag har noll tålamod samtidigt som jag blir så orolig för hur det ska gå för honom. Han är såååååå fin på sååååå många vis men fullständigt hopplös med att göra saker som han inte har lust till. Som att han inte vet hur! Saker som han gillar är han fantastisk på!
Nåja, jag fortsätter alkoholfri och VET att jag MÅSTE verkligen vara det några månader som ett första steg. Under tiden bara måste min energi, glädje komma tillbaka och kontakten m barnen bli bättre. Annars vet jag inte vad jag ska ta mig till.
Nu SKA jag sätta på musik och snickra på kaninburen i trädgården. Sedan kanske sitta inne hos de och gosa lite💕
Djur har sista åren börjat intressera mig mycket till skillnad från tidigare. De är så mycket lättare att ha att göra med än människor. De sviker inte, de ger alltid glädje och kärlek❤️

Det är aldrig för sent, du har mycket att vinna på att sluta. Men jag tror du behöver hjälp av vården, både med beroendet och att bearbeta din stress. Gör det bara nu, kontakta företagsläkaren i morgon, vad har du att förlora?

känns som de e redan för kört för o vända på detta. är väl antagligen för skadad i kroppen redan

@Natalia Hej ! Jotack allt bra med mig ! Min cairy app har kraschat så inte kunnat svara dig .Nu ut på en simtur! Vi hörs