Senaste kommentarerna i forumet

Kompis skickade en bild på öl. Fy fan vad suktade det var och är.

Kompis skickade en bild på öl. Fy fan vad suktade det var och är.

Bra att jag inte är ensam 🙌@Rehacer

@Qwer1
Jag känner mig oxå lite tråkig. Men det är det värt. 😊

Bara att jag känner mig så tråkig när jag inte dricker längre. @vår2022 😂

@Qwer1 Bra där!👍

Dag nio. Gick förbi bolaget men inget märkvärdigt.

Så bra @annabell med planer för helgen. Och tycker du ska spana in hortensian. Ha den vid din dörr och du blir påmind! Det är en vipp-hortensia, den är inte så stel och hård som de vanliga utan mer böjlig och mjuk 🌸
Jag klurar tillbaka på mina egna första veckor och minns att jag tyckte helgerna var skitjobbiga. Januari ok, då brukar jag dessutom köra vit månad. Men sen- vilket slit.
Däremot minns jag att jag och min bästa vän- som för det mesta umgås under former som inkluderar vin. Att vi gick en lång och härlig prat-promenad en lördag. Rätt så tidigt.
Sen fikade vi läge på ett bra fik med goda mackor och croissanter. Minns den där lördagen så väl. Den gav mig liksom ett löfte om allt fint som kunde tänkas komma och som inte innefattade vin.
Men jag hade det kämpigt om helgerna då. Glad varje måndag- puh jag klarade det.
Och glad åt rutiner som inte ens behövde innefatta tankar om vin.
Så lite parentes kring helgerna så här i början.
Bara gört.
Låt inte simpla snedsteg av sånt slag förstöra för dig, inte värt det.
Och viktigast- här och nu. Idag och idag. Imorrn är imorrn. Nyår är ett drygt halvår bort. Semester- tar ställning till sen. Framtiden- orkar inte tynga hjärnan med det nu.
En dag i taget är fullt skägg- eller hur man säger. En dag i taget är bra nog. Den måste inte vara så fantastisk- att inte dricka räcker gott och väl.
Ditt liv @annabell så mycket större än att stirra rakt ner i en flaska- det minst äventyrliga jag kan tänka mig.
Ha en skön fredag nu. Peppa dig igenom helgen som är en jobbig skog. På måndag är det fri sikt igen. Kram 🥇🦆🏋️‍♀️

@Annabell
Precis som dig har jag haft vattentäta planer varje kväll denna vecka. Har känt mig tvungen för tjatterfjanten har tjatat väldigt. Men ikväll har jag inte heller något inbokat och det gör mig lite bekymrad. Ska vi boka in något gemensamt?

Tycker du kämpar på bra!
Du är stark och du är tuff. 🧡

@Onkel F
Hej! Och ursäkta sent svar.
Jag mådde jäkligt illa den första veckan. Fick halvera dosen för att inte kräkas. Nu känner jag ingenting längre. Och om jag tar en paus på några dagar, som jag gjorde då jag glömde naltrexonet hemma på skidresan, funkar det bra när jag börjar igen.
Idag är jag på kliniken. Mitt B-peth ligger runt 0,20 varje gång. Det får duga för mig.

@Annabell Bra att du planerar aktiviteter och håller dig sysselsatt. Ska bli kul med Eurovision, är en nörd sedan barnsben och även min dotter har blivit en nörd. Hon pluggade i Brighton för några år sedan och anordnade värsta festen på den svenska schlagerfestivalen, streamade, och hennes engelska vänner och andra nationaliteter blev helt galna av lycka🥳. Ha, ha kul att du minns mottot ”dit uppmärksamheten går, sker tillväxt”, det är verkligen användbart och ger tankeställare såväl gällande tankar om alkohol som i andra situationer. Träffade en så tjurig gubbe igår som skällde på mig (skrev om det i Se klarts tråd igår) och i vanliga fall hade jag varit arg, irriterad och inte kunnat släppa det på lång tid, men tänkte, hans ska inte få förstöra min dag, han är luft, och släppte det! Jag var glad innan jag träffade honom och det fortsatte jag att vara för att jag släppte det😁.

Ha en fin helg och bjud för fan inte in tjatterfjanten😂🌷💕

Hej och välkommen till oss på Alkoholhjälpen!

Utifrån din rubrik gissar jag att du har tagit ett stort steg som söker dig utåt. Skam har en tendens att expandera i tystnad. Nu är du här. Om du vill får du gärna berätta lite mer.

Som du säkert redan upptäckt är du inte ensam, här finns många som vill ge och ta emot stöd.

Varma hälsningar
Li-Lo
Alkoholhjälpen

@TappadIgen de här nya jobbet jag valt att signa med, kan vara en positiv enorm förändring som får mig ifrån alkohol. jobbet är min hobby o de bästa ja har. på de här stället är kraven så höga att jag kan helt enkelt inte dricka. de går inte. finns inte rum för de. de kommer nog iaf i början hålla mig ifrån A ett tag väldigt starkt. denna gång tror ja risken att ja faller dit hamnar lite längre fram när jag vant mig där. som nu. varit på detta ställe i 5 år o allt blev så enkelt att de på nåt sätt fanns rum för o skita i allt o supa o känna sig dålig i en vecka. här måste jag vara alert konstant. måste även anpassa mig efter usa tider o sådär ibland. jag drivs rätt mkt av struktur. o de här är livsviktigt och behålla. kan göra så jag kan köpa bostad och förändra livet. jag tror att denna förändring kan hjälpa. jag mår ju inte bra hur de är just nu uppenbarligen. de kan nog ge en push till att tvinga sig klara av den jobbigaste tiden. dvs första 3 månaderna. sen kanske begäret lägger sig mer. ja vet inte. det är iaf förbud på detta nu om ja ska klara detta jobb. o där är ja stenhård. mår bättre nu mot kvällen. har ingen aning om vad de är jag upplevt men det är väldigt likt symptomen på gallstensbesvär skulle ja säga. alkoholkalendern har visat lite mönster ja har också. jag ska försöka hitta något annat på min lediga tid o ägna mig till. jag ser allt detta som hänt på senaste me jobb o allt som en nystart. en ny era. dags o bryta mina tragiska gamla mönster. och utvecklas framåt. inte bakåt . ja kanske uppdaterar här hur de går osv. känns bra o skriva som en dagbok. kanske nån annan läser och känner igen sig också

Åh - jag brukar köpa en hortensia och ha i en zinkhink på min uppfart på sommaren! Nu ska jag leta en sån Annabell-variant 🥰!

Ny dag ✨! Japp - vi fortsätter kämpa 💪🏼💕. En gång är den sista… som det sagts här i forumet många gånger. Det är den här gången för oss tänker jag 👊🥳😊!

Svindålig dag då det mesta gick INTE min väg… Men en jättefin afton som jag och min äldsta spenderade på teater 🥰. ”Dit uppmärksamheten går sker tillväxt” (Vår2022 🥰), så nu när jag summerar torsdagen är jag mest bara jätteglad och tacksam. Jag skiter i all skit som hände idag (just när det hände sket jag dock inte ett dugg i det, utan gav jag det så mycket uppmärksamhet så att jag nästan hade kunnat kasta mig i gropen i vanmakt o vredesmod, om jag inte finurligt nog ”låst” det alternativet 🙂).

Har haft fina och vattentäta små planer varje afton denna vecka. Har också en Eurovision-plan med kidsen på lördag 😄. Imorgon har jag ingen plan 😨… Vill eg bara vara hemma och chilla lite oplanerat, men vill ändå ”säkra upp” med något som omöjliggör drickande och därmed säkerställer att jag inte ens tänker tanken någon gång under dagen…🤔. Imorgonbitti ska jag säga till kidsen att ”efter middagen idag, åker vi en sväng till… (ska bara komma på var 😅)!”

✅🦆🤗

@Annabell - Vilken klok beskrivning, och jag uppfattar också ”de i vidare livet” som supporterande för oss som vill förändra alt sluta dricka a överhuvudtaget. Själv vill jag vara alkoholfri och det ska gå även om min väg inte varit spikrak. Återigen dag 3 för mig imorgon och nu jä...r ska det gå dör jag vill ju må bra. Vi fortsätter kämpa 🌱🥰😒 och vi behöver ju all hjälp/stöttning vi kan få och detta forum är just sådant.

Jamen visst är det skönt när kroppen ställer om och börjar längta efter saker som är nyttiga för den... Massage och sömn istället för berusning och bakfylla...

@aldro Jag vet hur det känns och det är inte roligt att vara där du är nu. Försök att ta den ångest du har nu som drivkraft och få till stånd den varaktiga förändringen i ditt beteende som du har önskat länge nu.

Nu har du som vi alla andra trillat dit ett antal gånger, men det positiva är ju att du har lite mer erfarenhet av vad som har hänt. Medan du väntar på att må bättre, försök att vara lite konstruktiv och gör det du kan göra. Om din bror säger till dig igen att ni lika gärna kan ställa in om du ska dricka alkoholfritt så svarar du att okej, då ställer vi in. Har du något annat på gång som är riskabelt? Planera allt i förväg för att eliminera risken att du ska dricka. Har du någon jobbtillställning? Stanna hemma, var chaufför eller ta till något liknande knep så att du inte kan dricka. Gå inte dit enkom med förhoppningen att du inte dricker. Analysera allt som är på gång och ställ inte upp på spontana sammankomster tills du börjar få ett bättre grepp.

Det här kommer att bli bra, men det kräver såklart en ansträngning och lite tid. Det finns ett ljus på andra sidan, även om du inte ser det just nu.

@AstridK Grattis till dag 41!🥳 så skönt med känslan att inte vara det minsta sugen på alkohol👍

Dag 41

Dagarna bara rinner iväg. Idag är det aw på jobbet, känns okomplicerat att avstå alkohol tack och lov och eftersom jag kör finns det inte ens utrymme till fusk. Men inte det minsta sugen på öl och vin. Vill mest sova och gå på massage 💆‍♀️ 😴.

måste ta detta på blodigt allvar nu. slutade dricka i söndags. men har ont i magen o alla möjliga ljud fårn magen förekommer, konstiga känningar i magen. höger sida. lite ont bak i rygg. höger sida men har oxo skolios. de e mkt som händer men vågar ej gå till doktorn än. vill bara de ska försvinna.. känns som de borde ha försvunnit redan :(

@cthd
Vi rullar vidare, bit för bit! 🤗

@cthd Well spoken! 💪😁

Hej @Varafrisk
Jag läser mycket i din tråd, men jag kommenterar inte i vanliga fall.
Men nu skulle jag bara vilja säga att jag tycker du är väldigt stark. Dag efter dag, nya försök, du kämpar, ger inte upp. Det du har gjort i ditt liv, du verkar ha haft många hinder på din väg som du klarat att ta dig förbi/över. Intressant och imponerande. Och så du jobbar med att hjälpa andra.
Min yoga lärare säger – det gör ingenting om ni misslyckas, det visar bara att ni har försökt. Och en dag så kommer det att gå, så ge inte upp !
Ta hand om dig, ha en fin dag!

Godmorgon!

Har lätt att fastna i forumet på morgonen när jag egentligen borde skynda mig för att komma iväg t jobbet. Åter en hektisk dag står på agendan men dagen avslutas med konserthusbesök. Imorgon ledig dag! Puh!

Jag har som bekant lite svårare att släppa vissa saker. Har kommit så mycket längre på min resa att det nu går snabbare att damma av mig det som skaver om det ens har fastnat. Men vad som skrevs i flera trådar igår sitter kvar och skaver…om ordet framgångssaga hade sagts i det verkliga livet och inte skrivits så hade det förmodligen blivit helt annorlunda.
Jag hamnade först i lite försvar liksom…men det finns andra som också har skrivit ord..meningar som gjort mig ledsen/upprörd från det vidare livet…men så tänkte jag..släpp det! Jag tänker att alla vill varandra väl och vi befinner oss alla på en resa …nykterhetens resa…ingen går säker…men många är mer trygga pga en längre nykterhet. Vi finns här för varandra tänker jag.

Ha en fin torsdag☀️

Vad bra du beskriver detta system som i anonymitet är så både öppet, vänligt och - upplever jag- genomsyras av att vilja väl- med emfas. Du lyckades väldigt bra med överblick istället för att trycka näsan i undervegetationen. 🥰
De vidare livarna känner förstås: det kan gå- det ska gå, jag kan bidra.
Men jag tycker och tänker ofta att det är, kan man säga skyldighet? utan att det låter för tvingande? Känslan av att vilja bidra om jag kan?
Sedan tror jag att vi alla kan känna så stor maktlöshet kring människor vi delat så mycket ned- vill så väl- försvinner tillbaka i det där svarta havet och är borta.
Lika väl kan jag uppleva stor vanmakt när man/jag försöker- men inte når fram.

En lärdom för mig- är att ibland måste även vi medmänniskor kapitulera inför alkoholens grepp. Våra erfarenheter kan inte bära ett gram åt någon annan.
Igår kom jag på att det finns en vacker vidje-hortensia som heter just Annabell. Undrade därför om du hade en sån men varför skulle du kom jag sen på. Haha så knäppt om du hade en hel rabatt med blomma som heter som ditt forum-nick 🦆🌺
Vill också säga att jag blev glad över detta du skrev. Viktigt att läsa.
Önskar dig en fin dag, kram ✅