skrev Friluftstok i Igår var sista gången
@Matti77 får rysningar av ditt inlägg! Att gratulera till dina dagar känns lite futtigt när jag läser om vilken hjälte du, och många andra, är! Men det jobb du har gjort, och gör, med nykterheten är ju enormt! Speciellt med tanke på vad som sker i ditt närområde. Att inte dricka på den oro och stress som kriget för med sig är stort.. Var rädd om dig och de dina! Det låter som om du och dina grannar gör världen till en bättre plats ❤️
skrev Friluftstok i Mitt nya liv
@majsan_nu först och främst, stort grattis till sex månader! Du är fantastisk! 🥳
Nånstans här ovan undrade du om det var fler som har det svårt med sömnen och här är en till 🙋♀️ Vet att vi tidigare utbytt lite kring det. Jag har aldrig någonsin sovit dåligt förr och så bestämmer man sig för att förbättra sina dryckesvanor och pang, WTF liksom?! Jag somnar oftast vid 22 och vaknar sedan 1-2 timmar senare. Ibland är jag klarvaken, ibland är jag så trött att jag är helt yr men befinner mig i det där tillståndet mellan sömn och vaken. Skitjobbigt. Vet inte alls hur jag ska komma till bukt med det... Är inte så varje natt så jag tar mig igenom vardagen utan större problem, jag lider inte av sömnbrist nivå småbarnsår liksom. Men vakennätterna slipper jag gärna nu och hoppas att du också får göra det! 🌷
skrev Varafrisk i Fredagsölen
Heja dig @Tombor! Det är klart att du ska komma upp på banan igen! Jag själv är ju ingen direkt förebild men strävar mot ett totalstopp för jag mår så himla dåligt av alkoholen.
Ha en fortsatt fin lördag:)
skrev Friluftstok i Dricker varje dag, vill sluta
@Rehacer låter som även du har härliga planer för dagen! Det är också en grej jag verkligen uppskattar nu, att genomföra det jag planerat och dessutom njuta av det. I alla fall jag har varit bakis på många grejer och mest sneglat på klockan och velat gå hem och lägga mig 🙈
Så många ni är som laddar kaffebryggaren kvällen innan! Jag gör det en gång per år och det är dagen innan min födelsedag. Syftet med det är att jag ska få känslan av att ungarna fixat kaffe till mig 🤣 Kanske ska skapa en rutin så att dom får "fixa kaffe" till mig varje lördag...? 🤔🤣
skrev Friluftstok i Dricker varje dag, vill sluta
@Rehacer @majken_r googlade ju vidare i detta och läste nån tjej som skrev att hon kände sig som en fotomodell bredvid sin korta kille. Så Rehacer, vi får se oss som modeller 😉
skrev anonym37245 i Peth 1.0 och nytt prov om 4 veckor
Får jag fråga i vilken ålder du är i litenanna? Om du har små eller stora barn ?
skrev AkillesU i 10 glas vin och 2 öl
Hej! @Kennie
Det låter bra att hänga kvar här konstant. Men som du säger får man ännu mer erfarenhet också av att man ”provar”.
Jag mådde väldigt bra dock de 10 månader jag var utan alkohol. Saknade det egentligen inte. Men ”provade” igen för att se skillnaden…. Var det kanske ett roligare liv med alkohol?
Men slutresultatet är ju att jag mår ju bättre utan! Och har alltid haft svårt med att dricka
Måttligt. Och ibland dricker jag bara för att jag är uttråkad… det är väl konstigt. Finns ju så mycket annat att göra istället! Så det är nog mest lathet och en vana. Och kanske en smula självdestruktivitet….
skrev majken_r i Fredagsölen
@Tombor Låter som en bra dag att äta gott och ta hand om dig😇 Hoppas solen skiner där du är, den skiner här hos mig. Ha en fin lördag! ☀️
skrev Annja i Div åsikter eller...?
@Adde jag vet inte vilken ålder dina barnbarn är men oavsett är det viktigt att prata med barnen även om krig och död. Det gäller att hitta rätt nivå och försöka svara på deras frågor utan att linda in det i krångliga omskrivningar. De snappar upp det mesta och vet säkert att det pågår krig i världen. Om inte vettiga vuxna pratar med dem är risken att de tar till sig en falsk och skrämmande bild om att bl a Ryssland snart går in i Sverige. Jag har jobbat i en stödfunktion för barn och ungdomar de senaste 20 åren och ovanstående är min erfarenhet.
skrev anonym37245 i Peth 1.0 och nytt prov om 4 veckor
Ja men ibland är det ju inte det, om jag tagit två st varje kväll och på helgen så blir det ju över, vad de räknar som ”ok” 🤷♀️😊
Så tror det inte skulle vara helt ok värden om jag tittar, för så har det varit ett tag nu, ena veckan kanske ok, andra inte mm,och har inte haft något helt stopp på en längre period, och då har de ju kanske inte normaliserats, det är bara vad jag tror men jag kan ju inte veta😊
skrev anonym37245 i Peth 1.0 och nytt prov om 4 veckor
Ja men ibland är det ju inte det, om jag tagit två st varje kväll och på helgen så blir det ju över, vad de räknar som ”ok” 🤷♀️😊
Så tror det inte skulle vara helt ok värden om jag tittar, för så har det varit ett tag nu, ena veckan kanske ok, andra inte mm,och har inte haft något helt stopp på en längre period, och då har de ju kanske inte normaliserats, det är bara vad jag tror men jag kan ju inte veta😊
skrev Tombor i Fredagsölen
Lördag och det blev AW igår. Det var väldigt trevligt men kvällen fick ett tråkigt slut, ställde mig och kissade på vägen, polisen kom precis då! Jag fick böter 800kr, läropeng. Det komiska är att jag inte hann börja kissa innan de kom. Bara betala och se glad ut. Jag drack ganska många öl och åt ingenting vilket känns idag. Bara att erkänna för sig själv att jag dricker för att bli full och ingenting annat. Kan helt enkelt inte dricka lagom utan det blir ofta några öl för mycket. Jag är fast besluten att komma på banan igen, det har gått väldigt bra under lång tid. Ha en fin lördag alla som läser detta!
skrev Se klart i När kommer dag nr två??
Hej @varafrisk
Förstår- det är verkligen viktigt att hitta sin plats- och så småningom gå vidare. Det är ju liksom det vi ska göra. Vidare i livet.
Jag tänkte på det du skrev om att beroende är väldigt stigmatiserat. Tänker att vi alla kan bidra till att förändra. Att vara lite vardags-modiga och dela med oss av våra erfarenheter, med andra.
Jag tror ju att du vore väldigt hjälpt av en mer fokuserad behandling. Att det går via arbetsgivaren- må så vara. Det är inte hela världen.
Hela världen är att inte bli nykter trots att viljan är stor. Att få ihop det- som Mischa Billing säger i Mästerkocken. Hur går dina funderingar kring nästa steg? Kram.
skrev majsan_nu i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok
Nej, jag har inte firat på något speciellt vis. Har inte riktigt kommit igång med a-fria drycker typ öl o vin... Det kanske börjar bli dags nu, har tyckt att det känts lite läskigt o för nära det gamla drickandet!
Tror att nu är dags att samla lite tips... Får nog skriva upp era tips på papper, det försvinner i flödet av alla kommentarer !
🤗 Önskar alla en fin lördag!
skrev majsan_nu i Mitt nya liv
@Rehacer
Ja, det känns tungt just nu. Lägenheten kommer att vara kvar en tid till men mycket efter den bortgångne att rensa o anhörig på boendet har ju inte förmåga att vara delaktig... Ger också många tankar till en själv - hur mycket ska man spara o hur kan man förenkla för efterlevande???
Mitt a-fria liv rullar iallafall på, känns helt ok idag! Har ju många a-fria dagar o fler ska det bli...
Dagen är lite som ett oskrivet blad ännu, får bli lite lugnt efter gårdagen. Solen skiner från en klarblå himmel, inbjudande att gå ut iallafall!
Önskar dig o alla våra forumvänner en fin lördag 👍💕
🤗 Kram
skrev Adde i Div åsikter eller...?
Lite hjälp efterfrågas.
Jag har ända sen min första nyktra dag lärt mig att det absolut bästa för min egen skull är att vara helt öppen med hur jag känner och tänker. Att få ur mig frågor och tankar har varit helt avgörande för att få sinnesro i min nykterhet. Inga troll ska få en chans att ta över mitt tänkande.
MEN....nu får jag höra att jag ska vara försiktig med vad jag säger om kriget när barnbarn är närvarande. Ungarna är ju inte korkade utan de tar ju in info via en mängd olika kanaler och att höra närstående vuxna snacka om FAKTA, inte vad jag tror, anser ju jag vara av stor vikt för barnen. Jag gillar inte hymlandet som var en viktig del av mitt liv när jag var aktiv.
Rätt eller fel ?
skrev Rehacer i Mitt nya liv
@majsan_nu
Vad tungt att ta reda på allt i en lägenhet efter en nära anhörig. Det är mycket jobb, har ganska nyss gått igenom det. Man får ta en dag i taget, å tillslut är lägenheten tömd. Ni kommer dit! 💕
Hoppas dagen idag blir lugnare.
Ha en riktigt fin lördag!
Kram 🤗
skrev Rehacer i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
Dubbelklick 😂
skrev Rehacer i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok
Hahaha ja vad har vi blivit för människor egentligen?! Som vaknar tidigt och är pigga och nyfikna på vad en ny nykter dag kan innehålla! Kan känna igen mig i det där att starta dagens aktiviteter tidigt. Mina vänner kommer redan till kl 10 idag, det hade jag nog velat skjuta fram till iallafall elva i mitt tidigare liv. 🥴 Men nu gör det ingenting, blir bara mer tid att umgås! ❤️
Ha en fin dag med dina killar. Låter som en trevlig dag med vandring längs havet och pizzarester! Njut av att du är kvinnan/mamman du vill vara!
Kram 💕
skrev Rehacer i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok
Hahaha ja vad har vi blivit för människor egentligen?! Som vaknar tidigt och är pigga och nyfikna på vad en ny nykter dag kan innehålla! Kan känna igen mig i det där att starta dagens aktiviteter tidigt. Mina vänner kommer redan till kl 10 idag, det hade jag nog velat skjuta fram till iallafall elva i mitt tidigare liv. 🥴 Men nu gör det ingenting, blir bara mer tid att umgås! ❤️
Ha en fin dag med dina killar. Låter som en trevlig dag med vandring längs havet och pizzarester! Njut av att du är kvinnan/mamman du vill vara!
Kram 💕
skrev vår2022 i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok Morgonstund har guld i mund. Älskar att vakna tidigt och morna mig med kaffe och planera dagen, vilka aktiviteter som ska göras. Kettlebell har jag provat på och körde efter ett program på youtube förra våren. Ledsnade och slutade. Har tänkt att ta upp det igen nu när jag är mer fokuserad på träning, skulle bli ett bra komplement till övrig träning.
Ha en jättefin dag med boysen!🌷💕
skrev vår2022 i Dricker varje dag, vill sluta
@Rehacer Här en till som alltid laddar bryggaren på kvällen😁. Det är ju sååå jobbigt att göra det på morgonen. Mysigt med vovve i sängen att morna sig med. Yngsta bonusbarnet är här så då är mina vovvar där denna morgon, de är så glada att ha honom här. Helt rätt att utnyttja karlkraft till tråkgörat👍 Låter som en supermysig dag, hoppas solen kommer till dig också, här lyser den för fullt🌞. Kram🌷💕
skrev majken_r i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok Delar fascinationen av att vara så igång så tidigt?! Vem kunde tro😅 Låter som du kommer få en riktigt bra dag!
skrev vår2022 i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok och så klart alkoholfritt😁
@majsan_nu Hoppas du klämmer in lite vila mellan varven så du orkar.
Tunga tankar, vad ska man lämna efter... Den tanken vill man ju inte tänka så mycket på egentligen.
Ha en fin lördag 💕🌸