Senaste kommentarerna i forumet

Det kan vara lite kämpigt i vissa situationer men så värt de när man börjar känna skillnad i sitt välmående. Precis som du skriver med avtrubbad i känslor och orken börjat ta slut. Hoppas att du kan ta tag i det nu, det bästa du kan göra. @Lilly 63

@Mellvin samma här, en dag i taget. Har också insett att det inte funkar att bli en måttlighetsdrickare. Men försöker att inte tänka så mycket på att jag har stängt dörren. Utan en dag i taget och hitta på trevliga saker att göra istället och vara snäll mot sig själv.

@Sländan Hej alvarligt talat så har jag inte gjort ett riktigt försök att hålla mig ifrån alkoholen någon längre tid men nu så är det det ändå som snurrar i huvudet att jag måste ta ett uppehåll känner att jag är avtrubbad med både känslor och hur jag mår vill ju må bra och ta vara på det fina i livet .Hoppas det går bra för dig 😍

10 dagar nykter idag och mår Såå bra! En påsk utan ångest och fantastisk sömn!

Välkommen hit! Låt oss stötta varandra!

Hej det går bra för mej tycker jag.En dag i taget.Hur går det för dej?@Kärring

Hur går det för dig när du får ett bakslag? Tar det lång tid för dig att känna dig bra igen? Jag hoppas så att jag inte ska känna mig så misslyckad bara för jag fick ett bakslag. @Lilly 63

Åh känner så i väl igen mig 🤗

Klarat dagen. Känns bra!

@Mellvin Hur går det för dig?

En dag i taget kan räcka hur långt som helst. Skam har nog inte räckt någonstans så häng av dig den, packa ner. Upp igen!

@Blenda jag vet inte om detta på sikt kan göra det tydligare. Men tanken som fanns hos personalen var att man kunde gå till inställningar för sin tråd och ändra om man ville Vara måttlig eller vara helt utan. Då blir det kanske tydligare för alla vad man vill och det svartvita minskar. Kanske. Vilket som så tycker jag om att läsa din tråd och skulle tycka det vore trist om du slutade skriva 🙏❤🌸

@Blenda, Du kan ju byta ut år och kön på dina anhöriga, fast du kanske redan beskrivit dina familjeförhållanden....
Jag är ju väldigt intresserad av er som tagit en medelväg ur beroendet. Jag tror att många med mig är intresserade av att höra hur det går, både det som funkar och när det funkar mindre bra,( vi är ju bara människor) . Det kanske kan trigga, men isf borde det skapas en ny tråd där ”medelvägare”, liksom du och Vinäger bland annat, kan känna sig fria att skriva om er valda strategi. Där ni också skulle ha möjlighet att få peppning och stöd samt möjlighet att bolla med varandra. 🌸

Tack alla! Det värmer verkligen ❤.

Det känns lite bättre idag, tvingade mig ut på en promenad på lunchen fast jag egentligen inte hade nån lust och det gjorde gott! En dag i taget och inte ta första glaset - får bli mitt nya mantra 😊

Att hålla sig sysselsatt är nog det bästa. Imorgon måste jag åka in till närmaste stad i ett ärende. Där finns systembolaget men det känns faktiskt inte så lockande just nu.

Absolut, hade mycket att göra och nu har jag snart klarat den här dagen, det ett känns bra.

@Nyktersommar hej, jag slutar idag och känner igen mig i det du skriver. Jag tänker på dig och skickar över lite av den energi jag har till dig. Jag mantrar till mig själv tillit och kärlek. Vi kan detta och vi får ett sååå mycket bättre liv utan alkohol. Kram 🙏

Hej min plan är att sluta helt.Tror inte jag kan bli en måttlighetsdrickare Men jag tar en dag i taget just nu mår jag bra å känner mej pepp Ha det bra@Fröken H

@Vinäger Tack. Och tack detsamma. <3

Jag kommer att hålla min linje, alltid reflektera över mitt drickande när jag väljer att använda alkohol, ha långa vita perioder däremellan. Känner dock att jag troligen inte kommer att skriva här så mycket framöver, detta forum är ofta alltför svart-vitt för min strategi, och det är för svårt att uttrycka det djupaste utan att blotta mina anhöriga för mycket.

Hej @Mamsen 👋❤ Upp med hakan!! Vi är här för att det är svårt!! Du är inte den enda som tagit snedsteg under påsken. 💚
Du är på dag 3. Grymt ju!!

@Mamsen, men nu är du här igen! ⭐️
Du vet att du kan, och att du inte vill må så här. Fortsätt skriva i med och motgång. Det kan vara jättenyttigt ( nästan viktigast) att skriva när det inte funkar och analysera varför, för att ta det med sig när samma trigger kommer igen.
Stanna o låt oss stötta varandra! 💛🐣💛

God morgon!
Ny vecka, nya chanser! Herregud så många gånger jag börjat om. Det gäller verkligen att passa sig för det första glaset, låta bli. Läste nån gång nåt i stil med "Det är inte så svårt att sluta dricka, det svåra är att inte börja igen". Eller, det var mycket bättre än så men minns inte. Men sant.
Jag tror på dig!!!
Kram!

@Fröken H Det går lite framåt ändå ☺️

@Majaela tack för att du frågar..
Är på dag 3 utan A... skäms så otroligt mycket att jag var så svag - igen..
Skäms så pass mycket att jag inte vågat mig in här..inte haft styrkan. Känner mig helt under isen, har inte lust med nåt.. Har t om söndagsångest inför att jobba imorgon, vilket jag inte kännt sen jag började mitt nya jobb för 4 mån sen.
Ska försöka sova lite nu, och hoppas jag vaknar med lite mer energi..

Klok och stark!

En bra kombo. Du kommer att lyckas med det du vill.

Kram

Hej @Juztme 👋💚 Hur har påsken varit?
Jag glömmer ibland läsa just dessa trådar. Såg inte din fråga förut. Jag har haft några jobbiga dagar men nu börjar det rulla på igen 😅💚