Senaste kommentarerna i forumet

@Onkel F Så ledsamt att höra 😢 Kan du inte bli lite mer aktiv här på forumet? Sätta ord på dina tankar och känslor, låta oss bollplanka lite med dig ❤️

Jag har inte själv gått på AA, och jag har svårt att tro att makten kommer från Gud. Jag tror att jag måste lita till min egen inneboende kraft. Det är den inneboende kraften som jag måste peppa och stöttta. Men jag tror förvisso också på ödet, att det finns en mening med mycket som händer. Fast ibland är det först efteråt som man förstår att en viss jobbig sak fick en att gå åt ett annat håll.

Man måste vara modig också, ta de chanser i livet som livet ger oss. Ytterst få människor tycker på ålderns höst att de gjort för mycket i livet. De allra flesta har en eller flera saker i åminnelse, där de innerligt önskar att de hade vågat agera annorlunda.

Man får ta sitt eget kloka, modiga innersta jag i handen och våga hoppa!

Kram 🐘

En dag avklarad och det gick ju bra. Känner mig fortfarande väldigt motiverad så tror inte att idag blir något problem heller. Men det är väl upp och ner kan jag tänka. En dag i taget.

Känner en liten sorg att jag inte kan dela mina känslor med någon dock. Fast nu har jag er här på forumet 🙏 Och jag känner redan ett enormt stöd och det gör allt lite lättare, så tack för det ni som har skrivit och välkomnat och peppat mig. Förstår att det kan ha en väldigt stor betydelse för hur detta kommer gå.

@B.Å Grattis, tre månader wow!
Jag tror nog absolut att det kan hjälpa mig också att läsa och lyssna på andras erfarenheter så det ska jag absolut kika mer på!

Jag gjorde faktiskt så igår med Alkoholkalendern, att jag fyllde i noll glas direkt på morgonen. Får göra det nu också 😊

Tusen tack, känns så skönt att veta att någon tror på en ❤️

Kram 🤗

@Molnet åh sån härlig dag du har framför dig. Njut njut njut, det är du värd 🤗

Ha en superfin helg 🌟

Godmorgon denna fredag.Inatt har jag sovit gott & länge.Vilket var längesedan jag gjorde.Skönt.Är ledig idag och har bokat tid för vaccinationer:covid & influensa.Soligt & härligt och jag kommer att tillbringa några timmar i skogen med kaffetermos & lite matsäck.Blir en stressfri dag som kommer att avslutas med sushi & bubbelpool på badhuset.Önskar alla en fin dag!🍎🎶🍁

När man kokar ned allt till vad det tycks handla om när det gäller vad som kanske komma skall när denna världs alla vägar har smält samman och man nått den destination och det mål som utan tvekan väl väntar där borta vid slutet av änden av regnbågen som man kan drömma om.

Då är det nog lätt i avsaknad av framtidstro ha kanske en lite dystert suddig lins och kanske ett lite skevt perspektiv på det som kanske i tanken inte alltid är så ljust som det väl borde vara om man nu inte kanske tänkte så himla mörkt som man som en trött dystemiker ofta kan göra. Håll fast vid din tro sade man en gång vid en sjuksäng till den människa man stod närmast. Tänk så kloka ord man ibland kan klämma fram...

Har man grävt kanske lite för länge och väl djupt i flyktiga tankar om det inre i tanken och känslans skav man väl på olika sätt kan förnimma. Då kan man lätt läsa in lite mer eller kanske mindre av sånt som kanske bara är nåt att helt lägga åt sidan och betrakta som en slags vindpust i tidens stilla turbulens som väl ingen lägger märke till så värst som inte av kanske Herren har begåvats med kanske lite för mycket tid till att tänka lite djupt ibland.

Nu är det fredag igen och helgen närmar sig med stormsteg kan man känna i en morgonens stilla stund som denna. Tänkte just att natten som var har nu gått och sömnens tåg fick man resa med en liten stund och nu är det dags, inte för nån sinnets bedövande och förgiftande alkohol, utan väl mer logiskt sett kanske lite varm mjölkchoklad och några goda limpmackor.

Ha det gott!

@lejla77 hej du, ville bara titta förbi och önska dig en trevlig helg. Det var ett tag sen du tittade in – jag tänker på dig och hoppas du har det bra ❤️

@åträtthåll grattis till dag 11 - ja tänk imorgon kommer du slå ditt förra rekord och ännu fler segrar väntar runt hörnet 💥

Ha en jättefin fredag 🥰

@Ny dag god morgon och glad ännu en nykter fredag 🤗

Jag brukar också göra som du, försöka identifiera situationer som kan leda till att det blir jobbigt. Ibland får vi ligga steget före oss själva – alltid redo och aldrig glömma.

Dagarna rasslar ju in och ”en dag i taget” börjar bli till en vana nu – heja nykterhet och heja oss!

Önskar dig en fin helg 🥰

Hej och välkommen till detta fantastiska forum @Ångest-Åke! Här kommer du få bollplanks tankar och känslor med oss som gått igenom eller går igenom samma kamp. Skriv och läs mycket, det har hjälpt många och mig med. Kram❤️

Grattis till 30 dagar @Lonely Man ❤️

Wow @Blenda! Så fint! Det är fantastiskt att du har möjlighet att göra det och gör det! Kram❤️

@Ny dag Du klarade sig galant förra gången, det tror jag du gör denna gången också, det man övar på blir man bättre på ❤️ Kram

Dag 11!

Senast jag startade min tråd så kom jag hit, till dag 11. Sen blev jag full, spydde på natten och mådde så sinnessjukt dåligt dagen efter. Där har jag inga planer på att hamna igen.

Ser fram emot en lugn fredag och en nykter helg. Har rätt mycket att se fram emot vilket gör mig glad 🥰 ser också fram emot att hamna på dag 12 imorgon och sen mot dag 14. En liten milstolpe 🥰

Tack @B.Å @andrahalvlek , så skönt verkligen att vara med på tillställningar och märka att det ju faktiskt går. En lättnad var det!

Önskar er alla en fin fredag 😊😊

@Fruktsallad Åh så bra! Klapp på axeln till dig själv, bra jobbat och skönt att ha tagit sig förbi den första stora utmaningen. Det är alltid en skön kille att ta sig över.

Då kör vi på samma idag 😊💪 hoppas du får en bra fredag och får vila ut i helgen, vilan blir 10x bättre under helgen utan alkohol i systemet. Kram

Dag 30
1 månad om ett antal timmar.
Det mest positiva med att vara nykter är bättre sömn, mer energi och bättre humör.
Gäller bara att hålla detta.
Kämpa på alla därute.🙏👍

@Blenda Känner igen mycket av det du skriver! Vet inte hur många dagar jag har känt för att bara lämna ifrån mig allt som kräver en kvittens och bara gå! Bara för att jävlas! Jag är synnerligen kompetent i mitt arbete, och det skulle förmodligen få en och annan att skita i byxorna! Men jag är uppfostrad att ta ansvar. Både för det jag gör och för det jag underlåter att göra. Sjukt, eller?

Tyvärr känns det som om vägen är spikrak, men åt helt fel håll! Jag har fastnat i ett läge där jag inte kan se någon vettig väg framåt. Jag tror att du har erfarenhet av känslan av att ha fastnat i ett bottenlöst hål, så känns det för mig just nu. Jävligt gnälligt, men så känns det. Men kanske ändå. Något slags ljus. Min närmaste chef är en liten pojke som tror att han är en man. Jag har fått den som är ovanför honom i befälsordningen att inse hur det ligger till, och förändringar är på gång. Det är galet hur vi låter omständigheter runt omkring oss påverka våra liv!
Nu är det ett tag sedan jag var på ett AA-möte, men i "min" grupp hade vi en kvinna som helt enkelt uteslöt "Gud" i sinnserobönen. Det verkar vettigt att be något inom sig själv om sinnsro, mod och förstånd, bara för att komma till ro inom sig själv. Om jag kan komma dit tror jag att jag har något att bygga på

Just nu på resa till min gamla hemstad för att besöka min förälder. Mycket att hjälpa till med och fixa men också mysigt även om jag ibland får lägga band på mig. Att bli äldre är sannerligen inte alls kul alla gånger därför är det redan nu viktigt att ta hand om sin kropp genom att vara aktiv/i rörelse med tanke på framtiden. Min förälder har nu i åttioårsåldern svårt att röra på sig och gör heller inget för att få till en förändring vilket gör mig så ont trots att jag bönar och ber. Läkaren har t.o.m. föreskrivit daglig promenad eller motion på recept men inte heller det har hjälpt. Min förälder har god ekonomi och egentligen alla möjligheter till ett stimulerande liv. Psykisk ohälsa tenderar att bli värre med åren verkar det som. Kommer vara trött efter helgen, risken för återfall blir då automatiskt högre men jag är förberedd! Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset!

@Carisie hahaha ja så gärna 😂

@Ångest-Åke Så bra att hittade hit och delar din historia med oss. Vi är många här som vaknat med denna ångest och kämpat så som du gör nu. Du är inte ensam ska du veta.

Jag kan inte heller ta mig ”ett glas” och jag har äntligen (!) accepterat att så är det. Jag är inte unik, vi är många som inte kan och det bästa vi kan göra för oss själva det är att ge upp, sluta lura oss själva och låta bli att ens försöka.

Låt resan börja :)

Här i forumet hämtar vi stöd och får nya insikter. Du är så välkommen hit och nu behöver du aldrig mer känna dig ensam.

Vi gör det tillsammans, heja oss och grattis du som tagit så kloka beslut och redan har två dagar bakom dig 🌟

@eling Heja dig skicka den här 🥊 i ansiktet på 👹 om han kommer tillbaka!
🩵

@B.Å Tack! Jag jag är ju liksom nykter på en räkmacka. Just nu. Alla är olika och allt passar inte alla. MEN - det passar mig väldigt dåligt att vara full så dit går jag inte igen 😩
🩵

@Molnet Gud ja! Men jag har också sagt hela tiden att en enda karatefylla till så stänger jag dörren för alkohol för gott! Men jag är inte sugen - så jag låter bara bli. Varken sugen på 1 eller 1000 glas. Vill inte bli berusad. Vill inte slentriandricka. Alkohol har överhuvudtaget ingen plats i mitt liv vare sig i tanke eller handling - jag nöjer mig så tills vidare. Nya beslut kan komma att behöva fattas - kanske redan imorgon men nu chillar jag på lagrarna och åker med på den positiva viben
🩵

@vår2022 Du är klok som en hel vecka du 🧚🏻‍♀️
Känslan när jag satt där med all uppenbar stress var ändå bara irritation över att maken inte bara kunde stänga dörren 😂😂😂😂 Inte det faktum att jag redan satt på display 🪟

Ska jag göra någon tolkning utifrån vad du så klokt skrivit är det nog att jag är på display på nya jobbet - precis som man är när man är ny - iakttagen. Irritationen kanske symboliserar att när jag är med maken vill jag inte vara på display utan privat. Hur låter det?

Torsdagen har varit harmonisk och imorgon kommer fullt-ös-medvetslös trettonåring och härjar med sin moster i en vecka - KUL! ❤️

Hoppas du har en skön avslutning på torsdagen och får en bra start på helgen imorgon.
Kram! ❤️