Molnet forumkommentarer:
@TeTanten .Låter som en mysig helg du har i sikte.Gott te kommer man långt med som...
@Flarran .Godmorgon!Man behöver inte bli en ” sportfåne”Det viktigaste först:Att inte ta...
@vår2022 .Vad fint du skriver om att lära sig gilla årstidernas skiftningar &...
@Bubbelmorsan .Bra jobbat.Nu vet du att du fixar att va nykter på fredagar.Det är den...
@Lonely Man .Perfekt.Jag mixar lite olika inspirations sober poddar /klipp jag med.
@Flarran .Heja fantastiska du.Vilken sann kämpe du är.Grattis till 2 nyktra år!
@Vitvargen .Grattis till 2 månader i frihet.Vilka fantastiska vinster du fått uppleva...
@Lonely Man .Smart recovery har en arbetsbok som grundar sig på forskning & kbt.Har...
Fredag & jobbardag sedan ledig helg.Bjudit hem familj på middag ikväll.Har kokat en...
@Bermed .Hur gick det hos vården idag?
@Hellen57 .Jag har boken smart recovery.Men kan inte säga att jag jobbat så metodiskt med...
@Rule74 .Wow!Snacka om en fin sidovinst!
@Ny dag .Du jobbar på fint.Att lägga till en hoppa & utforska nya aktiviteter är...
@spoix90 .Bra där.Då vet du att du fixar 6 mån utan A eftersom du fixat det tidigare....
@Bubbelmorsan .Börja med att ge dig ut på promenader.När du är ledig är det välgörande...
Ledig idag.Vilar.Haft huvudvärk ,ont i kroppen sen igår.Mår lite bättre idag.Tacksam att...
@Carisie .Ja en vilsam känsla!😍🎈
Hemkommit från en lyxig spavistelse.Fanns A överallt men det lockade inte alls .Var så...
@eling Heja dej!Så starkt jobbat att inte dricka A när du har stark ångest.Styrkekramar...
@Surkärring .Strålande val!Ingen ångrar en nykter dag!
@Rule74 .Stort grattis.Bra jobbat.Klappa dig själv på axeln.
Godmorgon denna söndag.Löfte gjort.Skrivit 3 saker i min nyktra tacksamhetsbok som jag...
@xyz23 .Allt som kan hjälpa en att vara nykter är bra.Men man måste ju vara nykter &...
@zalkin .Så sorgligt.Känner med dig.Blir särskilt svårt när döden kommer plötsligt under...
@Surkärring .Bra insikter.Bra jobbat!Det gäller att slå hål i sin egen romantiserade...
@mmm .Krya på dig & ta hand om dig på bästa sätt!🍁🍄‍🟫
@eling .Låter som du har det jobbigt nu.Tänk snälla tankar om dig själv.Ta en dusch...
@vår2022 Så sant.Att HANTERA obehag är det enda hållbara i längden.Och att inte fly från...
@xyz23 Menar att den kan vara till stöd & hjälp till att avstå A
@svahnongen .En delkam bli lite lätt illamående & svajig i kistan i början av...
@LAO .Du ser.En perfekt plan att dela med sig av arbetsuppgifterna.Ha en fin kväll.
@LAO .Ja fredagar är extra utmanande.Gäller att ha en relax & mysig plan.
@Nattflimmer Skippa A-fri vin /öl tillsvidare.
@fooliehutten 😀👍🎈🧸
@TeTanten .Jättebra strategi att just nu välja bort A & testa att göra andra saker...
@LAO .Jag är som dig.Har åxå prioriterat andras välmående först.Klistrat på en fasad av...
@Andrahalvlek .Oj så fina ord.Tack så mycket.Det värmer i ❤️Jo genom att ge hjälp/ tips...
@Andrahalvlek .Boken ” Livsstegen,12 steg till bättre hälsa av Olle Karlsson är mycket...
Läste följande om beroende som jag vill dela med mig av i all enkelhet. ”Beroendet är i...
@JHL .Tack.Ja känns redan att det kommer att bli en fin dag.Trevlig helg på dig!
@LAO .Nä nu är det dags för oss att bli själv-snälla.Livet går inte ut på att bita ihop...
Vaknade med tuppen idag.Redan kl.5.Vred & vände mig & bestämde mig för lite...
@LAO .Så bra.Acceptans & självmedkänsla är jätteviktigt att tillämpa under...
@Annelie56 .Starkt av dig att gå till jobbet ändå.Förstår att du undviker kollegor lite....
.@zalkin .Bara för idag.Nykter en dag i taget!
@Nattflimmer .Välkommen hit.Testa att vara nykter en dag i taget i en månad.Då skriver du...
@LAO .Toppen.Bra val .Bullar & till och med bakelser är bättre för kropp & knopp...
@LAO .Ja & man får hela tiden va på sin vakt för man vet aldrig vad en plötsligt...
@LAO .Tack det går mycket bra för mig.Kommit dithän att Jag INTE vill dricka igen.Ovant...
@Carisie Härligt.Nya tider stundar
Svar och onämnanden @Molnet >