Molnet forumkommentarer:
Fredag idag!Morgonrutin med rehab övningar.Grötfrukost och arbetar lång dag idag....
@Flarran .Ja vad härligt det är när man upptäcker att man kan må rätt bra utan att dricka...
@Maud Härlig läsning.Full energi på jobbet tack vare att du inte varvar ned med vin...
@Levalife .Starkt jobbat.Ja apelsiner är ett mycket bättre val än vin.Kämpa kämpa!
@Ny dag .Grattis grymt bra jobbat!Jag möter åxå min första vår som nykter.Förra sommaren...
Man vaknar inte bara upp en dag och känner sig självsäker & nöjd med sig själv. 🤩...
@pixxie92 Det kan vara.Är jättesvårt att sluta med A.Mr A har kidnappat våra hjärnor och...
@Rehacer .Det kan vara.Är jättesvårt att sluta med A.Mr A har kidnappat våra hjärnor och...
@LAO Så sant.Känner inåt & uppmärksammar mina egna behov nu på ett annat sätt.Är en...
Kämpar på med att skapa mig ett nyktert liv med goda vanor som främjar mitt välmående.Har...
@JHL Tror som du att man kan drabbas av postakut abstinens.För en del tar det längre tid...
@Flarran Heja dig.Bra jobbat av dig att inte gå ut.Där gjorde du ett aktivt & safe...
@Vinny .Inget att ångra & må dåligt över.Du stoppade i tid.Bra där.Du slapp...
@Maud Grattis!🥳🎈🎶🍎🌷
Länge trodde Jag att alkohol var lösningen. Den lindrade värk,stress,trötthet,ångest...
@LAO .Men oj vilken lyx att ha en så god sömn.Tänk vilken dunderkur med återhämtning era...
@LAO .Ja och det är ju jätteviktiga fakta & kopplingar du gjort.Då har ju du ett val...
@Maud .Den var bra.” Det är frånvaron av bakruset som är det nya välmåendet.”Den tar jag...
@Mandragora Läs @Flarrans tråd.Tror att du kommer att finna mycket intressant läsning för...
@LAO Då var ju den erfarenheten en viktig och bra lärdom”Du får dricka,men vill inte”(...
@Flarran Huvudet på spiken där.Lätt att som gammal vanedrinkare att koppla ihop vissa...
@LAO Ja soff-häng är jag åxå väl bekant med & måste bryta den lilla o-banan.Blir lätt...
@Carisie .Bra tips!Ja träning är viktigt att få rutin på & läsning är fantastiskt.Bok...
Godmorgon alla här inne på AH.Jobbdag & sedan Fredagsspa med sushi.Vilka vanor har ni...
@B.Å Stor varm styrkekram till dig!❤️🙏
@Flarran ”Hipp hipp hurra till dina 500 nyktra dagar.Du är grym.Och du kan ta åt dig hela...
Jag följer en så intressant kvinna på insta som heter:Lindsay Hennekey. Hon hjälper andra...
@Himmelellerhelvette .Jag brukar åxå drömma om att jag dricker ibland.Vissa drömmar är...
@Vinny .Jag vill åxå veta hur det är på mötena.Vad sägs?Får man tips? osv…
@LAO Bra där & vad härligt att suget & elaka tankar vände.
@Metmasken .Ja vissa dagar är jobbiga.Särskilt när man inser att man levt galet &...
30 min lugn promenad på naturstig med lite sol fungerade bra idag.Likaså Lite träning...
@Maud Jag har åxå den rundan som ett mål& levt med den rutinen.Nu har jag haft svår...
@LAO Tack.Det låter som en klok & vettig planering.Men mitt problem är att den blir...
Godmorgon & Söndag idag.Har lyckats få till några timmars sömn inatt vilket känns...
@Maud God morgon!Så fint du beskriver det med att du går runt med en korg på armen och...
@Maud Låter som en härlig dag!
@vår2022 Tack för stöd & pepp.Det känns fint!
@LAO Det är nog så beroendesjukdomen fungerar.Alkohol fungerar så för många.Hjärnan blir...
@vår2022 .Vi är nog skapligt många härinne som delar de erfarenheterna.Man får lära om...
@eling Kloka insikter.Tror att acceptans kan vara rätt sätt att hantera sug och det...
@LAO Ja vad galet man kunde hålla på.Accepera att man mådde dåligt både fysiskt &...
Tröstlöst & deppig känsla idag.Värken & den dåliga sömnen fortsätter.Är...
@nasann Som du själv skriver:citat:” Men nej! Nu har jag bestämt mig. Jag bromsar nu...
@LAO Då är det nog vinet & bubblet som ger dig obehagliga eftereffekter😇Men nice med...
@Mickan85 Ja usch .Kemisk ångest pga alkohol är inte att leka med.Tror att man måste...
@zalkin Tack!😊🎈
@Mickan85 Du beskriver det så bra.Du har en önskan att leva nyktert.Likaså jag.Det går en...
@Carisie Intressant läsning.Tack för det du beskriver.Ja alla resor är olika.Ingen eufori...
@MårSåMycketBättre Tack själv.Ja nya vanor måste till för att få livet att funka.Inte...
Svar och onämnanden @Molnet >