Hej alla fina kämpare.
Jag har nu fattat beslut om att sluta dricka helt, men tar en vecka i taget.

Som det sett ut tidigare har jag, som många andra här har jag förstått, druckit på tok för mycket vin. Främst ensam, framför tvn minst 3ggr per vecka. Jag blir så avslappnad, lite uppåt och kontaktsökande... Ringer till folk på fyllan, skriver konstiga saker på sms... Vilket jag helt glömt dagen efter. Jag kommer inte ihåg hur jag hamnade i sängen heller med kläderna på när jag vaknade fram på småtimmarna.

Detta har hänt under de senaste veckorna och jag har blivit rädd för mig själv.

Kunde som mest dricka 2 helflaskor vin på en kväll.

Ångest, illamående och våndor dagen efter.

Det är ju så lätt att få tag i alkohol, beställa på nätet till exempel. Med hemleverans och allt...

Så nu behöver jag all kraft och stöd som det bara går för att klara av att bli nykter helt men tar som sagt en vecka i taget.

Ha en underbar dag därute alla! ♥️

Vad härligt! Då har du fixat dag ett.
Det är där det börjar, en dag i taget blir många dagar snabbt?

Känner igen mig i dig, ja man blir rädd. Och nu har du påbörjat förändringen. Du kommer må bättre och känna fördelarna!
Ha en fin dag du med!
Kram?

StarkareK

Det krävs en hel del såklart, men för mig har det varit viktigt att se fördelarna med nykterheten så det också kan vara något att vilja ha. Det är lurigt, programmet som går att använda här är toppen!
Lycka till och njut av söndagen ?

Kattis3

Dag ett ✅j
Du beskriver även mitt scenario. Vakna m kläderna på eller kanske på soffan med ett halvt glas vin kvar som första syn när man vaknar. Som inte tömdes i vasken...

Jag är på dag 22 och också ny här. Mår så mycket bättre av att inte vakna virrig och sakta börja minnas vem jag bråkade med sist eller vilket klumpigt inlägg jag jätteargt skrev till vem på fyllan.
Nu tar jag en dag i taget och adderar dem som nyktra även om det inte blir mycket gjort när man har nog med sej själv?

Kram på dej och hoppas du får en härlig söndag!

Minns så väl när jag var helt ny, och hur överväldigad jag kände mig av den värme och pepp och välvilja som mötte mig här.

Plötsligt kände jag mig inte ett dugg ensam. Hoppas att du känner likadant!

Själv firar jag tio nyktra veckor idag, tjoho!

Tack alla! SÅ skönt att känna värme, förståelse och gemenskap här!! Idag skall jag fylla min dag med allt annat än fylla....

Kram på er alla!!

Dag två idag som sagt. Känner mig trött och frusen idag. Värmer mig med varmt te... Har ni andra kännt er frusna och dassiga redan dag två? Jag har ju inte druckit dagligen tidigare, snarare varannan dag...
Bara en undran...

Har läst i en annan tråd att du har en bror som är i eländet
Vill bara säga det har jag också ..
Visst har vi förnekat att vi också har problem med alkohol,bara brorsan har det! inte jag!
Visst är det skönt att hittat forumet.
Välkommen hit?
Kram Pilla

Visst är det är det skönt utan förnekelse! Skönt att ha få vara här i forumet!

Tack Pilla!

God morgon på er alla. Inatt sov jag stenhårt i 10 timmar... Det var länge sedan. Denna trötthet... Kroppen får jobba hårt. Jag visste inte att det skulle kännas så här...

Men varje dag är en ny upplevelse....
Ge mig kraft att orka en dag till..

Jag är så tacksam igen... Att jag inte är ensam i detta..

Kram från en vilsen kämpare

Du får gärna skriva i min tråd du vill men du får nog fler svar om du skriver i din egen! Jag kommer hit och hejar på förstås. Du är verkligen inte ensam i detta?

Nu har jag varit ute på min längsta cykeltur i år. Skönt att inte vaknat upp utan baksmälla.. Hoppas att även denna dag ska gå hyfsat smärtfritt. Bävar inför kvällen igen... Snart 3 dygn...

Hej..
Tack för ditt svar Kattis3

Du har så rätt.. Inte så lätt att ha med sig själv att göra... Fullt upp... Visst är det fantastiskt med hela 22 dagar, plus några till nu för din del. Heja heja!

Hej Andrahalvlek!
Är riktigt impad av dig... Så bra kämpat. Hoppas att jag klarar det så länge..
Det är en bedrift.
Men det är en kamp varje dag för min del just nu...

Hej och tack för peppen.... Starkare för varje dag nykter?
Hoppas verkligen att det är så..

Själv pendlar jag mellan hopp och förtvivlan...

Jag är en usel tävlare men när det kommer till att vara nykter har jag vinnarskalle och jag står på trottoaren på detta maratonlopp och hejar på dig. En dag, ett steg i taget. Så springer man maraton och så blir man nykter. Och tänk att detta lopp är ett lopp till friheten. Heja dig!

Jag är en usel tävlare men när det kommer till att vara nykter har jag vinnarskalle och jag står på trottoaren på detta maratonlopp och hejar på dig. En dag, ett steg i taget. Så springer man maraton och så blir man nykter. Och tänk att detta lopp är ett lopp till friheten. Heja dig!

Återfall igår kväll. Vaknade inte så vacker. Drack mindre än jag gjort tidigare men ändå. Besviken på mig själv. Jag är inte stark nog.
Dag ett igen. ?