Det är vanligt att människor är känner sig osäkra på om de dricker för mycket, om de behöver förändra sin konsumtion eller vad de ska bestämma sig för. I det här forumet kan du ställa frågor eller skriva om funderingar angående hur du dricker.

Vill så gärna dricka mindre

Hej forumet!

Är helt ny här. Vet inte om jag ”hör hemma”, men vill gärna diskutera med folk som kanske är i liknande situation. Jag är 34 år, gift, tvåbarnsmamma, och dricker för mycket. Jag har alltid druckit alkohol, och alltid tyckt lite för mycket om det. Bodde utomlands i många år, och en del av åren var intensiva, andra lite lugnare. Nu har jag ett väldigt stabilt ”svenssonliv”, men inser att jag måste ändra mina alkoholvanor.

Ångest.

Har gått in på mitt 2:a nyktra dygn - igen. Under ca 8 år har jag i perioder druckit extremt mycket, ibland upp till 3-4 boxar vin i veckan.
Nu har jag lyckats dricka 1 box om dagen 3 dagar på raken.
Jag är livrädd för mitt missbruk 😭
Det känns som om jag aldrig kommer att komma ur det.
Hur har ni andra kommit till brytpunkten som gjorde att ni slutade?
Jag har som mest haft 6 nyktra månader de senaste 8 åren.

Varför ?

Märkligt... man har bra jobb, en kanontjej och 2 underbara barn,
Ändå när man slutat jobbet drar man i sig en 35a ..söndag e min nyktra dag .
Tänker ofta att fan jag får ta tag i det här..det e för mycket..men ah.. jag gör det imorrn.. sett ut så här i ca 5år..alltid druckit mycket men hållt mig till fre och lör.

Prenumerera på Dricker jag för mycket