Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.
Hej alla.
Jag är en kvinna på 35+ och har ett riskbeteende/riskbruk. Kanske alkoholist.
Jag bor i ett vackert hus. 3 barn i mellanstadie + högstadie. Gift. Stabil ekonomi. Pluggar för närvarande på universitet igen. Bra jobb.
Idag var jag hos tandhyginisten och det visade sig att jag hade massvis med plack och tandsten. Jag kanske inte är hos tandhyginsten varje dag direkt, men jag tänker att det kanske har med vinet att göra? Googlade på alkohol och tandlossning och det verkade ha ett samband, precis som med rökning. Någon som har erfarenhet? Har tänderna blivit bättre efter att ha upphört/minskat på alkoholen?
Min dotter fyller år idag. Det skulle vara fint om det blev en första dag i nykterhet med många efterföljande dagar. Jag orkar inte bära på det här själv, utan måste gå på möten. Steget känns oändligt stort att ta. Men jag orkar inte mer. Jag har förlorat glädjen i mitt liv och tror att jag kan hitta den med hjälp av A, men livet blir bara dystrare och dystrare.
Inne på tredje nycktra veckan. Mår SÅ bra vissa stunder, klar i knoppen , motivation. Vissa stunder oro, ångest, yrsel, förvirrad. Har nu efter 25 års överkonsumtion bestämt mig att sluta dricka. Behöver tips råd vad jag ska göra dom tunga stunderna.
Hej
Jag har hållit uppe i 3dagar och märkt att dagarna blir fasansfullt långa när man kommer ihåg dem. Försöker gå långa promenader och se på tv-serier. Ville egentligen bara skriva av mig.
Tack och hej
Vill skriva ner min historia. Inte hela, såklart…det skulle bli som en bibel. Men the highlights… Inte säker på varför någon skulle bry sig, men ser att många har gjort så här och kanske kan det hjälpa. Vill göra ett ärligt försök snart, detta kanske är en början? Ska försöka förklara, och jag kommer behöva dig i slutet.
Jag har en fråga.
Om man äter antabuse, kan man då kyssa en person som har druckit alkohol, eller blir man dålig då?
Vore tacksamt med svar, om ni vet..
Vill börja med att säga att jag druckit när jag skriver detta. Jag är dock inte full, men det blir jag sällan, av den enkla anledningen att jag tål i stort sett hur mycket som helst. Det är illa med andra ord. Det händer ändå att jag dricker mer än jag tål och då hatar jag mig själv lite mer än alla andra dagar... Jag är ny här på sidan, men problemet börjar bli gammalt... Jag har vetat länge att jag dricker för mycket. Tror att jag visste det från den första drinken den dagen det gick fel. Växte upp med alkoholism så jag kände igen tecknen hos mig själv.
Hej
Har i ca 6 mån druckit varje dag börjar med 2 gl vin det sista tog jag även på morgonen och det slutade med 1 fl vin
Drack pga att jag lider av ångest!
Var ju jätteskönt i början, förvandlades till skuld skam och mer ångest...
Igår hände nått jag ALDRIG vill uppleva igen,råkade ta endast 2 gl vin, somnade vaknade av en fruktansvärd panikångest stark förvirring v7sste knappt var jag va!!! Aldrig blivit så rädd och vill aldrig uppleva igen..
Nu inne på 1dygn av nada alkohol, men darrig , skakig, kramp i benen
Nån som upplevt detta?????
Ny här. Vet inte vad jag vill ha sagt med mitt inlägg... mer än att vi inte kan ha alkohol hemma för då dricker jag upp den. 38 år, en femåring och make hemma.
