Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.
Hej!
Har fått flera återfall håller på att sluta dricka alkohol ! Men jag undrar hur jag ska göra för att inte få sug efter alkohol? Är det någon som har ett förslag,
Annie 54
Efter att ha brottats mot ångestdemoner och vid flera tillfällen druckit bestämde jag mig idag för att ta antabus. Och nu känner jag mig sjuk, helt däckad och illamående. Som magsjuk nästan. Minns inte att jag har mått så här tidigare gånger.
Jag vet att jag var tvungen att göra något för att inte halka för långt tillbaka i missbruk, så det är inte det att jag försöker hitta ett skäl till att inte ta antabus. Men jag tog den ju för att må bra, inte ännu sämre.
Nu är jag här igen. Jag är supermotiverad. Jag vill sluta dricka nu och aldrig ta ett glas igen. Jag vill boosta min kropp med härliga antioxidanter och grönsaker som gör lever och kropp frisk! Jag vill ut i naturen och känna doften av barr och ljudet av fåglar. Jag vill leva!
Och samtidigt är jag så ledsen för jag vet att jag kommer misslyckas :( och jag vill verkligen inte. Jag vill ha ett friskt och fräscht liv. Inte nåt sunkigt alkoliv.
Jag har erkänt för mig själv, att jag dricker och att jag vill sluta.
Har prövat att ta campral, börjar på AA och sökt hjälp, det sistnämnda att prata med psykiatrin kändes svårt.
Det går inte att sluta, vet inte hur jag ska angripa problemet! Jag går till systembolaget ändå!
Finns det någon som har något råd!
Jag är så trött på mitt drickande!! Dag ut och dag in. Pallar inte mer allt kommer gå åt helvete:(
Min tolerans för alkohol är skrämmande hög efter flera års missbruk. Det började som ångestlindring och hjälp att somna. Sedan eskalerade det till en situation där jag mådde så dåligt att jag ville ta livet av mig. Efter ECT-behandlingar och dosjusteringar gällande mina antidepressiva mediciner så fick jag även antabus och samtalskontakt i ett års tid. Nu dricker jag igen sedan två år och jag vet så väl att det inte är ett friskt beteende. Skilsmässa, skit i barndomen och vuxenlivet, cancer är ju alla orsaker till att den enda trygga famnen har varit alkohol.
Hej!
Hej!
Hatar den, vet inte om det bara är alkoholen. Är nykter nu i 5 dagar, längtar till ro, balans, hälsa. Hatar att hamna här. Har ADD, ro finns inte, alkoholen stillar så, jag vet att det är en dålig lösning..Orkar inte vara präktig, vill inte ha denna ständiga kamp, är trött, trött på att stå emot, trött att inte orka, trött på att vara otillräcklig, trött på att vara trött.
Känner ilska, avund, hat mot omvärlden. Känner inte igen mig. Bhöver vila men vill så mycket. Vet att jag krachar om jag inte ämdrar på mitt betende. Vet att skriva hjälper..nu skriver jag igen.
