Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Skam

Jag har berättat för mina närmaste vänner att jag ska sluta dricka eftersom jag har problem med det. De allra flesta har tagit det väldigt bra och stöttar mig. Mina föräldrar är glada för att jag bestämt mig. En av dem behöver dock anhörigstöd och har en träff bokad vilket jag är glad över. Men jag skäms nå så fruktansvärt mycket över att den här föräldern berättade för sin chef om mina problem... Usch och fy så jobbigt det känns...

Handen på Hjärtat. Äntligen!

Hej! Jag är 27 år och har NU äntligen kommit till en punkt då jag vill förändra och säga upp vänskapen med en väldigt manipulativ och och utnytjande ”vän”.

Som tränger sig på och utnytjar mig i alla lägen. Förstör min självbild och självkänsla, krossar min ekonomi och kan leda mig så långt ner så jag aldrig hittar upp igen.
Fyller mig med skam och olust till livet.
Luras och förvränger verkligheten...

ALKOHOL!

Söker kontakt med personer som är opade för gastric by pass

Hej
Jag vill gärna komma i kontakt med människor liksom jag fått alkoholproblem efter en operation gastric by pass jag opades för fyra år sedan och nu sitter jag fast med någon som inte är min vän alkoholen och som gör mig väldigt illa. Tyvärr måste de ibland hända något för att komma till insikt att de är problem jag har kört bil med alkohol och varit med om trafikolycka som tur är inga personskador.

Motivation

Hej ja har ett konstigt förhållande till alkhol , beroende är ja på mitt vis. Under ca 10 år har ja kännt ett beroende o återställa behov. Brukar köpa en bag på torsdagen för att ja tycker de ska bli gott att ta ett ngr glas vin o förgylla vardagen lite. Just då har ja inget galet sug eller abstinens. Sedan dagen efter, börjar ja få ett mer sug, går till jobbet o mår bra. Men tänker va gott snart kväll o få ta lite vin, likadant på lördagen efter jobbet , på söndagen är bagen slut o har mkt sug efter alkhol. På måndagen har suget släppt o ja mår bra o känner inget sug igen.

Att driva bort A-djävulen

Hej alla!
Jag har läst runt bland trådarna här i forumet under några månader och det har hjälpt mig oerhört att förstå vilka problem jag/ vi har!
Jag är absolut alkoholist med tanke på att jag dricker vin varje dag och jag mår inte bra av detta.
Jag smygdricker och även om det säkerligen e så att min fru och barn vet om det så har jag inte riktigt tagit det till mig tillräckligt för att göra den förändring som krävs. Nu vill jag verkligen få till en förändring så jag hoppas på lite stöttning här från detta helt underbara forum.
Lite om mig.

Hejsan!

Jag är ny här inne .
Jag gick med i alkohol hjälpen för jag tycker jag dricker alldeles för mycket, ca två gånger i veckan och då kan det vara en till två flaskor vin. Min sambo tycker inte om det, och jag mår dåligt av det...
Skulle vilja lära mig att dricka måttligt, vi älskar att laga mat och prova nya viner.
Tar gärna emot tips på hur man kan motivera sej och göra saker så man kan sluta dricka efter kanske tre glas?
Kram på er