Förändra sitt drickande

Hej, har ett inlägg sen tidigare men startar en ny tråd ang en annan fråga?

Är det farligt att ge sig på alkoholfri öl?
Alltså inte 0.5 utan 0.0%..

Nån som fallit tillbaka pga det?
Verkar vara delade meningar ang detta:)

PS. Vart helt nykter en vecka nu och känns bra.

Sedan jag skrev sist för två år sedan har det verkligen escalerat.

Jag fick sådan ångest efter ha druckit en sjuttis om dagen i någon vecka. Jag började 7:00 på morgonen när familjen gått hemifrån, söp på under dagen och tog underhöllsdrack (5-7cl i timmen) på kvällen och ökade när de gått o lagt sig.

Hade sådan abstinens att jag inte kunde dricka ett glas vatten på morgonen utan att spilla om jag inte började första glaset med 10cl vodka. Sen fungerade jag igen och blev "normal".

Hej!

Jag har just blivit medlem här.

Jag vill bli fri från mitt vinpimplande. Förstå att jag är alkoholist och jag inte kan kontrollera det jag häller i mej. Känner mej så otroligt pinsam o mindre värd o dum i huvudet o allt negativt som finns.

Hur startar man ett inlägg... Har skrivit och suddat ut den senaste kvarten i hopp att kunna börja på rätt sätt.
Jag behöver hjälp, jag vill tro att jag har haft allt under kontroll sen jag tog min första klunk alkohol. Vad jag tror nu är att jag aldrig har kunnat ha kontroll.
Men är man beroende? Hur vet man? Kommer man kunna sällskaps dricka utan att de alltid går över styr?

Hej, tänkte bara höra om nån har erfarebhet av att söka hjälp på Riddargatan 1? Jag vill jättegärna ta all hjälp men är rädd för indraget körkort, indragen vapenlicens samt det värsta scenariot att socialstyrelsen på nåt sätt hittar en diagnos i min journal och drar in min legitimation.
Knepigt.

Helt ny här och behöver hjälp. Sitter här gråtandes och vill inte leva så här.

Jag dricker vin. Nästan varje kväll. Är bakis på jobbet, men av någon anledning klarar jag av jobbet bra. Ä

Jag har två fina, underbara barn. Som jag dricker framför. Dom sommar ofta tidigt, och jag fortsätter att dricka vin efter de somnat. Jag är en roligare mamma när jag har fått i mig lite vin. Annars är jag mestadels trött och orkeslös.

Jag vill inte att mina barn växer upp med en olycklig vindrickande mamma. Känner mig verkligen hemsk.

Jag startar en ny tråd istället för att resonera i min egen tråd.. Jag hade för ett par år sedan lätt förstorade röda blodkroppar. Ett tecken på att benmärgen förgiftats så att blodkropparna inte utvecklades normalt.. ofta en följd av B12-brist. Härliga alkohol!

Har inte tagit blodprov på ett tag, tänker att jag ska gå framöver och få en ordentlig koll av kroppen. Men blir nyfiken, någon här som fått bio-feedback eller haft koll på huruvida blodvärden etc normaliserats efter tillräckligt lång tid av nykterhet? Spill the beans i sådana fall, berätta vet ja!

Jag vill inte dricka ikväll. Men jag känner att jag nästan måste. Åtminstone för att till del jaga iväg den mara som annars rider mig under natten. Svettningar och sömnlöshet kommer drabba mig om jag inte dricker. Jag känner inte någon lust att dricka egentligen. Inte för rusets skull. I helgen så drack jag konstant. Söndagen kände jag enorm ångest och lovade mig själv att inte dricka. Det ledde till en helt sömnlös natt. Lakan kladdiga av svett.

Säga vad man säga vill så hjälper alkohol mot olycka. Iaf en kort stund. Sen kommer svettningarna och skammen. Jag har sedan några år kämpat med min önskan att bli fri från sprit, min önskan att dö snabbt och smärtfritt och känslan av när en elitidrottares kropp sviker en och bara levererar smärta och otillräcklighet. Om ni orkar så är det här mitt försök att skriva mig frisk, att skriva bort känslan av att jag har passerat syftet med mitt liv och lika gärna kan ta ett så hårt grepp om whiskeyflaskan att det tar slut snart.