Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Var med och hjälp till att utforma framtidens internetbaserade beroedevård

Hej alla användare. Jag skulle behöva lite hjälp. Jag sitter med som beroendevårdens representant i ett stort projekt för att ta fram nya E-tjänster för stöd och behandling. Se beskrivning http://www.cehis.se/invanartjanster/e-tjanster_for_stod_och_behandling/

Så trillade man dit igen...

Hej,
Har under några års tid försökt förändra mitt drickande och beteende. Har som bäst lyckats någon vecka men oftast bara några dagar. Har familj och barn och ett seriöst jobb. Men jag lyckas inte sluta med det här destruktiva drickandet. Jag vet att det är därför jag dricker som jag mår dåligt, inte presterar på jobbet, missköter min familj. För att jag inte kan sluta med det här förbannade drickandet. Jag hatar det men kan inte låta bli.

Hej vänner!

Hej vänner,

Jag har brukat alkohol nu nästan varje dag sedan 2005, med några få undantag. Sjukdomen gav mig ett riktigt knytnävslag i förra veckan. Rädslan över "ömma" delar i magen har gjort mig livrädd och jag beslutade mig för att sluta. Nu har jag vart nykter i 4 dagar och tagit 3 riktiga "frost-nätter" som ja kallar dem.

Hittade detta forum igår natt och läste tills ögonen blödde. Detta verkar vara rätt forum för mig. Jag vaknade upp just denna morgon och hade fått sova 6 timmar riktig sömn och jag är nykter. Känner mig på nytt född men fortfarande lite trött.

Så rastlös

Hej! Är alldeles ny här o vet inte riktigt hur det funkar än :) I dag är det min 4:e dag nykter, vilket är ovanligt för mig, brukar högst ta 2 dagar innan jag måste till bolaget igen. Men nu har jag bestämt mig för att det måste få ett slut! I vanliga fall tutar jag i mig 3-4 vinboxar i veckan men jag går aldrig ut full. Är sjukskriven så jag behöver ju inte gå någonstans.

Det här gäller väl inte mej?

Hej

Helt ny från och med idag här på forumet. Orsaken till det är väl att jag först nu insett / velat inse att jag dricker för mycket.
Är en 40årig gift 2 barnsfar. Räknar mig själv kanske närmast som en "helgalkis". Har ett sådant jobb att jag ganska ofta har längre ledigheter på ca en vecka men jag klarar mig relativt bra utan alkohol i veckorna. Sköter mitt jobb väl osv. Familjen tror jag inte heller nämnvärt lidigt. Ev pga humörsvängningar etc.

Nu är det färdig klunkat.

Nu är det färdig klunkat för min del efter år av njutning i vardagen genom vin o öl.
Är en man med 2 barn o sambo (än så länge)med fast jobb o löpning som fritidshobby.
Har nu bestämt att lägga alkoholen åt sidan om det går (men det måste det).
Funderar på att uppsöka vårdcentralen för ett utlåtande om hälsotillståndet men väntar nog med det ett tag...
Vad tror ni kommer hända med mig nu om jag slutar helt bara sådär..fysiskt o psysiskt?

Den här gången är det över.

Så var det dags igen, fylleångesten är monumental. Jag har tidigare slutat dricka för att senare börja igen, för jag inbillade mig att jag skulle klara av det. Icke sa Nicke. Ni känner nog igen resonemanget...
Det här var så att säga sista chansen för mig, det hade jag bestämt redan tidigare att fixar jag inte att dricka kontrollerat denna gång så får det vara nog. Det gick några gånger. Så charmigt så...

Döm mig inte..

Hej allihopa!

Slutade dricka för några månader sen och var nykter i cirka 5 månader vilket gick jättebra. Men vet nu att jag hamnat där igen. Är onykter i skrivande stund så ursäkta om jag verkar oseriös. Skulle egentligen sluta dricka igår men ikväll blev jag bjuden på x antal drinkar och kunde inte stå emot. Slutade precis som jag tänkt mig. Dvs med efterblivna handlingar från mitt håll och i slutändan inget bra humör. Snälla motivera mig att ta tag i mig själv igen. Känner mig så sjukt utanför när jag inte dricker.