Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Tips vid alkoholberoende

Hej alla. Jag har utvecklat ett beroende på alkohol efter min partner gick bort. Jag dricker varje dag - börjar på morgonen och kan inte sluta förrän jag slocknar - och mår väldigt dåligt när jag inte dricker. Jag skakar och mår illa. Jag har försökt trappa ner men lyckas inte. Hur har ni i liknande situationer gjort och vad har funkat?

Prenumerera på Förändra sitt drickande