Ja, jag vill jag kan jag måste alltid vara nykter. Tror jag
äntligen insett detta efter ca 10 återfall på två år.
När jag väl har satt igång håller jag på i månader och
bränner ut mig totalt, då är det bara alkoholen som styr.
Vit igår sex veckor. Det har varit stapplit denna gången.
Men en sak vet jag nu att för mig har det blivit värre och värre
för varje gång. Mannen hittade mig i köket den 10 september, ett
datum jag aldrig glömmer. Säckade ihop och fick kramper i hela
kroppen. Själv minns jag inget. Så det blev färd till akuten.
Blev inlagd på medecinavd. där det konstaterades att jag hade
natriumbrist i kroppen, för lite salter. Fick ligga med salt-
lösningsdropp i fyra dygn, det är tydligen farligt. Jag la
korten på bordet till läkaren och berättade att jag druckigt
konstant i månader och även nätterna för det var då värsta,
värsta ångesten kom. Han berättade att det var mitt missbruk,
och jag hade ätit som en fågel, och sov bara 2 timmarspass innan
det var dags att fylla på. Jag blir förskräckt när jag läser detta
nu.
För mig finns inte första glaset för då är det kört
Det är inte så dumt att leva nykter, man ser känner smakar allt
det är bara att hålla sig på banan.
Tack alla för ni finns. Det är en stor hjälp för mig.
Konstnären

Gammel tanten

Att det "bara" var datorn som pajade.

Grattis till dina 7 veckor.
Starkt gjort!
Kram
Tanten

konstnären

Hej
Tack för dina ord till mig. Det är svårt att vänja sig vid en ny dator.
Håller mig på banan, men ska erkänna att suget finns till och från. Igår
tänkte jag ska jag aldrig mer kunna dricka det kändes hemskt men jag vet att
det inte går. Jag blir aldrig en normaldrickare som kan säga Tack nu är det
bra.
Men jag härdar ut suget och går ut med hunden. Tur att min man inte heller
dricker just nu. Det underlättar ju.
Må bra
Konstnären
Idag inget första glas vin för mig

m-m

till sju veckor - och bra jobbat!
Nykter man och en hund att gå ut med - är inte fel när suget sätter in:-) Ha en bra kväll!
/m

konstnären

Tack det värmer.
Nej det är inte helt fel att jag varit nykter sju veckor.
Man känner både fysiskt och psykiskt att man är mer i balans.
Fast så är det den där tomheten vet inte om ni känner likadant.
Kruxet är ju att jag känner inga som är nyktra eller ens försöker.
Min bekantskapskrets och den är inte så stor består av dryckessystrar.
Varje gång vi har träffats har vinflaskorna åkt fram. Det är kanske inte
så konstigt att det blivit tomt. Men tycker att det positiva överväger.
Man kan ju se sig själv i spegeln nu och tycka att man ser fräsch ut.
Annat var det innan.
Men en dag i taget, vad som än händer i dag ska jag inte ta det där första
färrädiska glaset. Då blir det rutchbana ner i helvetet.
Önskar dig en bra dag och kväll
Konstnären

Mammy Blue

Kan väl bara tillägga att efter så här lång tid har du inget fysiskt/ medicinskt sug efter alkohol, det "sug" du känner kan vara vad som helst annat, hungrig, törstig, sötsug etc, men vår hjärna är kidnappad av alkoholen, och tolkar allt "sug" som alkoholsug.

Vår hjärna har en funktion som för det mesta är mycket bra att ha, en form av "autopilot", som gör att vi inte behöver tänka på allt vi gör. Det är den stora anledningen till att man kan tugga tuggummi och gå samtidigt. Man behöver inte tänka när man gör det. Det är samma som när man lär sej cykla, det tar ett tag att lära sej, men sedan bara sitter det där, och man kan hålla upp med cyklingen i tio år, och behöver bara lite avrostning, sedan cyklar man lika bra som man gjorde innan pausen. Hjärnan förenklar alltså skeenden. I vårt alkoholistliv har vi lyckats lära hjärnan genom enträget upprepande att i det och det tillfället blir det alkohol. Vissa tillfällen, ställen, saker och dofter påminner hjärnan och alkohol, och då vill den utföra det den lärt sig ska hända - alkohol.

Det var denna kunskap som gjorde att jag fick lättare att hantera mitt avslut, jag förstod vad det var som hände, jag trodde inte längre att jag var knäpp.

Dessutom är det lättare att hantera andra saker i vardagen, till exempel varför jag fortfarande försöker slänga sopor under diskbänken här hemma trots att vi ALDRIG haft soppåsen där sedan vi flyttade hit. I nästan trettiofem år har jag slängt sopor under diskbänken, och autopiloten går ibland in och styr mej dit, men nu kan jag skratta åt det, jag är inte knäpp, det är min hjärna som vill hjälpa mej!

Så när du får sug, tänk efter - vad var det som fick dej att tänka på att dricka? Det kan ha varit så enkelt att du öppnade ett skåp där du brukade ha alkohol, eller diskade glaset du brukade använda.

Fredagskram!
/MB

konstnären

Har läst ditt inlägg många ggr. Vill tacka dig blev så
glad. Visst har du rätt i hjärnan är kidnappad av alkohol.
Och när jag tänker på viss situationer där alkoholen varit
huvudsaken så kommer tankarna på alkohol. Det går nog att
tänka bort det där invanda beteendet.
Jag har ersatt alkoholen med kakor och bakelser tyvärr men
jag är smal så det gör inte så mycket just nu.
En vän ringde i går och ville bjuda på ett glas vin, jag
tackade nej sedan skrattade jag för mig själv när hon sa ett
glas vin, så sa jag oxså. Ska vi ses på ett glas vin, som
visade sig bli 10 kanske. Hon är lite putt på mig kan inte
förstå att jag slutat dricka. Har ändå förklarat allt för
henne och hon vet att jag varit nere i skiten bokstavligen.
Vet inte om hon känner sig ensam i sitt drickande.
Inget första glas idag
Ha en fin dag och tack
Konstnären

Gammel tanten

Mycket starkt gjort att tacka nej till det där glaset som du i förlängningen insåg kunde bli till 10.

Dåligt av din vän att ringa och försöka bjuda dig på ett glas, eftersom du berättat allt för henne. Hon visste att du bokstavligen varit nere i skiten och ändå ville hon ha dig till att dricka vin.
Säkert känner hon sig ensam i sitt drickande och är antagligen också mycket avundsjuk på dig som klarat av att ta tag i problemet.
Detta har du gjort med Bravur, nu drygt 7 veckor.

Ät du dina kakor och bakelser utan dåligt samvete. Skulle du gå upp några kg. så, vad då? Det spelar ingen roll.

Önskar Dig en fortsatt trevlig helg.
Kram
Tanten

konstnären

Hej och varma tack för dina ord till mig. Kan vara som du skriver
att hon känner sig ensam i sitt eget drickande. Igår och idag har
suget kommit och gått lite jobbigt just nu men jag står emot trots
att det varit kämpigt nu. Förstår inte varför det ska komma nu när
jag inte alls känt sug innan. Men, men jag ger mig inte. I efter-
middags tog jag på mig regnkläder och gick med vovven känns bättre
när man kommer hem. Försöker tänka i andra banor, säger till mig
själv glöm inte sista gången i början på september när jag fick
kramper och min man hittade mig på golvet.
Nej det finns inget att längta efter jag inser ju det. Men det tar
sin lilla tid innan hjärnan fattar det.
I kväll inget första glas vad som än händer, förresten finns inte
en droppe hemma.
Jag hoppas det går bra för dig
Ha nu en skön kväll
Kram
Konstnären

Gammel tanten

Som står emot sug och tackar nej till vin.

Kanske telefonsamtalet och erbjudandet triggade igång ett sug.
Din vän har antagligen egna alkoproblem och är avundsjuk på dig.
På dig som klarar att tacka nej och kan gå rak i ryggen.

Bra kämpat!

För egen del går det inte riktigt lika bra, men det är i alla fall bättre än innan jag hittade hit.

Ha en skön söndag!
Kram
Tanten

konstnären

God morgon önskar jag er alla. Regn och dimma här. Men vad gör det när man
vaknar och vet att man drack inget igår. Har suttit och filosoferat lite
för mig själv idag på morgonen. Jag tänkte tänk när du hasade dig upp ur sängen
kunde knappt gå munnen som en öken och huvudet tungt. Vad var det för liv varför
lät jag det fortsätta. Kollade kylen allra först för att se om det fanns något vin
kvar och blev överlycklig när det fanns. Hällde snabbt upp ett glas innan mannen
vaknade och efter två släppte ångesten. Men det var ju bara tillfälligt visste ju
det så väl men gjorde det ändå.
Idag nej till första glaset.
Ha en skön dag alla
Kram konstnären

konstnären

God morgon alla forumvänner.
Idag är det en svart morgon, sitter och tittar ut på
alla träd som tappat löven. Nu när jag är nykter ser
jag dom små sakerna i naturen, innan såg jag ingenting.
Har lite ångest för julen då den alltid har inneburit
alkohol, snaps glögg vin öl. Jag bara måste klara den.
Ska ta en antabus dagen innan julafton.
Önskar er alla en bra måndag

Gammel tanten

Du kommer att klara julen!
Fundera inte på den nu.
Nu är det idag som gäller.
Var dag har nog med sitt.
En dag i taget.....

Ha en fortsatt fin måndag!
Kram
Tanten

FylleFia

Hej konstnären! Jag ser också de där småsakerna nuförtiden. En blessing på ont-och-gott. Löven trillar av. Kylan kommer. Folk tar fram otvättade kläder från ifjol i kommunaltrafiken. Hösten luktar friskt, men även gammal parfym och annat unk.

Precis som Tanten så tycker jag inte att du ska oroa dig över bristen på alkohol i jul än. Men som gammal alkoholist så tror jag kanske att det är bättre att ta en antabus på själva julafton än morgonen före. Dessutom kan det bli en utmaning för dig och mig att för en gångs skull ÄTA av julmaten.

Fia

konstnären

Tänkte bara säga God Morgon till alla.
Idag fredag och inget första glas för mig.
Ska åka och klippa min hunds klor idag.
Ringde en väninna i går kväll som var långt
ifrån nykter och ville bjuda på ett glas vin.
Blev genast orolig men tackade nej. Måste få
bort den där oron jag får när andra dricker.
Må bra alla
Konstnären

m-m

att tacka nej till erbjudandet!
Känner igen oron du beskriver, och då särskilt när man inte är beredd.

Lycka till med kloklippningen, inte alla hundar som uppskattar manikyren/pedikyren de erbjuds. Min är inte jätteförtjust, men har fogat sig i sitt öde och ligger snällt på rygg i mitt knä när det är dags - vilket det snart är, nu när jag tänker på det. Han ligger här bredvid mig i soffan, och snarkar, lugnt ovetande om mina planer...

Ha en bra fredag!
/m

Gammel tanten

Att tacka nej till ett glas vin!
Är mycket imponerad av dig.
Du är kanonduktig.
Var stolt över dig själv.

Önskar dig en riktigt fin helg!
Kram
Tanten

konstnären

Tänkte bara titta in och säga hem. Har varit ute och gått i solen.
Nu har jag varit vit drygt 2 månader har inte varit det någon gång
och det känns bra. Borta är ångest oro sömnproblem. Planering och
inhandling tänka på att man har till i morgon. Men lik förbannat
har jag inte mer pengar, misstänker att pengarna gått till sötsaker.
Men bättre det än det andra alternativet. Men men jag känner mig inte
säker tankarna finns ibland att det vore underbart gott med lite vin.
Men eftersom jag inte kan dricka med måtta får det vara just nu.
Må bra alla
Konstnären
I kväll vad än som händer inget första glas för mig.

m-m

Nej, säker är man ju inte... Suget kan dyka upp lite hur som helst. I fredags eftermiddag pratade kollegorna på jobbet om årets glögg, och glögg i allmänhet, då inte Ica- glögg. Då dök suget genast upp, eller kanske egentligen inte så mkt sug, som tanken att nähäpp, i år blir det ingen vinglögg för mig.

Men känner igen mig och håller med dig, så skönt att ha oron och ångesten under kontroll.

konstnären

Mörkt ute och jag har tänt alla adventsljustakar. Detta är min
egna stund på morgonen, mannen och våran hund snusar gott.
Ja, då är det första advent och många tankar snurrar i huvudet.
Tänker tillbaka på förra julen då mannen och jag gick omkring
och lullade i alkodimmorna. Såg ut som kriget på juldagsmorgonen.
Usch jag vet att man inte ska tänka så mycket på det som varit
men jag gör det medvetet för att kunna gå vidare i nykterhetens
tecken. Tänk om nio dagar har jag varit nykter 3 månader och jag
växer för varje dag. Man får väl klappa sig själv på axeln här inne.
Vet knappt hur det har gått till men jag var nere dyn och hasade mig
sakta upp. Har fått tillbaka livet. Igår köpte jag ICA s julglögg,
har aldrig hänt i historien förut men det var riktigt gott med lite
pepparkakor till. Innan spetsade vi alltid glöggen med sprit så
att man gick igång efter en mugg. Livet går upp och ner men vem har
sagt att det ska bara vara upp. Deppig ibland skitglad ibland och
då vill jag bara gråta för allt jag har. Skiter numera i materiella ting.
Betyder inte ett smack för mig. Detta var lite svammel från mig.
Kram alla
Konstnären