Ja, jag vill jag kan jag måste alltid vara nykter. Tror jag
äntligen insett detta efter ca 10 återfall på två år.
När jag väl har satt igång håller jag på i månader och
bränner ut mig totalt, då är det bara alkoholen som styr.
Vit igår sex veckor. Det har varit stapplit denna gången.
Men en sak vet jag nu att för mig har det blivit värre och värre
för varje gång. Mannen hittade mig i köket den 10 september, ett
datum jag aldrig glömmer. Säckade ihop och fick kramper i hela
kroppen. Själv minns jag inget. Så det blev färd till akuten.
Blev inlagd på medecinavd. där det konstaterades att jag hade
natriumbrist i kroppen, för lite salter. Fick ligga med salt-
lösningsdropp i fyra dygn, det är tydligen farligt. Jag la
korten på bordet till läkaren och berättade att jag druckigt
konstant i månader och även nätterna för det var då värsta,
värsta ångesten kom. Han berättade att det var mitt missbruk,
och jag hade ätit som en fågel, och sov bara 2 timmarspass innan
det var dags att fylla på. Jag blir förskräckt när jag läser detta
nu.
För mig finns inte första glaset för då är det kört
Det är inte så dumt att leva nykter, man ser känner smakar allt
det är bara att hålla sig på banan.
Tack alla för ni finns. Det är en stor hjälp för mig.
Konstnären

konstnären

Tack för din söndagshälsning. Visst är det fint att vi har varandra. Det har varit
min räddning plus min älskade hund. Jag har blivit beroende av bakelser nu men jag
håller vikten får ta tag i det vid ett senare tillfälle. Firade 5 månader förra veckan.
Och vad blev det, bakelse förstås. Nu är jag så glad att leva.
Ha en skön söndag
Kram
Konstnären

konstnären

Har inte skrivit på några dagar, livet rullar på i ganska hög hastighet. Är detta sant
konstnären 7 månader på torsdag. Skriver detta med lätt darrande hand, kan knappt tro det
är sant, och lätt går det just nu. Mallig är jag, speglar mig och säger till mig själv, faan
vad du är bra, och tio ggr snyggare. Innan var det påsar under ögonen och en lätt dimmig blick.
Känner mig fokuserad nu och glad över mitt nya liv. För nytt är det ofta ofta är jag som ett
litet barn i sandlådan. Går just nu på upptäcktsfärd genom livet och tycker det är ganska
fantastiskt. Vissa dagar är mindre bra men försöker ta dom med en klackspark, Min fina svarta
cykel står i cykelstället och nu ska jag snart ut på en motionsrunda med hunden.
Vi brukar cykla ut till en udde och det är bara så vackert. Där stannar jag tänder en cigg för
den lasten har jag kvar. Tittar ut över sjön, horisoneten och allt och bara är här och nu.
Försöker, och jag har kommit ganska långt, att det finns inget bakåt och inget framåt att hänga
upp sig på, utan bara nu. Inte så lätt, men när det går genomströmmas jag av glädje och energi.
Ni kanske tror att jag gått och blivit frälsare, men det har jag inte. Bara så skönt slippa
planering, ångest, inköp, pantning, ryser nu,
M-M och Pellepennan håll er bakom mig, vi har ju klarat hela vintern. Och nu är det inga vita knogar
som det var i början. Fyfaan vad vi är bra.
Flummigt kanske och lite skryt men det får ni ta.
Lördagskram
Konstnären

Mic99

Imponerande resa du gjort! Har följt dig och din kamp från och till och det känns verkligen så bra att du fixat det som du gjort. Så du ska va stolt och glad!

Apropå det du skrev om påsken så känner jag precis likadant...hur FAN ska det bli påsk utan den immiga till? Ja, för min del så är mina värsta prövningar vid såna tillfällen..Jag vet ju inte hur man ska fira? Vadå fira Jul? Påsk? Födelsedagar? Nyår? Student? Konfirmation? Midsommar!? jag kan ju fortsätta..men du förstår säkert vad jag menar..

Hur gör man? DET är min verkliga utmaning!

Men jag ska göra vad jag kan.. för alternativet vet jag ju vart det bär, till sist.. Vill aldrig mer dit!

Påskmust låter bra.

Apropå fantasi-bilder? Jodå det har jag också. Spännande..i fantasin.. Men det absolut skönaste här är ju att man är ganska eller helt anonym.

Hursomhelst känner jag som du. Otroligt många sköna människor härinne.. Jag har liksom du många att tacka för att jag fortfarande orkar kämpa!

Men tillsammans är vi starka, eller hur?

Kämpa på så springer jag också efter.

Ha det bra och fortsätt kämpa på!

/Mic

m-m

var ok på 60 m, och nu springer jag ganska mycket, om än inte så snabbt. Och definitivt inte förbi dig :-)

Jag har också mina bilder av er härinne och kommer på mig själv att undra hur ni har det om jag inte läst något från er på någon dag. Tror inte heller att jag skulle bli besviken. Hela forumet och alla härinne betyder mycket för mig. Ett exempel på att helheten är större än vad bara summan av varje del skulle bli.

Jag känner faktiskt ingen oro för påsken just. Ändå vet jag att jag det blir lite fest på påskafton, med stuggrannarna, och det kommer bara vara jag som inte dricker alkohol. Ska ladda upp med alkoholfria öl och lite gott bubbel från bolaget. Jag dricker någon 2,2% cider någon gång ibland mest för variationen, känner dock ingen som helst frestelse att fylla på mer eller någon alkoholeffekt av det. Undviker det helst, men någon gång har det blivit. Påskmust gillar jag inte alls.

Tror att bristen på oro just för den här helgen har med att det gått,så bra de andra stora helgerna som gått, jul och nyår. Då känns påsken som en baggis i jämförelse. Har mer funderingar på varma sommarkvällar med grill och uteserveringar osv, men det måste gå det också.

Låter fint med blommorna, ska försöka piffa till det lite här hemma till helgen om orken räcker till.

Ha det fint, där framför :-)
Kram m

konstnären

Bra att du tar rygg på m-m och mig. Tänk om vi tog en rast och jag blev lurad av en av er.
Hemska tanke. Nej, vi håller ordningen som det är idag. Regntunga moln här idag och mörkt.
Men sinnet är ganska glatt. Pendlar faktiskt väldigt mycket mellan depp och glädje.
I morgon sju månaders hårt arbete för mig, har aldrig hänt tidigare.
Det är det största livsprojekt jag någonsin utmanat och jag ska segra. Visst dyker ibland upp
små elaka tankar, men dom går att krossa.
Ha en finfin dag
Konstnären

Pellepennan

Att sedan Alkoholen gick ur systemet så har känslolivet blivit mer levande. Och att det pendlar en del upp och ner. I början var det faktiskt mest ner, och idag är det lite både och. Har i alla fall blivit mycket lättare, och att känslorna kommer till liv är ju bara bra egentligen. Jag märker det i vissa lägen både når jag läser här, och kanske när jag läst något jag skrev ty kanske igår ;-) Vissa grejer låter super nere, och fortfarande lite "jag tycker nog innerst inne lite synd om mig själv" aktigt.

När det är som mest ner kanske jag blir sittande ett tag. Som en tjurig trotsig unge kan jag då säga till mig själv "jag är i alla fall nykter"
Ungefär som om det skulle vara min hämnd på den deppighet som ibland kommer. Ibland är det som att så länge jag fortfarande är nykter, så är det ändå jag som bestämmer. Det är jag som är chefen på bygget, och det blir halmstrået som gör att man kvicknar till ganska snart igen.

Låter kanske helt galet? Kanske har jag blivit knäpp i huvudet på riktigt av allt det här :-)

Men idag är det ganska tummen upp, även dig en finfin dag!

//PP

m-m

Till dina sju månader :-) hoppas du firar på något riktigt bra sätt! Du är duktig som kommit så långt, var stolt över dig,
Kram m

konstnären

för mig 7 månader utan A. Hur har detta gått till. Jag vet hur det har gått till,
men det går inte att läras ut. Jag har gjort det själv med mycket, mycket hjälp från
er. Jag tror att envishet och jävlar anamma har en mycket stor del i detta slavarbete
som det har varit. Men nu ser jag det inte så, jag har ju fått ett himmelrike jämfört
med det helvete jag fajtades med innan. Det är inget himmelrike varje dag, men ett helt
ok liv med skiftningar i bland i grått och ibland orange. Jag har ett mantra varje dag
som jag aldrig hoppar över, kommer från boken HEMLIGHETEN, med Rhonda Bryne.
Jag är så tacksam att jag fick vakna till en ny dag.
Jag är så tacksam att jag är frisk.
Jag är så tacksam att jag inte dricker.
Jag är så tacksam att jag har min älskade hund.
Jag är så tacksam att jag har min älskade man.
Jag är så tacksam för vad naturen ger mig.
Tacksam för blommorna och fåglarna.
Tacksam för allt jag redan har. Sug på det, och till slut känns allt lätt.
Svamligt kanske men helt sant att man får en känsla för att livet är ganska gott.
Idag får ni hissa flaggan för konstnären. Om ni var här skulle vi frossa i tårtor och kaffe.
Pellepennan jag kan oxså tjura till det och bli sittande bara så där. Tror att det blir så
lite till och från
Faan inte bagaren öppnat ännu.
Lugn och fin nu
Konstnären

konstnären

Tack m-m värmer hjärtat. Du är ju snart där oxså. Ibland känns livet som en motorväg,
och ibland som världens uppförsbacke.
Tack än en gång
Kram
Konstnären

Pellepennan

i topp! För dig och för oss alla som kämpar!
Snaska med förnuft, men fira så att det märks!

//PP

konstnären

Tack för att du hissar lite i flaggan. Det där med snaska med förnuft.
Vaknade idag till ett hem i förödelse, en tårtkartong på diskbänken,
geggiga tårttallrikar, sumpiga bruna kaffekoppar. Men det var en baggis,
att röja upp. Annat var det i gamla livet, man möttes av sur vinlukt i varje
vrå i köket. En total urkramad3 liters, tror nästan jag trampade på foliepåsen
för att få ut mesta möjliga. Nu på morgonen gick det lätt, jag och mannen hade
ju bara frossat i lite godsaker. Nåja, det kanske inte var så lite, skit samma
jag håller min vikt.
I går kväll kom dom där fultankarna på en kort visit. Faan vad det stör mig, men
det var inget stort berg jag skulle ta bort, det var mer som en liten sten.
Nu är det gjort. Fick tankar om att jag blivit så jäkla präktig, mycket dumt låt mig
vara det då. Jag kommer nog alltid att vara lite utanför. Det har blivit nästan en chock
att se och höra hur tillåtande samhället är med alkoholen. Kollade ett program från finlands-
båtarna och det var sanslöst, fylleri på högsta nivå. Men idag bryr jag mig inte och retar
mig inte på dom som dricker, bara en sak lämna mig utanför när det går för långt.
Blir det någon båtfärd i helgen ska ju bli fint väder.
Ha en bra dag
Idag inget första glas vin
Konstnären

konstnären

har jag varit i natt. Drömde att jag och min man var ute och campade som vi aldrig har gjort.
Plötsligt tar jag fram en rödvinsflaska och sätter mig och dricker upp den. Och fort gick
och berusad blev jag. Innan jag insåg att det var en dröm, kände jag ångesten krama mitt hjärta.
Är ju lite sanndrömmare, var det ett tecken. Vill inte tro det, och jag ska inte vidta några
åtgärder. Hemskt var det. Men nu har solen tittat fram och det blir en fin dag tror jag.
Igår kom det där deppiga över mig igen, vad kämpar jag för osv. avundsjukan på dom som kan.
Alla påskrecept i tidningarna, och då tänkte jag, jag är inte en av er nu, jag är lite annorlunda
genomgår en fas i livet, där hårt arbete ingår. Har fått jobba med mig själv lite extra några dagar.
Då längtan funnits. Men icke sa nicke det ska inte ske. Du blir aldrig en måttlighetsdrickare konstnären.
Fatta det.
Idag ska jag, hunden mannen åka till Öland och ströva på Alvaret, och rensa kroppen. Hade jag trott att
det var så jobbigt att bli nykter. Nej. Men det är det och nittio procent av tiden har och är det värt det.
Inget första glas för mig idag.
Konstnären

m-m

Kanske däremot ett tecken på hur lätt det kan vara att trilla tillbaka ett par steg... Har haft liknande drömmar, och det är inget som är någon stämningshöjare att vakna till.
Nej, påskrecepten, tidningarna och annat ger inte så många alkoholfria alternativ. Är det något jag inte kan förstå från tidigare är att jag inte alls har fattat, eller ens reflekterat över, är hur lite hänsyn som visas till icke-drickare, på fest eller restaurang. Kör man, eller är gravid, eller av annan, oklar orsak är tvingad att avstå från alkohol (för det kan ju inte vara frivilligt...) så förväntas man tycka att det är helt ok med bubbelvatten eller Cola. Jag har inte varit ett dugg bättre själv. Normen är verkligen inte att vara nykterist.

Jaja, hoppas du hade en bra dag på alvaret, och att du får sova med goda drömmar inatt.
Kram m

konstnären

och kl.10 ska jag ligga i tandläkarstolen, stort ingrepp ska det bli idag och jag vet inte
var jag ska hämta kraften ifrån. Så jag gick in hit där jag känner en trygghet i att veta
att ni finns. Forumet har blivit som en drog för mig, har fått så mycket stöttning.
Och grejen att man kan vara alldeles naken med sina känslor och hur man mår, både glädje
och sorg. Tänker just nu att hade det varit för ett år sedan hade jag ringt återbud till
tandläkaren på grund av lukten av vin. Jag var en specialist på att ringa återbud mitt inne
i en period. Visst fick jag dåligt samvete men det var så det funkade.
Är rädd att det ska göra så ont idag trots sprutorna. Men den rädslan är faktiskt mindre än
när jag tog beslutet att sluta dricka. Då var jag liten och rädd. Den hemska rädslan vill
jag inte ha tillbaka, det var ett stort livsval som jag inte ångrar trots att det kan komma
tankar. Jag är fri som en fågel, låt farbror doktorn gräva på inget kan bli värre än när jag drack.
Ha det fint
Konstnären

Pellepennan

Du ska se att det går bra. Sprutor brukar ju fungera. Ändå förstår jag att det kan vara lite läskigt.
Men hur det nu är är det ju ett tidsmässigt högst begränsat obehag, Om det nu blir något obehag över huvud taget.
För någon som har visat styrkan och bevis på att kunna stålsätta sig mot att dricka i sju månader så tror jag att du kan
fixa detta ;-) Det är ju i så fall snabbt övergående, och sedan går du ut med lätta steg. Då är det ju klart!

Kanske är det som så ofta, det är värst innan man har börjat?

Lycka till idag!

PP

konstnären

Gick en liten runda med hunden kl 6 idag och gud vad fint det var ute.
Lärt mig ett nytt blomnamn, skillor blå i färgen är dom. Jag visst inget
om blommor innan dom bara fanns till. Härligt att stanna upp ute ibland och bara
vara här och nu. Stanna upp har blivit så viktigt för mig nu, kunde aldrig göra
det innan. Livet gick i 150 och allt skulle hinnas med. Men inte nu man vet inget
om morgondagen. Tycker lite synd om mig själv idag, har en jäkla värk i tandköttet.
Hade det varit för ett år sedan hade jag självmedicinerat mot det med A. Men nu blir
det bara ett par oskyldiga ipreem. Ingen flykt här inte, kommer väl massor med grejer
man får ta med öppna ögon.
Ja, nu stundar påsken och jag inhandlade citrondryck från LIDL i går den var italiensk,
lika gott som mina gamla chantiviner. Och jättegod, nu måste jag spara några flaskor till
påsken.
Egentligen ville jag bara skriva av mig hur lättad jag är, känner mig fri, och all hjälp
från mina forumvänner, å vad jag vill krama er. Har jag blivit beroende av forumet, svar ja.
Jag behöver det och kan inte låta bli. Man kanske skulle skriva en bok som alla gör nu för tiden.
Skämt, skämt.
Idag ska jag rulla köttbullar, det blir trots allt lite påskmat, och påskbakelse naturligtvis.
Många påskkramar till er
Konstnären

m-m

Solen skiner även här, och många blommor finns det! Börjar om med mitt inlägg, skrev ett nyss, men som försvann!

Ja, i alla fall så har även jag fått smak på Lidls citrondryck, och även den med äpple. Ska faktiskt dit nu, för att bunkra upp med lite påskdrycker. Bara alkoholfritt förstås :)

Forumet, och du och ni andra som skriver betyder väldigt mycket för mig också. Det är som två parallella världar, med väldigt få beröringspunkter. Genom forumet känns det som att det jag håller på med, med nykterheten, "finns" på riktigt. Vissa dagar läser jag inte, och vissa är jag inne flera gånger för att läsa.

Lycka till med köttbullarna, och ha en bra dag!
Kram m

wolf

..och skriv av dig, t.e.x betraktelser av naturen tillsammans med hunden.
Jag startade en blogg för just av skriva lite 'dagboksanteckningar' det skoj!

/wolf

konstnären

Även jag har en liten lammstek på lut, men just nu känner jag inte för någonting.
Varför ska jag behöva sitta ihop med en full människa och äta lammstek som jag älskar.
Allt trist idag A styr över hemmet och jag vill bara flyga iväg. Stått emot har jag gjort.
När jag läste dina rader om lammet och ett fint rödvin till ska jag erkänna att det
vattnades i min mun. Men nej inget vin för mig, går inte, Å om det hade gått. Mår hemskt idag.
Känner mig som en riktig vakterska, illa är det med mannen men viljan är just nu långt borta.
Det var inte meningen att du ska behöva läsa en massa skit, men jag tänkte på ditt lilla lamm.
Gud ge mig styrka att stå emot.
Känns bättre nu åt h-vete med vin och alkoholhaltiga drycker. Tips citrondrick från LIDL på fin
flaska.
Skickar ett påskägg till dig
Konstnären

Pellepennan

Tänk på att du blir påverkad av att han gör så här mot sig själv, så kanske det går lättare att stå ut med.
Gör nå´t annat vet jag! Gargarin kan sitta och gagga bäst han vill. Själv kanske?
Kanske lugnar ner sig om du bara bara säger att det är trist att han sabbar helgen,
men att han måste välja själv. Ja, är kanske lätt att sitta här vid datorn och vara lite snusförnuftig.
Menar bara att du vet ju vem som styr just nu?
Det är inte du, inte gubben tror jag, utan "den andre" tråkige typen.

Hoppas du hittar en väg att tänka på annat. Problemet är i alla fall inte ditt :-)
Du grejar det, skinnet på din näsa börjar nog bli ganska tjockt nu, eller hur?

Påskkram

//PP