av Kebne1

Kebne1
tis, 2021-12-14 - 06:54

Idag in till storstan. Det värsta jag vet. Brukade ila hem som en skållad råtta till mitt vin för att lugna nerverna. Jag avskyr trafik, folksamlingar, kaos och stadsliv! Blir nervös och lite rädd. Idag behöver jag inte skynda hem till mitt vin. Jag ska öva mig på kaos. SKA dricka varm choklad och titta på folkvimlet. Drömde i natt att jag drack vin som jag spottade ut. Jag vaknade med ett ryck! Puh. Bara en dröm. Nu ska jag ut i min skog med min hund. Hoppar aldrig över min springrunda. Rutiner är livsviktiga för mig nu.
Kämpa på alla fina här ute. Imorgon tvåsiffrigt för mig!
Hej hopp alla fina🙏🏼❤️❄️

vår2022
tis, 2021-12-14 - 07:25

@Kebne1 God morgon! Det är så skönt att slippa vara slav under vinet och att slippa planera sitt liv efter inköp och när man ska och kan dricka. Bra att öva och studera sig själv vad som händer i olika situationer som du idag ska göra. KBT experiment, exponera sig för jobbiga situationer😁. Rutiner är också viktigt för mig, det blir tryggt. En av mina dagliga viktigaste rutiner är att gå ut med hundarna i skogen på lunchen, det ger andlig återhämtning.
Hoppas löpturer var skön och lycka till i storstaden idag😁
Kram💕

Kebne1
tis, 2021-12-14 - 07:32

Ja. Slav under vinet, det är färdiggjort! Igår när det var måndag sa jag till min man att det är första måndagen på mycket mycket länge som vi inte måste till systemet för att fylla på vinförrådet! De på systemet kanske efterlyser oss🤣🤣🤣@vår2022

Tikka
tis, 2021-12-14 - 07:40

Bra @Kebne1, ge kaoset en riktig omgång nu,, visa vem som bestämmer.
You are a Power woman! A free spirit who loves training and know that it´s good for you.
It empowers you and makes you shine💖

Kebne1
tis, 2021-12-14 - 10:21

Blev just bjuden på ”champagne-lunch” på mellandagarna av en nära vän. Jag sa vänligt men bestämt tack men nej tack. Sen kom trugandet. ”Du brukar ju alltid komma, det som är så kul, det kommer jätteroligt folk etc, etc”. Jag drog av mig plåstret och sa som det var. ”Jag har slutat dricka”. Lång tystnad. Sen kom det långa haranger om att det var väl onödigt, du har väl inte problem, bla-bla-bla.
Till slut fattade hon.
Att stå i de ”fina” salongerna och dricka finchampagne ur finglas är inte mindre ”alkat” än A-laget på bänken. Tvärtom. A-laget har kanske mer insett sitt läge medan det andra gänget inte fattat att de är precis lika illa ute. Alkohol som alkohol. Spelar ingen roll i vilket sammanhang eller ur vilka glas det drick ur. Känns så jäkla skönt att säga nej. Jag är nykterist. Tack å hej! 👋🏼

Tikka
tis, 2021-12-14 - 10:29

Så sant,, så jävla bra gjort av dig @Kebne1...du är så strong, har du förstått det.. så bra jämförelse med "fin rummet" och dom som insett läget och har svårt att göra nåt åt det.
Ojojoj,, jag måste torka en tår här nu...

Torn
tis, 2021-12-14 - 10:35

@Kebne1 Jäklar vad strongt av dig!💪 Det brukar annars vara den största farhågan som många har. Att berätta för andra att man har lagt ner att dricka skiten. Inget att skämmas över att man mådde dåligt av alkohol. Tvärtom, man ska enbart vara stolt för att man har lyckats sluta dricka!

vår2022
tis, 2021-12-14 - 11:23

@Kebne1 Såå bra! Vara stolt och att öppet och ärligt berätta som du gjorde💪. Har inte fått någon inbjudan till någon än men har mitt svar i bakhuvudet. Nej tack! Jag dricker inte alkohol. Ser fram emot att få säga det😁

Nania
tis, 2021-12-14 - 12:05

Det låter som om det går riktigt bra för dig @Kebne1 😃💪🍀 Jag önskar jag också kunde vara lika modig och bara tala om, åtminstone för min närmaste familj, att nu dricker jag inte, har tagit uppehåll på obestämd framtid. Jag hoppas komma dit så småningom. Jättebra jobbat!🌹

Kebne1
tis, 2021-12-14 - 13:03

Det har tagit mig länge att komma hit! Dels att erkänna för mig själv (tagit några år att komma dit…) och nu berätta åt de jag känner att jag kan berätta för. Kommer kanske inte bli åt alla. Men vem vet? Heja dig!@Nania