Senaste kommentarerna i forumet

Hejsan! Kan meddela att gubben på profilbilden vid fototillfället var helt alkoholfri, även om det nog lär ha kluckat en hel del inombords där tidigare år kan man tänka. Hur som helst det var kul att göra en profilbild från grunden. Nu är ju bilden här bara 100x100 bildpunkter. Men i en fullstor version så är det lite graffitikänsla över den. Valde ett filter som fick fotot att framstå som målat på en tegelvägg vilket blev rätt häftigt, men det missas ju i en liten bild som i mobil och sånt. Hur som helst, så har man idag själv faktiskt här på forumet varit helt alkoholfri i fyra månader. Tyckte det kunde firas med att knåpa ihop en kul bild och lägga upp alltså. Förresten, @Andrahalvlek och @vår2022 kul att ni tittade in sväng och kollade in min nya avatar.
Ha det gott mina vänner!

@Adde Det finns ju i fliken ”forum” - senaste kommentarerna, men du kanske inte menar det? Sedan tycker jag att det vore bra om senaste kommentaren i en tråd kom överst så man inte behöver trycka på ”senaste kommentaren” för att komma dit.

@Flarran Hej! Vad bra att du till slut lyckades med din avatar. Nu blir det lätt att hitta dig😁. Ja, ibland kan tankarna ryckas iväg på alkohol, men då får man rycka tillbaka dem.

Ha en bra dag!🌺

Hej @Adde,
Jag har faktiskt tänkt på ditt önskemål om "nya" kommentarer sedan förra gången vi bytte system. Vi var tvungna att byta/uppdatera nu eftersom även gammal webteknik får problem. Vi prioriterade att inte ha stängt och därför är saker inte färdiga. Jag håller på att fixa med nya funktioner för att spara inlägg man gillar, att kunna följa vissa trådar och att kunna ställa in så att man kan se vad som kommit nytt. Men som du vet sedan tidigare så gör vi mycket själva, pga konstnaden och för att vi vill ha kontrollen själva. Därför kommer det ta några dagar till. Jag hörs gärna igen om vad du tänker.

Halveringstiden varierar från person till person. Vad jag har fått till mig så kan den även variera kraftigt för samma individ. Kan dela med mig av senaste mätningen nedan. Som synes verkar min halveringstid vara 7 dagar, utan något alkoholintag.

- 0.22 µmol/L den 6 feb 2024,

- 0.11 µmol/L den 13 feb 2024 (7 dgr)

- 0.06 µmol/L den 19 feb 2024 (6 dgr)

@Flarran Hej på dig gubbe! Han ser lite medtagen ut, men inombords mår han nog prima.

Kram 🐘

Alltså börjar fundera på detta med journalföring. Det blir lite viskleken. Rätt naturligt för man pratar och sedan går de vidare och dokumenterar. Detta har jag jobbat med själv rätt mycket. När man sitter där funderar man men hur var det nu.

Då bytte jag stil och gjorde anteckningar på skärm så den berörde kunde läsa och godkänna innan jag sparade allt. 90 % blev rätt men någon gång fel. Sedan skärper man sig om man använder denna metod. Man vill sammanfatta rätt när någon hela tiden kan se. När jag kollar min journal står det dricker inte, har aldrig rökt eller snusat. Ganska långt ifrån sanningen.

Så tips är att läsa journalerna. Där är en del felaktigheter.

Hejsan mina vänner!
Såg nyss att det gick att redigera min sida idag.
Har därför slagit mig lös och lagt upp en egen profilbild.
Önskar er alla en fin dag!

För att ändra avatar eller profilbild som visas intill inlägget så gör du så här:
1. Klicka på din sida. Hittas även direkt på adressen https://alkoholhjalpen.se/user/
2. Tryck på knappen (nya) för redigera användarkonto.
3. Under fälten för epost och lösenord hittar du "Bild". Tryck på "Choose file" för att ladda upp din bild.
4. Tryck på spara längst ner på sidan.

Du får gärna höra av dig om du upplever problem.

@Onkel F Tack snälla för input. Lusläste journalerna. Det kan man göra på 1177.

Diagnosen just nu är I109-Essentiell hypertoni-Huvuddiagnos. Alltså högt blodtryck utan känd orsak. Så det är nog bara att leta på.

De har ju tagit blodprov men grekiska för mig vad de tagit för. Hjärtsvikt lyckades jag dock lista ut. Verkar ok.

Får fråga om sköldkörteln. Hur testas den? Är det blodprov?

Jag har legat på nu på morgonen. De ska återkomma med ny tid. Förstår iaf varför jag åkte igenom hela kön. Det stod i journalen från första sjukhuset så läkarna kan ju se till att det går undan. Det kan jag vara bra att veta. Blir man inte prioriterad så är det ett gott tecken.

@Vinägermamman Jag känner så igen mig. Men du har gjort det förr och nu i vår gör vi det tillsammans. Alkoholen bara lurar dig. Den jäkla känslan i kroppen och tankarna som styr mot att dricka är 👺 beroendet. Du är inte ditt beroende. Du och jag är smartare än så även om vi hittills fallit till föga. Skickar cyberkramar och styrkekramar till dig! Idag är vi nyktra! Jag har lovat mig själv det. ❤️❤️

@vår2022 🙏 Det kommer gå bra och jag kommer bli den nyktra tjej (tant….) som jag vill. Jag är fri från ätstörningar. Jag ska bli fri från det här också. Nu är jag riktigt förbannad/arg och och jag vet att jag skrivit detta tidigare och trott samma sak men denna gång ska det bli annorlunda. Jag dricker inte alkohol. Punkt. Jag ska jobba med mig själv. Idag insåg jag en ny styrka hos mig själv. Jag är trevlig och lätt att tycka om på min arbetsplats. Det ska jag ta vara på. Inte fokusera på att jag egentligen har låg självkänsla. Jag mår bättre när jag inte dricker alkohol! Inte att jag får ångest av att dricka. Det känns bra i kroppen när jag skriver detta! ❤️🥰

@Geggan Åh, så skönt. Vilken mastodontsten du har släppt ifrån dig nu. Njut 🥰

Kram 🐘

@Onkel F 🙏 Annie Grace bok tillsammans med många andra har jag lyssnat mycket på och alkoholdjävulen är precis så. Men jag är starkare, listigare. Jag har hittills underskattat 👺 men nu är det nog! Jag har plockat upp just ohanterligt liv från aa för det stämmer så jäkla bra. Jag har ju allt kvar i livet men med alkohol blir det just ohanterligt. Jag har hjälp via läkare men det är som att när jag varit nykter 30-40 dagar så övermannar a mig och det börjar ca en vecka före det så mina återfall är planerade och det har jag tagit upp med läkaren nu för det är nog där 👺 överlistat mig hittills men nu är det total ärlighet även mot mig själv som gäller. Jag är beslutsam nu. Har läkartid i em och det ser jag framemot. Hoppas vi kan följas åt, stötta och hjälpas åt mot en nykter vår och sommar, en dag i taget. Låt oss vara nyktra tillsammans idag! 🥰

God morgon! @vår2022, kul att du tittade in kompis. Tänkte just att, nog är alkohol en lurig pryl, för när man minst anar det så kan man lätt drabbas av tankar på att det nog vore dags för en liten slurk igen... Ja, att man kanske skulle fira att man mår så bra eller nåt sånt där liksom... Tänk, vad lätt det är att bara ryckas med i en feststämning som råder utan att man tänker på det alltså, och sedan kanske man plötsligt bara är tillbaka i gamla hjulspår.

Det kom jag att tänka på nu när jag klev in här på forumsidan idag. Man skulle nästan kunna tro att man hade varit ute på nån fest och druckit rejält med alkohol igår, vilket jag inte alls har. Men på något märkligt sätt så känns det ändå nästan som en baksmälla idag. Blev nog kanske lite för inspirerad av omdaningen av forumsidan. Har nu funderat ett varv till, och har kommit fram till att det nog var bra att det var omöjligt att för enkelt och snabbt lägga upp en egen profilbild allt för spontant alltså.

Kör alltså här nyktert eftertänksamt vidare med forumets anonymt professionella profilbild. Det kan nog vara bra om det är lite neutralt ibland också. Förresten, såg att webbsnickarna på forumet verkar ha hittat lite svarta bokstäver till brödtexten. Får de nu bara tag på en bra och vettig vit färg till bakgrunden och även lättläsliga rubriker som matchar brödtexten så kommer det nog att bli riktigt bra så småningom.

Ha en fin dag!

Småbarnsår och studera under corona och nästan alltid ensam med.bpda barnen. Lätta lite på alla krav, unna sig ett glas vin har efter flera år blivit ett "måste ha vin". Kan dricka en flaska per dag. Hatar det. Hatar mig och min svaga karaktär. Vart börjar man. Hur fortsätter man... jag kommer dö i förtid att det här.

@admi Det är helt omöjligt att få en överblick över kommentarerna och framförallt de nya. Att scrolla sig genom ett helt forum och bara se enskilda inlägg blir ju bara konstigt.
Nån gång tidigare vill jag minnas att du lovade återinföra gillaknappen eller hjärtat ?
Att göra om utan att det behövs är verkligen överkurs.

@Geggan Hurra vad bra! Fasiken vad skönt att du tagit dig i mål med lägenheten! Och musikgrejjerna har fått komma till nya hem och blir väl omhändertagna. Nu har du gått igenom denna pärs och du gjorde det bra! Skönt att få komma igång med skrivandet igen och där har alkoholdjävulen inget att göra, för han kan varken läsa eller skriva och har en rutten fantasi😂.

Ha en riktigt fin dag och ha en fin läsning i dina nya böcker❤️

@Andrahalvlek Det blir en stor dag att fira hennes 25-årsdag!🥳 Ja, ibland, oftast tar det tid att kunna se vad en händelse tar för vändning, har för mening. Jag tror på att det finns en mening med det mesta. En kollega sökte ett jobb hon ville ha, fick det inte. Hon blev väldigt ledsen och tog det hårt. Tröstade henne med att det var inte meningen, det kommer att dyka upp något som passar bättre. Att sitta still ett tag och vänta. Nu ett tag senare har hon fått en tjänst hos oss som hon vill ha, en som hon inte visste fanns. Det kom till henne liksom. Igår sade hon till mig ”Jag minns att du sade att det var nog inte meningen att jag skulle få den där tjänsten, att det skulle dyka upp något bättre. Och det gjorde det ju!”. Nu är hon sprudlande glad igen😁

Så nu får jag säga det till mig själv, det var inte meningen att jag skulle få den där tjänsten jag sökt och kom tvåa på, det kommer något bättre😁.

Ha en fin dag!❤️

Nu är jag helt överjordiskt nöjd och glad. Jag gick i mål efter sex veckors slit med lägenheten. Fotografering igår. Mäklaren var supernöjd och jag tror knappt det är sant när jag nu går runt i detta fina. Förstås har det varit extra tungt eftersom det också inneburit att göra mig av med största delen av makens saker, framförallt all musikutrustning. Haft en strid ström av lystna killar här hemma, och till slut har allting hittat nya bra hem. Igår kväll var jag trött som en gammal häst efter en hård vinter med timmerjobb i skogen. Sneglade faktiskt på vinglasen vid grannborden när jag åt ute. Men släppte tanken snabbt. Idag fridfull. Nu kan jag igen återuppta skrivandet, som har varit lite på paus. Firade med att köpa ett par böcker på rean.

@danisa Välkommen! Som du ser, här finns så mycket stöd, förståelse och hjälp! Ta hand om dej!

@Flarran Ser fram emot en profilbild i din tråd😁. Har du gått in under din profilsida och försökt ladda upp den där? Jag vet inte hur stor min bild är i MB men visst kan du väl försöka spara den i ett mindre format om den nu skulle vara för stor? Skicka iväg ett meddelande till admin under fliken Stöd-fråga oss, så kan de säkert hjälpa dig.

För övrigt vad skönt att tankarna allt mindre är på alkohol och det är skönt att pyssla med något för att helt kunna fokusera på det. Ha en fin dag kompis!🌞

@vår2022 Ja, det blev en bra vändning i livet! Men det tog tid innan jag insåg det. Även om jag inte låg och kravlade i den djupa dypölen allt för länge så tog det ändå tid att inse meningen med det som hänt oss. Men sen väldigt många år tillbaka är jag djupt tacksam för att just hon kom till oss och berikade våra liv ❤️ I sommar firar vi hennes 25-årsdag med STORT kalas! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

Tråkigt att höra! Du har det verkligen tungt. Stor kram från mig! 🤗

@Vinägermamman Hej! Jag kan minnas hur det känns med oron och hur jag mådde då. Hur jag tog till vin för att lätta på den för det var så jobbigt med oron i kroppen. Det gjorde också att allt kändes grått och trist och än värre när det var grått och trist ute. Det som sker är att det blir en ond cirkel i det. Vinet jag drack pga oron skapade bara mer oro i slutändan. Hjärnan blir stressad av alkoholen och försöker göra sig av med den och kan signalera om mer alkohol samtidigt. Den ger abstinenssymptom. Den är förvirrad och signalerar hur som helst. Det bästa vore om du inte dricker så att hjärnan får återhämta sig och försöka komma i balans igen. Det kan vara jobbigt, men att den får alkohol under stressen/oron förvärrar och blir en ond cirkel. Om du är alkoholfri under en vecka så försvinner de värsta abstinenssymptomen och oron som alkoholen framkallar kommer att lätta. Kämpa på!❤️