Senaste kommentarerna i forumet

@aeromagnus Min farfar var alkis på slutet. Jag tror inte han drack särskilt mkt dessförinnan egentligen. En kontrollerad alkoholist var han nog.
Alkoholen är en väldigt lömsk drog. Jag både längtar efter de där ölen och samtidigt längtar jag inte. Jag försöker tänka på de där stunderna när man har druckit och vaknar tidigt och mår skit. För mig är inte det fysiska särskilt jobbigt. Jag har sällan druckit så att jag får huvudverk etc. Det är ångesten som är hemsk.
Det jag märker ni är att jag har ångest stora delar av dagen. Det är väl kanske inte så konstigt egentligen. Det finns kanske saker som man inte har bearbetat ordentligt pga av alkoholen. Man har bedövat sig. Det är kanske nyttigt att ha lite ångest ett tag. Att ställas inför sin emotionella verklighet. Hantera sina känslor utan bedövning. Man kan inte fly från allt. Undvika det jobbiga.
Hur menar du att di gjorde? Slutade du helt och sen började du igen?

Nya året går bra om man ser till nykterheten. Men är sjuk igen, började känna av det på nyårsdagen. Lätt att inte dricka när man har feber och hostan från h-vetet. Har inte startat min bil sen 21:a december och då heller inte haft chansen att besökt vin-butiken. Winwin.
Lite vinglögg slank ner på julafton & skumpa på nyaårsafton, men det är allt. Ibland ska man ha turen på sin sida och få umgås med nyktra alkoholister och sen bli sjuk. Hahaha 😜
God fortsättning på er!

Hej! @Såless,
Det där med att skriva direkt på mobilen utan att snubbla på var och varannan bokstav det känner man då igen. Köpte faktiskt för nån vecka sen ett trådlöst hopfällbart tangentbord till mobilen. Men strukturen, eller bokstavs-layouten eller vad man ska säga kände lite knepig. Men nu har man ju en sån pryl också i fall man känner för att skriva om man är ute på resande fot eller nåt sånt nån gång. Men tacka vet jag vanliga datorn och dess tangentbord. Då är det bara att skriva utan att tänka så himla mycket. Kom inte ner till affären idag heller faktiskt. Men gjorde ändå som jag skrev och använde en väckarklocka för att inte somna för djupt för tidig liksom. Men blev både frusen och hungrig av vilopausen, om man nu kan kalla detta för en sådan när man hela tiden låg på spänn för att inte somna liksom. Så nu blir det snart till att äta en halv pizza från frysen. Tar nog lite god burksallad och en cola till den också, vilket är det som står närmast på mitt program liksom. Sedan är målsättningen att komma i säng och förhoppningsvis somna runt elva.
Ha det gott kompis!

@vill.göra-bättre Hej och välkommen hit! Vad bra att du hittat hit och skriver här. I det du berättar så signalerar många varningsflaggor och farligt då du kan blir utsatt för våld och annat. Den kontrollförlusten och att inte kunna hantera alkohol är vi många av, inklusive mig på forumet. För att inte tala om den ångesten du känner av också. Även det där med att bli en djärv och utåtagerande person på fyllan som man inte är i normalt och nyktert tillstånd, så ensam är du absolut inte.

Bra att du vill ta tag i detta som ung och inte förstöra massor av mer år tills du är äldre. Som nykter har min självkänsla och självförtroende blivit mycket bättre, livet är mer stabilt och i balans. Alkoholen är en självdestruktiv dryck, den skapar massor av ångest, oro och skam och dessutom tappar man lätt alla gränser som påverkad. Vissa av oss kan helt enkelt inte hantera alkohol och då bör man inte dricka. Men det går ändå faktiskt att ha roligt utan alkohol😁. Mitt liv är mycket roligare som nykter. Förstår att du som ung säker är i kretsar där det festas mycket och med mycket fylla, men att må som du gör och med risken att något allvarlig kan hända, så är det inte värt det. Det kan också vara så att det ändå finns någon som också är less på drickandets konsekvenser, men som inte vill säga något. Kanske kan du prata med någon nära vän om hur du känner och mår av att dricka, att du inte vill dricka mer?

Det blir i alla fall bättre och bättre ju längre tid du är nykter. En rekommendation är att hålla upp tre månader, då kan du tydligare tänka och känna hur det är att vara nykter och känna de positiva effekterna av det.

Skriv här och berätta hur det går för dig, här hjälps vi åt! Kämpa på och sköt om dig❤️

@pompas samma här. Han klarade inte min yngsta. Tyvärr.

Hej! @vill.göra-bättre,
Såg just att du just har hittat hit till detta forum.
Jag blev intresserad av din forumtråd med titeln: Fara för mig själv.
Har känt så själv då och då och genom åren, och detta då inte minst när jag varit berusad.
Förra året i slutet av oktober kom jag hit till forumet och påbörjade min väg till alkoholfrihet.
Kämpar nu dagligen på med en massa tankar kring drickande som jag skriver om i min tråd.
Tycker att det är bra att du har börjat att fundera mer på djupet om ditt dryckesmönster.
Det känns inte direkt vara ett hälsosamt drickande som du sysslar med liksom.
Så det är som sagt bra att du har hittat hit till detta eminenta forum.
Ha en fin kväll kompis!

@Livelytree Ja, viljan att stå emot finns inte riktigt där kanske? Så det enda är att ta nya tag imorgon om det är det du vill. Det finns en policy att inte skriva påverkad på forumet så vi får avsluta och höras imorgon😁

@ISE
Hej,
Jag funderar på om det har vore ett alternativ för dig? -admin redigerade bort länk till kurs anordnad av My Skarsgård-
Funderar nämligen på det själv. Det är kanske dyrt, men det är det värt.

Har i hela mitt liv haft en väldigt dålig relation till alkohol. Mina första fyllor hade jag redan i tidig ålder väldigt hemska bakfyllor, mestadels fysiskt. Ju äldre jag har blivit har även den psykiska delen blivit katastrofal, har svårt att tänka rimligt efter en fylla och det känns som världens undergång, vågar inte lämna min lägenhet och behöver ibland stanna hemma från mitt jobb i flera dagar, alltså blir jag väldigt påverkad.
Förra året vill jag ändå säga att jag har haft ganska bra fyllor och helt okej bakfyllor, men den senaste tiden har det börjar eskalera mer och mer och jag känner att jag vill bli så full det bara går (jag känner inte av min gräns och lugnar mig utan blir mer triggad av att bli fullare och fullare) mitt psykiska mående och sociala fobi har alltid varit en stor del i mitt drickande, att kunna släppa på allt och inte känna mig spärrad och det slutar bara att efter en fylla mår jag sämre än någonsin för jag inte har kontroll över mig själv.
Nu på nyår hade jag en sån dag att jag kände verkligen att jag ville bli jättefull, jag har minnesluckor i flera timmar och har ingen aning om hur jag tagit mig hem, ska tilläggas att jag är en relativt ung tjej som åkt hem i en random bil utan jacka i bara en partytopp, tighta byxor och klackar och har alltså inget minne av detta. Förhoppningsvis har inget hänt men detta är ju absolut ingen situation jag skulle satt mig i vanligtvis, har ingen aning om något som har hänt. Idag är det torsdag och jag har varit hemma från jobbet hela veckan för jag har sådan otrolig ångest att det klumpar sig i hela min mage. Jag vet att jag inte kan fortsätta såhär, och kommer inte kunna dricka en droppe för jag kan inte stoppa mig själv. Jag känner mig ensammast i världen då inga av mina vänner har dessa problemen och just nu känns allt hopplöst, är vanligtvis en väldigt lugn och rimlig person som inte gillar att sticka ut för mycket men blir precis tvärtom när jag druckit.

Dag 3: Haft ett jobbigt möte. Totalslut efter det. Min hjärna har tjatat om att jag då behöver alkohol. Vet ju att det är kemi hjärnan reagerar på... Har tröstat mig med glass. Inte bra i längden, men just för dagen tycker jag det är OK.
Barskåpet fullt, men mest sprit och så desperat är jag inte. Hade varit värre om där funnits en BiB, då vet jag inte om jag hade motstått frestelsen. Vet att jag behöver ha tålamod och att det kommer att bli bättre.
Snart klarat av dag 3.

@Maskot82 Grattis till 26 dagar och nytt personligt rekord!👍🏻💪🏻 jag hör också lockrop ibland speciellt fredagskvällar och lördagskvällar. Min taktik är att unna mig lyxfrukost på lördagmorgon och att planera noga vad jag ska unna mig med på kvällarna istället, för allt är ju bättre än alkohol! Du kämpar på så bra!

@Me Hur går det för dig? Du skrev att du hade oxascandschema mot abstinensen, är det tänkt att du ska klara av att vara nykter sedan, utan medicin mot suget, eller antabus?

@pinglan_not Förstår verkligen din känsla, det är tufft. Får jag fråga vad anledningen är till att ni går isär?
För vår del var det främst pga av mycket bråk kring barnen, vi har inga gemensamma barn.

Så roligt att läsa dina funderingar Flarran! Det som slår mig är att även om jag är från den andra sidan typ nästan nykterist, så är våra funderingar rätt lika. Jag tror helt enkelt vi är djupa själar som klurar mycket på livet och livets upp o ner gångar ....ska försöka förklara bättre när jag har en dator igen . Mina fingrar är för tjocka för mobilens små pluppar 😅

@pinglan_not samtidigt måste jag ju lära mig att stå på egna ben 🙄

@pinglan_not samtidigt måste jag ju lära mig att stå på egna ben 🙄

@pinglan_not samtidigt som det är så psykiskt jobbigt att han och alla hans saker försvinner 🥺

@pinglan_not samtidigt som det är så psykiskt jobbigt att han och alla hans saker försvinner 🥺

@pompas ok, men duktig du är! 👏🏼🙌🏼🙌🏼 Nja jag mår sådär, märker att värsta suget kommer när jag e trött, och vi har flyttat en himla massa (alla hans saker) idag. Önskar mig belöningsvin 🙄

@pompas ok, men duktig du är! 👏🏼🙌🏼🙌🏼 Nja jag mår sådär, märker att värsta suget kommer när jag e trött, och vi har flyttat en himla massa (alla hans saker) idag. Önskar mig belöningsvin 🙄

@vår2022 jag föll för eftermiddagssuget och har nu druckit en del whiskey. För min del är det enklare att hålla mig nykter när jag mår dåligt och vill må bättre. Igår gick det bra. Jag mådde bra och kunde stå emot suget. Idag mådde jag också bra men kunde inte stå emot, eller ville inte, stå emot suget. För mig kommer suget oftast tidig eftermiddag och det är då jag får för mig att ”värma” mig med sprit efter en hård dag. Jag jobbar ute och nu är det bistert. Har jobbat i skogen vilket är mitt rätta element. Jag älskar jobbet men så här i medelåldern har jag ont emellanåt. Efter 25 år med hårt kroppsarbete känns kroppen. Jag rationaliserar mitt drickande bland annat genom gammal kultur.
Jag önskar att jag blev av med behovet att dricka. Att det inte behövs. För det behövs inte. Jag är stor och stark och har god fysik och tål mycket, tydligen även mer alkohol än många andra. Jag är aldrig bakfull och återhämtar psyket fort. Men jag fattar att jag inte är 20 längre och att den styrkan inte kommer vara för evigt. Särskilt inte om jag dricker.

@pinglan_not Idag har jag varit lite irriterad, vet inte varför?
Känner nog inget större sug efter vin, det jag slås över att jag kan bli ledsen/sur över att tex inte få dricka vin till helgen, men å andra sidan vill jag inte det.... Tror att det är mest av vana som jag känner att när helgen kommer ska det tas några glas.
Hur mår du?

Ja gör så - tyckte att det var en lättnad och har bemötts väl.
Lycka till 🤗

Ps rätt litet även här men å andra sidan har nog skvallret gått ändå och är så oviktigt

@bella70 Tack för att du berättar 🤗. Hoppas att det hjälper dig. Jag skulle också behöva samtala med någon för att bli frisk från mitt medberoende. Får väl ringa VC, liten ort men inser att jag måste ta tag i det.

@Varafrisk @Andrahalvlek @Flarran tack för inlägg och önskar alla på Forumet en God fortsättning!

Tog i sista minut ledigt även denna vecka. Väldigt klokt av mig. Stressen från sommaren/hösten hänger i. Känner hur hjärtat bultar - oavsett åtgärder med träning, kallbad, dans och annat. Har tänkt en del på det där men kommer kanske ingen vart egentligen med hur jag ska hantera mig själv. Bara det att flickan kommer till mig och jag vet att jag har 8 medicingivningar per dag kan få mitt hjärta att börja bulta. Klockan ringer med påminnelse stup i kvarten. Eller att öppna postboxen, oftast finns där en kallelse till något från någon. Karolinska sjukhuset är en vanlig kallelse. Det måste ju finnas de som har det betydligt värre och som fixar det utan bultande hjärta tänker jag.

Jaja, nyktert är det här i alla fall. Fyller snart år och jag minns min första nyktra födelsedag knivskarpt. Jag var otroligt sugen på att dricka. T.o.m. födelsedagsemojisarna med skålande glas triggade mig. Tyckte det kändes ovant och konstigt att dricka alkoholfri öl när jag och barnen var på restaurang. Himmel så långt ifrån jag är detta nu. Det tog inte 4 år men kanske 1 år. Tid ger effekt helt enkelt!

Kram!