Senaste kommentarerna i forumet

God jul på Er alla i kaffestugan. Höll mej till planen igår, känns gott idag 🙏 Skall bli samma upplägg idag, jag känner mej stark. Tänker ofta på @prinsessa och hennes visa ord. ”Man ångrar aldrig att man inte drack igår”.
Ha de bäst vänner 🥰

@Smillans vilken härlig känsla, va? Och grattis till 5 nyktra månader!! 🥳🥳🥳
God jul!

@vår2022 Svinbra gjort att kalla till det mötet! Så här är läget, det här är inte okej, nu gör vi så här. Här är min gräns och den måste respekteras. Punkt.

God julkram 🐘

Julafton idag, jag önskar alla som stöttat mig på min resa en riktigt god jul 🎄

@prinsessa Hej i kaffestugan. Jag skulle träffa vänner men deras barn blev kräksjukt. Det blir jag och katten idag. Det går bra det också. Igår firade jag med min partner och höll mig till två enheter. Har inte bestämt hur jag gör med dagen ännu. Önskar en riktigt god jul till dig 🎄

@Vinägermamman Tittar in och önskar dig en riktigt God Jul! Saknar dig på forumet och undrar hur det är? Hoppas allt är bra och att det gick som förväntat. ❤️❤️❤️🎄

@Flarran Önskar dig en riktigt god jul och att den blir fridfull🎄. Kram❤️

Önskar er alla en fridfull och nykter jul🎄

Jag är så otroligt tacksam jag är för att få fira min tredje ju, nykter. Stressnivån inför julen har sjunkit för varje år som nykter. Jag har inte tidigare njutit så mycket som jag gör nu inför att ordna en fin jul. Allt städande, fixande inför jul är faktiskt mest en fröjd nu, för jag tar det lugn och varligt. Jag kör inte slut eller knut på mig själv längre, även om jag hela tiden jobbar på i ett. Jag får energi av att hela tiden se resultat av det jag gör, när jag drack fick jag aldrig energi, jag drack mig tom på energi.

Jag har ett nytt förhållningssätt till livet helt enkelt. Mina värderingar av livet styr om hur jag vill att det ska vara. Vilka handlingar som är värdefulla och betydelsefulla för mig. Vad det ger mig och vad jag ger andra. Som nykter har livet givit mig en mening på ett djupare plan, det ytliga som drickandet gav mig i form av rus har ingen mening längre. Det känns bara konstgjort och falskt. Tillfredsställelse, lycka och kärlek har jag hittat inom mig och av det kan jag ge till andra, det räcker till oss alla. Det känns äkta och sant❤️

God Jul!🎄❤️

@aeromagnus Vi är så betingade att ta till alkohol när livet suger. Vi slutar ofta inte förrän konsekvenserna blir för stora, även om gränsen lätt flyttas fram efterhand. Du har fått ett rejält uppvaknande och tar nu till alla medel. Svinbra gjort!

Jag kan rekommendera Craig Beck, både på youtube och hans bok ”Alcohol Lied To me.” Han är synnerligen rakt på sak.

God julkram 🐘

Ditt inlägg känns som ett julevangelium @flarran, du skriver också så sällsynt bra!
Önskar dig en fin julafton, jag kikar in lire senare. God Jul, och kram kompis 🎄

@Snödroppen
God jul fina du ❤️
Så roligt med det planerade fikat. Var bara dig själv, så går allt bra. Jag ser mycket som övningar.
Och så sätter jag larm för olika situationer, så jag inte bränner all min energi.
Det tar på krafterna att visa vem man är, att lyssna och att behöva sätta gränser. En planerad återhämtning efteråt kan vara bra. På det sätt som du behöver.
Ha roligt!
Och oavsett vad det blir, sp blir det ett möte med någon du redan har en bra kemi med.
Kemin kommer att finnas där. Det kan du lita på.
Fortsätt vara rädd om dig och lyssna på dina behov, men också våga vara spontan.
Lev.
Och njut!

Jag önskar er alla i kaffestugan en fin julafton! Jag kör bil till julfirandet så det betyder utan enheter för mig. Det blir mat, julmust och Kalle. Hur gör ni andra med enheter idag och hur firar ni?

Nu skapar vi en bra julafton som iallafall för mig börjar i kaffestugan!

@Amanda L Tack!❤️. Ja, nykterheten och att arbeta med sig själv, öka sin självkännedom kan göra under😁. Hade ett möte med chefen och den besvärliga kollegan innan jul, som jag kallade till och lyckades styra upp så att jag får ännu mindre kontaktytan med denne. Kollegan kunde inte sätta emot så mycket och chefen lysande på mig, jag var tydlig och rak, fokuserade på mina uppdrag och bad chefen prioritera dem. Inga känslor eller subjektivitet, helt objektiv. Då funkade inte kollegans härskarteknik, eller att hon gick i försvar, för jag gick aldrig in i fällan. Hon kom av sig helt och blev uddlös. Trodde inte själv innan att jag skulle lyckas få det på detta sätt helt, men det gick!😁. Nu får vi se hur det blir ändå nästa år, man vet aldrig! Ha det gott!❤️

@Daemon Välkommen hit! Så fint att höra att din nykterhetsresa fortsätter och att du får så goda effekter av det. Tankarna på om det verkligen är det rätta valet kommer att tyna bort mer och mer ju längre tiden går som nykter är min upplevelse. Jag fokuserar på hur otroligt tacksam jag är för att jag lyckades ta mig ur alkoholträsket och att uppleva livet mer normalt som du skriver. Ett nytt förhållningssätt till livet helt enkelt. Vilka värderingar jag har om livet, hur jag vill att det ska se ut och vad det ska innehålla. Vad som är värt i livet, vilka handlingar som är värdefulla och betydelsefulla. Vad det ger mig och vad jag ger andra. Som nykter har livet givit mig en mening på ett djupare plan, det ytliga som drickandet gav mig i form av rus har ingen mening längre.

Önskar dig en riktigt god jul med dina barn och din fru🤎🎄❤️

Första Julafton detta årtusende som jag är nykter och inte har någon alkohol i huset och dessutom är tacksam och glad för det. Tänker tillbaka på förra julen när tomburkarna och tomflaskorna från julhamstring på bolaget redan vid denna tidpunkt på morgonen fyllde diskbänken. För att hushålla på starköl och vin så dracks det vid den här tiden för ett år sedan även eget hemkört, eller det på morgonen lite mer lättdruckna, vilket var den 10 procentiga klarnade mäsk man själv gjorde på socker och bakjäst.

Har nu varit nykter och aktiv här på forumet i över två månader. Det känns för mig som en mycket lång tid. Men så har jag även aktivt dygnet runt bekantat mig med mitt inre tänkande och arbetat mig igenom mycket som legat i hjärnan obearbetat. Det krävdes att jag gick igenom fotoalbum, vred och vände på minnen och känslor för att kunna förstå hur det hade kunnat bli som det var. Tänker så här på julaftons morgon att två månader är egentligen inte så värst många dagar alls om man tänker närmare på saken, det är så lätt att tappa greppet och falla.

Så nog får jag fokusera på att inte börja slappna av i tanken och tro att jag nu är fri från risken att återgå till det gamla tankesättet att det spelar väl ingen roll om man dricker en öl nån gång. För min historia har visat tydligt, att nog går det att vara nykter en vecka eller två. Men sedan är det lätt att allt bara tar fart och man liksom kör ner i diket. När man väl gjort det är det mycket svårt att komma igen och börja om då man lätt tycker att det spelar ju ingen roll, för man ska ju ändå bara dö till sist.

I många år som missbrukare läste jag ord av skribenter på det här forumet, men jag kunde inte som mer eller mindre berusad ta till mig av orden som förmedlades. Tyckte till och med att det ofta var rätt så mycket stolligheter.
Det gnälldes och oroades söver nåt glas för mycket på en helg eller så. Denna sida satt man och läste man när man själv ofta satt med en 1,5 liters plastflaska med mäsk, slurkade på den och lyssnade på kanske Eddie Meduza och hans låt - Mera brännvin. Samtidigt som man samlade ork och kraft för att fylla kanske 50 procentig sprit på halvliters glasflaskor från sin plastbrännare man då hade igång i badrummet. Man var ju smart och sparsam...

Nog kan det hända mycket med en människa på bara ett år, och vad som kan ske med tänkandet på två månader om man börjar analysera sitt liv och se på saker och ting med nyktra ögon förvånar. Då upptäcker man saker hos en som kanske inte är så smickrande, men man upptäcker om man har tur även att det finns vägar att gå som inte leder rakt åt helsike heller om man så säger. Man börjar så smått förstå att man är värdefull och inte ska misshandla sig själv för minsta småsak.

Har nu i denna tidiga julmorgon druckit en julmust och mår fint, och är nöjd och glad. Jag skulle inte vilja ha någon alkohol alls idag. För nu är jag inte längre så där mörkt självdestruktiv längre. Men nog kan man känna oro och ångest, men nu vill jag försöka att gå nykter vägen fram. Det finns så många skribenter på detta forum som har lyft mig och givit mig positiv känsla när jag har varit svag i min vilja att bli och vara helnykterist.

De som har funnits här i flera år och nästan dagligen hjälpt vilsna själar som en själv att hamna på rätt köl så att säga, de är riktiga hjältar för mig. Just nu läser kanske någon det här för första gången och känner som jag gjorde för ett år sedan, vad sjutton är det där för himla tjafs och struntprat. För vad spelar det för roll om man tar sig en öl...

Men ta då en nykter dag och läs lite här på forumet i olika trådar så får du se att även en liten misstanke om att man kanske dricker lite för mycket eller ofta, kan vara en känsla som man inte helt ska fnysa åt. Det är ditt inre jag eller kropp som vill säga dig nåt. När man nyktert ser på livet som visserligen kan var grått och motigt ofta. Så finns det ändå ibland en del ljuspunkter fast det kan vara svårt att se och tro det ibland.

När alkoholsug kommer ibland, då går jag ofta tillbaka till forumet och läser olika texter tills anfallet för det mesta går över. Jag spelar då kanske någon uppiggande och positiv låt i hörlurarna. Medans jag tänker på alla råd om rutiner som att äta nyttigt, sova vettigt och kanske i värsta fall ta en rask promenad, helst i dagsljus bara för att skingra jobbiga tankar ibland.

Jag vet inte hur min morgondag ser ut, men stunden i nuet när det gäller valet att dricka alkohol eller inte, den makten har jag att styra över, hur otroligt det än kan låta. Det här är den första julafton detta årtusende som jag är helt nykter och det är jag tacksam för. Nu siktas det på ett nyktert kommande år, och det sker med ett steg i taget och fokus på en total alkoholfrihet och jag gör detta för att jag helt enkelt bara vill må bra och inget annat

God Jul!

@Smillans God julaftonsmorgon! Underbart med kaffe och skinksmörgås till frukost. Visst är det härligt att vakna nykter på julafton och att fira en helt nykter jul. Umgås med familjen och verkligen vara tillgänglig😁

Önskar dig en riktig god jul och du har gjort ett fantastiskt nykterhetsjobb! Den bästa julklappen av alla! Kram❤️🎄🤎

@Amanda L tack och detsamma till dig🥰✨
Det är verkligen skönt att slippa stressen och oron.

Julafton. Vill önska er alla en riktigt god och fin jul. Och även passa på att tacka för alla insiktsfulla inlägg på forumet. Så många härliga kämpande människor på ett gemensamt ställe ger vi alkoholen en rejäl match. Jag har läst och lärt mig så mycket av er, ingen nämnd ingen glömd. Utan forumet hade jag aldrig varit där jag är nu och med er känner man sig mindre ensam. Tack alla!🌟
Nu blir det kaffe och skinksmörgås till frukost.
God Jul 🎄☃️🤶🏼

Hej,
hur ser läget ut?
💜

@Snödroppen
Tack så mycket. 🙏☃️
Så får du gärna återkomma om hur det känns med daten, om du vill. 😉

Svårigheten att bryta ett beroende kan vi ju vittna om. Din rubrik till din tråd belyser hur svårt du själv ser det. Alla logiska argument finns kring att sluta, de kan du. Hur överslistar man då en alkoholmarinad hjärna? Det finns nog många råd att komma med och vi har använt lite olika metoder.
Det är verkligen inte omöjligt
Våra vägar dit ser olika ut. Våga lita på din egen förmåga. Våga omfamna dig själv. Se det du står inför med klara ögon, omfamna det och gå rakt igenom denna process. Gå bara rakt igenom och lita på att det kommer något bra på andra sidan. Att bli alkoholfri är den finaste julklappen du kan ge dig själv. Godjul!

Man känner sig så jävla misslyckad att man inte kan hålla skiten i schack... Det blev matt. Ja en vit jul blir det av två anelningar. Dells snön men dels nykterhet. Har bokat rådgivningsmöte 27/12 där kommer det läggas upp en personlig plan. En plan jag ska följa. Jag har ju dealat med mig själv om att kunna hantera. Detta har varit helt fel väg att gå.

(Tillägg min son sen tidigare - de bodde varannan vecka hos oss o tills dess hade sambon aldrig druckit deras veckor )

Prata med sönerna men lägg inget ansvar på dem att bestämma.
Det är ditt var tydlig med det. Visa dig stark så gott det går.

Min körde onykter så sonen såg det.
Jag polisanmälde direkt

För djävligt rent ut sagt men det var det rätta.

Har dock ej vittnat.

Ta er ut direkt medan du ringer om det pågår.

Polis nu, du måste som förälder agera omedelbart.