Senaste kommentarerna i forumet

Tack @tessanTuss och @se klart för era fina kommentarer som peppar mig och gör mig glad! 🥰

Jag har nu varit nykter i 11 dagar och klarat av min första semestervecka som nykter. Det har varit ett par tillställningar inplanerade sedan innan jag bestämde mig för att sluta/pausa att dricka, som jag klarat av nyktert. I helgen var jag även på en minisemesterresa med min man, svåger och svägerska som står mig nära. Jag är så stolt över mig själv att jag klarat galant att vara nykter och hela tiden varit med men valt alkoholfria alternativ. De har druckit alkohol men jag tror att mitt val att inte dricka har fått även dem att tänka till och iaf dricka mindre. De peppar också och säger att jag är stark och det känns bra.
Vi har haft som tradition att dricka Margaritas på den här återkommande resan och mina tankar har innan vi åkte gått i stil med: Ska jag inte få dricka Margarita nu? Ska jag kanske få dricka en Margarita bara under kvällen (eftersom det är tradition) och sedan vara nykter? Ska jag låta de andra gå själva till Margaritastället så jag inte blir suktad?
Det löste sig såå bra med en bartender som såklart kunde göra en typ lika god alkoholfri Margarita! Haha, bortkastad tid och oro för en jävla liten drinks skull! Å en liten djävul (alkoholdjävulen) som sitter på axeln och vill påminna om hur viktig, mysig, trevlig och god den här traditionen är med den där Margaritan. Det är ju inte den som är det viktiga, det är ju sällskap och skratt och närvaro med de jag är nära och bryr mig om! Så viktig polett som trillade ner där för mig. Å djävulen fick se sig besegrad. ✌🏼

Sakta men säkert så tar jag en dag i taget och känner glädje och stolthet över mina framsteg. 🙏🏼😊

När en stilla förhoppning vuxit till lite tro, som sakta fått slå rot och gro till en självklar övertygelse om att inget med skaparen och Herrens hjälp är omöjligt. Då kan man i sanning förflytta berg. Var ju så himla trött idag som vanligt, men det gjorde ju inget tyckte jag då det ju var vilodag. Men visst var jag lite missnöjd med att inte ha nån ork att ta mig iväg efter sallad och att få simma några hundra meter när det var en så fin sommardag.

Kommer inte exakt ihåg hur jag bad till skaparen i morse, men tror det var något om att få kraft till det jag behövde göra. När klockan hade passerat 18:00 kom jag så plötsligt på att det var tvättdag igen kl 19.00. Så plockade ihop tvätten i en säck, men utan att jag riktigt tänkte på det hela så stoppade jag även badkläder och en handduk i min ryggsäck. Stoppade även i en flaska kolsyrat vatten och en liten pappförpackning med pärondryck med sugrör.

På något sätt kunde jag inte heller släppa tanken på salladsburkarna som fanns ett par kilometer bort trots att det är en jobbig uppförsbacke dit. Nu har klockan passerat 22:00 med råge när jag dricker lite kolsyrat vatten och funderar på vad som hände egentligen. För nu har jag på under tre timmar cyklat fem kilometer minst. Handlat salladen jag längtade efter. Simmat säkert minst 350 meter. Tvättat klart och håller nu på och tumlar tvätten fram till 23:00 medan jag skriver och dricker vatten här vid min dator i köket.

Minns att farsan ibland brukade säga ungefär som så att man kan allt, men utan tro kan man ingenting alls. Man kommer inte ens upp ur en säng på morgonen om man inte tror att man kan det. Fattade inte ett dugg vad han menade då, men tror att jag börjar förstå principen och grejen lite bättre nu som nykter och alkoholfri. Tänk vad tiden går sakta nu när man för en gångs skull är rejält snabb och pigg. Misstänker att jag väl får världens träningsvärk i morgon. Men varför inte be skaparen och Herren om att slippa sånt kom jag på nu liksom...

Ha en fin kväll!

Stort Grattis till dig. Jag blir peppad av att du skriver det i forumet, tack för det. Det ger mig energi att fortsätta min resa. Har idag varit utan A i 22v.

Utan A i 22v. idag. Underbart att ha haft min första nyktra semester. Börjar jobba imorgon och så härligt att inte ha ångest, vara trött o sliten för att ha druckit för mycket A under semestern. Nu en dag i taget till v.23.

Tack snälla du för ett fint inlägg!Känns så skönt att ha nån som bryr sig o frågar hur jag mår.Jag tror inte jag kan må så mycket sämre nu både fysiskt o psykiskt.Jag kämpar timme för timme känns det som.Jo han var hos en läkare som verkade vara jättebra.Hans pappa hade dött av alkoholen så han var nog väldigt insatt o förstående.Min man var helt lyrisk när han kom hem efter första mötet.Jag har inte sett honom så glad o positiv på mycket länge.Han skulle få så mycket hjälp och han kunde ringa vilken tid som helst om han behövde hjälp.Vi hann få det riktigt bra ett par dagar sen såg jag att han hade druckit lite.Inte mycket men ändå….Nu ska han dit imorgon igen men han kommer nog inte att va ärlig om att han druckit.Läkaren ville att vi skulle göra roliga saker tillsammans men det är ju för honom förknippat med alkohol.

Firar 7 år nykter den här sommaren med en tallrik yoghurt och sommar-os. Så nice 🤩

Kämpa på där ute!

@MärtaMaria Här får du massa stöd och pepp! Såååå många fina människor som delar med sig till oss ny-nyktra!
Jag har också försökt dricka ”lagom” men det funkar sällan!
Ångesten är vidrig !

Önskar dej en härlig nykter semester!
Läs och skriv här det ger så mycket kraft!
😍

@nykteristen24 känner igen mej så väl!
Blir ibland väldigt provocerad av allt drickande ÖVERALLT!
Nästa allt handlar om när, hur o vad som ska drickas….
Försöker tänka att jag inte vill dricka (mer än att jag inte kan)!
Inget glas är så gott att det är värt den hemska ångesten !!!!

Vi hjälps åt och peppar varandra!
Fortsätt skriv o läs här!
😍

@Samna Tack så mycket för ditt svar!❤
Min sambo tog egentligen inte tag i problemet själv eller frivilligt , det var hans kropp som fick en fysisk reaktion orsakad av mycket drickande under lång tid. Han blev då erbjuden hjälp och tackade ja.

Hade inte det hänt hade han aldrig slutat, så det var verkligen "tur i oturen". 🙏

@Himmelellerhelvette Jag får obehagskli i hela kroppen när jag märker att folk börjar slira. Häromdagen på en uteservering var det en kvinna som prompt ville hälsa på min hund. Jag sa att det är inte lönt, han duckar undan för främlingar. Hon tjatade och höll på, försökte nojsa med hunden. Till slut gav hon upp. Och givetvis var hon inte nykter. Värst är när de försöker lisma och bete sig som fån, försöker dölja att de druckit. Jag färdas blixtsnabbt tillbaka till barndomen. Hu.

Kram 🐘

Kvällsavstämning ✅
En nolla från mig till John Blund 0️⃣
Ska bli skönt att komma hem till ett "tomt" hus. Alla åker vid lunch imorgon så när jag kommer hem från jobbet (7-21.30) är det "bara" maken hemma ❤️ Den enda jag egentligen vill ska vara hemma 🙈 😅 Men det har varit fantastiskt att ha alla omkring sig. Nu ska jag återgå till ett onormalt liv! Har hela sex pass lediga på hela augusti. Sen får jag kämpa mig igenom september utan några vidare ledigheter heller. Skit när man har familjen 35 mil bort! Syrran & jag var & tränade på gymmet och jag gick all in som jag brukade göra. DET lär kännas imorgon 🥹

Nåväl.. jag tackar för mig och säger god natt
🩵

@Himmelellerhelvette @vår2022 Jag tänker inte att det är så konstigt att man reagerar när människor personlighetförändras i synnerhet inte om det är någon nära. Det är högst sällan min man dricker ngt som är starkare än 3,5. Det var även många många år sedan som jag såg honom personlighetförändras pga alkohol. Min son var också väldigt länge sedan men min dotter nu senast när hon var manisk vilket var så obehagligt för hon blir personlighetförändrad när hon är manisk. Som oftast dricks det ingen alkohol när vi ses inom familjen. Sedan jag blev nykter har jag inte direkt varit i miljöer där människor blir onyktra. Skulle nog gå därifrån om den möjligheten fanns för att prata med någon som är påverkad blir ju ett helt annat samtal…lite tomt.

Kram🥰

Nu har det gått nästan två veckor till sen separationen.
Jag känner mig tryggare och stabilare.
Även om jag inte helt släppt mina luftslott.
Men det känns som att jag grejjar d3t här faktiskt.
I alla fall idag.

@Himmelellerhelvette Jag tycker också att det är obehagligt när de som står en nära är påverkade. Min man blir som tur är sällan påverkad, han dricker som starkast 3,5 öl. Min dotter bor inte hemma så henne ser jag heller inte påverkad, men såg min brorson påverkad och det kändes jobbigt. För min del triggas jag av att ha sett mina föräldrar påverkade när jag var barn och att det många gånger blev kaos i samband med det. Det triggar även den egna upplevelsen av att var full och bakis med ångest och ibland med kaos. Som nykter ifrån ett alkoholberoende så vill jag inte behöva uppleva personlighetsförändring som sker i samband med berusning. Det är liksom något som jag tagit avstånd ifrån och som ger någon slags oro. Jag bryr mig heller inte om andra dricker, men då ska det vara måttligt och under kontroll. Är jag borta kan jag alltid lämna om det känns jobbigt. Kram❤️

@prinsessa Alltså alla borde prova det. Jag bakar fröknäcke själv
https://www.koket.se/varldens-godaste-froknacke-leilas-recept

Ibland halva receptet beroende på åtgång. Mitt knep för att inte kavla det är att bara vänta 5 min under omrörning och bara bre ut fröblandningen på bakplåtspappret för att få det så tunt (= krispigt) som möjligt.

När i kroppen ska jag nu lägga mig inför 7-21.30 imorgon i saltgruvan 😖
🩵

Senaste dagarna har tankarna varit lite mer positiva. Istället för att tänka på dem få positiva delarna med alkohol. Mest socialt då. Har jag tänkt på hur skönt det är att slippa den fruktansvärda ångesten när man blivit för full eller när man druckit flera dagar irad. Ångesten över att ha gjort sambon ledsen/besviken. Har tagit del av en del livshistorier på jobbet som påmint mig om hur alkoholen kan förstöra för barnen. Har inga egna barn ännu men vill ju verkligen inte att när jag själv blir pappa att dem ska ha det som jag hade. Som jag skrev tidigare har det varit mycket funderingar på om jag i framtiden kommer kunna ta ett glas, är jag beroende av alkohol eller har jag självmedicinerat mitt dåliga mående med alkohol. Spelar det egentligen någon roll? Vågar jag riskera att hamna på botten igen för att jag var tvungen att testa en sista gång om jag klarar av att dricka. Nej just nu känns det inte värt det. Har fortfarande inte kommit till punkten att jag öppet vill säga som det är till bekanta eller ytliga vänner. Så jag undviker sociala tillställningar ett tag till där alkoholen är i stort fokus.

@Varafrisk Tycker du också det är jobbigt med personlighetsförändringen när folk blir påverkade? Speciellt de som står mig nära som min man eller dotter. Jag tycker det är så obehagligt och får ångest av det. Jag blir heller aldrig triggad till att dricka själv men jag önskar slippa obehaget och ångesten.
Andra människor, kollegor eller vänner tycker jag mest blir jobbiga och dom blir jag irriterad och på. Jag önskar att detta kan lägga sig för mig, att det inte ska vara så starka känslor för mig av att andra dricker. Kanske något skav som jag inte kan få tag på som jag behöver fortsätta leta efter så det kan lösas upp? Kram

@jurryj verkligen starkt att du kunde stoppa vid 2 öl!
Fortsätt kämpa!

@Vjlo Jag är så glad för din skull, att du har hittat en fin tjej ❤️ Tvåsamhet är bäst - om den är riktigt bra.

Jag separerade från barnens pappa för 10 år sedan, och då hade vi levt ihop i 24 år. Så jag har lite självsamhet att ta igen. Nu är jag dessutom sen drygt ett år tillbaka sambo med en storpudel, och han älskar att hålla mig sällskap på allt jag hittar på.

Lever man i relation måste man jämka och synka, har inte riktigt lust att göra det längre 🤣

Kram 🐘

@TessanTuss tack för dina fina ord. Du har rätt jag börjar om från början ... Ett nytt liv. Har druckit några öl i veckan. Kanske intressant . Jag drack två öl i måndags och två öl igår . Jag höll mig till det. Är ganska stolt att jag hade karaktären för att sluta där. O inte ville ha mera .

@Carisie Oj så gott det lät och hälsosamt, särskilt din nolla! Du är så duktig!

@Andrahalvlek & @Varafrisk

Ja jag kan nog vara jättestolt över det. Kommer aldrig återvända till drickandet. Finns inga vettiga anledningar att dricka - enda gången det finns skäl är ju typ något svepskäl - "nu förtjänar jag", "nu mår jag så dåligt att jag"... osv... och det är ingen anledning som håller.

Kärleken / förhållandet finns kvar och har ju börjat kännas ganska stabilt att hon finns här i mitt liv, eller om det är tvärtom :) Men jo... det är mkt att lära känna hos en annan människa... Men mkt rolig och trivsam mysig sommar...

@Varafrisk ❤️🐳

Hej 👋🏼
Det fick bli eftermiddagskaffe för mig ☕️
Det dök in fler till frukost och sen försökte jag fördela mina gracer här - vilket givetvis inte funkade. Men jag lurade med mig syrran till gymmet 🏋🏼‍♂️ så nu har jag kört slut på både henne & mig! 💪🏼 SÅ skönt! Nu är vi duschade & har ätit fröknäcke med mosad avokado & keso - SÅ gott. Ska strax gå ut i köket IGEN och dra ihop köttfärsen till tacomiddagen 🌮
Noll 0️⃣ för mig även idag 🙏🏼
🩵

Hejsan i Kaffestugan! När man inte har så himla mycket energi så behövs det då ibland en uppiggande kopp med nykokat kaffe. Tar man sedan och lägger till lite svängig Rock n Roll från 50-talet så kan det bli riktigt bra. Så sitter i skrivande stund och lyssnar på Billy Harlan i mina hörlurar och kan säga att låten I Wanna Bop inte var ett så dumt val liksom.

Ha en fin dag!