Senaste kommentarerna i forumet

@Maud Åh gulle ❤️! Blir lärd. Jag är här & kikar in ibland, men har varit lite passiv! Det är bra med mig ❤️!

@Höst2024 vilket fint bemötande av din vän, ja det finns de som blir uppriktigt glada av att man har a paus eller bestämt sig för att sluta, och de som är missunsamma misstänker jag vågar inte bemöta sina egna rädslor. För min del hade jag senaste bakfyllan den 16 nov, så jobbig att jag hällde ut allt vin och öl jag hade hemma och bestämde mig för att nu får det räcka. Resan över havet som vi kallar livet är brokig men skymtar en uppstigande sol i horisonten☀️

@Molnet Jag har själv försökt prata med min mamma, idag 76 år. Min pappa har varit död sen 2002. Han söp sönder sin lever. Helt utan ilska i rösten har jag frågat henne: Vad hände egentligen? Hur kunde du inte agerat annorlunda?

Hon tittar på mig. Helt tom i blicken. Hon minns inte. De minnena är puts väck. Och hon spelar inte, de åren i hennes liv är raderat i skallen. Sen blir hon förlägen och säger ”äsch, det där har jag lagt bakom mig.” Längre än så kommer vi inte. Tyvärr.

Jag vet att min mamma hade en hemsk uppväxt. Hon var medberoende redan då, men min pappa blev det ännu värre. Och det mänskliga psyket funkar så, riktigt tuffa upplevelser raderas ur minnet. (Annars hade ingen kvinna fått mer än ett barn.) Ren överlevnadsinstinkt.

Bara att försöka prata med henne, och prata öppet med andra om de saker jag minns från min barndom har lättat på trycket enormt. Det känns som jag har lyssnat på lilla mig, och det är fan viktigast.

Kram 🐘

@Flarran Tack för en fin hälsning.Det värmer fint.

Vill önska en god natt till alla här inne på forumet.Ätit en god & rejäl middag.Tittat på stjärnorna på slottet & känner mig hyfsat balanserad.Slickar mina sår & tänker positivt & framåt.Suss gott!

Hejsan! @Molnet det var trevligt att du tittade in en här en sväng på kvällskvisten. Ja, pannben lär man väl ha för att ta sig fram. Tror att jag väl har ärvt min envishet efter min gamla mormor som kunde sitta i timmar och virka gardinkappor, sängöverkast och även sticka strumpor och vantar och sånt där som man sedan brukade få i julklapp minns jag nu när jag tänker på det.

Det som är hjälpsamt för en att ta sig fram nyktert och alkoholfritt, vilket ju är bäst. Sånt ska man väl försöka att använda sig av. För som nån skrev tidigare så är det väl bra om man inte bara envist sitter stilla inomhus utan försöker att gå ut i verkliga världen ibland. Så ska väl försöka att komma i säng lite tidigare idag så kanske man får lite mer ork så att jag kan gå till matbutiken imorgon.

För jag vet ju även att lite mer rörelse behövs fast man oftast är trött som en gammal gnu. Det är ju lite tokigt att de senaste åren så gick jag nästan bara utanför dörren för att handla onödig alkohol. Vill inte lämna några nyårslöften, men om jag höll på med sånt så borde det väl vara att försöka att gå ut och promenera en liten sväng på gården åtminstone en gång om dagen i dagsljus sade mig nu en logisk känsla. För man får ju ofta ångest även av att göra allt för lite också har man ju som relativt ny-nykter märkt liksom.

Ha det gott kompis!

@LAO Ja idag är faktiskt första dagen den akuta/värsta ångesten börjat lägga sig. Men jag måste va ärlig och säga att jag också börjat tvivla på att söka hjälp för mitt alkoholmissbruk. Någon som kan berätta för mig hur ett aa-möte går till, det första speciellt kanske? Känner mig så nervös inför det..

@Maud vi skrev vid 14.30 idag och då verkade allt lugnt. Så superfint det känns att veta att nån säkert skulle undra var jag tog vägen om jag försvann❤️

Tillägg:

Det heter visst ”Forum för anhöriga”….ber om ursäkt.

@hemoth hej hej

När du skriver inlägg och lägger det under forumdelen ”Vara måttlig” så antar nog de flesta att du vill ha stöd och känna gemenskap gällande dina egna alkoholvanor.

Vad vill du diskutera, din sambo och den skakiga professorn på stammishaket och hur deras alkoholkonsumtion påverkar dig och ditt liv? Du verkar ju inte ha några problem med alkoholen så du kanske får den respons du vill ha om du gör ett inlägg under fliken ”Stöd för anhöriga”.

@LAO , du jag saknar @vanten. Vet du vart hon håller hus?

@Flarran .Fantastiskt bra jobbat.Så bra vinster.Imponerad av ditt pannben.

@Maud baskänslan var bra! Så ska jag också börja tänka. Vad är det egentligen jag försöker göra.
Tack!

@hemoth som jag minns det hade du jobbigt med att din sambo dricker och att hon umgås på ett besvärligt sätt med sin chef och inte riktigt vill inse det. Stämmer det?

Blev allt lite full idag. Ja i skratt alltså, och inget annat. Hade ju tänkt att försöka att gå utanför dörren en sväng och handla livsmedel. Men hade ingen ork alls och väl inget direkt skriande behov av att handla heller, då man har en välfylld frys vilket man då är tacksam för. Men det som jag blev lite road av är hur pass långt ifrån det förra årets panikkänsla kring allt vad alkoholbrist hette nu är. Samt att längtan efter sådant som bolagets viner tycks ha gått och falnat en hel del.

Hade det varit för ett år sedan så skulle jag haft mycket svårt att sitta stilla och lugnt och tittat på ett tv-program där nån vinexpert talat om alla märkliga finesser kring drickandet av olika sorters viner. Det handlade om vilket glas man skulle ha till olika sorter. Vilken temperatur som var bäst och så vidare och så vidare, i all oändlighet tyckte jag liksom. Det infann sig dock till sist hos mig en känsla av komik i det hela på något sätt.

För plötsligt när det talades om hur ett vin skulle luftas. Då fick jag inte ett alkoholsug som man skulle kunnat ha förväntat sig. Däremot så blev jag oerhört full i skratt över hur tokigt det hela med drickande av alkoholhaltiga drycker faktiskt är. Människor kan tala i timmar om flaskor med druvsaft som egentligen är förgiftade av alkohol som är bevisat direkt hälsovådligt för kroppen. Samtidigt som det i ett program kanske framhålls hur hållbart producerat kanske ett vin är, och hur ekologiskt nyttigt det tycks vara. Nog är det komik på hög eller låg nivå, hur man nu väljer att se på saken.

När jag var som mest intresserad av vin på mitt sätt. Så var man väl kanske inte nån finsmakare. För det var väl procenten som man ville åt till bästa möjliga literpris. Tyckte väl faktiskt att det mesta smakade rätt surt och jäkligt oavsett varumärke. Tills sist så dög det bra med bara vatten, socker och jäst som fått stå i dunk och jäsa en vecka eller två beroende på tålamod och aktuell alkoholtörst liksom. För mäsk gjorde ju precis samma sak som alla så kallat fina viner gjorde.

För nog blev man precis lika dum i skallen av överdosering av standardglas med hemgjord alkohol som om det varit de lyxigaste grejerna. Tja, magen gillade väl inte direkt denna jästgrumliga dryck som väl även knäckade extra som ett utmärkt laxeringsmedel liksom. Men vem fasen brydde sig om sånt i alkoholdimman när man hade nära tillgång till toa alltså. Ja denna alkoholromantik, som det ju talas om ibland, och som man väl ser här och där i var och varannan Hollywood-produktion. Men en findrinkares plågade lever och en parkbänksnubbes dito, lär väl inte skilja sig värst mycket åt kan man tänka.

Nej, nu är det väl allt dags för ett glas med något uppfriskade i denna stilla stund känns det som. Kanske en dryck med färskpressade solmogna druvor från nån himmelsk trädgård i soligt fjärran land sade mig en röst inombords. Färgnyansen av den ädla röda druvdrycken i mitt vinglas från nån trevlig loppis lyste så underbart och förföriskt i ljuset av den klara diskbänksbelysningen. Det tog jag mig allt en liten slurk av god alkoholfri druvjuice på, och tänkte att inte behöver man då stå och hälla gift i sin goda saft för att bli glad när man som jag i stunden redan mår rätt så bra.

Ha en fin kväll mina vänner!

@LAO Jag har inte sett det i de trådar jag kollat igenom. Jag får t ex inget bemötande kring de tillfälliga problem jag beskrivit, utan bara styvmoderliga råd att fokusera på alkoholintaget.

I övrigt tycker jag att jag förde fram flera frågeställningar i mitt tidigare inlägg ovan. Och inte minst har jag försökt föra till diskussion saker i mina tidigare inlägg i detta forum.

@Sommar85 Kämpa på nu. Du vet ju att alkoholen inte ger dig varken lugn eller lycka …
Ta en dag i taget. Skriv ner vad du tänkt på under dagen. Vad du känt som varit bra med att vara nykter. Njut av att vara närvarande med barnen. Kanske finns någon rolig och trösterik bok som du kan läsa för dem men också ha glädje av själv?
Planera att göra något extra roligt då och då framöver. Det kan vara viktigt att ha ngt att se fram emot.
Sist men inte minst fortsätt kämpa och skriva här. Många kramar!
♥️♥️♥️

@Maud Fantastisk bra jobbat!

@hemoth När, var och hur kommer den djupare diskussionen om alkoholens inverkningar och påverkningar? skriver du. Tänk så olika man kan uppfatta ett forum, för jag tycker att det är precis det de flesta diskussioner handlar om.

Kanske är du mer ute efter trådarna som ligger under ”forum för anhöriga” där är det ju verkligen om hur livet påverkar alkoholen och alkoholen livet.

Om jag helt missförstått dig kanske du kan ge ett exempel på frågeställning du vill diskutera?
Ha ett fint nyår!

Jag tackar för all goda råd. Och jag är helt införstådd med att allt kommer från positivitet, medkänsla och kärlek.

Men här kommer det problematiska in: Allt det som jag fått i de senaste kommentarerna är jag väl införstådd med, har varit sånt jag själv skrivit/sagt till människor i min närhet under åren.

Men problemet är att medan dessa råd/förklaringar är beprövade och bra, så säger de också en del om hur begränsat det verkar vara här inne. Det är lite som spelet Het potatis om någon minns det. Allt som sägs ska gå mot att guida någon till alkoholfrihet. När, var och hur kommer den djupare diskussionen om alkoholens inverkningar och påverkningar?
Visst, då hör jag någon snabbt påpeka att en inte kan gå på underliggande problem utan att vara nykter. Och det är givetvis sant. Nu gjorde jag misstaget här att vara inne och skriva en dag när jag druckit alkohol. Det kommer jag inte göra om. Men när jag kikar runt så är det väldigt få nyktra diskussioner om det heller. Lite som en ytlig dagbok a la sociala medier.

Jag hade hoppats/önskat att detta var ett forum där människor vågade ta ett bredare grepp om alkohol. Alkohol påverkar livet, men livet påverkar också alkohol, typ.

En lustig sak; för några månader sen gjorde jag IQ-testet och ett av tipsen där var att ta hjälp av en vän. Jag befinner mig i en livssituation där mitt sociala liv dränerats. Så jag har varken någon som kan stötta mig eller samtala med. Och sen var ytterligare ett tips att komma hit till detta forum.

Då kan jag konstatera att personer som mig, låt vara att vi är en liten minoritet, faller mellan stolarna. Vi kan inte gå i samtalsterapi utan att dra igång en alkoholutredning, och vi kan inte ta stöd från forum som detta.

Det är problematiskt. Tror inte jag själv drabbas så hårt då jag har en (försiktigt) positiv utveckling och dessutom verktyg sedan tidigare. Men jag tänker på de som är lite som mig; drag av autism, ser saker i bredare perspektiv etc. Och då är det beklämmande…

Ah ja, slut på rant. Önskar alla här inne ett fint, lagom nyårsfirande. Det ska jag själv ha i år.

Summerar dag 20.
Igångsättning funkar fint. Får saker gjort o rör på mig ordentlig. Det blir liksom en positiv spiral.
Om jag hade druckit vin typ 3- 4 kvällar i veckan som jag faktiskt gjorde så hade jag inte mått som jag gör nu. Det här gör jag för mig själv och vinsten är min.
Jag vill fortsätta så här.
Jobbtrött, men inte slut. Lyssnar på kroppen och kommer det ett sug så beror det på något. Hungrig, för trött, rastlös, ensam, oro...då får jag göra något åt baskänslan, inte döva den på fel sätt.
Just nu så trivs jag förbannat bra med att vara jag🥰

@vår2022 Sanningen om min familj den vet jag & att det påverkat mitt liv negativt.Mer än jag tidigare erkänt för mig själv.Känner ingen skam pga det.Skam känner jag när jag inte hanterar känslorna till detta trauma utan valt alkohol som lösningOch sen fortsätter ekorrhjulet med alkohol som lösning till allt..Och ja oärlighet,svek,tigande är jag allergisk mot i nutid.Fixar inte det & blir galen & känner mig betydelselös i personens ögon.Så nu är det dags att börja arbeta på min självmedkänsla oavsett av vad någon tycker & tänker, säger eller inte säger & gör.Där kommer min hälsoresa in i bilden.Den är en handlingsplan för min egen skull.Tack för feedback & kram

@LAO Jorå, rätt så bra.. lite trött efter julens sociala tillställningar. Försöker få lite återhämtning nu under helgen. Det är härligt att umgås men skönt att bara vara också 🙂

@Arvedelen jag kände vid innan jul nu eller aldrig.
Alkoholen förstör mitt liv den finns alltid i mina tankar.
Har hellre varit själv och druckit än att göra saker med andra.
Har ångest och panikångest och den blir bara värre när jag spär på den med Alkohol.
Det är inte lätt och har ett stort sug men tänker slåss mot det.

@LAO Ah, du är också i fjällen. Visst är det härligt med naturen runt knuten. För mig innebär fjällen noll alkohol eftersom jag vill vara pigg och fräsch i backen. Grattis 🥳 till 28 dagar 🎉! Kommer bli en bra start på det nya året! Visst kommer det dagar då allt känns tungt men det hade känts ännu tyngre om alkoskammen också funnits med i bilden brukar jag försöka tänka de dagar som känns lite jobbigare. Härligt med hyn, en sån där välkommen bonus som man inte riktigt räknat med.. tänk så snygga vi varit om vi inte druckit eller tänk så snygga och fräscha vi kommer vara under nästa år 👍👍🥳🥰