Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 Ahh.. dråpliga historier finns det gott om. Det mest dråpliga med de flesta situationer som förekom var att vi själva trodde vi var så smarta. Att ingen märkte. Jag skrev nån rad om det tidigare att min make visste men inte visste hur han skulle konfrontera mig. Usch - nu drabbades jag av skämsattack! Bara att vara en bättre fru framledes. Jag firar snart (nåja) ett år här 😳 Ett helt år! Det ska jag fira med att jobba tror jag 😅

Ha en fin alkoholfri jul snart 🩵

Hej alla. Tack för era inlägg. Det inspirerar verkligen.
Har inte druckit mycket fram till jag blev 49. Jag har nästan förstått att jag inte tål alkohol.
När jag var 49 (2016) gick jag i väggen. Med skuldsannering och förlorat jobb bla. Jag Började dricka dagligen mer och mer i drygt ett halvår. Blev inlagd på Psykiatrin med självmordstankar.
Kom ut efter drygt en vecka. Höll mig nykter och gick på AA och Antabus ett halvår. Höll mig nykter i 5år.
Sen helt plötsligt 2021 trodde jag att jag inte är alkoholist? Och började dricka 2 glas 40% alkohol varje kväll så jag kunde sova bra tyckte jag?
Gömde flaskan så att frun inte såg den. 5 månader höll jag på så där.
Så klart kom min fru på mig.
Senaste året har det bara eskalerat med drickandet. Och Senaste 5 månaderna blir det 4 flaskor 40% i veckan.
Har försökt att sluta några gånger nu under senaste 2 månaderna.
Försökte lägga in mig på psyket. Men när dem fråga om jag var självmords benägen. Så svarade jag fel?
Jag svarade -nej jag super ihjäl mig.
Jag fick åka hem och fortsatte mitt drickande. Ca. 2 veckor efter.
Fick jag träffa läkare och skev ut Campral. Var nykter i 3veckor. Men mådde riktigt riktigt dåligt av medicinen. Vist var jag nykter i 3 veckor?
Men med den dåliga
Mage
Klåda
Illamående
Aptiten
Ångesten
Mm.
Fick mig att sluta med medicinen.
Och dricker mer eller mindre varje dag igen.
Men nu måste jag göra något åt det? Och sluta dricka helt.
Tacksam för tipps 🙏🏼

3 år??! Wow! Vilken hjälte! Jag blir alltid så imponerad av personer som blir fria från sitt beroende 🤗
Vintetra i vanten va faktiskt något nytt för mig, ingen kan iaf säga att vi inte är uppfinningsrika 😁
Så du har alltså inte tagit hjälp utifrån utan fixat detta på egen hand.. Allt handlar väl om viljan från botten av vårt hjärta att bli fri från detta helvete.. En del fixar det på egen hand, en del behöver hjälp.. Men även om man tar hjälp så måste ju viljan finnas inom oss.. Tycker att jag har den men erkänner att den är som starkast perioden efter att jag druckit, då blir det "nä, nu får det vara bra". Problemet för mig är när det gått några dagar och tänker "nämen inte är det väl ändå inte så farligt" och så är jag på't igen.. Ibland önskar jag nästan att det ska hända nåt riktigt illa, så att jag blir riktig, riktigt rädd! Det är illa som det är, jag har länge vetat att jag har ett beroende.. Men det är inget kaos omkring mig om du förstår vad jag menar.. Inga bråk, inget dansande på borden, klarar arbetet (än så länge) osv.
Känns dock som jag är nära att kapitulera..Har pratat lite med min sambo vilket jag inte gjort tidigare, känner inom mig att det är nu eller aldrig, fortsätter jag såhär kommer det gå åt h-e..

@vår2022

Så fint skrivit – du är en riktig förebild och bevis på att det går alldeles utmärkt att leva ett innehållsrikt liv om man bara vågar ge sig själv den gåvan.

Allt handlar om att inte ta det första glaset och lyssna på dem som går före, är så glad att ni delar med er ❤️

@Emmy123 Hej! Ser också på vinterstudion och det är spännande med skidskyttetävlingarna. Ja, sällar mig in i kören med dråpliga situationer med alkohol som att dricka vin ur kaffemugg på morgon så att det ska verka som kaffe eller att lägga en liten tetra vin i vanten för att kamouflera den på stan…det är tragikomiskt på något sätt. När man blivit alkoholberoende så tar tankar på alkohol upp oändligt med tid med planering, införskaffande, när, var, hur och all tid som drickandet tar. All tid som går åt ångest, oro, skam och ågren. Som att man har två heltidtjänster!😂.

De sista åren drack jag varje dag, tog återställare på morgonen och därmed var jag alltid mellan att vakna bakis, fylla på tills jag gick och lade mig. Toleransen var hög och jag klarade att sköta jobb och hem och ingen anande något, vad jag vet i alla fall.

Jag har nu varit alkoholfri i över 3 år och även medlem här lika länge. När jag väl kom över den första veckans abstinens och oro över att sluta dricka, så bestämde jag mig för att sluta helt. Den otroliga lättnaden över att slippa alkoholångesten och känna skillnaden som nykter gav mig sådan motivation till att fortsätta vara nykter och jag ångrar inte en sekund. Jag mår så himla bra och känner mig harmonisk och balanserad.

Min motivation och positiva tänkande om nykterheten, att stöta och blöta med andra på forumet, läst och tagit till mig kunskap om hur alkohol påverkar hjärnan och kroppen, fysisk träning och psykolgsamtal har hjälpt mig. Jag har gjort många förändringar i mitt liv tex nytt jobb och en halvmara😁. Som nykter har jag fått kontakt med mina innersta känslor, mina behov och stakat ut en bra väg mot mina värderingar om hur jag vill att mitt liv ska se ut och vad det ska innehålla.

Ha en fin jul och ge dig en julklapp i form av nykterhet, det kommer du att må så bra av! Kram❤️

Tror att det är många här ute som sitter i samma sits som mig med ångest inför alla helg dagarna. Tyvärr kan jag inte ge er något hopp utan har samma ångest som er. Samtidigt vill man göra det så bra för barnen som möjligt. Jag vet att min alkolist kommer att sköta sig på julafton för då kommer släkten men sen på tisdag kväll är det nog godnatt flera dagar framåt.
Men jag väntar på en lägenhet och har satt som mål att tills sommaren ska jag och barnen va fria och leva ett normalt liv. Han har fått så många chanser nu så jag har fått nog. Vi har levt ihop i 25 år och dom första 15 var bra så jag har levt på hoppet att vi ska komma tillbaka dit men enligt honom sa har han inga problem alls och kommer inte sluta så då finns det inget mer för mig att göra.
Jag hoppas verkligen att ni får en så bra jul ni kan och känner verkligen med er alla som lever samma tråkiga liv som mig. Så får vi alla hoppas på ett bättre 2025💕

@Cashsmash ja det ger sig säkert allteftersom tiden går hur och vad man berättar för folk runt omkring en🙂
Igår var en lite jobbig dag för mig. Hade en del sug när vi skulle åka till stuga och packa in oss inför jul. Sambon kom hem med julklapp från jobbet som klirrade i en påse. Kände mig lite skruttig och på dåligt humör men det släppte sen efter ett par timmar. Slog in lite paket och drack lite alkoholfri glögg…höll på att bryta mina nyktra dagar när jag förväxlade min och mannens mugg men han hann med att skrika till innan jag tog en klunk. Tur det😅! Inte för att det hade varit avsiktligt men hade ändå känts lite surt. Idag vaknade jag upp piggare än på väldigt länge…och på bra humör. Suget kan slänga sig i väggen!
Vi kan verkligen säga heja oss!!! Va stronga vi är! Snart kan man fira första nyktra julen på …hm vet inte hur många år? Kanske i tonåren sist 🫢

@LAO @Carisie
Jag gick och lade mig efter jag skrev min sista kommentar här, så jag klarade det. Vaknade dock imorse och kände mig bakis med huvudvärk 😅 Glad idag att jag inte gav efter! Det kommer ju att komma flera sådana tillfällen nu under jul/nyår, så det var väl bra med lite träning kanske. Så idag kan jag stolt checka av dag 21 🥳

@Maud Det är bara härligt att få ta del av din nyfunna eufori, inte egotrippat på något sätt. Det är fint att du delar med dig också så att andra kan få en insikt i hur det kan vara och kännas som nykter.

Jag kan bara hålla med och kan fortfarande stundtals känna eufori över min nykterhet som varat i över 3 år. Tacksamhet känner jag ofta och över små saker som tex kaffe i sängen, en skön promenad eller löpning, att mitt sköna mående är stabilt och hållbart. Lägger inte fokus på stora saker eller skeenden, nöjer mig i det lilla och det ger mig frid. När jag drack tänkte jag alltid när det var bra, att det snart kommer att bli dåligt och kunde inte vara i nuet. Som nykter kan jag det och har en positiv inställning till mig själv och livet. Det känns stabilt och balanserat.

Fortsätt njut av din nyfunna eufori, livet är verkligen så skönt som nykter. Kram❤️

Sitter här på söndagen, uppkrupen i soffan och tittar på Vinterstudion :) Kan inte låta bli att småle åt allas dråpliga situationer vi hamnat i och hur vi anstränger oss för att parera urdruckna vinboxar och spritflaskor, parera våra baksmällor medan vi innerst inne håller på att krypa ur skinnet och - ibland i mitt fall - smyga in på toaletten och försöka kräkas så tyst man bara kan för att inte röja hur dåligt man mår! Det är inte kul nånstans men ni fattar vad jag menar när jag skriver att jag småler.. Fy sjutton vad mycket tid som går åt till ämnet "Alkohol"!!
@Vanten, vad menar du med att du "har en paus från arbetslivet"? Jag har tanken på att göra nåt liknande.. Iaf byta arbete.
Måste fråga er härinne - vilken hjälp har ni tagit för att komma så långt som ni gjort? Självhjälp? AA? Annat?
TACK för alla som skrivit i min tråd, jag blir så glad att läsa allas inlägg :)

@Carisie Ha ha, jag det är så grönt att det nästan känns som vår😂. Hemkommen från en två timmars promenad i skogen med maken och hundarna. Riktigt härligt men så trist med vädret. Det är ishalt på grusvägarna och lättare att gå i skogen. Har lagt upp en bra plan med julstöket och har ingen stress. Idag blir det lite mer städning och slå in julklappar och imorgon julskinkan och lite matlagning och ta det lugnt och snegla på Bingolotto😁. Vi åker till min mamma där stora familjen samlas på julafton och sedan resterande juldagarna hemma med barnen och svärmor. Det blir lugna dagar med sköna promenader varvat med löpning.

Och du ska jobba en del vad jag förstår. Ja, vissa verksamheter måste rulla på året runt och det är jag så tacksam för, att ni hjältar finns där för oss❤️. Kan tänka mig att ni får se både det ena och det andra under storhelger och ofta skador i samband med alkohol och stress. Själv ska jag inte slösa med vårdens resurser, i alla fall inte något som är alkoholrelaterat, det kan du vara lugn för😂.

Vad gulligt tänkt av dig❤️. Absolut julkram även nästa jul och fler där emellan😁. Hoppas du har en skön dag i julstöket och här kommer en julkram från mig❤️.

Idag tänker jag visst mycket. Egotrippat värre men det får vara så. Läs eller scrolla förbi min nyfunna eufori.
Nattsömnen blir ju skit av vin så jag har lagt mitt vinpimpel på em/ tidig kväll. Så det värsta ska går och konsekvenserna mindre.
Det är en alkisvarning delux det!
Idag njuter jag av känslan av frihet när jag dels kan skutta upp o ner till tvättstugan utan stimorol el tandborstning.
Hudlotionen på upphällning och jag kan utan vidare fundering bege mig butiken Normal och vara just normal.
Det är rätt stort med frihet i det lilla vardagliga. Det är inte bara elände o sug , det är rätt härligt. 😊

Jag har pratat med henne så många gånger, ibland tycker hon att hon har ett problem och att hon vill ta tag i det och några timmar senare är hon så berusad så hon inte kan prata och somnar. Älskar henne så mycket, trots detta men jag mår inte bra och det märks på mig. Känns som det snart vara finns en utväg och det är att lämna. Men det gör ont av bara tanken.

@LAO Hahahahaha! Det är samma här! Gubben har dragit ner på drickandet men han är typen som i princip skulle kunna dricka en öl varje kväll - eller strunta i det. När vi är på semester hos hans pappa så kan alla gå & snitta på en öl från efter lunch men ingen blir full eller otrevlig (vanligtvis). Maken säger också att han mår mycket bättre

Alltså helt ärligt: nämn EN fördel drickande ger. Alltså en ÄKTA. Inte lugn för det är ett kemiskt falskt lugn. Samma med lycka tycker jag. Så ... en äkta fördel😏
🩵

@pillanprillan Samma här , panikångest sedan tonåren 🤯Japp, klar med min 90 sedan några veckor och helgerna har varit långt under budget hittills . Nu börjar eller i fredags började en långledighet och ett pärlband av fester, högtider, middagar , resa, spa mm så detta blir en prövning….. veckobudgeten gällande antal tillfällen kommer ju inte hållas under dessa veckor. Men det skall helt klart vara mycket mer restriktivt än vad sådana här veckor brukar vara och efteråt är det upp på hästen igen . 🧑‍🎄🎄

@Mcsurfare God vit jul på dig och din familj. Inte bara de förtjänar det - du förtjänar det också! 🩵

@Carisie det låter som min kille🤣, fast min har ju också ett uppehåll nu och säger att han känner sig bättre och lugnare (men han har monterat isär kaminen och rengjort alla delarna nu på morgonen…😱🤣😱)
Jag drack ju aldrig före kvällen dagen efter och har mer haft molande än akut ångest. Det känns lite märkligt nu att jag slutade dricka för att jag ville minska mitt intag och inte bli sjuk, och nu känner jag redan efter tre veckor av såååå många fördelar!

Hej 👋🏼
Nu går vi mot ljusare tider och våren kommer 😂 Vi ska bara klara oss genom en jul också.
Idag ska jag slå in mina sista julklappar och göra en mini-städning inför familjernas ankomst på onsdag. Onsdag? Juldagen? 😂 I det här gråvädret och regnet så känns det lite så juligt alls. Igår snöade det så vackert med med tanke på nollan (alltså grader och inte nykterhet) så visste jag ju att det inte skulle ligga kvar. ❄️ ⛄️

Hur har du det med julstök och sånt? Jag hoppas att du har en skön och rofylld jul med alla du älskar ❤️ Stor julkram till dig! Dessutom for tanken genom huvudet på mig att nästa jul tänker jag ge dig en stor julkram till! ...och så vidare ❤️

Ta bort all alkohol. Ta en helt vit jul det här året! Känn därefter in hur det kändes.

Hej alla!
Om några dagar är det jul. Och när jag loggade in här så såg att jag var inne för nästan fem år sen. Så gick i tankarna redan då. Att dricka för mycket går att hålla på med i åratal! Och då även hålla en någorlunda fasad - speciellt på jobbet. Men förr eller senare blir det en tröst - för att slippa ångest. Vilket sen skapar än mer ångest. Alkohol är ju ett helt otroligt ångestdämpande medel med vissa bieffekter som att paradoxalt nog skapa mer ångest.

Under det senaste året har jag varit med en trafikolycka vilket gör att jag är långtidssjukskiven. Förlorat ett jobb (ett toppjobb som jag har haft i flera år) hft vänner som har gått bort i olyckor mm. Listan går att göra lång! Vilket har varit orsaken till att ta till alkohol. Tillslut dagligen för att "överleva" dagen. Men för en vecka sen har jag satt ner foten.

Det ska gå förändra drickandet! Så har varit nykter sen dess. Känner mig bättre succesivt. Den här julen ska bli första "vita" på många år och som ska firas med mina barn och sambo. De har fått utstå så mycket skit.

Tar jag bort alkoholen - så finns det ju så mycket att fokusera på! Och fy fan vad jag kommer få jobba inser jag med att få bort alkoholen.

Så till mina medmänniskor därute. Försök få till en vit jul - det kommer alla dina kära uppskatta.

@Höst2024 eller hur - heja oss! 💪 Jag tycker också det är svårt med att berätta/inte/hur detaljerat osv. Jag har lite olika personer runt mig och en del är mer "men kom igen smaka lite, jag har ju bryggt det själv ju" och andra är mer "åh så klokt, jag borde också dricka mindre". Men borde heller inte bry mig 😁 utan egentligen får de tänka och tycka och tjata eller muttra eller heja på bäst de vill 😅
Dag 21 - känns gott! Hur rullar det för dig? ☺️

@Ros Tjohoo!!! Jag ligger 15 veckor efter dig. Vecka 28 idag. Heja oss och hoppas vi får en fröjdefull och fyllefri jul 🎅🏼 🎄
🩵

@LAO Absolut inte döv! Det finns ju faktiskt människor som är måttliga utan problem. Ta min make tex. Blir han full..som roligt full får man skrattar och drar dålig skämt, DANSAR (han dansar exakt aldrig annars), tar en onödig drink innan han lägger sig. Nu snackar vi enstaka tillfällen - max 2-3 ggr per år. Då sover han som en stock hela natten. Säger han är bakis. Äter frukost. Tar en tupplur på soffan - sen är han OKEJ! Jag: sover oroligt vaknar kl 3 med ångest. Försöker somna. Klockan blir 4. 5 nu börjar jag fundera på om det är nåt jag kan dricka nåt utan att väcka honom och att jag borde göra det för att få sova en stund och få slut på ångesten. De gånger jag gjort det så vaknar jag en gång i timmen och fyller på för att sova en timme igen ...sen försöker jag oftast få med honom på en återställare eller nåt att dricka till lunchen så jag kan ta ett par pruttare i smyg och ligga och fylleslumra på soffan hela dagen medan han tror (han trodde aldrig - han visste men visste inte vad han skulle göra) att jag bara är bakis.

ELLER så fick jag sova till 9 men har ett skav i hela kroppen och allt kändes fel tills jag initierade pizza till sen lunch/tidig middag med två glas till så skavet försvann.

Under tiden med ökat drickande har jag typ aldrig lidit igenom en baksmälla eftersom man kan lindra den med att dricka lite.

Gud vad jag INTE längtar efter att dricka
😂🩵

43v. utan A idag🙏 Sovit som en stock i natt, vaknade pigg o glad o så tacksam att jag ska fira min jul nykter 😃Tränat o nu fixa lite inför julen. Försöker förlåta mig själv för det som varit o istället vara i nuet. Ha en skön söndag 🤗

@vår2022 åh ha en fin julhelg (och stök) du med.

Har sån tur att jag är bortbjuden över jul, behöver bara ta med köttbullar och paketen och se till att jag har på mig rena kläder 😂 sån skillnad och lyxigt från tidigare år. På alla plan.

Vaknade tidigt även idag, håller på och städar lite och ska bädda rent ikväll. Det kom upp ett minne på min fb imorse, ja tack för det jag kommer ihåg all ångest som ligger som ett täcke över alla tidigare jular. Allt skulle vara perfekt och jag höll på som en dåre, antingen berusad eller bakfull. Skenet bedrar men jag minns det så väl.

Idag är det 5 hela månader sedan jag tog min sista vidriga fylla 🤮

Är så tacksam för mitt liv idag och ser så mycket framemot att fortsätta min nyktra resa.

Ha en fin söndag mina vänner. Vi kämpar på tillsammans 🥰🧑‍🎄