Senaste kommentarerna i forumet

Ett år idag👊🏽
Ett år av upp å ner och hit å dit.
Sakta, sakta bättre och bättre.
Så evigt tacksam för detta forum.
Idag ska jag ta en lång tur i min skog med doggarna, i sol, sen bada isbad för att fira 🌟

2 advent o julstämningen börjar lägga sig som en knäckdimma här hemma..
Haft lite sisådär med julstämning tidigare viktigaste var ju att handla på sig så man klarade alla röda dagar och vara extra snäll och hjälpsam till uppesittarkvällen så man kunde blåsa på ordentlig över resten av julen med lite mindre dåligt samvete🤦🏻‍♂️.

Men i år blir det andra bullar, när vi köttbullar rullar.
För till årets jul, ska vi alla ha kul.🎅🏻

Jag fick upp en del andra tankar idag långt från julplaneringen.
Jag tänker inte agera på något just nu, men det kan tålas lite reflektion på ämnet en tid.

Det som tagit mest plats idag är huruvida jag ska söka mig ett jobb på bortaplan igen.
Jag bytte ju som bekant jobb för en inte allt för överskådlig tid sedan, just för att komma hem och styra upp mina alkoholproblem och mitt liv.
Men nu har jag börjat ha blandade känslor om det verkligen var rätt beslut.
Jag saknar pulsen både med dom stora städerna och det tillfredsställande arbetet jag utförde där, samt en väldigt trevlig lön.
Det nya jobbet jag har idag var ett säkert kort på ett område jag är erkänt kompetent på.
Men det följde med ett mindre lönekuvert samt mindre utmanande arbetsuppgifter.
Man kan nästan sammanfatta det med att i det gamla jobbet gjorde jag karriär och det nuvarande underhåller jag min kompetens.

Hursomhelst så kanske allt detta är något slags slugt trick av herr Alkohol som mer än en gång tidigare kidnappat mitt omdöme och beslutsfattande bara för att tillgodose sig själv en plats i mitt liv.

@Onkel F Du ska absolut testa antidepp! Det finns ingen anledning att du ska må mer än nödvändigt dåligt om det finns hjälp att få 🙏🏻

Med hjälp kanske du får handlingskraft i någon form, eller så får du bara lite mer ro i själen ❤️ Jag skulle bokstavligt talat varit lost utan antidepp.

Kram 🐘

December är inte min favoritmånad. Resten av året lever jag "självsam" och är ganska tillfreds med det, men december är en tid då jag känner ensamhet på ett sätt som gör mig deprimerad. Man blir bombarderad med budskap om hur jul och nyår "skall" vara. Fest och gemenskap är den gällande normen, även om verkligheten ser annorlunda ut för många.

Depressionen blir lite som ett åskväder som tornar upp sig. Man hör hur det mullrar vid horisonten och man vet att det kommer att dra in över en, man vet bara inte hur illa det kommer att drabba. Jag blir nedstämd på ett sätt som nästan gör mig handlingsförlamad, jag gör det jag måste sedan tar orken slut.
Jag har dövat de här känslorna med alkohol tidigare, men i åtminstone det avseendet kommer min jul att bli vit i år. Sist jag träffade läkaren på mottagningen öppnade han upp för någon form av medicin mot återkommande lätta depressioner. Det kanske är dags att lyfta upp den frågan när jag träffar sköterskan nästa gång. Om det kan få mig att må bättre är det värt ett försök.

@Lina. 2.0 Vad fint att din syster mår bättre och att du firat både 1:a och 2:advent som nykter sedan 5 år🌟. Skönt att ni är överens om att skiljas och tänker på barnen. Det är bäst för alla parter att gå skilda vägar om det inte riktigt funkar bra i förhållandet. Det ger förutsättningar för alla att må bättre. Jag är skild och omgift och mitt liv blev mycket bättre. Det samt att jag lever nyktert har berett min väg framåt mot ett ännu bättre liv.

Ha en fin andra advent och kram❤️

@Andrahalvlek nej det är sant att det inte är lätt men ibland är den svåra vägen den rätta. Vem vet vad som kommer ur detta, det kanske blir hur bra som helst. Försöker intala mig det.

Tack och kram tillbaka 🤗❤️

@Lina. 2.0 Oj, att separera är inte plättlätt. Mycket praktiskt, mycket känslor. Men skönt ändå att ni är överens och drar åt samma håll - ger alla en lugn jul först. Skönt också att din syster mår lite bättre ❤️

Kram 🐘

Tack också för era ord och omtanke. Det värmer otroligt ❤️

Andra advent och jag sitter i soffan och myser under filten och tittar på film. Min syster har fått komma hem äntligen och hennes tillfrisknande går som förväntat. Skönt att kunna slappna av lite där ❤️

För första gången på 5 år har jag i år firat både 1a och 2a advent nykter. Det känns bra. Min förhoppning om en vit jul för barnen känns inte längre långt bort. Det känns faktiskt som jag kommer fixa det. Vilken lycka 🤗

Mitt i allt kaos som varit sista tiden har jag och min man bestämt att gå skilda vägar. Nu ska vi lösa det praktiska, vem ska bo vart, vem tar vad och allt det där. Men det kommer bli efter jul. Vi är eniga om att ge dom en fin jul först.

Hoppas ni har en fin andra advent där ute 🙏

Jodå, tack som frågar! Det rullar på!
Lite mentalt låg bara,, det har med vinter och mörker att göra! Det blir bättre framöver @Kebne1

@vår2022 @Kebne1 ja en sak i taget

Jag mår bra! Du då? @Tikka

Dagarna rullar på..
Läkarbesöket i veckan gick bra, läkaren tyckte jag va jätte duktig! Peth värdet ner från 0.99 till 0.19 på 32 dagar! Naltroxen har jag fått sluta med då det är slut överallt. Han skrev ut campral, men har inte hämtat ut då jag känner att just nu behöver jag inte det. Har som inget sug efter alkohol, mår så bra nu. Saknar det inte alls..men det kommer säkertkomma stunder som jag gör det. Men just nu känns det bra!
Hoppas alla andra som kämpar får en fin andra advent! Å tack för grattis på månads dagen😆

@Kebne1 .....Adventskalender? Den har jag missat! Kollar upp det genast!
Hur mår du😊

Hej @Inombords , jag är med dig hela vägen, ser fram emot en vit jul✨ Min strategi är att vara fysiskt aktiv så att kroppen inte ska vilja förgifta sig. Kram

@Inombords Fint att höra av dig❤️. Bra att du gör omtag och inte ger upp! Denna kamp ska du vinna och vi här hjälps åt! Ha en fin lördag och Kämpa på!👊💪❤️

Det tog ca en månad för mig. Och effekten var magisk! Noll sug och det är fantastiskt!@nileva

Fint med en vit jul. Kämpa på! Bra att reflektera över fallgroparna! Känner så igen det där med att man sänker garden för "det går ju så lätt"... gäller att aldrig glömma varför vi är här🙏🏼❤️@Inombords

Hej och tacka alla som skrivit. Jag är nästan på banan igen, försöker lära mig mer om hur jag fungerar och vad som gör det går snett efter 3 månader. Det blir en vit jul för mig till att börja med! Lycka till och kämpa på alla.

Funderar kring campral i samband med terapi, så otroligt stolt över min sambo som nu tagit sig modet att be om hjälp och nu vald den här vägen! Funderar på hur lång tid det tar innan campralen ger effekt? Någon med erfarenhet?
Ta hand om er!

❤️@Andrahalvlek

Hallåj!

Önskar dig en fin helg!
Kram ❤

Hej vännen!

Jag kikar in och vill bara önska en fin helg.

Stor kram ❤

@Kebne1 Håller med! Den är jättefin 😍 Några inom admin är ruskigt duktiga på att rimma - och går budskapet rakt in i hjärtat också, så bli det riktigt bra. Bra att du skrev om adventskalendern så att jag fick se den, jag går sällan till startsidan på forumet utan direkt till forumdelen.

Kram 🐘

Åh, vad jag älskar adventskalendern här i forumet. Så tänkvärt och peppande. ❄️🙏🏼