Senaste kommentarerna i forumet

Semester och den hoppas jag att jag ska klara av utan A. Har varit utan A i 4 månader nu o vill inte trilla dit igen. Skulle behöva lyssna eller läsa om hur man kan jobba med sig själv för slippa återfall. Har läst och gjort det som finns i självhjälpsprogramet men finns det något mer jag kan göra. Jag har haft två väldigt stressiga v. Både på jobbet o privat så just nu lyckas jag inte njuta av att semestern börjar. Men kommer nog landa om några dagar när jag fått släppa allt. Ha en fin fredag alla på forumet 🤗

@Chrij Härligt att du bestämt dig du kommer må så bra imorgonbitti 😃

Idag är det fredag...normalt sett skulle jag redan nu har hunnit tagit minst 2 glas. Vid 19-20 somnar jag i soffan... Inte denna fredag. För jag ska vara nykter och vakna pigg i morgon!! Har inte tagit ett glas på 4 dagar, svårt då jag har semester. Nu börjar sakta en viss stolthet infinna sig istället för ångest och skam...

@vår2022 Hej 👋🏼 Visst är det så. Men bättre än att vänta till det hunnit bli tråkigt. Ja jag känner att vi hunnit med massor och jag är glad att jag inte lämnar med spritsvullnad & huvudvärk 🤕

Nu läste jag att konflikten är slut också så nu kanske det blir en okej sommar på jobbet iaf.

Tack för omtanke och fina rader. Hur har du det?
🩵

Han måste vilja sluta själv. Man kan inte älska någon frisk.
Tyvärr.

@Carisie visst är det så! Hoppas att ni får det bra på nästa anhalt. Landat hemma, forfarande 29 grader ute ☀️, sitter med en kall alkoholfri öl och smaskar på vattenmelon. Vi får se vad som händer senare ikväll men just nu är en bra stund 🍉

@Carisie ahh, semester i min smak. Tur att vi fortf bor med liten trädgård och lagom skavanker att hålla mig sysselsatt. Ingen diabetes, men förhöjda värden. Sköldkörteln är vältestad, har både en syster och en dotter som drabbats. Är nog mest min kroniska oro som spökar. Hundar är ena riktiga lortgrisa r, trist att vara utan och nu är det ett tag sen vi hade lånehund …
Det är klokt det du skrev om att inte tro sig botad. Visserligen behöver jag inte ta mer en en klunk folköl för att känna av alkoholen i den och starksprit känner jag inte för. Men vet alltför väl hur lätt det är att återfalla i slentrianen. Berättade jag att jag börjat lyssna på ljudbok när jag håller på med tråkjobb?
Jag ska som sagt ta upp meditationen igen. Lärde mig i början av sextitalet och har t o m kunnat använda tiden på tåget. Men hemma vill jag vara ostörd, och det är nog 20 år sen jagkände mig tillräcklgt ostörd.
I kväll ska vi på middag. Tre kvarter bort, men det blir a- fritt eftersom jag måste köra! Ha en fortsatt härlig semester!

@danisa förstår vad du menar med att döva saker med vin, har gjort det med och försöker just idag att stå emot suget och låta bli. Jobbigt med din syster men bra av dig att säga ifrån till henne.
Vi får hitta våra strategier att stå emot beroendehjärnan och en promenad för att rensa tankarna funkar oftast bra.
Bra jobbat🤗

Ja, då var mar man på dag 4. Inte mycket kul att berätta om det inte.

Tack @TessanTuss @vår2022 och AmandaL för era svar till mig❤️ behövde läsa dem just nu. Plötsligt fått ett sug efter vin och bubbel men ska kämpa emot. Lite oro för helgen och om personen jag umgås mycket med kommer dricka a, hoppas verkligen inte det men inget jag kan göra något mer åt än det jag sagt och gjort. Får väl åka hem isåfall. Har inget emot att andra dricker egentligen men här blir det speciellt för han står mig nära och blir förändrad som person.
Behövde bara skiva av mig🤷‍♀️
Ha en fin alkoholfri helg alla🤗

Usch, en jobbig dag idag. Jag blev väldigt utsatt av min syster när vi växte upp. Hon har ett fruktansvärt temperament. Får hon inte sim hon vill skriker hon öppet mot en. Hon har hela sitt liv styrt mig med sitt humör. Jag var och är fortfarande rädd för hennes utbrott. Midsommarhelgen ville hon styra och kontrollera alla som var här på besök. På söndagen sa jag ifrån när hon skulle bestämma var vi placerade saker på vår egen mark. Hon blev rasande och skrek åt mig framför alla. Ingen sa något utan lotsades som det inte hade hänt. Det hänger kvar hos mig. Och idag med regn känns det värre. Å vad jag längtar efter att öppna en bag in box och bara dricka bort det. Har tröstat mig ned godis. Det är ingen bra väg men känns bättre en vin. Ska nu göra en kanna rooibos och om regnet upphör ta en promenad. Inser nu precis vad jag dövat med vinet...😮‍💨

Det är väl typiskt. Hade ju tänk att cykla iväg till nån trevlig badplats då det var så soligt och fint. Jag gick ned till min cykel och pysslade lite med den först och drog åt lite muttrar, ställde in sitsen och styret på en lite bekvämare höjd.

Köpte ju hojen begagnad för ett tag sen men hade inte kommit mig för att gå igenom den riktigt. Var ju så sugen på att bara cykla liksom. När jag var klar med servicen och tittade ut på gården så hade det satt igång och ösregna med till och med åska.

Blev alltså rätt besviken. Tidigare om åren hade det betytt omgående taxiresa in till bolaget utan minsta tvekan. Men nu har man ju varit alkoholfri så pass länge att det gick att tänka lite klarare än tidigare somrar. Så sitter nu i stället och dricker en kopp varmt kokkaffe och kom just på att det väl snart är dags för lunch.

Nu blir det då inga alkoholhaltiga drycker trots att vädret jäklades. För nu står det närmast på min dagordning att värma på nån god färdigrätt från frysen. Får väl sitta hemma och mysa i regnet i stället för att bli som en genomblöt kattunge av regn liksom. Har inte bestämt vad det blir för nåt att äta, men kanske blir det en halv fryspizza, alternativt lasagne eller en fiskgratäng, men man får väl se vad man hittar på för nåt. Förresten, @Carisie det var kul att du tittade in en sväng kompis.

Ha en fortsatt fin dag!

@röd Det är bevisligen inte omöjligt för den som är i ett alkoholmissbruk att leva nyktert. Flera här inne gör det och jag har själv en svärson som är nykter alkoholist sedan flera år. Det som däremot verkar helt omöjligt är att få NÅGON ANNAN att sluta dricka.
När hans vänner säger att det bara är du som kan få honom att sluta, så har de helt fel. Bara han själv kan få det att hända. Egentligen tror jag att han vet att hans drickande är ett beroende och ett missbruk, men det är alltför skrämmande för honom att tänka sig att leva nyktert. Alkoholen är en stark drog. Det du kan göra tror jag är att lyssna inåt. Hur mår du? Lever du ett bra liv? Känner du harmoni? Så länge du kan svara bra och ja på dessa frågor kan du stanna i relationen, vänta och hoppas att han ska komma till insikt, söka hjälp och göra ett allvarligt försök att komma ur sitt missbruk och då kan ju du bli ett fint stöd. Skulle frågorna få svar av helt annan sort, du kanske inte mår så bra som du borde, då har du många svåra men nödvändiga beslut framför dig.
Det är fruktansvärt att lämna någon som man vet kommer att drunkna, men alternativet är att följa med ner i djupet. Jag hoppas att allt kommer att gå en annan och bättre väg för er.
Det hoppas jag verkligen. För omöjligt är det ju inte, men möjligheten ligger i din sambos egna händer, inte i dina.
Det här är inget du kan få att hända, det är i slutändan väldigt viktigt att du inser det, annars kommer din börda att bli farligt tung. Ta hand om dig 🧡

Men du.. är du nybliven sambo och har barn hemma med en aktiv alkoholist med allt det innebär så bör du direkt backa till särbo! Om barnen bor hemma.

Du kan inte ”klara” det du frågar honom, det är inget någon kan.
Vi kan inte bestämma över andra bara oss själv.

Jag är ganska nybliven sambo med en man som är fantastisk på alla sätt. Vi har köpt ett hus tillsammans .Han har ett bra jobb och både han och jag har barn sedan tidigare. Jag har med tiden förstått att han har ett alkoholmissbruk som han själv inte vill kännas vid. Han förnekar oftast att han har druckit när jag konfronterar honom. Det har känts omöjligt att ”komma åt” honom när han fullkomligt blånekar. Han säger att att gör allt för oss och vi har bestämt tillsammans att vi ska avstå alkohol helt jag gör det för att det ska bli lättare för honom. Nyligen var han på en resa med sina kompisar och jag hörde när jag pratade med honom i telefon att han drack under hela resan. Han förnekade och vi hamnade i samma situation som många gånger tidigare.. Jag anklagade och han kände sig oskyldigt anklagad.. Jag kontaktade då i hemlighet en av hans vänner som var med på resan för att få min känsla bekräftad. Han bekräftade att jag hade rätt och jag fick också veta att vännerna har försökt att få honom att att sluta dricka. Han berättade också att detta är ett problem som har pågått i många år och att dom inte längre orkade. Han sa att om det är någon som kan lyckas få honom att sluta så är det jag. Jag vill verkligen ge detta en riktig chans. Jag älskar honom och jag känner också med hans barn som egentligen har en fantastisk pappa. Nu till min fråga.. Är det helt omöjligt? När jag läser kommentarerna i forumet så känns det som att det inte finns en chans. Finns det någon som har klarat detta? Hur kan jag få honom att sluta förneka och erkänna för sig själv att han behöver hjälp?

@Flarran God morgon ☕️ Slut på kokkaffet för mig för den här gången då vi lämnat svärfar. Nu blir det morsans fin-brygg 😂 När jag läste ditt inlägg fick jag ett enormt sug - efter mjukost!

Apropå dina kvitton. Ja fy vad man bränt pengar på bolaget. Jag som brukade köpa dyrt snobbvin som jag fulsöp upp. Som om prislappen gjorde mig mindre etyliker?

Vi har landat på fastlandet igen och jag önskar dig en fin dag.
🩵

Nu är det fredag och solen skiner och så fint, borde väl gå ut och inte sitta och häcka i köket vid en dator och skriva en massa tok som man gör. Men spiknykter och alkoholfri det är jag då i alla fall. Har ätit frukost. Det fick bli ett par limpsmörgåsar med mjukost tillsammans med ett glas mjölk.

Det känns som att man borde ta sig åt nåt håll för en simtur, men är lika trött och slut som igår, vilket är lite trist då man ju faktiskt har sovit rätt så skapligt. Har stoppat ned ett par flaskor med kolsyrat vatten samt ett par små pärondryck med sugrör i ryggsäcken vilket väl är ljusår bättre än hur man hållit på tidigare i så himla många år. Då allt bara kretsade kring tankar på alkohol och berusning i stort sett. Har inget alkoholsug i dag heller, vilket man då är tacksam för.

Ska nog försöka att släpa mig ned till cykeln och kanske trampa iväg en sväng och se om man kan ta sig till nån badplats vilket väl inte vore så dumt kanske. När det är fint väder som idag då ska man ju passa på och få sig lite frisk luft och kanske ta nåt fint foto funderar jag på. Men man får väl se vad man orkar göra för nåt, men nåt taxiåkande för inköp av öl och vin står då inte på dagordningen nu heller. Man spar då allt en himla massa pengar på att inte åka och mata bolaget med en massa stålar alltså. Slantarna flyger ju ändå lika fort iväg, fast nu köper man ju lite bättre grejer än bara nervgift.

Har städat i en pappershög och hittade en massa gamla kvitton från förra året. Tror att man väl måste ha handlat onyttiga drycker hos bolaget för en trettiotusen förra året. Det är ju inte klokt hur korkad man varit genom åren. Men nu tänker man då efter lite före än man att man som förr bara liksom rusade iväg helt tanklöst. Kom just på att man kanske skulle stoppa ned en påse med salta pinnar i väskan också, så tror att jag tar och gör så nu alltså. Hoppas att alla här på detta eminenta forum får en fin och nykter sommardag.

Ha det gott!

Jag minns också min första utlandsresa nykter. Det var några år sedan, Grekland det med. Det bästa med resan var att ex-mannen också då var nykter, i nästan 1 år. Tyvärr så började han ” socialdricka” och trodde det kunde fungera. Ja det gjorde det i ca 1 månad, sen blev det smygande och gömmande, för att jag inte skulle bli sugen/arg/ ledsen/ ostabil. Det hela slutade ju med separation, vilket ju var helt nödvändigt. Men resan för min del lärde mig mycket. Jag har ändå aldrig druckit på flygplatser eller på morgonen. Men stegen dit låg nog inte jättelångt bort innan jag slutade dricka. Man överskrider ju gränser hela tiden. Likadant med de flesta beroenden. Ha en superskön semester Torn. Och åk ut på fisketur om det finns möjlighet i Grekland! 🧢🕶️🎒🐠🐟

Drack igår vilket var medvetet och kontroĺlerat. Väldigt trevligt och jag blev inte för onykter. Gick hem tidigt och känner mig inte speciellt bakfull. Däremot slås jag av det går åt mycket energi och fokus för att inte dricka för mycket. Vet att jag kan hantera alkoholen om jag måste och verkligen vill. Diakonen frågade mig igår vad jag vill med livet och vad meningen är med att leva? Har inget bra svar men ska verkligen fundera på det. Ha det fint allihop😊

@Carisie God morgon! Tråkigt att behöva åka när du inte vill, ibland går det så himla fort när man har roligt. Det verkar har varit full rulle på dig och du har uträttat en hel del! Känn dig stolt över det! Om du skulle jämföra, hur skulle veckan ha känts och varit om du inte hade haft alla 0️⃣ med dig?
Hoppas du får en fortsatt fin semester hos din mamma, njutning och återhämtning av krafter innan jobbet sätter igång igen🌞❤️

God morgon ☕️

Bra jobbat @sorgsen72 🙌🏼 Visst är det mycket roligare utan alkohol egentligen. Det blir en annan stämning. Plus att man minns allt, taggar inte på andra människor och kan parera om andra druckit för mycket.

Nu sitter jag och dricker kaffe på båten ⛴️ tillbaka till fastlandet 😭 Ville inte alls åka hem! Men nu ska kära mor få ett litet besök innan vi vänder hem till vårt.

Hoppas alla får en fin dag ☺️ Sätter nollan för dagen också 0️⃣
🩵

@roppåhjälp God morgon 😴 Vi hade sista kvällen på ön igår. Det har gått i ett och det känns som att livet snurrar lite för fort just nu. Hade behövt längre semester 🙏🏼 Vovven är svärfars- fast hon är som min när jag är där. Viker inte från min sida 😂

Så skönt att du bara bröt mönstret med ölen. Det har hänt mig nån gång och jag ger tänkt "jag behöver inte öl för att överleva". Vet att jag tänkt exakt samma om mat när jag gått på nån diet. Typ att jag behöver mat men inte kakor för att överleva.

Nu väntar nästa svärmor på besök. Det blir ett par dagar hos min mamma innan vi styr kosan hemåt. 🚗 Nu ska jag nog sova en stund till medan båten kryssar över havet ⛴️

Ha en fin dag 🥰 Jag tycker du är superduktig. Det kan du skriva i din bok 📕 😉
🩵

Ja, så är det nog. Bit för bit kommer tankarna att jag vill nog inte dricka mer. Ju fler mysiga dagar jag har utan A desto mer självklart blir det men det är tidiga dagar, som att gå på natt tunn is. Är stolt att jag kunde jaga bort förhandlaren den här gången men det var helt beroende av det stöd jag fått här av er alla.
Har precis satt på tevatten och ska gå ut och njuta av ännu en dag i paradiset vid stugorna.

Kvällsavstämning ✅
In snabbt - sista kvällen. Vemod. Fan. Vill inte åka härifrån. Veckan blev för kort. Semestern snart slut. Nollan 0️⃣ till John blund.
🩵

@Åsa M
Kloka ord. 💜