Senaste kommentarerna i forumet

Var ett tag sen jag kikade in här...men tänkte ta och uppdatera lite. För mig har det gått bra än så länge...men mitt problem är ju inte att jag dricker dagligen, utan det är när jag dricker så spårar jag ur. Har inte direkt blivit ställd inför att behöva neka till alkohol med tex tjatiga vänner eller så, där kommer ju mitt problem just det här med att säga nej. Har alltid fallit dit och inte vågat varit stark nog för att stå upp för min nykterhet och inte velat erkänna mitt problem för det har känts som ett stort misslyckande.
Men den här gången känns det annorlunda, har bestämt mig hur jag ska tacklas med alla vinpimplande partyprissar som vill ha igång mig. Ärlighet är ordet, tänker helt enkelt vara ärlig om inte ett nej räcker....Berätta för mina vänner att alkoholdrickandet ger mig alldeles för stora konsekvenser som jag inte längre orkar att tacklas med. Men visst nu ska jag inte skylla ifrån mig på alla andra, utan jag vet att det finns situationer som kommer att trigga igång mitt alkohol sug, som tex att ta en kall öl på uteterassen i sommarsolen...Men nu finns det ju så många goda alkoholfria alternativ som jag får nöja mig med, jag får ta en alkoholfri öl och påminna mig om varför den just är alkoholfri.
Sedan är ju detta forum en riktigt bra stöttepelare som jag tänker fortsätta att hänga på. Era historier motiverar mig att fortsätta på min väg mot nykterheten. Dessutom är det väldigt skönt att få skriva av sig och bli bemött med förståelse och värme av människor i liknande situationer.

Tack Surfina för att du bryr dig:) hur går det själv?

Kram på er

Att tacka nej till ett glas vin!
Är mycket imponerad av dig.
Du är kanonduktig.
Var stolt över dig själv.

Önskar dig en riktigt fin helg!
Kram
Tanten

Är imponerad av dig, Mia.
Du gör en kanonstark resa.
Önskar jag kunde säga detsamma om mig själv.
Tror inte jag har hittat den rätta motivationen ännu utan ljuger lite för mig själv och söker undanflykter.

Det är härligt att läsa din tråd!
Känn dig riktigt stolt och ha en fin helg!

Tanten

Hoppas din kväll blev vit och fin!
Att du kunde sova gott i natt och att det kändes bättre att kliva ur sängen idag än det gjorde igår.

Att du just nu mår bra och känner att du är på rätt väg!

Ha det gott!
Styrkekramar!
Tanten

Drack upp det sista ur vinflaskan igår kväll!
Sen var det nog. Skulle aldrig gå ut på kvällen bara för att handla mer.

Nu börjar vi om från början.....
En dag i taget.....

Vi får ta våra myrsteg i rätt riktning...

Kram
Tanten

En vecka är skönt att ha klarat! Och alkoholfri öl är ju helt ok. Värre då med alkoholfritt rött vin... Köpte en flaska på Ica förra lördagen för att ha till middagen. Smakade som druvjuice, gick inte att dricka. Hällde ut och drack cider istället, vilket ju faktiskt finns några bra sorter att välja på. Kanske har systemet bättre alkoholfria viner - någon som vet? Jag vill inte utsätta mig för frestelse och gå in och kolla.

Ha en bra helg och känn dig stolt över dig för att du kommit så här långt!
/m

Halmstråt. Redan dag 5 och till och med i en respektabel tidning som Svenska dagbladet! Då måste det ju vara sant, eller är det bara "spökerier" i huvudet? Mer än hälften kan lära sig dricka måttligt enligt chefen för Riddargatans alkoholklinik. För min egen del gäller nog inte det i alla fall, och jag tänker inte testa! Men ser fram mot att se hur han utvecklar "tänket"
När jag läser deras kriterierna om alkoholberoende och måste svara att jag har full pott på deras 7 kriterier, och till råga på under nästan ALLA dagar den sista månaden så är svaret ganska solklart! Jag är nog ingen kandidat för detta experiment. i alla fall inte idag!

nej, nu iväg in i dagen istället

att tacka nej till erbjudandet!
Känner igen oron du beskriver, och då särskilt när man inte är beredd.

Lycka till med kloklippningen, inte alla hundar som uppskattar manikyren/pedikyren de erbjuds. Min är inte jätteförtjust, men har fogat sig i sitt öde och ligger snällt på rygg i mitt knä när det är dags - vilket det snart är, nu när jag tänker på det. Han ligger här bredvid mig i soffan, och snarkar, lugnt ovetande om mina planer...

Ha en bra fredag!
/m

Pellepennan. Jag har också tagit mig tillbaka, fast efter ett år. Gick med i forumet för drygt ett år sedan och var aktiv några veckor. Hade nog inte rätt motivation, eller insikt. Jag vet inte. En del av oss har lång startsträcka för att komma vidare :)

En dag i taget från nu!
/m

eller inte! Har varit en trött vecka. Känner mig helt ur form, både fysiskt och själsligt.

Har egentligen inget sug efter alkohol, men har funderat lite över livet, fram och tillbaka, och skulle kunna låna LillPers ämnestråd, "de goda och de svåra tankarna". Jag har svårt att ens för mig själv sätta fingret på vad det är som inte är bra, och borde egentligen kanske nöja mig med att det är november, jag har gjort en livsstilsförändring, och det kanske kan räcka som förklaring till varför det kommer en reaktion. Försöker resonera klokt med mig själv - men vissa dagar hjälper det inte så bra...

En annan orsak är också att vi ska iväg till stugan i helgen, och det är såklart förknippat med alkohol. Det kommer att vara iskallt och fuktigt när vi kommer dit ikväll, och vad passar då bättre än att värma sig med något alkoholhaltigt? Nu vet jag att jag klarar en helg nykter där, har lyckats med det några gånger under året som gått, men det har varit lite på knogarna då. Nu känner jag en annan inre vilja, men tanken kommer ändå över - kommer jag att känna mig eländig ikväll? Fredagskvällarna har ju varit det jobbiga under de här veckorna. (Nu hoppar mitt kloka jag fram och talar om att det är meningslöst att må dåligt nu för att jag oroar mig för att jag ska tycka att det är jobbigt ikväll... Ja ja, ska försöka lyssna på mitt bättre jag...)

Men, det som är positivt är:
1. Jag har inte något särskilt sug (och har jag så försvinner det snabbt), inte ens igår kväll när jag gick förbi restauranger där folk satt med sina vin- och ölglas kände jag mig särskilt sugen. Tänkte mest att vad vet jag om hur de hanterar sin alkohol. Kanske många av dem som lägger sig med ångest. Och vaknar med den.
2. Bra stöttning härifrån. Läser mycket och tar till mig.
3. Tiden går. Idag är halva november avklarat - tjoho! De nya vanorna behöver tid för att sätta sig.
4. Jag sover som en prinsessa (skulle dock kunna sova några timmar till per dygn).
5. Klara tankar på jobbet.

Ja, det var allt för nu. Ha en bra fredag alla därute.
/m

PS.Såg just nu på nyheterna att ny forskning visar att man som alkoholist kan lära sig att dricka måttligt. Sociologen och forskaren menade att dagens rekommendationer från vården om totalt alkoholstopp skrämmer många beroende från att söka hjälp. Ja, det kanske är något att fundera på? För min del är det som sagt vare sig aldrig eller tidsbestämt. En dag och en vecka i taget. Idag ska jag inte dricka något..

Det har hjälpt mig tidigare att lyfta frågan till det vad det egentligen är. Ett beroende, att jag kan vara alkoholist. Under åren som gått har jag pendlat mellan det, eller att tro att jag kan hantera det, och till att tänka att jag tar det snart. efter helgen, efter sommaren, efter semesterresan, nästa vecka... men dagarna veckorna blir till månader och till sist år.

Ja Adde, jag är tillbaka :-) :-( Vet inte vilken som är mest passande, ser att du fortfarande finns här och hoppas det går bra för dig?

Ville veta mer om hur det ser ut för andra som lyckas och tog en titt i forumet om livet efter. Blev glad när jag såg inlägg från Mr. Pianoman som loggade in första gången ungefär när jag gjorde det i slutet av 2010. Till dig all respekt, ska inte glömma att skriva det i din tråd!

Nu kör vi - dag 5!

Känner igen mig i det du skriver. Detta planerande smusslande se till att
man har till dagen efter, stressen, ångesten, jag kan räkna upp hur mycket
som helst. Kunde gömma överallt för att min man inte skulle hitta.
Första två veckorna är tuffa innan man får någon som helst harmoni.
Jag har antabus tar det i så kallade nödfall. Till jul får det bli.
Har nu varit nykter 2 månader och jag fattar det knappt själv.
Lätt ibland har det varit och ibland ett helvete. Men nu känner jag ett
slags lugn. Jag tog mig själv till botten och tror att det var då det vände.
Önskar dig all lycka
VAD SOM ÄN HÄNDER IDAG INGET FÖRSTA GLAS FÖR MIG
Konstnären

Många här känner nog igen sig. Detta smygande hela tiden. Låter bra att du fått hjälp nu, själv kämpar jag utan medicinsk hjälp än så länge men det kanske kommer det också.
Det har i alla fall hjälpt mig att läsa runt här, det är peppande att läsa om andras lyckanden och man känner med alla som inte lyckas lika bra och det är skönt att veta att man inte är ensam.
Lycka till med din resa.

Tänkte bara säga God Morgon till alla.
Idag fredag och inget första glas för mig.
Ska åka och klippa min hunds klor idag.
Ringde en väninna i går kväll som var långt
ifrån nykter och ville bjuda på ett glas vin.
Blev genast orolig men tackade nej. Måste få
bort den där oron jag får när andra dricker.
Må bra alla
Konstnären

tillbaka !

verkligen en tankeväckande film! Tänk, på 17:e dagen på rehab, så dör han, kändes nästan som en chock då man hörde speakern säga det.
Känns bra att vara på banan av nykterhet idag också.

Kram till alla på Forumet.
//Cookie

http://www.youtube.com/watch?v=_dJ97Vwoup4

Toppen att du påbörjat en förändring och hoppas antabus är rätt väg för dig!
Klart att det blir en saknad eftersom alkohol är en 'social' dryck precis som kaffe, kaffe lyckades jag hålla upp med i flera månader, mest som ett experiment och jädrans vilken huvudvärk jag fick ;)

Stanna här och låt dig inspereras!

Skrattade lite när jag läste ditt inlägg, förlåt men du beskrev mig så bra ;)
Trist med snedsteget häromdagen, men vem har sagt att vägen ska vara rak? Och det är väl av misstagen man lär sig mest?

Bra där, på't igen! :D

Andra nyktra kvällen!
Känns faktiskt riktigt bra än så länge.
Det var så jävla skönt att vakna i morse och inte vara bakis, att kunna ta bilen o inte vara rädd för nån blåskontroll.

Häng I!

Toppen att höra din inställning. Är viljan att lyckas så tror jag att man lyckas förr eller senare.

Ge dej inte!
Speleman

Själv är jag inte så väldigt aktiv härinne, men läser så mycket jag kan när jag får möjlighet :D
Att läsa här inne blir nästan som att andas frisk luft, man är med likasinnade som inte dömer någon, alla vet vad beroendet innebär.
Så toppen att även du hittat hit och känner dig peppad till en förändring!

Att veta varför man dricker är nog jättesvårt att analysera för de flesta, eftersom beroendet sker ju succesivt och många faktorer spelar in under tiden men det viktiga är nog att komma fram till viljan att sluta, att ta det mentala beslutet för sig själv och göra det till sin nya verklighet.

All lycka på din nypåbörjade resa :)

Jag vet igentligen inte varför jag dricker, naturligtvis för att bli berusad, men varför vill man det egentligen kan man fråga sej. Man vet innerst inne när man öppnar första ölen hur morgondagen kommer att bli, samma visa jämt man hatar alko när man vaknar, lika förbannat är man som fjärrstyrd till bolaget efter kl 5.

Men igår drack jag inget för första gången på länge, jag har blivit peppad av vad som skrivs här på forumet bl.a "ta en dag i taget" och "man ångrar aldrig en nykter dag/kväll" i dom termerna har jag aldrig tänkt förut.
Tack

Mycket bra med svett!

Jag kan en del om det fenomenet må du tro!
Kämpa på och träna så ska du se att det för kvällen och dagen ger dig det du behöver!

LP

Vet du vad det är som gör att du vill dricka? Vad är det som triggar ditt begär?

Jag tror att det är bra om man kan bena ut det och ta itu med det problemet. För min del tror jag det är en viss del kompensation för att jag inte nyttjar snus längre men också ett sätt att fly verkligheten en stund. Att komma i nått carpe diem-tillstånd för några timmar. Känns inte som att jag kan njuta av film, musik och annat om jag inte får vara lite berusad samtidigt.

Sen har man ju småpimplat titt som tätt mitt i veckorna i så många år att man skapat ett fysiskt beroende. Hjärnan klarar inte av att trigga igång belöninssignalerna på egen hand. Man blir låg.