Senaste kommentarerna i forumet

Den där första veckan var hemsk med huvudvärk och konstig sömn! Men jag bet ihop och helt plötsligt har det snart gått fem hela veckor! Vad hände liksom? ?
Min energi, mitt spralliga jag är ännu mer spralligare än någonsin.
Jag vet ju vad det beror på och mina chefer och kolleger tycker att jag skiner extra nu! ☀️
Som en kollega sa idag till mig: Bara du kommer in i rummet så får du oss andra att le och skratta! Du strålar! ☺️
Såna komplimanger tar jag gärna emot om och om igen ?

Nu ligger jag i sängen och skriver, hoppas kunna sova bättre inatt.
Drack tyvärr en flaska vin under eftermiddagen plus en liten whisky.
Trodde jag behövde lite extra sprit under kvällen och hällde upp lite i ett annat glas. Men den hällde jag tillbaka i flaskan senare.
Min sambo märkte ingenting.
Vad pinsamt detta är, hoppas det var sista gången.

Vi vänder på bladet och börjar på ny sida igen. Ett litet snedsteg som inte får ta för mycket plats i din privata bok! Skriv en punkt där.
Hur vill du starta nästa kapitel? ?

Kram fina du ?
?PimPim?

Vad härligt att du mår så bra, det smittar av sig!

En månad kändes som en evighet för en månad sen, eller hur?

?

...firar jag idag! ✌?✨
Jobbar fortfarande mycket och har sovit dåligt denna vecka. Har svårt att somna och det känns som jag sover ytligt. Pollenallergin har slagit till också så jag är nog extra trött pga den.
Imorgon väntar stor baluns med jobbet. Vi blir ca 100 pers och givetsvis tar jag bilen och kör på andra vinpimplande kolleger.
Med tanke på att jag i stort sett haft ett alkoholfritt liv fram till 32 års ålder så känns det här fortfarande lätt. Visst är jag sugen på vin emellanåt men behöver jag det? Nej jag orkar så mycket mer nu och jag överpresterar till tusen. Inte för att jag behöver rent jobbmässigt utan för att min energi räcker till det också.
Skulle dock behöva frosta ur frysen men det är det tråkigaste dom finns men en dag får jag väl ett infall till det också!

Kram från en energiskt, småtrött, arbetande tonårsmamma med ett leende på läpparna och som är stolt över dig själv!

??PimPim??

ju 1.5 år nykter idag. Skriver in det in min nykter-logg så jag kommer ihåg att jag ska komma ihåg det. Om jag behöver påminna mig själv någon gång. ?

Att läsa din berättelse om ditt liv & bakgrund är som en käftsmäll av intryck för mig, jag är på min 5:e dag av nykterhet och känner att det är sjukt jobbigt med tankar och sug men när jag läste din tråd så blev jag så förbannad på alla skitdroger som förstör så mycket, så nu SKA det vara nog.

Kämpa på, grymt svårt men värt det tillslut tror jag. Grymt imponerad av ditt resonemang och klarsynthet??

Vaknade imorse på jättebra humör och kände att hela dagen skulle gå som på räls. Men redan vid kl 1100 hör första polaren av sig som inte sovit på hela natten och festat järnet. Det är det här som är problemet med mitt umgänge, vi har råd att bränna flera tusen en vanlig onsdag för att sen köra vidare på torsdagen... 1-3 timmar sömn i polarens soffa, dusch och en middag sen är alla fit for fight igen. Dum som jag är så svarar jag och får höra hela resan. Bar, klubb, hotell, vidare till polare osv osv. Och som grädden på moset så skickar han en bild på en polare som nyss landat i Sverige efter 2 veckors arbete på båten. Men tur som jag hade så va dom jätte sliriga och det blev inget längre samtal. Men redan där så kände jag att det helt plötsligt ”va okej” att gå ut och dricka en öl. Brottandes med tanken i flera timmar tills den slutligen gav sig. Men här kommer nästa grej. Jag glömde min väska hos min vän i helgen. Och idag va sista dagen på jobbveckan och ville inte åka in till stan i helgen pga ja ni förstår. Så jag ville hämta den idag. Så jag åker från jobbet och så skulle min vän möta upp mig vid hans station. Men istället får jag ett meddelande från honom om att komma till Sveavägen för att hämta väskan. Och ni kan ju gissa vilka han hade åkt och mött upp. Så jag suckar, men jag behöver min väska annars kommer den aldrig komma hem. Så jag säger okej och hela resan dit är en kamp ”ja men en öl är väl okej”. Så kliver av på Sveavägen och ber han möta mig. Men full är han redan så jag skyndar mig in på baren. Ser dom och hälsar, förklarar att jag måste gå direkt för annars kommer jag inte komma hem förens på lördag och det funkar inte. Otroligt nog så säger dom att dom förstår och låter mig gå därifrån. Jag skyndar mig ut ur baren med jätte stor ångest. ”Va fan en öl, bara en öl, en öl en öl” ekar i mitt huvud. Jag tar upp mobilen och där ser jag mina döttrar. Bestämmer mig för att fortsätta gå och tar upp denna hemsida för att bara skriva massa skit så att jag inte hoppar av nästa station. I stundens skrivande så är jag framme vid min station och är nästan hemma. Kommer inte sluta skriva här förens jag sitter på bussen. För det enda jag vill just nu är att vända tillbaka. I mitt huvud så finns det inget konsekvent tänk just nu. Bara massa idiotiskt jävla påhitt. Måste påminna mig själv varje sekund om hur jag kommer må imorgon om jag går ut nu. Hur ledsna mina barn kommer bli när dom vaknar och pappa inte är hemma. Hur besviken min flickvän kommer vara. För det är just det här, när jag är nykter så glömmer jag bort hur dåligt livet blir efter man klivit på en ny resa. Nu äntligen är bussen här. Vill bara hem och sätta mig framför tv spelet så att jag blir så pass upptagen i sinnet att jag inte hinner reflektera över ikväll. Men det jobbiga är att oavsett hur sent det än blir så kommer inte dom att gå hem. Och den meningen kommer att eka i mitt huvud. Skriver mer imorgon.

John Erik: ja barndomen hänger ju efter en som ett spöke. Men man vill ju inte utsätts min egen familj för samma skit. Så då får man försöka ta sig i kragen.

Emma79: Jag önskar jag kunde sjukskriva mig. Är chef på mitt jobb så måste finnas tillgänglig. Ja jag försöker byta ut tanken ”fan jag missar allt det roliga och skeva måendet” mot ”vad skönt det kommer bli att kunna leka med barnen imorgon”. Alla bra sätt är bra förutom dom dåliga. Hur går allt för dig annars då?

Vinäger: ja det är det verkligen. Har gjort den här resan till och från sen 2 år tillbaka så har börjat lära mig hur man ska göra. Men det är lika svårt varje gång.

Vi hörs då hoppas jag??. Känns jobbigt att vara vid sidan av och inte kunna göra mer än att skicka en kram?

Först av allt, tack för all omtanke. ♡ Vilken förmån att få tillhöra detta forum. Anonymiteten är förstås (för det mesta) det bästa.

Just nu kan jag inte stoppa. Mina dyrbara droppar är väl gömda. Är min vana trogen inte mer påverkad än att jag kan spela nykter inför familjen.

Ni känns för fasiken som en andra familj. Skillnaden är att jag för er kan berätta att jag dragit i mig en halv sjuttis (och några klunkar av vinet jag helt otippat också råkade köpa när jag ändå råkade vara just där). Att jag fortfarande kan uppträda nyktert tillhör problematiken jag just nu bekämpar.

Tänker bemöta en del av mitt dryckesmönster i en annan tråd så småningom.

Ska/bör inte skriva mer just nu. Ser ett mönster och ber att få återkomma angående detta.

Förnuftiga samtal är jättebra..Det är ju krokodilhjärnan-beroendehjärnan som övertalar oss att dricka..Bara denna gång, ett litet glas, ingen som märker..Osv..Vi måste ta tag i rodret över våra liv..Säga ja till vårt eget nyktra och fina liv..Bort med det sunkiga och fula..Kram

Försvinn inte nu??

Försvinn inte nu??

Blir lite orolig för min cybervän Vinäger, men tänker att nu kan det analyseras- vad hände och varför? Har någon skada skett som sätter spår? Kan vissa tokiga grejer som händer kanske vara bra för att förstå en situation och ge nya verktyg för att gå vidare?

Och Mirabelle som jobbar och jobbar och är livrädd för en sjukskrivning... rädd för för mycket ledig tid att vara på, att tänka på? Att möta sig själv och kanske tvingas ta hand om sig själv. För i slutändan har man bara sig själv- för mycket jobb är inte hållbart, brakar man ihop så brakar man ihop och då är det både svårt och tidskrävande att ta sig tillbaka. Och som sagt- jobbstress ser sällan ut som man tror. Tar sig andra oväntade uttryck. Viktigt att stanna i tid.

Jag själv kunde inte sova inatt- gräl på jobbet gnagde, och att företaget gått sämre i år än tidigare. Idag skiner ju solen och jag tog tag i situationen med min anställda direkt- såg till att möta henne så mycket som möjligt, se henne och ge henne uppriktigt beröm för bra saker hon gjort. Sen fick jag bra besked från ekonomiavdelningen att det gått mycket bättre än alla trott och med en del ansträngningar kommer det att gå riktigt bra. Jag blev så jävla glad. Det bara bubblade och sprudlade!

Så jag tänkte: Detta borde firas med vin!

Inte just nu, men såna här grejer. Att jag får dricka om allt är bra och jag är glad. Så om jag kämpar på och blir av med all min ångest och annan skit så får jag dricka sen.

Herregud! Rättfärdigandet!

Här ska minsann inte drickas!anledningen att saker och ting går bra är ju för att jag INTE dricker.

Min entusiasm och energi och mitt fokus kommer från min nykterhet. Att kunna ”förlåta” min anställdas dåliga beteende och dessutom ge henne uppskattning går ju för att jag ( trots dålig sömn ) är utvilad med ett fräscht sinne. Jag har tålamod och är inte irriterad.

Så nej, här ska INTE firas något med något vin.

?

Det där med vv håller jag med om det var så det blev när jag skrev in mig i höstas.. sparade points till helgen... till vinet.. blev inte bra! Har med det i tanken nu...min stora rädsla är att jag kommer lägga mitt beroende på nåt annat nu...när rastlösheten kommer! Har oxå hänt förr... jobbet, träning, godis... faan kan aldrig göra nåt lagom!! Jag känner nu på min fjärde dag utan vin att jag har överskottsenergi, är inte ens trött på kvällen, natten.. två mornar har jag vaknat kl. 4.30 helpigg... jag måste göra schema, fixa vettiga rutiner för att klara detta?

idag. Imorgon tänker jag dricka vin ! Kanske.
Har upptäckt en ny sak..när jag är stressad får jag lock för ena örat och sus i det andra. Yttre stress gör mej noll och intet. Inre stress påverkar min kropp.
Helknäppt.

Man tror att 2,8 är så oskyldigt, men 10 stycken innehåller ungefär samma alkoholmängd som 1,5 flaskor vin, har jag för mig. Om det är en vana du har att dricka de mängderna så är det inte konstigt alls att det är problematiskt att bryta den. Jag antar att det tar sin rundliga tid att dricka dem också... så din kropp och knopp är nu vana vid en stadig tillförsel över tid.

... då hade jag kunnat åka hem till dig och stoppa dig! Tänk på morgondagen... och det gör inget att du drack! Bara du nu inte tänker att du ska skita i alltihopa och tömma flaskan. Stopp!!!

Kram, kram, kram ❤️❤️

Att allt som finns i huset är skitäckligt... Men jag tror baske mig att hade det funnits hemma hos mig i någon av mina mörkare stunder, så hade jag hällt i mig det. Så klen är jag. Men inte du :) Whoop whoop, du håller! Kram

Öl e ju äckligt eg spec 2,8:or

Fy va ja skäms

Jag dricker ca 10