Senaste kommentarerna i forumet

Så mycket kärlek och gemenskap, precis som John skriver. ♡

Nä, det går inte att hälla ut. Tyvärr! Dock inte så mycket kvar. När det är slut blir det inget mer - för den här gången. Törs inte lova något inför framtiden. A är en djävulsk fiende, så mycket kan vi konstatera. På något konstigt sätt är jag mest ledsen för att jag svikit er. Otroligt att man kan bli så bundis med några helt (förhoppningsvis) okända människor på så kort tid. Ni är bäst! ♡

Av respekt väntar jag tills jag är nykter med att kommentera i andras trådar. Har många funderingar och teorier kring mitt dryckesmönster, men ber att få återkomma ännu en gång.

Snart är jag på banan igen! Så lätt blir ni inte av med mig...

Kram

Men de där tomma flaskorna och burkarna med a-fritt smusslar jag ut till soporna som en tjuv om natten... Grannarna kan ju inte se att det är a-fritt. De ser burkar och flaskor.

Vilka problem tycker du att du har med A?
Är ölen ett dagligt intag?

Var så ärlig det bara går.
Ser du inte problemen så kan du omöjligt göra något för att förändra situationen.
Att lägga in sig på behandling för att andra vill det är bara slöseri med tid och pengar.
Man kommer ju ut förr eller senare.

Jag håller med om att det är bra att försöka minnas sina drömmar, konfrontera känslorna de väckt (eller väckts av). För en frisk hjärna är drömmarna en resurs för bearbetning och känslomässig balans. Därför var jag inte särskilt bekymrad när jag började drömma väldigt mycket mardrömmar. Jag hade väldigt mycket känslomässigt trauma att bearbeta. Mardrömmarna tog jag dom ett kvitto på att hjärnan fortfarande fungerade som den skulle och gjorde sitt jobb. Men det gick överstyr. Varje natt blev ett mardrömsmaraton. Jag vaknade helt ifrån mig av skräck typ en gång i timmen, och så snart jag somnade om fortsatte mardrömmarna. Nätterna blev taxerande istället för återhämtande. Till slut tyckte jag inte det var någon idé att sova öht. Min läkare förklarade att mardrömmarna är resultatet av en väldigt stressad hjärna som inte släpper taget tillräckligt för att nå någon djupsömn. Jag fick atarax (ångestdämpande) att ta till natten. Voilà! Problemet löst. Nu sover jag djupt och drömmer litet lagom störda drömmar :)

Det här duger inte. Nu får det vara nog. Jag kan inte stanna efter 2a glaset utan då blir det hela flaskan och kanske lite till om det finns. Har nu försökt så många gånger att det är lika bra att klippa av helt. Men 2 eller 3 veckor efter stoppet är det helt omöjligt att komma förbi. Då börjar jag må bra och då finns plötsligt inget hinder. Men nu är det allvar för mig. Nya tag även om det känns fånigt efter alla tidigare gånger jag bestämt mig.

Jag tror att det kan vara farligt.
För egen del hade A-djävulen sätt igång att tjata direkt och förhandlingen är igång.
Det är bra att gå in här och läsa även fast man inte är aktiv i forumet.
Jag fick ett sug igår och gick in och "jobbade" i programmet.
Det är en bra idé för att avleda suget.

Önskar er en fin lördag! ?

Helt rätt. Han behöver inte mitt ”tillstånd” utan får välja själv sitt eget liv och jag mitt.
Vi har två små barn och jag har ställt ultimatumet familj eller alkohol. Han säger att han i sitt hjärta vill bli nykter och har börjat i behandling (självmant) men börjar nu jiddra om gräs. Han kommer från ett land med en annan kultur runt gräs (fortfarande olagligt dock!) och tycker inte att det är så farligt att röka på emellanåt.
Jag säger blankt nej om han vill va med oss men som sagt jobbar med mitt medberoende och vacklar ibland i tankarna. Skönt att jag hittade det här forumet till stöd!

Hej
Så underbart det låter och trevligt. Ja just det där att ha normala samtal det har jag på mötesplatsen. Tänk att kunna slappna av och njuta av det också. Ja jag kan inte slappna av längre. Det är nog därför jag trivs så väldigt bra på mötesplatsen. För vi pratar om normala saker. Har inte berättat om min mans problem. Tycker det är för tidigt.
Jag utesluter inte skilsmässa men det kommer att ta tid. Bara en sådan sak att jag inte står i någon bostadskö. Det är mycket som ska stämma. Jag mår ju inte bra med honom.

Godmorgon! ?
Tja, antar att jag är lite rädd för att blotta mig och vad som händer (ännu mer vad som HAR hänt). Så för att köra lite ”face your fear” här så ska jag snart iväg på ett morgonmöte (AA) ?
Fast jag delar inte så mycket än. Det får växa fram.
Kollar på min app som räknar för mig: 58 dagar idag. Tänk om jag tidigare vetar att det skulle gå så här bra... varför hoppade jag inte på tåget för flera år sen? Fast samtidigt så vet jag ju att det inte funkar så. Man måste ju nå en punkt där man är redo ?
Ha en fin lördag alla ☀️

Jag drömde att jag skaffat en ny stor lägenhet dör jag hela tiden upptäckte nya vackra rum. Jag utforskade.

Men det hade bott en riktig ”slusk” där innan och han kom tillbaka ibland. Jag var rädd för honom och bytte lås.

Barrikaderade mig. Han hade lämnat en massa skit efter sig när han flyttat- gammal disk som stod o ruttnade, äckliga strumpor under soffan.

Jag älskar creepy drömmar. De säger så mycket om en själv. I mitt fall var det ju så obvious att nya lägenheten var mitt nyktra liv o slusken var alkoholen.

Jag har en bok där jag skriver allt möjligt men framförallt drömmarna när de fortfarande är färska. Bra sätt att konfrontera sig själv.

Inte bara vad de handlar om men vad de får dig att känna.

Viktig del i läkningsprocessen tror jag.

Godmorgon!

//Emma

är det ingen bra idé att börja med hasch/cannabis istället för alkohol !!! Knark underlättar inte beroendet om man säger så :-(
Släpp kontrollen och dra därifrån !

Mick .. bra idé att hänga här så att du inte tappar greppet .. läsa o bli påmind om alla historier o levnadsöden .. Kul att höra ifrån dig .. ❣️ kram Lerigen

Det var stressen som tog mig ..Lim .. även om jag har ” bytt ” liv .. så gället det att vara på min vakt .. våren ljuset gör mig pigg .. jag vill vill vill Såå mycket ... det kan lätt övergå till stress .. hösten , vinter mörkret gör mig lugn .. inte samma krav ., Men nu kommer ljuset .. Som jag vet att du längtar efter ... ? Sol o Vår till dig , Lim ... kramar Lerigen

Lycka är att upptäcka att alla tomburkar/tomflaskor har innehållit något alkoholfritt;-)!

Hej Jasmine m.fl. var osäker på om denna tråd ff "levde" Bra där att kunna vara på stan med stämning, besöka restaurang och pub och att det kändes bra.
Jag har varit ute flera ggr på restaurang och tycker det går bra. Utbudet av alkoholfria alternativ är väl ibland men jag vill kunna leva som vanligt dvs kunna gå ut på restauranger och pubar etc
11 dagar idag. Det känns jättebra. Absolut min bästa A-fria period. Varför? Jo för jag mår allmänt psykiskt bättre. Jag är mer motiverad. Jag kan se längre fram än bara några dagar. Jag har en fantastisk terapeutisk m.m.
Önskar en fin helg!

Men, idag var det inte svårt att avstå från A trots att jag var på både restaurang och pub. Och trots att jag blev ledsen av ett telefonsamtal med min pojkvän så kom inte suget efter A. Det är bara att tacka och ta emot! Jag förstår att det kommer andra dagar då A-rösten ropar, men då ska jag tänka på hur MM stoppade huvudet i snön för att bli av med suget, kan hon så kan jag. Ja, det vet jag förstås inte, men jag kan ju alltid hoppas.

Hoppas ni alla har en fin fredagskväll!

Hur går det för dig J-E? Det gick bra för mig idag!

att det är hans beslut att dricka och röka gräs! Då kan han inte manipulera dig på samma sätt! Han behöver inte ditt ”tillstånd” för att göra dessa destruktiva saker! Sen får du fatta beslut för din egen del! Vill du vara ihop med en person som är beroende av gräs och alkhohol? Släpp kontrollen över honom om bestäm för dig själv och sätt gränser mellan er! Låter så lätt men är oerhört svårt, vet av egen erfarenhet!

Men, i helgen får du inte jobba som du skrev i någon annan tråd ;).

A är en riktig listig o farlig fiende .. så många dikeskörningar som jag har gjort .. . . Blir rädd när jag läste dina rader igår .. det går aldrig att vara säker .. måste ständigt vara på min vakt .. Imorgon en ny dag .. nya möjligheter .. utan vin o vodka ..You’ll be back ...? Stor Kram till dig ❤️ Lerigen

Vinäger, vill ge dig en godnattkram!❤️
Hoppas du får en ok sömn. Vaknar du så läs lite i tråden?! Du är väldigt omtyckt?

inte vet om du orkar betyder nog kanske ATT Du inte orkar! Att man ens ska behöva fundera på sånt en fredagkväll ska du ta på allvar! Man flyttar sina gränser och tappar bort sig själv! Har själv gjort det! Haft goda vänner här ikväll! Prat, skratt, samtalen flyter från det ena till det andra! Gjorde slut på mitt förhållande med en alkoholist första advent, fyra månader sedan! Ikväll var första gången som jag kände att jag orkar ha hemma folk, laga mat och anstränga mig för att gästerna skulle ha det bra och ändå njuta av det! Har inte orkat på flera år, mer genomlidit saker för att man bör! Kände ändå tvivel i eftermiddags, kommer jag att palla kvällen! Men jag njöt av normala samtal, behövde inte va nervös! Tar sådan kraft att ha ett destruktivt förhållande att det hänger i långt efter att det är avslutat! Fortsatt gå till kuratorn och var noga med att dessa stunder handlar om DIG, inte om hans spritproblem! Kram

.. är det svårt att bli av med tror jag. Det är ju hjärnans sätt att bearbeta olika tankar..

Du är ingen svikare:). Jag var inte heller det minsta lilla sugen på vin idag, trots att jag var ute på både restaurang och pub. Massor av människor ute, värsta feststämningen på stan, men jag längtade hem till min dator och en kopp te.

Önskar dig en fin helg!

Jag är trött, men har svårt att komma i säng. Somnar sen ganska fort men drömmer och sömnen blir dålig. Drömmer relativt ofta om att någon kommer på att jag är en tillnyktrande alkoholist. Tex de på jobbet som inte vet något om mina tidigare problem.
Andra halvan av natten sover jag som en klubbad säl och är jättetrött när klockan ringer.
Lyssnar också på ljudböcker - de får mig faktiskt att slappna av något iaf. Men jobbigt med drömmarna..