Nu får det vara nog!

764 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Andrahalvlek
Avundsjuk

Avundsjuk, men absolut inte missunnsam, på att du har det så lugnt på jobbet. Hoppas komma dithän nästa vecka.

Imorgon ska jag ta spontansemester. Hänga med äldsta dottern en sista dag innan hon åker hem till Gbg och börjar jobba.

Kram 🐘

Se klart
Samma här!

Snart ledigt även om jag tycks ha lite kvar att göra, jag är inte utmattad men längtar efter ett par veckor utan måsten. Lite oklart hur lång ledigheten blir...
Märker att jag får svårare att komma igång i tid om morgnarna, igen soldat direkt...
Tycker också att det nyktra livet rullar på men igår hade jag liten dipp i känslan, typ ”ska det alltid vara så här” men på plussidan är väl att jag är urnöjd om det alltid kan vara såhär... det jag behöver är mycket mer fysisk aktivitet än vad jag får när jag ”jobbar”. Sä det är mitt mål med semestern. Massa steg och så min gamla löpning som står och undrar när det är dags! Ha en fin dag kram 🥰

Torn
Semestern

Ja, det ska bli skönt med semester, en nykter semester. Äntligen en riktig semester!😍 Det är vi värda alla tre. Har väldigt svårt att tro att ni, Andrahalvlek och Se klart plötsligt skulle få för er att börja supa under semestern. Kaxigt nog så vill jag påstå att det gäller mig också.😎

Såg att din dipp var som bortblåst i dag Se klart, skönt! Jag tror att det kan bli så när man börjar tänka långt fram i tiden. Jag har själv märkt att jag börjar planera och se fram emot saker mycket längre fram i tiden nu. Men jag ser inget negativt där. Mitt fiskeintresse hjälper mig nog mycket på den fronten.

Ha en bra onsdag!

P.s Andrahalvlek, du kommer säkert ha den bästa onsdagen av oss tre.😍

Kram

Andrahalvlek
Helt rätt!

Haft en toppenonsdag 😍

Kram 🐘

Se klart
Halloj!

Jag längtar också efter ledigt nu. Och har kommit in i en väldigt bra ”lunk” eller skön rutin om kvällarna som inte innefattar alkohol. Inser verkligen vikten av detta med att skaffa nya vanor som passar mig nu. Och inte behöva sitta och babbla med de där glasen vin. Såklart kunde det vara- och är säkert för de som kan- trevligt, men det spelar ingen roll. Och framförallt att faktiskt bestämma själv. Vad vill jag med min tid när jag inte dricker? Om kvällarna är det vattning och plock på det sätt som jag gillar mycket. I min takt och med tid att andas och knyta ihop dagen. Det är nog inte att jämföra med ditt fiske mer än att det är något för mig, och det känns värdefullt.
Så med de ganska lugna kliven närmar jag mig semestern. Har mycket svårt att se att jag skulle störta in i fylla men i så fall varnar jag. Kram T så fint att läsa om dina dagar och ditt (nyktra) liv 😍

Torn
Avslappnad

Något jag uppskattar mycket nu efter snart ett halvårs nykterhet är att jag känner mig mycket mer avslappnad och jagar inte upp mig i onödan. I natt blev jag väckt av frugan, det var något som lät under vår säng. Det visade sig att dotterns hamster hade smitit från sin bur och satt och gnagde på något under sängen. Frugan fick nästan panik vilket resulterade i att dottern vaknade och då blev det ännu värre.😂 Jag konstaterade lugnt, ja-ja, då får vi fånga in hamstern och lägga tillbaka den i sin bur. No big deal liksom. Samma sak när jag senare märkte att vår skrivare hade lagt av. Frugan var tvungen att få ett dokument utskrivet innan kl 15.00 och blev sur och stressad.Det är lugnt sade jag, jag åker och köper en ny skrivare, det är inga problem. Det känns som om jag har mycket färre problem numera. Det är en härlig känsla.😍 Allt fixar sig!

Ha en fin dag!

Andrahalvlek
Underbart

Jag älskar verkligen hur nykterheten har gjort dig hundra procent lösningsorienterad 😊

Du hoppar över problemen och rätt på lösningen, stimmar inte upp dig så mycket i onödan. Det är verkligen en skön ”bieffekt” av nykterheten.

Jag tror att den grundar sig i att du numer litar på dig själv och dina förmågor till hundra procent. Snacka om att ge sig själv den allra finaste gåvan!

Har din omgivning reagerat på att du är lugnare och mer lösningsorienterad?

Se Klart har gjort framsteg vad det gäller sitt kontrollbehov och du har blivit lugnare och mer lösningsorienterad. Jag undrar vilken egenskap som nykterheten förbättrar hos mig?

Kan inte komma på något på rak arm, får fundera lite på det känner jag.

Kram 🐘

PS. Hamstrar på rymmen är jobbigt. De kan försvinna i väggarna. Och det kan sluta väldigt olyckligt om de gnager på elsladdar. Glömde dottern stänga buren?

Se klart
Härligt!

Vilken fart och energi och kraft du har.
Igår kände jag mig Nästan traumatiserad när jag upptäcker några sniglar kring pallkragarna. Fick ta av mig glasögonen när jag vattnade för att inte se dem.. sen tog jag var och en av de tre och bar på en spade och slängde i en häck. Under tiden jag nästan blundade. Så jag har inte blivit riktigt så lösningsorienterad...
Jag tycker att du är grym och hoppas din familj instämmer. Annars får du hälsa från ditt team här. Kram 🐌

Torn
Lösningsorienterad

Tack för kommentarerna!😍 Lösningsorienterad är ett bra ord, det är nog det jag har blivit. Familjen har helt klart märkt det, men det är mer som en positiv förvåning från deras sida. På jobbet har chefen tydligen märkt det rejält. Han sa på ett medarbetarsamtal härom veckan att han var jättenöjd med mina prestationer. Han var nästan lyrisk.😂En sak jag har märkt är att jag numera tycker han är en riktigt bra chef, har inte känt så tidigare.
Andrahalvlek, det var en tunnel som går på utsidan av buren som hade lossnat från sitt fäste. Där smet hamstern ut.😅 Dina förbättrade egenskaper är många, vad har du märkt av mest själv?

Se klart, sniglarna ska du döda, annars kommer dom bara tillbaka 🥰

Förresten, jag blev inspirerad av dig Ah och permitterade mig själv i morgon. Ska bla skjutsa min son till en kompis uppe vid Vänern. Dom ska ut och fiska själva i en båt där. Och jag vill gärna se till att flytvästarna är på och att dom klarar att hantera båten på ett säkert sätt osv.

Några timmars jobb till för mig, sedan tar jag långhelg!☀️

Kram

miss lyckad
Att bli lugnare..

Beror kanske på att alkoholen och bakfyllan hela tiden ger oss stresspåslag? Tycker också att jag hanterar stress hyfsat, men ibland dyker det finska tempramentet upp..Tappade ut allt kaffepulver en morgon innan färd till jobbet, på golv, spis mm..Förr hade det blivit en harang av svordomar😫😱😫..Nu tittade jag bara på klockan, räknade ut att det tar ca 5 min extra..Och började lugnt städa upp..😎..Man ser mer och fler fördelar med nykterheten.🍃

Andrahalvlek
Fiska i Vänern

Då blir det säkert utrymme för dig att fiska lite själv i Vänern också 😊 Det finns väl alltid någon kohage att våldgästa 😂

Jag vet faktiskt inte på vilket sätt jag har förändrats. Jag har förändrats massor tidigare av mina perioder med utmattning. Jag är tex mycket duktigare på att släppa saker helt om min ork inte räcker till.

Min äldsta dotter sa i morse: ”Jag fattar inte hur du står ut med att det ser ut så på diskbänken.” Jag kastade ett öga, ryckte på axlarna och svarade: ”Disken har inte högt prio, det får vänta.”

Den största skillnaden hittills är nog att mina känslor är starkare, både positiva och negativa känslor. Jag är lite mer inkännande för mina egna känslor och behov också.

Lugn och lösningsorienterad brukar jag vara. Min stress syns sällan utanpå.

Däremot har jag ju fått en del ilskna utbrott, som inte är likt mig historiskt. Ser det som att jag känner mer av allt, men att jag är ovan att hantera just ilskan.

Ilska är en känsla som jag sällan har upplevt så starkt tidigare. Det har liksom inte varit lönt. Ilska har för mig varit att slösa i onödan med min energi, det är bara jag som mår dåligt av den. Samtidigt är det nog mycket sundare att leva ut den än att lägga locket på.

Jag får fundera vidare, eller så får jag en aha-upplevelse när jag närmar mig 6 mån som du och Se klart gör. Jag är ju en månad efter er i nykterhetsarbetet.

Kram 🐘

Andrahalvlek
Chefen

Vilken lycka förresten att du fick så mycket beröm av din chef! Det tyder på att ditt förbättrade lösningsorienterade sätt har visat sig även på jobbet.

Kul att du tycker att chefen blivit bättre också, även om det säger mer om dig tidigare än om honom. Som aktiv alkis tror jag att det ofta är så att offerkoftan är varm och skön och ”alla andra är idioter”, och störst idiot är chefen typ.

Hoppas att jag får chans att ändra uppfattning om min chef också! Åtminstone att mitt tålamod och överseende med hennes brister förbättras - och det gynnar ju mitt eget mående massor.

Kram 🐘

Torn
Stämmer säkert

Det stämmer säkert det där med chefen, jag är mycket piggare och motiverad och inte så grinig nu. Behöver inte skylla på att allt är chefens fel numera.😂 Att inte disken har så hög prio tycker jag låter sunt, min fru lägger en otrolig massa energi på att irritera sig på om det inte är kliniskt rent på diskbänken 24/7. Visserligen är det väl viktigt att barnen ställer in sin disk i diskmaskinen. Eller är det det egentligen? Hmm, då kanske dom får samma överdrivna inställning när dom blir vuxna. Får klura på det.🧐

Att du har blivit mer ilsk är nog en i grunden positiv egenskap du har fått tack vare nykterheten. Du har ju varit med om en del saker där det har varit väl befogat att bli riktigt arg. Tänker tex på när du blev drogad.❤️ Blir man arg på ”rätt” saker så är det ju bra. Som sagt jag och Se klart ligger ju en månad före dig och man upptäcker ständigt nya saker. Är säker på att Se klart skriver under på det också. Du har en ljus månad framför dig!😍

Nu hoppar jag snart in i Volvon och åker i väg mot Vänern.

Ha en fin dag! Kram

Torn
Kalas, kalas, kalas

Det har blivit mycket kalas för min del den senaste tiden. Många i både min familj och på frugans sida som fyller år vid den här tiden på året. Och så midsommar på det. I dag var vi och firade frugans syster. I morgon är det kalas för min son här hemma. Mycket gott snack och skratt blir det. Fast min fiskeabstinens börjar göra sig gällande.😅

Ha det bra alla alkoholkrigare!

Andrahalvlek
Fiskeabstinens

Då är man helt rätt ute med sin hobby! Själv lider jag av körsångsabstinens då och då. Uppehållet mellan terminerna är tuffa - för att inte tala om hela coronavåren.

Vi sjöng de 5 och 12/3. Sen var det uppehåll till 5/6 och därefter har vi träffats ytterligare tre torsdagar i juni. Nu är det uppehåll till september eller oktober beroende på corona. Svår hobby att genomföra på egen hand 😂

Vad det gäller festligheter tänker jag att man behöver beta av ett år nyktert - ladda varje festlig högtid med nya nyktra minnen.

Men just familjefester tillhör nog de lättaste. Det blir nog svårare vid kompismiddagar kan jag tänka mig. Vin-, öl- och whiskyprovning går ju helt bort tex 😂

Kram 🐘

Torn
Behöver tips

Nu när frugan har semester och är hemma hela tiden så har hon börjat ifrågasätta vad jag håller på med när jag skriver på mobilen. Hon tror att jag håller på att nätdejta.😂 Jag vill inte avslöja min profil här på ah för henne, då jag ser detta lite som min privata dagbok. Och får hon nys om min profil här så känns det som jag inte kan skriva om vad jag vill. Kanske är dumt tänkt eller? Detta betyder att jag måste dra ner kraftigt på mitt skrivande/ läsande här vilket jag inte vill, för det är fortfarande viktigt för mig. Alternativt ” smygskriva” men det vill jag inte heller hålla på med. Hur är det med er andra, känner era respektive eller nära och kära till eran profil här? Ja- ja jag får väl börja skriva mindre, hoppas det går bra med min nykterhet.😅

Ha en fin söndag!

Kram

Varafrisk
Hej Torn!

Hej Torn!

Ja, min man och mina båda barn känner till att jag skriver här. Min man har ju även träffat några av vännerna då han var med på träffen uppe i Sthlm.

Jag har ju under ett års tid även haft kontakt m en rådgivare på AH, följt programmet, skriver i loggen och forumet. Dessa olika delar har jag visat för min familj. MEN, givetvis har jag inte visat några trådar ...anonymt är anonymt!
Jag ville visa för att de skulle förstå och för min man att jag behöver den här tiden att vara här inne...för det tar ju tid.

Hoppas att det kommer funka för dig!

Kram😍

mulletant
Hej Torn!

En viktig fråga du aktualiserar. Jag har skrivit spaltkilometer här som anhörig, min man har alltid känt till det men läst väldigt lite. Jag ville inte ha några hemligheter att bevaka. Samtidigt förstår jag väldigt bra betydelsen av att ha en egen plats där man kan formulera sig tryggt. Olyckligt om hon blir misstänksam och du ska smyga alt bortse från att göra det som är ett stöd för dig i din nykterhet.
Jag tänker att frågan i grunden, eller på metanivå, handlar om ’rätten’ att inte behöva dela allt, säger ’allt’, med sin partner. Och om tillit - om vi öppet ger varandra utrymme till ’egna rum’ - kan vi då lita på att där inte sker något ’otillbörligt’. Att det till och med behövs för att göra gott för en själv och därmed relationen. Eller - inse att vi aldrig kan äga varandra, aldrig kan äga rätten till en annans tankar... att varje delande är en gåva och ett förtroende.
Kunde du prata med din fru om att du skriver i en grupp? Att det hjälper dig att hålla dig nykter, som du vill fortsätta vara, för din egen, hennes och familjens skull. Att ha sin egen plats betyder ju inte att vara oärlig. Det du behöver är en plats att dela ditt specifika problem, ditt alkoholberoende, med andra i samma situation. Värt all respekt!
Jag har följt dig här sporadiskt och vill bara gratulera till din nykterhet och vilja till ett gott liv! Hoppas du hittar en lösning på ditt dilemma, en lösning som är rätt för dig! / mt

Kaveldun
Håller med mulletant

Tycker att du ska berätta om detta forum och att det hjälper dig att hålla dig nykter. Den informationen kan vara viktig att dela. Och samtidigt bör ju det du skriver här och de trådar du delar i vara privata och bara för dig. Tänker att din fru är glad över din nykterhet och kanske kan förstå att du behöver stöd av andra som druckit/dricker problematiskt.
Jag har berättat för min särbo om detta forum ( vi bor ofta ihop på helger och ibland i veckorna) . Han reagerade positivt och har ju sett mig sitta och skriva. Att detta är mitt eget rum förstår han . Jag pratar även med honom om min nykterhet - men det är (delvis )ett annat samtal.
Så var öppen och tydlig - det är mitt råd.

AmandaL
Jag håller också med

Jag håller också med ovanstående skrivare 🙂 tycker att det kan vara bra att berätta för din fru att du skriver av dig på ett ställe med andra i liknande situation som du har, att det hjälper dig att hålla dig nykter och att du också samtidigt hjälper andra att vilja fortsätta hålla sig nyktra (som mig tillexempel)
Men jag tycker inte du behöver berätta vad för forum det är om du inte vill, jag kan förstå rädslan i att någon du känner som din fru ska läsa allt som du skrivit; det är ju så privat det vi delar med oss här och jag hade inte själv velat att mina närmaste skulle läsa allt som jag har skrivit. Men berätta att du finns på ett forum som hjälper och stöttar; det har jag gjort men sen inte involverat eller sagt mer än så!
Hoppas du kommer fram till något som känns bra och rätt för dig, lycka till och jag vill så gärna att du ska finnas kvar här och motivera bland annat mig med dina nyktra inlägg 👊🏻🌷

Andrahalvlek
Håller med alla ovan

Berätta om forumet i generella termer. Att det funkar som en dagbok och att du har fått forumvänner i liknande nykterhetsfas som du.

Att det är viktigt för dig att skriva och läsa dagligen, både för din egen skull och andras. Att du vill veta hur dina forumvänner mår.

Några detaljer eller att hon ska läsa det du har skrivit behövs verkligen inte, det måste få tillhöra din privata sfär.

Styrkan i detta forum är ju att det är anonymt - och att man kan skriva om allt som skaver av den anledningen.

Ve och fasa om hon tror att du nätdejtar, det vore ju katastrof. Det måste du genast motverka att hon tror genom att berätta sanningen.

Kram 🐘

Torn
Tack

Tack för kommentarerna! Jag har inga problem med att berätta för henne att jag skriver här men vill inte att hon ska läsa hela min tråd och alla kommentarer jag har skrivit hos andra. Hon skulle ju lätt lista ut mittt nick med tanke på mitt ” fiskeskrivande” , skaffa en inlogg och kunna läsa allt jag skrivit hos andra, känns sådär. Känns som hon är för nyfiken och inte skulle kunna låta bli att läsa även om jag säger att hon inte får. I grund och botten litar hon nog inte på mig pga allt mitt ljugande och smusslande förr. Men jag kan ha fel. Jag avvaktar nog ett tag till med att säga något. Återigen, tack för input!!🥰

Kram

Se klart
Mittemellan

Jag kör nog nån mitttemellan-variant, dvs säger att jag läser på ett a-utmaning/forum (sant ju) men inte så ingående om min egen tråd eller så. Min man är ju van vid att jag kollar/svarar på mail/slack typ alltid. Läser också om trädgård, nyheter, Storytel så han märker nog inte så stor skillnad och har inte frågat så mkt. Jag tror aldrig han skulle vara så nyfiken att han gick in och kollade, men är såklart intresserad när/om jag berättar.
Vi pratar en del om nykterheten (min) men inte så mkt om livet här. Jag känner mkt starkt att detta är mitt eget, och att det ska vara så.
Kram T. Såg just att det bara är en vecka kvar till nästa datum. Läste det där om app i ngn tråd, men jag har ju dig! 😍

miss lyckad
Forumet..

Om någon närstående kan hålla sig ifrån ett missbruk och beroende genom att skriva och läsa på ett forum så är det väl suveränt..Sen hur öppen man är när man skriver är ju olika..Jag har sagt till anhöriga att jag läser och skriver här..Har också funderat på att visa vissa delar av min tråd till min kille när tiden är mogen..Om han vill..Alla frågor i relationer kan man vända på..Om din fru skulle varit i din situation, och du misstänkte att hon var ute på dejtingsidor, hur skulle du vilja att hon gjorde för att du skulle känna dig trygg? Fundera några varv, och gör det bästa av situationen som gynnar er..Nykterhet och ärlighet hänger ihop tror jag..Kram..

Torn
Sol och regn

Har fixat i trädgården i dag men antingen så spöregnar det, eller så skiner solen. Började med
att springa in undan regnet några gånger men till slut sket jag i det. Det är ju bara vatten! 😅
Jag har kommit fram till att frugan tror jag nätdejtar bara för att jag i bland inte svarar på tilltal när
jag sitter med mobilen, tex om jag skriver ett inlägg här.Vad är viktigare än henne liksom.😂
Jag kollar nog för mycket på mobilen helt enkelt. Nyheter, aktier, fiske mm. Nä, jag måste skärpa mig
där, det är viktigare att prata med min fru och barnen eller göra andra vettigare saker.

Är ledig i dag, sedan är det 6 dagars jobb kvar till semestern. Förresten, jag drack två st alkoholfria öl
i lördags, har ju fått avsmak för öl men testade, och det smakade helt ok. Kanske kan lära mig att tycka om öl igen😊. Kommer inte ihåg vad dom hette men svågern hade köpt dom på
Ica i vilket fall, en mörkare sort.

Ut i regnet igen!

Kram

Andrahalvlek
Iskall öl

Otroligt gott i värmen. Perfekt om man råkar hamna på en uteservering i sommar. Alkoholfri öl finns överallt typ.

Falcon Smakfull bärnstenslager är min favorit, bruna burkar i 6-pack.

Kram 🐘

Jullan65
Hehe, ja du med alla

Hehe, ja du med alla förändringar som sker med oss nynyktra, är det inte konstigt alls att det tror massa saker😃.

Torn
Uppdatering

Jag har inte så mycket att att skriva om egentligen men funderade i dag på om jag kunde komma på något som blivit sämre i mitt liv nu efter snart 6 mån nykterhet, jämfört med hur det var när jag drack. Kunde inte komma på en enda sak, allt har blivit bättre eller är lika bra. Jag kan inte komma på någon som helst nackdel.Jag saknar ingenting från hur det var när jag drack.😍

Var på en fin Italiensk restaurang i kväll med familjen och åt en jättegod pasta. Jag verkligen njöt av den goda smaken. Det är som om t.o.m. maten är godare nu när man inte dricker alkohol till.

Så har livet blivit för mig nu, jag önskar att alla ni som kämpar på tappert inser hur bra det kan bli.
Ge aldrig upp, det kan bli mycket bättre än ni någonsin anar.

Ha en bra helg och många kramar från mig till er alla här på forumet!🥰

/Torn

AmandaL
Jag tror dig, och kommer

Jag tror dig, och kommer trippandes efter i dina fotsteg 🙏🏻🌷

Se klart
Hej

Hej
Jag har som du inte så mycket händer i nykterheten men små saker dyker ändå upp varje dag. Just som du också skriver tycker jag att mat är så otroligt gott nuförtiden. Ibland anstränger jag mig massor, vissa dagar är det superenkel middag, men jag njuter nog mer än innan. En annan sak jag tänkt på är hur lite jag saknar smaken av vin. Trodde det skulle vara en stor grej men det är det absolut inte. Dricker tonic med is och citron. Älskar cola zero för att släcka törsten och ibland a-fri öl till middag.
Hur är det för dig nu med semester och vad hittar du på då? Kram 🥰

Sidor