Senaste kommentarerna i forumet

Tack, det är stort stöd att skriva här, varje sej någon läser eller ej.
Som en dagbok ungefär med folk som på riktigt förstår och inte dömer.

En stor kram till dig, Peka 1234.
?

Det blev världens finaste kväll igår. Jag hade minst lika kul som om jag hade delat våran flaska vin under maten och när barnen lagt sej, kanske en till.
Jag har helt bestämt nej för att inte dricka på hundra dagar så tanken nuddade inte ens att någon saknades.
Jag var i full acceptans lade mej i tältet med barnen ganska tidigt, halv elva ungefär och var pigg och lycklig nu når barnen vaknade vid halv sju och ville gå upp och fiska.

Dom fiskar och jag sitter i morgonsolen ochvd3ickwr äckligt svårt snabbkaffe, och har aldrig mått bättre än såhär.

Den här känslan ska jag stoppa ner i en påse och ta fram och känna på när jag behöver den.

Ja dom får mej på andra tankar tyvärr har det inte alltid räddad mej ifrån mej själv.

Idag kommer första helgen på många år då ska ska ut och tälta med familjen utan en droppe alkohol nerpackat. Några alkoholfria öl till sambon (han har lovat att inte dricka när jag är med) och några friska 0,0 till mej.

Jag känner mej glad och knappt sugen på alkohol ännu. Jag är motiverad idag. Men det går jag varit förut och det har inte räckt hela vägen tyvärr.

Vore väldigt intressant och höra hur det gick för dig och vilket resultat du fick.

Dock tror jag 6 veckor är tillräckligt för att få ner de flesta värden jag gick från 1.6 till 0.05 på några veckor (4-5).

Tittar bara in och säger heja. Vad bra det låter att barnen ger dig energi och hjälper dig vilja vara nykter. Hoppas du får lite lugn och ro inuti nu. Du klarar det här!

Hur gick det?

Hur gick det?

Hej. Har varit nykter för 9 månader innan jag drack 6 veckor sen. Drack en kväll men har inte drickat mera. Har haft Peth prov Onsdag 12/8 och jag är så rädd att det bli inte godkänd. Jag får inte överstiga 0.05 %. Va tror ni? Kommer det bli negative?
Tack för hjälpen.

Jag vet inte varför, jag är glad över mitt beslut, men jag skäms, skäms för min sambo, för mej själv, jag slickar mina sår och kan inte hålla tillbaka. Vill bara sova. Är enormt matt.
Tassar på tå runt min sambo men håller masken på jobbet och stojar på, gråter så fort ingen det, som en vatten kran.k8ag vill bara vara ifred, kan jag inte bara få vara det?
I morgon kommer barnen ,så blir nog allt lättare och gladare, dom är som lyckopiller och jag får annat att tänka på än mej själv.

Jag hoppas det är sista gången jag känner den här sorgen för en så banal sak som alkohol.
Jag tror inte på det ens lite när jag skriver det, men kanske, efter ett tag jag börjar övertyga mej själv.

Jag hade druckit mellan 0.5 och 1 liter 40% om dagen i flera veckor och jag fick ett peth på 1.7 har jag för mig nu efter cirka 4-5 veckor är jag nere på 0.05 detta trots att jag hade tre fyra dagar där jag söp mitt i denna period.

Så jag tycker era värden låter skyhöga ni som påstår er ha en normal konsumtion med ett peth över 2.0.

Anledningen till att jag sökte upp info om peth var för att ta reda på hur det fungerar. Som jag har förstått det så lagras det lite för varje dag du dricker och sedan försvinner det successivt efter detta.

Så min fråga är om man dricker konstant i 4 veckor tar det cirka 4 veckor att få ut det ur blodet som jag fattat det. Är det då så om jag dricker konstant i 1 vecka tar det då en vecka att få ut det ur blodet eller är det fortfarande 4 veckor att få ut det?

Jag vet ju inte vad jag ska göra, jag kan inte sluta och jag kan inte fortsätta. Jag hatar att bli äldre och äldre och det här fortsätter jaga mej, livet ut. Jag har såklart många omkring mej som dricker och är liksom så vi umgås men jag märker att mina barn blir äldre och tycker jag beter mej konstigt, som slarvar bort saker, sitter uppe sent,det är aldrig fest när dom är där, men de har de nog börjar förstå att jag dricker d0 det händer konstiga saker varannan vecka när de är hos pappan.

Adhd utredningen avbröt jag själv då peth testerna var för höga, jag har ändå alltid velat veta. 2 är sedan nu och jag borde ha hållt nej nykter och slutfört utredningen, men orkade inte då, nyskild och så vidare.

Bestämde mej idag för att vara nykter i hundra dagar.
Åtminstone kanske hinna känna av nykterhetens fördelar på riktigt, lämna fina tester och sen se vad livet ger mej av det.
Troligtvis kommer jag ju inte hantera alkohol efter det heller, är väl dömd att dricka för mycket jämt, det ligger i släkten kan man ju säga.men jag kanske har lärt nej att avstå, utan att säga "för alltid".
100 dagar känns som en bra start, med inspiration ifrån en i gruppen här så ska jag, helt 100 procent köra från och med igår och skriva dagbok så ofta jag kan.
Belöna mej själv med träning, många bad och varma poddar, promenader med barnen och att få hålla min sambo i handen igen.

Jag är så rädd för att misslyckas att jag aldrig mer vågar lova.
Men lovar jag inget så bryr jag nej heller inte.

Jag vill att barnen ska vakna bredvid mej och det ska lukta mamma om mej, inte gammal fylla och rök. De ska kunna lita på mej, jag har inte rätten att ta det ifrån dom. Jag är förövrigt en bra mamma. Som handlar, läser läxor leker och skrattar, är engagerad och läser för dom. Gillar att vara nykter, är det rätt ofta, iallafall o veckorna,
Men jag blir full ibland, mest helger och då går allt snett. Oftast är de inte med, men de vet vad jag gör varannan vecka snart.
Snart vet de, om jag inte bryter. Nu.

Föĺj mej!

Hej !
Hur många dags för att jag bli godkänd i provet .
Jag har slutat dricka i lördags .
Mvh
Kalle

Hur har det gått för dig Tarrou?

Förlåt Nytid, men vid tidpunkten då jag startade tråden och var aktiv i den trodde jag att ditt inlägg var menat att vara spydigt och konfronterande! Nu när jag läser tolkar jag det som att du vill uppmuntra till att tänka och känna efter. Sorry!

Jo här har du en! Dricker varje dag men med måtta. Kontinentaldrickande kallas det visst, eftersom de nere på kontinenten dricker varje dag men måttligt. Jag är inte nöjd med detta, dricker 2-4 öl dagligen och har jättesvårt att sluta med det. Full blir jag väääldigt sällan. Någon mer som kan dricka måttligt men det är för ofta?

PS. Jag har jobbat massor med mig själv, med healing och mindfulness och att älska och acceptera mig själv, om nu någon tror att problemet är att jag inte tycker om mig själv tillräckligt! Det verkar vara för alla andra deprimerade att de avskyr sig själva, men det är INTE så i mitt fall!!

Har någon något tips på vad man kan göra om man, som jag, blir så djupt deprimerad och nedstämd och mest gråter när man är nykter och drogfri? Jag klarar det inte länge innan jag tar till t ex alko för att må lite bättre. Inte blir det bättre av att ha en närstående som inte klarar av att se mig sån och då uppmanar till det, för att denne vet att jag då mår bättre!
Jag förstår att alko & annat skit inte gör mitt mående bättre i längden, och att det säkert är en bidragande orsak till depression mm! Men jag har inte alltid mått såhär när jag tagit uppehåll, det har varierat och jag är säker på att mitt grundmående är uselt och att jag har en period nu då jag självmedicinerar. Att "prata med någon" ger mig inget! Psykologen har semester till mitten av aug och har hänvisat till tel-jouren om jag "behöver hjälp". Jag har ringt dit förut flera ggr och pratat när saker hänt som jag haft svårt att hantera, men jag har varken ork eller lust just nu att ringa och presentera mig och berätta för ännu en anonym röst på andra änden som inte kan ändra på att jag mår som jag gör! Jag käkar antidepressiva, stressdämpande, uppiggande och sömngivande medicin som jag förut varit hjälpt av, men saker som hänt de senaste åren har fått mig att dricka några öl varje dag och en del annat som jag inte vill skriva om för att inte någon ska göra nåt med informationen. Och..detta verkar ha slagit ut effekten av läkemedlen! Jag har ljugit och undanhållit detta för psykiatrin eftersom jag av erfarenhet vet att det enda som händer är att man blir av med ADHD-medicinen och tvingas visa upp en massa negativa prover för att få tillbaka den. Jag har noll förtroende för AA, beroendevården, psykvården och Soc! De är så okunniga att man blir mörkrädd! Been there done that!
Hur kan man bli nykter utan att bli så deprimerad att man bara orkar ligga i sängen och gråta och hata? Jag hatar att må så dåligt!

Känner så mycket igen mig! Usch, idag vaknade jag av ångest, minnesluckor och jag dricker alltid tills jag kräks. Det är hemskt och pinsamt. Men idag bestämde jag mig för att börja resan mot ett nyktert liv. Jag orkar inte ha det så här. Tack för att ni delar med er, nu känner jag mig inte ensam mer ❤️

Hej, det blir mitt första inlägg här. Äntligen tog jag tag i att skapa en användare efter mycket läsande.

Vill bara besvara ditt inlägg AmandaL med att jag tycker om både doften och smaken av alkohol, har alltid gjort ända sedan jag första gången smakade. Om den är i öl, vin eller sprit spelar inte så stor roll så länge det smakar spritigt. Drinkar har jag alltid blandat så skarpa att det nästan sticker i ögonen, jag är en sån som kan(kunde) slå upp ett par deciliter vodka i ett glas och avnjuta det under en timma eller två till en film eller framför datorn, så jag tror det är väldigt olika.

Öl i sig tycker jag inte så mycket om, förutom alkoholstarka sådana.

Skulle aldrig i mitt liv få för mig att dricka alkoholfria alternativ utom möjligen svensk söt cider, väljer vatten eller annat före alkoholfritt alternativ alla gånger :)

Tack och lov har jag nog kommit till vägs ände med alkohol och har sedan två veckor tillbaka brutit helt.

Det började med iontrollförlust vid enstaka tillfällen. Ett par gånger/år. Bara några gånger per år kan lätt eskalera till någon gång per månad till varje vecka, vilket det gjort för mig det senaste året. För mig känns det som att enda lösningen är att sluta helt, efter att ha gjort några tappra försök att kontrollera alkoholen men sist och slutligen insett att det är alkoholen som från första smutten kontrollerar mig. Och hitta andra sätt att slappna av, vara mig själv i nuet. Hur vettefan, men att ha tagit beslutet känns som en bra början!

Tack! Allt detta känns bara så himla långt bort, men som du skriver, har ju gjort det förut, 1dag i taget!

Alkohol, kaffe och cigg smakar BLÄ, jag har bara vant hjärnan vid att tro att det smakar gott!

Majkenlarry nu måste jag in här och inflicka att ingenting är någonsin i onödan, du har dina 90 dagar som du har klarat! Dom har stärkt dig, gett dig otroligt viktiga verktyg till hur du ska göra för att orka ta dig igenom det här en gång till. Ingenting är någonsin onödigt. Det är som att plugga på någonting inför ett prov och så kommer inte den frågan, känns det onödigt? Du har ju fått kunskapen. Du har lärt dig nånting även om du inte fick visa det på provdagen. Men du vet vad du har lärt dig. Nykterhet är aldrig onödig ???

Jag känner igen mig i allt du skriver, på pricken!! Men jag tänker att eftersom risken alltid finns är precis som AmandaL säger att avstå helt!
Jag har vart ”nykter” i 2dagar....klarade 90dagar under våren men har supit nu under semestern, då känns lixom allt i onödan