Senaste kommentarerna i forumet

Men det är ingen kamp, har dock inte styrkan att kasta den. Går på nått sätt igång på själva provokationen. Ha en flaska vin i kylen. Jag vet att jag inte kan dricka den. Fiskar inte efter duktighet eller uppmärksamhet som det kanske tolkas som. Samtidigt man får ju tolka hur man vill, om man nu gillar att analysera. Skriver egentligen för att jag själv ska komma ihåg och veta. Det är bara min egna reflektioner kring mitt eget missbruk.

Hej!

MM

Du har tagit första steget och är med här, bra gjort!
Känner igen mig väl i det du skriver och jag kan känna hur "ont" det gör.
Du kan och du kommer att klara dig utan A.
Vi är många här på forumet och vi peppar och hjälper varandra.
Vi hjälps åt Juliana.

Många varma styrkekramar

Tack för dina ord, de värmer.
Jo, så småningom måste jag nog prata med min man. Men först måste jag nog landa i mig själv, jag har ju just erkänt för mig själv att A är ett problem.
- Sen undrar jag, hur ärftligt är det här, eller kanske man ska säga att man har en större benägenhet att fastna för A?
Styrkekramar till dig Fredde!
Kram

Igår bestämde jag mig för att dricka vin - igen. Köpte en god flaska (inte box) rött och drack halva till middagen. Solen lyste, vi satt ute och åt tills solstrålarna inte nådde vår altan längre. Då hade jag inte tänkt dricka mer men sen slank det ner några glas vitt också utav bara farten. Det är som att jag måste testa mig själv. Jag känner ju klar skillnad när jag vaknar nykter på morgonen mot när jag druckit kvällen innan och det är ju inte till det bättre förstås. Men, jag hade en bra dag igår och mådde bra. Det är viktigt att särskilja från att dricka en dag när man mår dåligt och känner sig nere, även om alkoholen är densamma så blir inte känslan densamma. Det är mycket lättare att dricka för fort och för mycket när man mår dåligt och sen mår man ju ännu mer dåligt, i alla fall för mig.

Undrar om det kan vara så att min hjärna på något sätt försöker planera för ett återfall. Hänt flera gånger den senaste veckan att jag drömt om att jag dricker sprit och blir jättefull och gör sjuka saker, för att sedan drömma en annan dröm där jag dricker folköl och bara tar det "skönt" med lite extra avslappning, utan ångest, skam och bakfylla. Tycker att det är obehagligt i vilket fall som helst. Vet ju att jag läst i andra trådar om folk som skrivit om diverse tankar och sedan tagit ett återfall, och att de tankarna man då delat med sig av har haft en del i återfallet. Jag vet inte, men hoppas på att någon kanske har någon form av respons att ge på detta inlägg. Jag vill ju såklart inte dricka, men är ofta så himla trött så det jag vill göra orkas inte riktigt med och då känns det rätt meningslöst allting..

Börjar känna igen mig själv! Självförtroendet och tryggheten är på väg tillbaka. Tryggheten har kanske folk i min omgivning upplevt ändå, men den har varit ett invant mönster i mitt beteende. Nu börjar jag känna den på insidan igen... ? Undertbart!

Börjar känna igen mig själv! Självförtroendet och tryggheten är på väg tillbaka. Tryggheten har kanske folk i min omgivning upplevt ändå, men den har varit ett invant mönster i mitt beteende. Nu börjar jag känna den på insidan igen... ? Undertbart!

vad jag känner igen dessa förhandlingar man har med sig själv... Läste ett ordspråk för ett tag sedan, "Har man ingen karaktär får man skaffa sig levnadsregler" . Det är så jag själv lever och det funkar hyfsat.

* Admin redigerat bort länk till försäljning *
-----------------------------------

lken skillnad på måndag och måndag! En måndag där fredag/ helgen innan varit alkoholfylld är ju riktigt färglös och ångestfylld. Man är trött och håglös. Men idag! Energifylld och alert, kul att jobba!

[redigerat av admi, borttagna länkar]

Tack för en bra lista! Nu är det jag som går ner till gymmet!
Åka skateboard

Vet inte (än) vad Vinäger hänvisar till, men ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Du är SÅ stark, och förtjänar det bästa. Stor kram!

Härligt att höra att det blev ännu en lyckad kväll för dig det glädjer mig ? Vilken tur din man hade ikväll att han kunde få ha tven för sig själv så han kunde se på när Sverige spelar fotboll och förlora mot Österrike ? Ha det så gott?

Så viktig. För dig. För hela forumet.

Du tog steget. Du vågade. Det gick bra (så gott som alltid blir det iaf bättre). En påminnelse för oss som fortfarande tvekar/inte vågar söka hjälp.

Tack! ♡

Ytterligare en lyckad kväll. Släpade med mig jobbet hem idag. Har haft fullt upp och inte varit ett dugg sugen. Dessutom fick det med sig att älsklingen fick lite egentid framför TVn fastän jag var hemma. ? Harmonisk kväll! ?

Även om jag helst önskat att det inte behövdes. Alkoholen är bedräglig. Tänk så lätt vi intalar oss att det borde funka. Själv håller jag ganska långa perioder, tyckte det var så enkelt i början. Har trillat dit emellanåt, men har ännu så länge klarat mig från att helt vara tillbaka i det dagliga vanedrickandet under längre tid. Litar dock inte på mig själv.

Bra att du tagit upp skrivandet igen. Ett steg i rätt riktning. Klokt att inse att det inte handlar om en tävling på 100 dagar, utan ett livslångt lärande.

Lycka till! ♡

Läste i min tråd att din dag inte slutade lika bra som den började. ♡

Det är i just dessa stunder vår nykterhet utmanas som mest. Och du klarade prövningen! ♡ Så stark du är mitt i allt det jobbiga. Har sagt det förr, beundrar er som inte har ett naturligt stöd i livet genom någon - partner, släkting eller vän - som känner till er situation. Herregud, vet inte om jag skulle fixa det. Brottas iofs som f-n med mig själv jämt och ständigt, men kan välja att krypa ihop och bli liten och få tröst.

Du som kärleksbombar forumet gång på gång (de orden skrev Mary till mig en gång, saknar henne och Mirabelle) är så värd att hitta någon som kan ge dig det du behöver nu. Tror dock inte att det dröjer, så håll ut. Ett litet tag till. Snart så. Det känner jag på mig. (Terry Vinäger Evans är mitt riktiga namn, nu är jag avslöjad...)

Kramar och kärlek i massor ♡♡♡

Vad ont det gör att läsa dina rader. ♡ Tänker som Jasmine, att det är när det är som svårast vi behöver mest stöd. Hoppas att du orkar skriva lite då och då i alla fall.

Kramar i massor ♡♡♡

Det är ju kanonbra jobbat. ♡ Inte försvinner de för att du tog ett rejält återfall. Det är däremot viktigt att du tar dig tillbaka till den nyktra tillvaron så snabbt som möjligt. Ju längre återfallen blir, desto svårare brukar de vara att bryta. Kram till dig ♡

Det är det som är viktigast för mig med? jag mår bra av att fokusera på att göra nuet behagligt och att ha saker att se fram mot❤️

Grattis till dina vita dagar bra jobbat? Jag tycker du är modig och stark som börjat ta tag i dina problem angående alkoholen det visar att du vill ha en förändring till det bättre så att du kan börja må bra igen. Jag tror det skulle underlätta mycket för dig om du vågade vara ärlig och öppen och berätta för din man angående din situation så slipper du fightas ensam för ensam inte inte alltid starkast. Jag krigar själv mot den lille röde alkojävlen och han är listig och lurig och vill gärna sätter griller i huvet på en och lura en i fördärvet. Men jag har börjat tröttna på hans romantiserande prat om alkohol osv så nu ska jag inte ge han en droppe till och hoppas på att han törstar ihjäl för gott ? Jag känner igen dessa tankar på alkohol som bara tar en massa onödig energi av en och får en att må dåligt på olika sätt. Men får försöka trampa upp nya tankespår så kommer nog dessa jobbiga tankar på alkohol blekna med tiden ju starkare men blir i sig själv. Styrkekram?

Jag tog åxå tag i mig idag och la upp ett konto. Jag behöver få se hur andra har det och hur det hanteras för jag kastar mig ut i något nytt här också. Så behövligt så klart. Lycka till!

Välkommen hit Liten tjej! Här finns massor av trevliga människor och massor att läsa och inspireras av. ☀️

Tack Fredde! Ett steg i taget körde jag också med, men kände att det blev sånt sug efter ”nästa gång”. Jag gick liksom och väntade på det hela tiden...
Grattis till dina vita dagar också. Må de bli fler och fler! ?

Hej IronWill
Tack.
Jodå, jag har allt varit & köpt träningskläder & har börjat promenera.
Men tankarna på A finns där nästan hela tiden
Ska det alltid kännas så här?

Jag hoppas att det är så . Levt med en missbrukande man tidigare och vet vad det innebär men då drack jag inte själv. Nu dricker jag . Hela tiden .
Jag har sådan ångest inför detta. Hur hamnade jag här ? Det går ut över mitt liv men ändå blir jag lugn av alkohol. Fruktansvärt!
Jag har lovat mig själv en nykter månad från måndag. Vi får se hur det går. Jag kämpar ensam för ingen vet