skrev majken_r i Räknar dagar på ett gammalt kuvert

@Friluftstok älskar soundtrack-grejen🤩 Hittar ofta inte en sådär rätt i huvudet men varje morgon när jag närmar mig jobbet sätter jag på nåt i lurarna som sätter tonen på dagen💃🏼


skrev Rehacer i Dricker varje dag, vill sluta

@majsan_nu
Ja, man måste vara lite modig för att ge sig ut i dejtingvärlden. Finns många knäppgökar där ute.. men jag hoppas finna nån fin tillslut.
Kram 🤗


skrev Rehacer i Dricker varje dag, vill sluta

@majken_r Precis, mitt hem är min trygga plats, min borg. Lite fredad liksom. Vill att de som kommer hit verkligen är personer jag vill ha här och det vet jag ju inte om honom än.
Du verkar oxå vara en cool katt! 💕 Kram


skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert

@Sisyfos @Rehacer jag försöker ofta "välja" soundtrack för dagen, typ lyssna på nån låt på morgonen som får sätta tonen (höhö) för dagen. Men givetvis skiter det sig allt som ofta och jag går och trallar på Vengaboys gamla dänga Boom boom boom (I want you in my room) 😅 Eller reklamjingels! Men kan ändå tycka det är lite skillnad i det medvetna soundtracket och skräpet man sen får på hjärnan, soundtracket har för mig en betydelse.

Sisyfos, såg också Unga Alkisar här om dagen. Hade ingen aning om att det är ett så stort problem bland ungdomar 😱 Precis som programledaren trodde jag man behövde vara äldre för att vara alkis. Har å andra sidan förstått att vissa utvecklar beroende snabbt och andra kan dricka i åratal utan att utveckla det. Framförallt tyckte jag det var väldigt hemskt med tjejen med begynnande leverskador som inte ville sluta, att alkoholen var allt hon har 😢

@Rehacer dagen började med Run to the hills, inledde dagen med trail run så det kändes det passande. Nu när du säger det kanske jag ska byta? 🤔 Kickstart my heart med Mötley kanske är bättre 🥰😅


skrev majken_r i Dricker varje dag, vill sluta

@Rehacer högvinst är ordet!! Så himla skönt, min största motivation, morgnarna🙏🏼
Tycker du tänker helt rätt gällande daten! Känna på känslan, om klicket ev finns innan man ses hemma. Hemmet är ju ens, i bästa fall, trygga plats. Spännande med date, så modigt överhuvudtaget att bara våga🤩 Men du är en cool katt, så detta blir hur bra som helst oavsett. Stor kram! 🐾


skrev majsan_nu i Dricker varje dag, vill sluta

@Rehacer
Grattis till allt positivt som är i ditt liv nu o till dag 58 🥰
Tycker du gör helt rätt i att ha den första dejten på en neutral plats! Tycker ni som träffas genom nätet är modiga även om jag vet att det blir vanligare o vanligare... Nu har ju jag en sambo men om det inte var så då vet jag inte om jag skulle våga...
Nu vill jag önska dig o alla er andra forumvänner en fin lördag!
🤗 Kram från mig till er alla


skrev Grubbel i Skrattande demoner

@vår2022 Mycket bra skrivit och så är det precis.
Kan meddela att det gick utmärkt att dricka alkoholfritt vin, laga mat, spela musik och dansa samtidigt. Fick inget större sug av vin med alkohol, och belöningssystemet nöjde sig med alkoholfritt vin. Heja!


skrev majsan_nu i Mitt nya liv

@Friluftstok
Tack! Det är verkligen skönt att få bra besked, oro är ingen positiv känsla...
Jag försöker göra som du skriver - andas ut 👍 men skippa nyheterna helt det klarar jag nog inte! Lite lagom koll vill jag nog ha...
Önskar dig en fin lördag 🤗


skrev Friluftstok i Mitt nya liv

@majsan_nu åh vad skönt med provsvaren! Grattis! ⭐ Var ju själv där för inte så länge sen med ett förhöjt värde så jag vet vilken oro det för med sig och vilken lättnad när de nya proverna är okej! Andas ut över det nu och skippa nyheterna 😅 Jag är en orolig själ som slutade kolla nyheter för flera år sedan. Det triggar mina katastroftankar så jag har slutit fred med mig själv om att det är bättre att vara obildad och lycklig 🤣 Sån tur är är jag bildad inom mycket annat så jag kan leva med att vara sämst på nutidsorientering. Ha en fin helg! 🌷


skrev Rehacer i Räknar dagar på ett gammalt kuvert

@Sisyfos
Oh Boy 🎶 - du är inte ensam om att ha den på repeet i huvudet! Å på skånska såklart.. Kan nog tacka dig för att den redan satt sig som dagens tema. 😂
Önskar att man hade din gåva @Friluftstok - att kunna välja dagens soundtrack! Låter kul!
Är enormt nyfiken på vad du valt för dagen med tanke på att du har en dejt om några timmar!! 🤩
Jag kommer tänka på dig! Lycka till! 🤗


skrev Rehacer i Dricker varje dag, vill sluta

Dag 58
Såå underbart att vakna på lördagsmornarna nu! Men lätt sinne och utan skam. Jag älskar det! ❤️Det är en av de största vinsterna med mitt nya liv, mornarna! Högvinst!
Var hos dottern igårkväll, mysigt att kunna åka dit på kvällar utan att ha en längtan efter vinet hemma. Tänker inte ens på det längre. Kan njuta av att vara hemma hos någon och jag känner inte längre stressen i kroppen av att hinna hem så jag får x antal glas i mig innan sovdags. Högvinst det med!
Helgen är ett oskrivet blad.
Kanske träffar mannen som jag hörts med ett tag. Vi har pratat en massa timmar i telefonen och han låter vettig & jag blir glad av honom. Han bor drygt en timme bort och när vi pratat om att ses så har han varit inne på att han skulle komma hit hem och sen sova över. Igårkväll pratade vi om att han kanske skulle komma ikväll. Men nu har jag smsat honom och sagt att jag inte känner mig bekväm med att ta första dejten i mitt hem, utan vill ses på en mer neutral plats. Hoppas han tar det bra. Han tycker såna dejter är värdelösa har han sagt, att träffas och gå en promenad. Han vill ha mer tid direkt, laga mat ihop, han dricka öl och jag vin (fast jag sagt att jag inte dricker nu) och sen stanna till dagen efter. 🙄 Jag känner att det gör mig stressad. Jag tycker att promenad alt. en fika på första dejten är det ultimata! Då ser man om man klickar. Gör man inte det så kan man avsluta och åka hem. Men kommer han hit och jag känner att vi inte klickar så är det ju rätt svårt att bli av med honom, speciellt om han druckit öl…
Jag tänker väl inte helt knasigt, är det inte rätt klokt?
Jaja, vi ser vad som sker. Oavsett kommer jag inte dricka vin idag heller.
Tjoflöjt!


skrev Friluftstok i Dricker varje dag, vill sluta

@Rehacer vad skönt att ha kommit till den punkten att "jag är ju en sån som inte dricker längre" Identifikation är viktigt liksom fake it til you make it. En dag är man där man vill vara! Hoppas du får en riktigt fin helg och kan lägga bil och tak åt sidan en stund 🌷


skrev Sisyfos i Räknar dagar på ett gammalt kuvert

Haha, Friluftstok, menar du på allvar att du kan bestämma dagens soundtrack? Vilken gudagåva. Jag verkar vara slav under vad som spelas i mitt huvud ibland. Ibland kan jag bara en strof i en sång och då går den på repeat. Vill till att det är ett bra budskap. Gummibjörn, Bada nakna på Sergels torg och Oh Boy, vilket vackert väder har spelats otaliga gånger. Oh Boy självklart på skånska. Jaja, nog om det annars är det risk att jag fastnar på Gummibjörn igen och jag har jobbigt med klickljuden.
Håller med fullständigt om att alkohol normen (blev ormen, mycket passande) är ett elände. Har inte hört uttrycket 4 glas är en fika. Det är helt galet. Det är nästan en hel flaska vin. Jag drack inte mycket alls när jag var yngre. Blev så otroligt lätt dålig av alkohol även i små mängder. Men jag undrar vad det gör med oss att det är så otroligt normaliserat nu. I varje TV-serie dricks det vin efter jobbet. Jag minns när Vita lögner gick nån gång på 90-talet, det var då som jag märkte att de började korka upp vin titt som tätt. Det såg så tjusigt ut och jag var grymt sur på att jag var singel och inte riktigt kunde med att dricka i min ensamhet. Inte ens på helgen. Minns en gång när jag faktiskt köpt en flaska vin, tror det var till melodifestivalen som jag skulle se själv och drack mer än halva och blev full och kräktes. Kändes inte alls tjusigt.., så jag la av med det rätt snabbt.
Såg på programmet Unga Alkisar på SVT play. Det gör mig bekymrad över alkoholkonsumtionen hos unga. Det är så jäkla normaliserat. Och dricka hela tiden. Minns när min dotter var 14 och åkte med kompisar på en skidresa bara över dagen. Hon berättade sen att det var första gången hon drack, i bilen på vägen hem.., det är ju bara för sorgligt. Hon dricker inte nu - träffade andra kompisar, men den drivande tjejen vid det tillfället tog med sig whisky till en övernattning när hon var 12.och drack tydligen i skolan på högstadiet. Hon dricker nog ännu. Helt galet!
Ha en riktigt trevlig date idag Friluftstok!
Och undrar vilken soundtrack jag ska välja.


skrev Rehacer i Min framtid

@Futurista
Jag undrar ofta vad det var med ensamdrickandet som lockade. Det hela är ju egentligen bara sorgligt. Att man hetsdrack vid köksbänken för att ens orka med kvällen. Jakten efter lugnet efter en stressig, kaosig dag - eller ett stressigt, kaosigt liv var ibland nödvändig. Å i stunden så enormt befriande. Låter som jag glorifierar alkoholens effekt men jag tror att de flesta kan hålla med om vad de första glasen gör med en. Tyvärr blev det alltid fler och där slutar min glorifiering abrupt..
På nåt sätt är det väl tur att vi mår så illa både fysiskt & psykiskt dagen efter för annars hade vi fortsatt utan att ifrågasätta.
Den största fördelen nu är helt klart mornarna. Att vakna utan skammen och utan att må illa. Det är en stor anledning till att jag fortsätter räkna dagar!
Ha en bra dag! Stor kram


skrev masimbe i Helgen närmar sig

Då var de lördag o en härlig morgonpromenad klar, fredagen gick över förväntan här. Blev gymmet först o efter de blev de padel. Kvällen bestod av pizza,pepsi o en skål med chips.
Tänkte imorse när jag gick i skogen o stannade upp,luften var klar… ingen bakfylla,de var nog ett av dom lugnaste stunden jag någonsin känt i kroppen.
Vi kämpar på


skrev Rehacer i Crouching Tiger, Hidden Dragon

Svarade tydligen på något gammalt, fanns ju en sida till med inlägg. Jaja 😂
Tycker oavsett att du tänker klokt! 🤗


skrev Rehacer i Crouching Tiger, Hidden Dragon

@cthd
Godmorgon,
Det var länge sen jag var inne i din tråd men har läst ifatt lite nu. Vad bra du gör det, det här med att hålla dig ifrån alkoholen! Du visade en enorm styrka där när du haft sug på dagen och sen när det kom tillbaka på kvällen. Hade min man (om jag haft någon 😁)sagt att det var okej att ta ett glas vin är jag tveksam på om jag varit så stark som du och sagt nej. Då hade det nog varit lätt att tänka att beslutet ligger hos honom, han tycker det är okej så då är det nog det.. bra att Du tog ett eget beslut!
Riktigt otäckt att din dotter svimmade, förstår att ni blev rädda! Bra att det gick bra även om slog sig i ansiktet. Hoppas ni fick bra råd hos läkaren så det inte händer igen. 💛
Min dotter blev ofta yr & svimmade även några ggr när hon reste sig för snabbt. Under en tid fick vi ofta snabbt springa och rädda henne från att dråsa i backen. Vi var oroliga såklart, precis som ni måste vara. Hon fick lära sig att ta det lugnare när hon reste sig och sätta sig på huk direkt om det snurrade.
Vet inte vad orsaken var till din dotters svimning, men min dotter var väldigt lång och smal & växte mycket vid den tidpunkten. Jag var likadan som tonåring. Det är tydligen inte alls ovanligt. Nu har det växt bort på min dotter, visst blir hon yr ibland men inte på samma sätt.
Hoppas det inte händer din dotter igen! Barnen är ju det bästa man har!
Ha en fin lördag! ☀️🤗


skrev GrovÅngest i Soc och polisen

Hej igen! Tack för att ni bryr er, det värmer. Vi var hos Soc i torsdags, det var riktigt jobbigt och jag bröt ihop men efter alla frågor de hade och det vi berättade så valde de att inte göra någon utredning och därmed behöver vi inte ha kontakt med Soc något mer. Så skönt att få det beskedet. Vi har inte heller fått något brev från styrelsen så förmodligen gjorde jag inte något dumt. Nu ska jag fokusera på mitt mående och ta hjälp. Och vara den bra och närvarande mamman som jag är.


skrev Annja i Att göra slut med min kompis vinet, inte helt lätt.

Det positiva är ändå insikten i att det inte är alkoholen som ger dig en mening i livet. Ibland behöver man ett bakslag för att se saker mer tydligt. Vila ut idag och ta nya tag. Kram🌺


skrev Blanka i Att göra slut med min kompis vinet, inte helt lätt.

Jaha, drack ikväll. Totalt värdelöst. Ja första två glasen kanske var trevliga, men sen ganska meningslöst. Tråkigt, smakade äckligt. Det var som en spänning byggdes upp i hela kroppen dagarna innan. Jag dealade med mig själv in till det sista. Men vinet vann den ronden. Nu, det var inte värt det. Kan ändå inte sova och gillar inte att vara lullig. Imorgon skiter jag i alkoholen. Men jag har så svårt att hitta någon mening med någonting… men det var inte alkoholen.


skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert

Jag har lite egna vanor för mig ibland. Bland annat försöker jag på morgonen bestämma ett soundtrack för dagen som jag sen spelar i huvudet. Det behöver inte alltid vara positiva låtar. Livet är inte alltid positivt. Vet ni vilken som varit dagens soundtrack? Summer of 69! 🎸 Och vet ni varför? Jo, jag har satt det 69e strecket! Jag skulle ju kunna slå på stora trumman imorgon men jag har alltid gillat Bryan Adams så 69 smäller högre än 70 😅

Annars har idag varit en sån där bra dag. En sån där då jag är lite halvt euforisk och på hugget liksom. Precis som jag lovat mig själv så tog jag en joggingrunda efter jobbet. Jag är numera en sån som springer på fredagar. I regn. För visst tusan började det regna i samma veva som jag stack ut. Men kvinnan jag vill vara joggar. Hon behöver jogga. Hon vill jogga. Och faktum är att jag också behöver det. Jag mår bra utomhus. Note to self om jag börjar tulla på vardagsvinet igen: du gillar att springa! Speciellt till Black Betty.

Jag utlovade ju dejtpanik här om dagen men känner ingen panik än 🙈 Ser fram emot det men inte i närheten av att jag vill hetsdricka tre glas. Vi ska ses imorgon efter lunch och ta en promenad i ett stadsnära naturreservat. Paniken kommer säkert imorgon på förmiddagen! 😅 Tänkte inleda morgonen med lite trail run. Eller ja, mer trail lunk i mitt fall. Fortfarande hopplöst långsam på asfalt så kommer inte gå snabbare i skogen 🙈

Annars måste jag säga att denna vecka har rullat på riktigt bra. Jag tänker inte alls lika ofta på att slänga in en ölburk i kylen. Eller att jag gjort mig förtjänt av vin. Jag har börjat se fram emot mina joggingrundorll. Jag har varit på nykter AW och uppskattat det. Jag kollar på en riktigt bra serie (Lyckolandet på SVT, tips!) Jag börjar känna ett lugn i huvudet även om jag fortfarande är jobbig, rastlös. Snuset är det fem veckor sen jag la ner och det är fortfarande pissjobbigt, varenda jäkla dag!

Rörigt inlägg så här fem i läggdags men ville plita ner dagens dagbok också. Hoppas ni alla får en skön helg! ☀️🌷


skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert

@Futurista kul med ett nytt "ansikte" Och så kul att ni är flera som gillar "kvinnan jag vill vara" 🤩 För mig är det ett enkelt sätt att göra lite mer medvetna val, något att sträva efter. Och ibland vill man faktiskt äta för mycket godis 😉 Och tusen tack för snälla ord om min tråd och mina skildringar här 🤩


skrev Friluftstok i Min framtid

@Futurista kul att du besökte mitt lilla krypin! Jag har inte hunnit kolla igenom din tråd men inlägget här ovan känner jag ju igen. Hur många glas har man inte druckit vid diskbänken för att sen göra nåt med barnen? Och den här sabla autopiloten! Jag har ju lyckats med ett, i mina ögon, längre uppehåll nu men trots 10 nyktra veckor så spanar jag fortfarande efter vindunken som brukade ligga längst ner i kylen...

Hoppas du har en fin kväll! 🌷


skrev Annja i Fredag är värst

Igår tänkte jag att det här går ju utan större problem. Har ju snart faktiskt gått en månad. Ikväll känns det plötsligt inte alls lika lätt. Typiskt fredag! Vanan att sjunka ner i soffan och slappna av med ett glas vin efter arbetsveckan sitter djupt rotad. Nu sitter jag och stoppar i mig en massa onödiga sötsaker istället.
Det hjälper iaf att sonen tillfälligt bor hemma även om han inte gärna umgås med mamma på kvällarna😊 Särbon jobbar utomlands och är borta flera veckor när han jobbar. Han reste igår och jag har insett att mina tankar lätt blir negativa de första dagarna när han rest iväg. Jaja, håll i och håll ut har blivit ett nationellt motto under pandemin så det är bara att fortsätta med det mottot. Fokus på att vara pigg i morgon bitti och kunna vara tidig på gymmet.
Vet att alla ni andra kämpar på utifrån era livspusslet. Hoppas ni hänger på och håller ut även denna helg 🥰