Senaste kommentarerna i forumet

@himmelellerhelvette Att tankarna kommer på att man vill kunna dricka när man varit utan så länge är väl just det ,att man varit utan så länge. Man glömmer hur kasst allt blevJag kan ju också komma på mig själv mer nu att jag jag tycker att det är tråkigt utan eller att jag ser mig själv i framtiden med ett glas. Det har ju blivit lite lättare när jag går in mer här. Men jag kan också känna en rädsla att bli en ensamvarg och en enstöring. Och jag hörde nyss i nån pod eller bok att det är ju en av våra största rädslor, att vara utanför. Och eftersom den jäkla alkoholen nu tar så jäkla stor plats i umgänget så är det nog inte konstigt att vi tänker så.
Jag är glad för din skull att du känner dig bättre till mods nu. Det kanske är så denna resan vi är på att det kommer gå upp och ner?
Jag har också, precis som @vår2022 börjat läsa beroende på ren svenska, som du rekommenderade, och jag gillar den jättemycket! Känner igen mig i så mycket. Har precis kommit till där han beskriver om anapanameditation och gjort min första idag. Känner faktiskt en liten förväntan om att , "tänk om man verkligen kan bli av med jobbiga tankarna och känna lugn och harmoni". Det känns spännande. Måste nu skaffa Annie Grace bok också 😊👍
Kram 🥰

@Andrahalvlek Tack❤️. Ja, visst är det häftigt att lära sig nytt och bli fascinerad! Man blir verkligen aldrig fullärd och sedan handlar det också om att träna in nytt och nöta😁.

Kram❤️

Det går bra nu🍀glad du har ditt på det klara och att det funkar🍀

Du känns ny-nykter och pigg❤️ Glad för din nykterhet och energi.

Hej
Såg att du lagt in en nu kommentar o ville bara säga att vi är många som separerat - i mitt fall sa kidsen efteråt att det var det bästa då de behövde en glad mamma.
De har säkert många vänner med separerade föräldrar. Försök undvika detaljer om anledningen. De ska inte behöva känna att de väljer eller kan påverka i vuxensaker.
De kommer att må bra i förlängningen.
Använd inte barnen som ursäkt för att stanna - det är vi många som gjort för länge.
Du kan 👍

@bless han verkar inte vara i skick att be om något. Du behöver bestämma det själv, för din egen skull dessutom. Lycka till 🤗

Du kan prata med hans läkare eller med företagshälsovården via hans jobb, om han har det kvar. Koppla in socialtjänsten. Att ensam dra i detta är omöjligt.
Mitt ex söp som en svamp pga psykisk ohälsa, däribland ångest, och alkoholen tog han till för att han inte ville söka rätt hjälp. Det var först när jag drog in hans chef som dwt blev verkstad.

@Natalia Gud så skönt det låter med lunch i naturen. Själv är jag instängd i en bunker utan fönster och törstar efter dagsljus! Som tur är det ju ljust när man slutar på em så här års ☺️

Jag ska kvista förbi Claes Ohlson & hämta ett paket efter jobbet och kanske hitta nåt mer kul... nya flaskor till Soda Streamern kanske... och fler självvattnande örtkrukor kanske?! 🤔

Ha en fin ledig dag
🩵

@Andrahalvlek Det finns liksom INGEN hejd på saker att lära sig!

@vår2022 Grattis till 2,5 år som nykter! 🥳🥳🥳 Den där boken har jag genast letat upp på Storytel. Man blir liksom aldrig fullärd, och det är riktigt nice. Bring it on! Äldsta dottern berättade att hon besökt stadsmuseet i Gbg i helgen, och när hon berättade blev jag nästan avundsjuk. Jag vill också! Det finns liksom hejd på saker som man kan lära sig mer om.

Kram 🐘

@LillaVideung74 Svamla på så mycket du vill. I min tråd är alla välkomna ❤️

Kram 🐘

Det enda du kan göra är att att rekommendera honom att ta behandling antabus osv

I övrigt är det bara han som kan vilja/göra.

Du måste ta hand om dig själv och övriga familjen.

Ta bort alkohol är tyvärr helt meningslöst.

@bless
Antabus är lätt att hoppa över eller som min sa inga problem att dricka på.

Var rädd om dig själv och andra som behöver dig 🤗

Har en ledig dag och äter faktiskt min första lunch ute i naturen just nu. Det har varit lite för tråkigt väder för det så här långt. Jobbar ett par långpass efter den här lediga dagen men sen är jag faktiskt ledig några sammanhängande dagar 🙂
Ska försöka undvika enheter då. Ska passa på att stråla samman med träningskompisen och köra några pass och om väder tillåter vill jag ägna lite tid i naturen och kanske grilla.

Nu skapar vi en ny dag ☀️

@Suburra Jättesmart att sätta nåbara mål som känns rimliga istället för att sätta ett mål man tappar sugen på innan man är halvvägs.
🩵

@Påvägmothälsa Skönt att du är tillbaka och nollan är skön att skriva in i kalendern tycker jag 0️⃣
🩵

@LillaVideung74 Yes! Drog till med eyeliner och rött läppstift 💄 ☺️ - roligare då man känner sig snygg. Heja dig ikväll.. jag har 4h kvar innan de släpper ut mig i frihet 🗽
🩵

@Cashsmash bra jobbat! Härligt att höra att det går bra för dig 😊 får ta en dag i taget… ni alla skulle se hur jag ser ut i håret. Jag hade långt lockigt fint hår. Det hade jag tagit en kniv och skärt av. En totalt kaos fylla. Jag skäms så 😞 undrar vad mina kollegor tänker idag när dom ser mig

@Carisie du med ♥️

@Sofia_83 Du får ta hand om dig 🩵

@LillaVideung74 Du får väl skaka liv i tråden då?! ☺️ *staying alive-staying alive*

Jag är här & hovrar lite ...

@Sofia_83 låter bra att träffa läkaren på fredag och ta upp det ❤️💪 förstår att det är jättetufft när anhöriga är ledsna och besvikna, det är för att de värnar om dig och värdesätter dig ❤️ helt rätt att söka hjälp och nu har du fönstret öppet mot förändring ☺️

@vår2022 hej hej här med i min egen tråd där det råder lite låg aktivitet eftersom jag inte riktigt orkat föra dagbok och istället svamlar runt i andras trådar. Bra ändå att jag lagt mig i "Förändra ditt drickande" det låter som rätt forumdel för mig. Jag gick med i självhjälpsprogrammet sist jag var aktiv här. Några rejäla bakslag fick mig att avbryta. Blir så besviken och trött på mig själv när jag inte fixar grejor så som jag önskar o vill. Tack för ditt inlägg och jag har inte givit upp om mig själv och min strävan efter nyktra dagar o helst ett nyktert liv. Är helt med dig på att man klarar mer än man tror❤️

Godförmiddag kaffegänget ingen nämnd ingen glömd🍀 @påvägmothälsa stor varm kram, det är en sådan obeskrivlig sorg när man måste ta avsked ett älskat husdjur. Och du har så rätt i att livet fortsätter oavsett om man vill det eller inte. @carisie "slänga på en gnutta smink" och "fake it til you make it" blir det för mig med. Väldigt opepp på jobb men det har gått förr så ska väl gå ikväll med. Är fortfarande en nykterhetsfaktor det där jobbet man har. @Suburra fantastiskt så många nyktra dagar! Du får ta en stödvila/siesta idag om det går. Ha en lugn dag alla kämpar i Kaffestugan☕🥪🍀

Åsa. Ja, ibland önskar jag att han bad mig gå. Hade varit lättare då.

Bella70. Vet att du har rätt. Jag borde inte åka dit. Men nu känner jag, han har börjat med Antabus då kanske jag ska vänta in och se hur det går.

Men skadorna i hjärnan har jag mycket svårt för. Vi kan prata på telefon och nästa gång vi pratar (kanske 1 timme efter) har han glömt vad vi prata om. Han förväxla 1 personal som kom till honom med sin fd arbetskamrat. Tog ett tag innan han förstod att det inte var hon.
Han blandar ihop tid och klockslag. Glömmer vilken tid jag skulle komma till honom m.m.

Vet ej om det går över och hjärnan återhämtar sig. Enligt vad jag kan läsa mig till så kan det göra det, men då måste det helt avhållas den alkohol. Men tyvärr drack han ju från december då han fick diagnosen tills jag hitta honom i mars. Det är nästa 3 månader, utan mat och bara öl och vin trots skadorna i hjärnan.

Usch… får se hur det blir nu när jag kommer upp igen.

@LillaVideung74 Kollade i din tråd och det ser ut att vara i forumdelen ”förändra ditt drickande”. Jag var också inne i ”det vidare livet” och blev inspirerad av de som gått före. Jag såg att det går att bli alkoholfri, må bra och får ett bättre liv. Att det var möjligt😁. Kämpa på nu, allt är möjligt! Gå med i självhjälpsprogrammet och sätt en plan för dig själv. Då finns det något att hålla sig till och nå mål. När man gör det växer den positiva känslan inombords och tilltron till den egna förmågan ökar. Just tilltron till sig själv är det som ger kraft och motivation för man klarar av mer än man tror💪❤️

@LillaVideung74 Kollade i din tråd och det ser ut att vara i forumdelen ”förändra ditt drickande”. Jag var också inne i ”det vidare livet” och blev inspirerad av de som gått före. Jag såg att det går att bli alkoholfri, må bra och får ett bättre liv. Att det var möjligt😁. Kämpa på nu, allt är möjligt! Gå med i självhjälpsprogrammet och sätt en plan för dig själv. Då finns det något att hålla sig till och nå mål. När man gör det växer den positiva känslan inombords och tilltron till den egna förmågan ökar. Just tilltron till sig själv är det som ger kraft och motivation för man klarar av mer än man tror💪❤️