Senaste kommentarerna i forumet

@Carisie Ja, man tyckte att man var supersmart när man levde i sin lilla alkoholbubbla😂. De omkring har svårt att veta hur man ska tackla någon som dricker för mycket, om min man sade något svarade jag med att jag dricker hur mycket jag själv vill, kan själv!😂. Eller så blånekade jag att jag druckit. Så smart var jag! Men nu är vi så mycket bättre fruar och smarta på riktigt!😁.

Tänk att det snart gått ett helt år för dig här! Och många fler år ska det bli, eller hur? Kram❤️

@B.Å haha 😂 jaa, och dagen efter "Idag dricker jag inte eller kanske bara ett glas", jo tjena.

Det är slut med det ekorrhjulet nu, livet består av så mycket annat än vin! 😍

Kram

@Emmy123 Tack! Jag tänker också att det i grund och botten handlar om den egna viljan till att sluta som är det viktigaste. Jag har klarat det själv och forumet har varit en slags bas i jobbet. Jag har lärt mig så mycket av alla som kommit, gått och de som är kvar sedan länge. Tycker att man ska ta all hjälp man behöver.

Känner igen mig i att jag också länge visste att jag hade ett beroende men hade ett undvikande beteende och kunde inte stå över alkohol. När man har ett alkoholberoende så är hjärnan kidnappad och vill åt dopaminkicken som man får av alkoholen. Det är svårt att stå emot begäret och det undvikande beteendet kickar in ”nä, men så stora problem har jag ju inte, ett glas kan jag ta” som såklart blir flera. Sen när det utåt sett fungerar, utan kaoset som du skriver, så blev jag mästare på att dölja, smyga, smussla och gömma och lura mig själv. Men innerst inne visste jag att det var ett stort problem och jag hade ett kaos inom mig. Jag tänkte som du, att det kommer att gå illa och åt helvete en dag om jag fortsätter. Som tur är lyckades jag sluta innan det gick illa.

Bra att du pratat med din sambo. Min make är min största supporter😁. Jag berättade verkligen allt, smusslandet, smygandet, gömmandet och även om tetran i vanten😂. Jag ville inte ha en utväg tillbaka till vinet, som jag haft i så många år då jag inte berättat och då han bara tyckt att jag ska dricka mindre, så blir det bra. Grejen är att jag kan inte dricka mindre, jag kan inte dricka alls för jag är alkoholberoende. Så fri har jag blivit från alkoholen, men beroendet är latent, men vaknar bara till om jag dricker. Vilket jag aldrig mer vill göra för nu mår jag äntligen så bra!

Kan jag, så kan du och vi här hjälps vi åt! Ha en god natt! Kram❤️

@eling så bra jobbat och helt rätt inställning att fokusera på det positiva!

Att ”fortsätta festen” på egen hand har jag också gjort hundra elva gånger, usch usch usch på oss och vilken ångest och dimma man vaknade med på morgnarna. ”God morgon allihopa” på utsidan och ”vad fan är det för fel på mig och varför gör jag så här!?” på insidan. Om och om igen, så var det för mig iallafall.

Aldrig mer att vi ska dit!

Visst är det härligt att upptäcka hur mysigt livet kan bli 😍

Kram

Haft besök av sug några dagar och det klarade jag. Förutom forumet är det till hjälp att prata med maken. Idag kom långväga gäster som ska bo hos oss under ledigheten så därför finns det vin hemma. Jag var orolig inför att det skulle korkas upp. Det tog ett tag. Hade det varit för några månader sedan hade det korkats upp direkt dem kom innanför dörren. Eller efter ett tag vid "okej tid" då jag till synes "ointresserat" hade frågat om någon vill ha något att dricka. Men, nu är jag inte med i det där och allt gick bra, jag kände inte ens något sug. Så himla himla skönt. Och det är så jäkla skönt att jag inte dricker för hade det varit förut hade fokus vid glas ett legat på glas två, sedan på att gå och fylla på och smygdricka från min egna bib i köket när ingen ser, sedan när de går och lägger sig tidigt hade jag varit tacksam för det och varit kvar på nedervåningen och fortsatt "festen" på egen hand. En seger, så nöjd. Och jag kunde glädjas av sällskapet, inte bara med fokus på det förbannade vinet. Och imorgon bitti ska jag träna, har precis skaffat gymkort.

Mitt mål är att alkohol inte ska vara en betydelsefull del av mitt liv. För mig betyder det att jag inte behöver säga att jag aldrig mer ska dricka men att jag heller inte ska dricka så länge djävulen eller sug och begär finns i mig. Det betyder en dag I taget och att jag vill leva mitt liv som jag vill, vilket jag håller på att ta reda på.

@Filmen förstår att det är skönt att vara fri, sitter här med ångest inför julen. Men har bestämt mig nu till sommaren ska jag vara fri. Min äldsta är också arg och flyr hemmet men han har fyllt 18 nu den yngre som är 16 stänger helt in sig . Man tycker så synd om dom, dom hade en normal pappa när dom var små men tyvärr har det bara gått utför dom senaste 5 åren.

Kvällsavstämning dag 22
Plätt-lätt! Så himla bra dag. Enkelt och inget sug. Tjohooo och heja oss!

@ann74 Det tog alldeles för lång tid för mig också. På många sätt är man så hemmablind när man är mitt i det. Eller medberoende. Mina barn är 16, 14 och 8 idag. Tiden efter har varit svajig för dem i perioder. Mina två yngsta har gått och pratat med en psykolog vilket har hjälpt. Den äldsta vägrar. Han är mest arg. Men ändå, allt är så mycket lättare nu när jag är ifrån honom. Fick ett SMS där han skrev att han hade problem, han kunde inte betala bolånet. Någonstans där kände jag bara lycka över att vara fri. Inte mitt ansvar att hjälpa. Bara mitt ansvar att se till att barnen mår bra. Tänk på dina barn. Ge dem friheten. Ge dig själv friheten. Det är mitt bästa råd. Det är inte förens man kommer ur som man förstår vad man har varit med om fullt ut. I varje fall var det så för mig! Kram.

@Sattva Vad skönt att slippa godiset! Har det gått lätt?

Önskar dig också en riktigt god och rofyllld jul 😘⭐️

@vår2022 Tack ❤️Ja, det är så skönt🙏🏻

@Andrahalvlek Tack❤️Ja, 700 nyktra dagar det är stort👌🏼

Kram🥰

Jag tror också du måste fokusera på dig själv och barnen, du kan inte få honom nykter eller att han tar tag i sina problem, det kan bara han. Ta hand om dig och barnen! Förslagsvis funderar du på vad du vill ta upp med familjestödet, skriver en lista eller liknande så du inte glömmer. Jättebra att du har bokat in det! Och bra att han vill vara med, kanske trillar poletten verkligen ner för honom då. Stort lycka till och god jul till dig!

Hej! Vad underbart att gå in i kalenders och se att det är 50 dagar sen jag drack vin. Heja mig👏🏻👏🏻. Nu är det juletider och den kommer att vara alkoholfri.
Helt otroligt att det är 50 dagar. Har nog inte hänt sen 2008 eller nåt sånt och det är en jäkla massa år. Har varit på båda a.w, fester, middagar, krogrundor och annat och beställt alkoholfritt. Har gått hur bra som helst.

Dock har mina vänner som är närmaste mig undrat vad som hänt med mig och jag har förklarat att ingenting i mitt liv har blivit bättre med alkohol utan snarare tvärtom. Heja er där ute som kämpar på. Tillsammans klarar vi det. Vi finns för varandra. Godjul på er🎄🤶🧑🏼‍🎄

Kvällsavstämning ✅
0️⃣ även idag.
Nu 😴
Godnatt alla kämpar
🩵

@JGA välkommen hit! Här finns det mycket att läsa och många som har klarat att bryta med alkoholen. Det viktigaste är att inte ta första glaset, det måste man bestämma sig för varje dag. Sen kommer suget i vågor och det gäller att härda ut.
Sök hjälp igen, det finns annan medicin. Skriv här när du blir sugen!
Lycka till!

@Carisie ja, det skulle väl vara att man slapp dricka allt annat😂. Jag sitter still bättre med A också, men å andra sidan är det ju skönt att kunna göra saker efter 18.00 också. Tror förresten att din torrboll funkade för här har det varit stilla i skallen mest hela tiden.
Idag dök det upp en familj till här i stugan, så nu är leken, pusslet, buset och pratet i full gång. Så skönt!
Har nog glömt att fira 4de advent, men jag får väl ta mig en pepparkaka så det blir lite ordning!
Kram och hej!

Önskar dig lugn och ro! 🤗

@Vanten hur går det idag? För mig har A-djävulen tystnat igen. Så skönt.

Det finns alltid tusen orsaker till att supa och ingen av dem kan man påverka som anhörig. Tyvärr.
Han behöver själv ta tag i varför hon super. Och du behöver fokusera på hur du mår i allt detta, för det är det enda du kan påverka. Kram 🤗

@paniken hur fort kommer ångest och sånt tillbaka? Går det att dricka ett glas eller två? Hur gör du för att stoppa dig?
Ja, jag njuter häruppe men några skidor kommer det inte bli med den här ryggen!

@Memmy heja dig! Visst var du nöjd i morse?
Hoppas du har en fin kväll!

@Vanten bestäm att ta en nolla varje dag på morgonen och håll sen nollan resten av dagen!🩵

@Carisie sant! Även lycklig, ledsen, pilsk 😂😂

@Vanten Jag har tänkt tanken flera gånger idag. Inte av sug utan. Bara konstaterat - för ett år sedan hade jag druckit och maken hade kommit hen fr jobbet till full fru 🤢 otroligt avtändande 🩵

@Carisie Tack ❤️! Jag ska göra en plan & lyssna på det poddavsnittet för nu har jag tänkt på A i två dagar o romantiserat en del! I morgon har jag klarat tre veckor. Det har inte hänt på något år 🙏.

@Carisie Samma här!