Molnet forumkommentarer:
Ja då har jag varit nykter & alkoholfri i en månad.Det har varit tufft &...
@vår2022 Tack så mycket för stöd.Tänkte nog åxå att det är en del av processen.Mycket som...
@Amanda L Tack för svar.Trösterikt att höra att det är vanligt att känna sig trött , låg...
Börjar kännas som ett normaltillstånd att vara nykter.Morgonlöfte gjord även idag.Idag är...
@Flarran Vilken härlig insikt att du på ett så påtagligt sätt kunde se att hjärnan...
@Blenda känner igen mig själv även i det du skriver.Är likadan med att jag bara slipper...
@Fastforwardnorewind Då får man göra iordning en burk med lappar som man tar en åt gången...
@utmatt Fastnar för det du skrev: jag kommer försöka att inte älta utan istället skapa...
@Flarran som du skriver det är ju alkoholen som gör att vi mår dåligt.Det går ju relativt...
@åträtthåll Ja nu kör vi och siktar på en hållbar nykterhet.Jag har åxå målet:vara...
@Blenda Hej & välkommen hit.De senaste åren har jag varvat längre perioder av...
@Andrahalvlek Ja håller med dig.Tidigare har jag varit stenhård mot mig själv & sagt...
@Onkel F Tänk positivt kring din pensionering.Var sak har sin tid.Och du skriver att du...
@Carisie visst är det härligt när man upplever att man har energi.Energi till att baka...
@eling Var stark nu!Tacka nej till festen denna gång.Hela dig själv i tillfrisknandet.Det...
@eling Var stark nu!Tacka nej till festen denna gång.Hela dig själv i tillfrisknandet.Det...
@Ny dag Javisst var det en bra liknelse.Nu när jag läst på lite om alkoholberonde så vet...
Dag 24 utan alkohol idag.Vaknade kl.8 av att min käre sambo dukat fram frukost.Solen...
@Lonely Man Hej!Jag har åxå samma problem som dig.Kan hålla mig nykter långa perioder för...
@Dina Tror åxå att det är viktigt att inte stanna kvar i för mycket ältande utan att...
@Andrahalvlek Jag tycker åxå att fredagar är svårast & extra kinkiga.Man är trött...
@Iglo Jag har som målsättning att avstå helt från alkohol.Fått insikten att när jag ska...
Känner åxå igen mig i allt.Har åxå massor med saker som gör livet värt att leva.Sätter...
@Ny dag Jo det är verkligen både utmattande & utmanande att jobba med sig själv att...
@Ros Tack så mycket.Skönt att höra att det finns fler som jag som valt bort att träffa...
@Andrahalvlek Jag kommer att ge mig själv bra förutsättningar för sömn framöver &...
@Andrahalvlek Tack så mycket för alla goda tips & råd kring sömnen.Ser att jag har...
@Carisie krya på dig!
Godmorgon alla ni som är i tillfrisknande.Idag når jag mitt mål 3 veckor som nykter.Tänk...
@vår2022 Ja nu känns det som jag har en mer hållbar strategi än tidigare försök.Nu ska...
Dag 19 .Den första delmålet är 3 veckor, dit når på tisdag den 1 Oktober.Mitt andra...
@Victory1 Ja det hände mig i fredags.Tänkte åh vad gott det skulle vara med lite vin.Och...
@Flarran Tack för ett långt & intressant inlägg.Mycket klokskap där som du besitter....
@åträtthåll Jag drömmer åxå konstiga drömmar.Gamla minnen som smärtat.blandat med drömmar...
@Kirskål Ja heja oss.Kändes så stärkande för självkänslan att lyckas manipulera sig själv...
@vår2022 Tack.Jo jag tänker åxå att krämpor som låg energinivå, dålig sömn& huvudvärk...
@B.Å Ja.jag är väldigt tacksam för att jag blev medveten om det felaktiga i mina tankar...
Bra jobbdag som flöt på.Kom på mig själv med tankar som:Ikväll skulle det vara gott...
@B.Å Tack så mycket.ja en låda i taget är perfekt.På så vis har jag hunnit med en hel del...
Godmorgon!Dag 17 har startat.Över 2 veckor nykter.Tänk att jag klarade den första veckan...
@Carisie Ja kvällsavstämning är verkligen bra att göra.Helst innan man blir för trött....
@Carisie Smågnaget just nu tolkar jag som läkning och reparation pågår av kropp &...
Godmorgon alla vi som kämpar & förtjänar ett liv i frihet.Dag 14 har startat.Mitt...
@Carisie kolla med biblioteken där du bor.De erbjuder ofta många trevliga aktiviteter....
@Carisie Har nu lyssnat på det avsnittet och fastnade för ordet/begreppet livssafari.Att...
@nykteristen24 Så himla bra insikter vid så ung ålder.Vad klokt av dig att söka hjälp och...
Godmorgon alla här på forumet.Vaknade tidigt med ångest efter en kaotisk mardröm om fylla...
Passar ju bra in här båda begreppen!😁🍎
@Amanda L Tack för värmande ord och fint stöd.Kram!
@Amanda L Tack .Jag kämpar på för jovisst är det en kamp detta såhär i början som nykter....
Svar och onämnanden @Molnet >