Molnet forumkommentarer:
@Maud Spännande läsning.Du skrev att du nu fått diagnosen Adhd.Vad fick du för hjälp?Vad...
@LAO Ja du har så rätt.Fredagarna är till för att vila på.Det gör kroppen & knoppen...
@zalkin Bra jobbat!Ja det är galet vad vår hjärna feltolkar & vill lura oss.Tycker...
@Flarran Vad skönt att du fick en riktig sömnkur idag.Läkande för kropp & själ.
Idag tog jag en vilodag men har nog skrapat ihop 1 timmes vardagsmotion iform av att...
Mitt nya löfte gjord:Idag ska jag vara nykter för det mår jag bra av.Ledig dag.Packat upp...
@vår2022 Tack för respons.Ja det låter ju hur vettigt som helst att ” dit uppmärksamheten...
@Amanda L Nä såklart kan jag inte få med allt in i vardagen men en del saker i vart fall...
@LAO Tack!😜
@eling Ja det är ju de friska sakerna hos oss som vi ska stärka.Göra de saker som vi mår...
@Maud Gud vad avväpnande roligt du skrev.Citat:”Visst kom Tant Sug och hälsade på( på sen...
@fröken_fri Helt rätt strategi.Känner att när jag gör så & tänker positiva tankar om...
Ja då loggar jag in här igen.Just nu åker jag tåg & är på väg hem från mina 51/2 dygn...
@zalkin Det finns kanske något annat rött som du kan sällskapa din fru med i likadant...
En liten inblick från min hälsoresa.Motionen idag bestod av:75 min yoga.1 timmes vandring...
@Friesian Hej & välkommen hit.Bra val,citat:” 2025 ska bli ett år där jag bygger upp...
@Havre Välkommen hit & vilken bra plan.Jo man måste ju ersätta tiden med något annat...
@Flarran Styrkekramar till dig.Sätt på lite bra & glad musik som du gillar!
@LAO Tack.Det hoppas jag med.🤪😊🙏💪
Godmorgon!Nu sätter jag mig på tåget på väg mot min hälsoresa i Sverige.Ska bli så...
@B.Å Tack!Jag ska klappa mig på axeln varje kväll som jag är nykter& har jobbat med...
@Carisie Tack!Det här ska bli bra!
Ja äntligen föll poletten ner.Jag måste dra ett streck & gå vidare.Har ju ägnat för...
@Flarran Ja äntligen föll poletten ner.Jag måste dra ett streck & gå vidare.Har ju...
@Flarran Godmorgon till en ny dag såhär i början på januari.HALT är ju ett fenomenalt...
@Tvången Ja håller med dig 2 nyktra år av 3 är bra.Mycket bättre än om du druckit hela...
@Maud Vad härligt det låter & vad duktig du är med dina rutiner kring mat,sömn &...
@Fastforwardnorewind Då ska jag försöka testa det.Är åxå en riktig badkruka.Får utmana...
@Allko1975 Välkommen hit.Här är vi många som bollar högt & lågt med varandra.Alla har...
@Fastforwardnorewind Ska bli så härligt med hälsosemester för kropp & själ.Har aldrig...
@Smillans Vad härligt att du kan må bra & mysa.Och starkt jobbat att Nyår blev lugn...
@LAO Aj aj sjukdom med mycket sängliggande brukar leda till ryggont för mig med.Men du...
@LAO Ja jag tror att det är nödvändigt att testa att pröva på att göra olika aktiviteter...
@LAO Jag kan verkligen rekommendera blåbärsölen.Mustiga härliga smaker med toner av kaffe...
@Flarran Att komma ut en stund varje dag är en jättebra målsättning för 2025.Med ditt...
@Ivany Grattis!Bra jobbat!
@LAO Goda vanor med arbete.Och I förväg noga planerade lediga helger tror jag verkligen...
@Maud oj så bra du tänker.Jag kommer att göra samma som du.30 min rask promenad varje dag...
@pillanprillan En långpromenad med hunden är åxå träning & bra rörelse för kroppen....
@vår2022 Vilken pedagogisk & lättsam beskrivning du gör av hur hjärnan fungerar.Den...
@Flarran Godmorgon.Hoppas du lyckades somna om.Blir full i skratt när du analyserar...
@Amanda L Ja jätteskönt att bolla saker med andra med liknande ryggsäckar.2025 målbild...
@Carisie Jag tycker åxå att Morgonlöfte & kvällsavstämning är en hjälpsam rutin.
@Blidenjagvillvara77 Ja verkligen nöjd med dagen och med mig själv.Blir en klapp på axeln...
@Maud Heja heja!Nu kör vi så det ryker med ny kunskaper om beroende,lära oss nya sätt att...
Nyårsdagen.Ett oskrivet vitt blad med alla möjligheter.Överraskade särbo med att servera...
@Fastforwardnorewind Ja det blir härligt med hälsoresa.Inte enbart träning men yoga,...
@Blidenjagvillvara77 Det kommer att gå bra.Gillar din avslappnade och sunda attityd på...
@Maud God fortsättning.Har åxå släppt det där med att räkna dagar.Jag har ett nytt...
@LAO God fortsättning på det nya året.Låter som en fantastisk nyårsmiddag.Du skrev att...
Svar och onämnanden @Molnet >