Molnet forumkommentarer:
@Blidenjagvillvara77 .Ja stress både inre & yttre kan sätta krokben för en.Skönt att...
@Flarran Godmorgon kompis.Inte gör väl det något om du åt frukostpizza mitt i natten....
@Yojo Slå inte på dig själv.Just nu bör du ta det lugnt & se till att återhämta dig...
@Yojo Låter som kloka råd du fått.Avstå relation & läka dig själv.Tänk positivt...
@JHL Jättebra råd.Håller med om att man måste skaffa sig nyktra varor.Men kanske utöka...
Det här som ni har är en osund relation.I din beskrivning låter det som att han har...
@LAO Hej hej!Ser att du haft det tufft nu.Har inte varit uppdaterad på ett par dar.Haft...
@Flarran .Du är klok som en bok & underfundig & humoristisk som få.Behöver jag...
@vår2022 Håller med @Rehacer.Det är fantastiskt att du finns här på forumet & är...
@LAO .Ja det är ju det som är problemet med att ha druckit på det sätt vi gjort tidigare....
@vår2022 Ja det är trycket att fixa till problemen som upptar mina tankar & skapar...
@Maud Jag är själv inne i en period med mycket tankar & sug efter A.Visst är det...
@JHL Tack så mycket för stöd.Det ska gå!En dag i taget!
@Carisie Ja precis.Exakt så!😎😉👍
Så jobbigt just nu med sug & tankar på A.Kommer på mig själv om hur jag nästan...
@Havre Stanna upp lite & andas.Ta något gott att dricka utan A.Ta en promenad.Lyssna...
@maria1234 Slå inte på dig så hårt.Gräv där du står.Du gjorde några ohälsosamma val.Blev...
@Himmelellerhelvette Tack för input.
@Flarran Hejsan svejsan!Hoppas du orkat dig ut i solen en stund idag.Javisst är väl HALT...
Godmorgon!Vad härligt med sommarväder på eftermiddagarna.Har ett jobb där jag är ute...
@Blåtthår .Välkommen hit.Det tar lite tid att komma till insikt om att det är lite väl...
@Flarran Godmorgon!Önskar dig en fin start på april!🤣😊🌷
@Amanda L .Ja så sant.Bra att du påminde mig om att det tar tid att återställa hjärnan....
@Maud .Godmorgon!Vilket intressant projekt i april.Reflektionsövningarna låter spännande....
@Amanda L Ja jag antar att det är den biten vi måste utforska mera.Vad kan JAG GÖRA för...
@Vanessa08 Bädda ner dig i soffan med filt & kudde.Läs en bok/lyssna på musik/lyssna...
@Jonas1974 Exakt.Den är kidnappad av beroendet & det var vi själva som programmerade...
@Fruktsallad 😇😃💪🙏🦋
@Äntligen91 .Inte börja om.Din tidigare nyktra period när du med dig.Även de lärdomar du...
@Amanda L Javisst är det bra att bli påmind & att vi kan höja dopamin-nivåerna även...
@Fruktsallad Så värdefullt med en vän som åxå tagit sig an nykterhet som kan vara till...
Söndag eftermiddag & snart är det kväll.Hjälp vad tiden gick fort idag när man...
@nasann .Sugen blir färre & mindre intensiva vartefter men tror man måste vara...
@Äntligen91 Nej du har inte sämre förutsättningar att bli hållbart nykter pga återfall.Så...
@Äntligen91 .Jobbig känsla eller hur? Starta om så här...
Godmorgon denna Söndag & nu är det vår trots solen som lyser med sin frånvaro.Något...
@Jonas1974 Härligt.Nu är den första veckan med alla fysiska & psykiska besvär borta/...
@Se klart Låter som en härlig helg & ett bra mål:återhämtning.Ta helgen som den...
@Gubbe56 Kämpa på.Håll i , håll ut.Ångest brukar hänga kvar en tid efter man slutat med A...
Godmorgon lördag idag från en gråmulen himmel.Strax sätter jag igång med min morgonrutin....
@Tjänstemannen Låter bra allting.Fokusera först & främst på det viktigaste först:Att...
@Tezzan Sorgsenhet,deppighet,låg energinivå och massa tankar från det förflutna tillhör...
@vår2022 Bra tips där.Det ska jag testa!😊🌷
@Ny dag Alla känslor är ok.Även att känna sug & konstatera.Jaha nu har jag sug.Få se...
Godmorgon!Alla kämpar härinne på AH.Morgonrutinen sitter nu som en smäck.Löfte:idag ska...
@Tezzan Bra jobbat med att du skippa ölen & var medveten om varför impulsen kom.Du...
@zalkin Ja i början fyllde nog A sin funktion.Igenkänningsfaktor på det där med att A...
@Maud Ånej!Glömde du titta på klockan innan du gick upp?Snopet med en sån start.Hoppas...
@vår2022 Så bra beskrivet!
@Carisie Hahaha.Ja ligger något i det men det envisa pannbenet får dispens att stanna...
Svar och onämnanden @Molnet >