av Rehacer

vår2022
fre, 2022-03-11 - 08:52

@Rehacer Grattis!🥳🥳🥳 jag fick en hejaramsa i huvudet ”heja Rehacer du är bäst, du är den som vinner mest! Heja, heja, heja!”. Njut av uppåtgången, lyckan kommer i små portioner mellan varven spridda i livet.

Ha en riktigt fin solig dag!🌞🌷💕

Rehacer
tis, 2022-03-15 - 08:26

Dag 75 ✅
Det är en solig dag idag med, blå himmel och fågelkvitter. Man måste bara älska det!
Livet rullar på för mig. Det fungerar.
Jag har inte svårt med att vara nykter, jag t om tycker om det!
Jag vill gärna checka av milstolpe efter milstolpe, göra gröna bockar i almanackan varenda dag. ✅ Det blir som en sport att göra det. Det sporrar mig. Därför känns den illröda bocken som jag planerar att sätta framöver inte alls lika snygg. Vet att jag gillar fina gröna bockar på rad och risken att bryta av med en röd är att det kanske blir fler. Men jag kommer göra det, jag har bestämt mig. Det blir en rött kryss. ❌
Känner mig precis som @Friluftstok säger som en udda fågel. Känns som jag svär i kyrkan när jag skriver att jag ska dricka vid ett speciellt tillfälle. Känner mig som elefanten i rummet, iallafall i det här rummet/forumet. För vi sätter gröna bockar här, inte röda kryss.
Men som vi sagt tidigare så är allas vägar olika och huvudsaken är att vi förändras, att vi blir uppmärksamma. Jag vet mina riskområden och att dricka med andra är inte det. Mitt stora problem är ensamdrickandet. Det har jag nolltolerans mot. Kommer inte ske, NOT!
Ska ge mig själv 3 månader helt nykter.
Sen kommer jag mitt mål att fortsätta vara det, med undantag för stora firanden.
Njut av dagen! Kram 🤗

majsan_nu
tis, 2022-03-15 - 11:53

@Rehacer Du har en plan - det är superbra, tre månader helt a-fritt o det kommer du att fortsätta med förutom vid stora firanden - har jag förstått dig rätt när jag skriver så?
Min plan är kort o gott att fortsätta vara a-fri, har inte satt någon tid. Tänker att det gäller tillsvidare, då slipper jag förhoppningsvis förhandla med mig själv!
Jag gillar den positiva tonen i ditt inlägg o nu tror jag att solen börjar synas här också 👍
🤗 Kram o ha en fin dag!

Friluftstok
tis, 2022-03-15 - 16:42

@Rehacer vi udda fåglar får flaxa lite ihop då 😊 Tycker också det känns så fel att här inne skriva att man planerar att dricka. Samt att man har druckit 🙈 Men jag tänker också min tråd, min dagbok. Blir man triggad eller provocerad behöver man inte läsa hos just mig. Jag utgår från att många av oss skriver för vår egen skull och för mig är det bra att ha det nerskrivet hur tankegångar gått inför olika tillfällen. Jag är glad att jag hittat dig här inne och följs gärna åt vidare på denna väg! 🌷 Och så länge de gröna bockarna är i klar majoritet och de röda är vid "rätt" tillfälle så tänker jag att vi ändå gjort den förändring vi önskat. Bra jobbat med dina dagar, nu kör vi vidare! 🥳

Annja
tis, 2022-03-15 - 17:57

@Rehacer 75 dagar är bra jobbat, grattis! Det känns gott att veta att det finns fler som inte har bestämt sig för ett helyktert liv😊. Jag fixade 90 dagar utan alkohol i höstas utan större problem. Dock blev det en del vin under julen och plötsligt kom jag på mig själv att jag tog mig några glas vin i min ensamhet då och då. Lätt att trilla dit igen så nu är jag åter i en 90-dagars a-fri period. Jag dricker normalt sett måttligt i sociala sammanhang men det är just ensamdrickandet som är problemet. Efter denna 90-dagars period ska jag testa igen att endast dricka socialt. Borde fixa det så du och @friluftstok är inte helt ensamma i de tankarna🙃

Matti77
tis, 2022-03-15 - 18:56

@Rehacer så jäkla bra du är och så härligt det är att läsa hur bra du mår.
Den här delen av forumet handlar om att förrändra sitt drickande, en del vill sluta helt, en del vill dricka mindre osv... vi är här för varandra oavsett mål och plan.
Jag hoppas och tror att du den dagen du tar det där glaset igen så kommer den att vara en "lagom" bra känsla för dig.

vår2022
tis, 2022-03-15 - 19:15

@Rehacer Jag har full respekt för att var och en i detta forum bestämmer själv vilken relation man vill ha till alkohol, hur, var och när man vill dricka. Ingen annans business. Forumet applåderar de som kämpar och lyckas med nyktra dagar, för det är oftast det som man har problem med och vill ändra på. Många tar en dag i taget och har ingen tydlig plan på hur långt uppehåll man ska ta. Andra har det bland annat jag. Vi är olika och vill göra olika förändringar i vår alkoholkonsumtion. Att du har kommit fram till hur du vill ha det och en plan för det måste kännas skönt. Det blir liksom tydligt då hur relationen till alkohol ska se ut i framtiden för dig. Så kändes det i alla fall för mig.

Ha en fin kväll!🌷💕

Friluftstok
tis, 2022-03-15 - 19:22

@Annja intressant att höra din historia! Det är väl just det som är risken för många av oss. Att vi börjar tulla på reglerna och hux flux så lallar vi runt med vinflaskan i högsta hugg. Jag hoppas att forumet kan vara en plats där man själv kan reflektera kring detta och kanske få klok input. Att man inte ska behöva komma tillbaks till ruta ett. Jag trillade dit i helgen, efter ca 80 dagar. Insett att det inte funkar för mig att dricka ensam. Även om jag är förbi både suget och vanan i mångt och mycket kommer det bli utmanande i perioder. Skåladet med andra har jag aldrig upplevt som ett problem.

majken_r
tis, 2022-03-15 - 22:35

@Rehacer grattis till dina dagar🥰 Det verkar som vi fortsätter tänka lika, känner igen mig i det du skriver. Även hos @Friluftstok, och fler andra. För mig är förändringen det viktigaste. Vet inte hur jag gör efter mina dagar, mer än att jag kommer sluta räkna tror jag. Och att dricka ensam är helt och totalt uteslutet! Stor kram o sov gott🌱🌸💕

Rehacer
ons, 2022-03-16 - 07:45

@majsan_nu
Ja, precis så har jag tänkt det. Fortsätta på den nyktra vägen med någon avstickare då och då när det är firande.
Men för den sakens skull inte dricka vid varje tillfälle som ges. Ska t ex på en 30-års fest på lördag men då planerar jag att ta bilen. 😊
Idag skiner solen igen, men vi har fortfarande väldigt kallt på nätterna. Hoppas på mer värme så snö & is smälter bort!
Ha en fin onsdag!
Kram 🤗

Rehacer
ons, 2022-03-16 - 08:08

@Friluftstok
Vi flaxar vidare tillsammans, helt klart! Är oxå så glad för att vi hittat varandra. 2 singlar som gillar långa män, friluftsliv men som har problem med ensamdrickandet. 😂
Ja, vi har ju detta lite som vår dagbok. En hjälp för hur tankarna går när suget sätter in men oxå en himla massa slå-sig-själv-på-axeln-inlägg. 😉
Jag tänker mer om det triggar någon att jag är ärlig och säger att jag tänker dricka (eller har druckit). Men då får det väl sluta läsa i min tråd, som du säger.

Jag uppskattar enormt mycket det stöd jag får här, den positiva andan. Hade aldrig kommit så här långt i min resa och heller inte kunnat bena ut mina tankar & känslor för alkohol utan er. Ni hjälper mig att komma vidare och att utvecklas. Tycker det är fint! ❤️

@majken_r Du får gärna flaxa med mig oxå, vi fortsätter flaxa tillsammans!
Känns som vi är lika i tänket, det ger mig mycket att höra hur du resonerar (inte bara om alkohol utan även om trädgård och planteringar mm) 😍

@vår2022 @Matti77 Alltid lika kul med inlägg från er, kloka människor som är på samma resa som jag. ❤️ Vi kanske tänker olika om hur våran relation till alkoholen ska vara men vi är rasande eniga om att den inte ska ta makten över oss igen! Vi förändras tillsammans! 😊

@Annja Vad kul att du tittar in i min tråd, du är såå välkommen!
Det är min största rädsla att jag ska bli blasé inför alkoholen och inte vara lika observant om jag upptäcker att det gick bra att dricka en kväll. Att alkoholen smyger sig in i mitt vardagsrum igen. Men tanken är att jag aldrig ska ha vin hemma. För det går inte. Nä, så stark är jag inte…
Vad bra att du är på banan igen efter julens slir. Heja dig!

Kram på er alla, ha en fin onsdag i solskenet! ☀️

vår2022
ons, 2022-03-16 - 10:26

@Rehacer Ja, vi tänker olika om vår relation till alkohol. Så i det perspektivet är vid udda fåglar i våra olika tankar och förhållningssätt till alkohol men inte gällande frågan att den ska ta över vår makt igen, där är vi lika. Fast egentligen så är vi nog lite olika även där, för jag tror ju att det finns en överhängande risk att makten lättare än man tror tas ifrån en igen. Men, jag vet ju å andra sidan bara hur jag fungerar och vilken makt alkoholen lätt som en plätt kan ta ifrån mig. Jag har inte det som krävs för att bara dricka vid speciella tillfällen. Det fina är att vi kan respektera varandras olika åsikter och att samtalet vi för sker på ett civiliserat och värdigt sett😁❤️

Annja
ons, 2022-03-16 - 16:20

@Friluftstok jag har inte druckit vin dagligen, blivit stupfull eller någonsin känt abstinens och efter 90 dagar problemfritt utan alkohol tänkte jag nog att det borde funka med att dricka vin enbart socialt över jul och nyårshelgen. Men jag inser att gillar alltför mycket att må gott i att vara lite rusig. Det var det som lockade de kvällar jag sen återupptog mitt ensamdrickande av och till. Jag måste helt enkelt hålla stenhårt på att utesluta ensamdrickande efter denna 90-dagarsperiod.
Du beskriver att du trillade dit efter 80 dagar men sen tillbaks till det a-fria. Det kan ses som ett litet mikrosteg åt sidan på en rak linje😊 Faktum är att 80 dagar är enorm strongt och bra jobbat! Ha en fin kväll😊

Rehacer
tors, 2022-03-17 - 22:15

11 veckor ✅
Trött, trött, trött. Mycket på jobbet, 100 bollar i luften samtidigt. Känner oxå att jag måste se till att alla är på bra humör + att jag vill att alla ska må bra & vara sedda. Det tar energi. Men det är sån jag är.
Längtar ibland efter en famn att krypa in i, någon som frågar hur min dag varit & ser mig. Att få vara ”liten” och känna att någon annan tar över ansvaret - om så bara för en stund. Någon som stryker mig över kinden och säger att jag är bra, att jag är värdefull och att jag fixar det så bra. Det längtar jag efter, speciellt ikväll..
Sov gott vänner!