Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Ett steg i taget

Då har det mesta kommit i rullning och det känns bra. Jag har tagit hjälp den här gången från beroendeenheten och går nu i en motivations grupp. Det känns jätte skönt att få träffa andra med samma problem. För hur stöttande min man än är så kan han nog inte riktigt förstå vad beroende handlar om. Det är dag 18 utan vin. Men gudarna ska veta suget finns och tankarna går "autoamastiskt" till att jag ska dricka. Konstigt... Men det är ju så konstigt egentligen. Nu gäller det att se framåt och ta emot den hjälp jag bett om och får nu.

Omstart

Hittar inte min gamla tråd så det får bli en ny för omstart nr 3.
Har lovat mig själv att låta min lever vila några veckor och behöver ett ställe att skriva på. Att detta är omstart 3 borde nog få mig att förstå att det inte fungerar att sluta själv. Ser även att många av de som var här förra året är kvar och kämpar.
Det ger tecken på att detta inte är enkelt. Kanske inte ens möjligt att göra själv.

Hjärnan och hjärtat samarbetar inte.

Hjärtat säger en sak! Hjärnan en annan! Ser att jag vart medlem på denna sidan över ett år, jag har vart inne och läst trådar i tid och otid. Först och främst ett stort tack till alla som delar sin livshistoria. Jag våndas över att skriva det jag nu skall skriva men jag har ingen annan stans att ta vägen. Jag har försökt sluta, jag har fått hjälp, jag har berättat för nära och kära! Men nu står jag här! Min sambo och jag skiljer oss, mina syskon tittar snett på mig, mina alkoholiserade föräldrar håller sig undan. Tog till flaskan större delen av förra veckan.

Ännu en vit dag

Så var då dag 13 lagd till handlingen. Det har känts bättre i dag. Jämfört med gårdagen som var hemsk. Men jag känner mig fortfarande lika handlings förlamad? Bara det enklaste sysslorna som tar 5-10 min kan skjuta framför mig i timmar... Och sån har jag aldrig varit! Alltid kört efter principen gjort är gjort.

Dålig dag

I dag är det dag 12 för mig och suget är enormt!! Blir så fruktansvärt frustrerad... Hur svårt ska det va?? I dag blir det nästan ingenting gjort. Middag på sin höjd känns det som.Jag vet vad jag har att förlora och det vill jag absolut inte, har förlorat tillräckligt. Nu är det bara vinster att inkassera. Jag har i dag vuxna barn 25,20,19 år. Tre helt fantastiska individer som alla är viljestarka och har egna liv. Jag vill vara en engegerad mamma som "kommer" i håg vad som sagts och gjorts. Vilket inte varit fallet alla gånger... Skäms något otroligt för det!!!