Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Något måste jag göra

Hej!
Läser många inlägg här med stor igenkänning. Jag måste göra något åt detta. Jag förstår bara inte varför det är så svårt att inte fylla det där glaset med iskall Cava. Den där extra lilla lyxen som blivit till ev vana, ovana och sen slutat med att den lyxen är en flaska om dagen. Det är lördag morgon nu och 6 flaskor har jag druckit sen i måndags.

Jag blir så arg på mig själv. Jag har en jättefin familj ordnade förhållanden. Ett bra betalt jobb som jag trivs med. Jag känner mig lycklig för det mesta.

Prenumerera på Förändra sitt drickande