av Varafrisk

Sattva
mån, 2021-04-12 - 12:09

Jo, fast så är det ju! Du är där du är o andra är där de är. Även om man startar samtidigt är man aldrig helt samtida ändå. Vi har olika saker med oss etc. Tror däremot att du skulle kunna tillföra massor i en grupp som startar ungefär samtidigt! Det finns en "aprilgrupp" har jag sett. Kanske gå med i den?
Jag var "ny" här i januari, men som jag sagt tidigare, jag hade hållit på att försöka sluta så länge innan.
Det är aldrig försent! Du kan starta en ny tråd, gå med o köra en nystart tillsammans med andra!

Anonym26613
mån, 2021-04-12 - 12:20

Håller med @Sattva !
Om du @Varafrisk kan komma på hur du vill ha det, så är vi säkert många som vill peppa dig och då skulle vi också hitta folk i samma situation. 💚🙏
Men det blir svårt att hjälpa dig på traven när du sedan blir frustrerad och skriver att "Du kan och vet redan allt man kommer på". Om du startar en till tråd (eller tydliggör här) vad det är som du behöver av oss, så är vi MÅNGA som vill hitta beröringspunkter med dig. Jag tror inte vi är så olika under ytan ❤

Det finns säkert många som dricker dagligen och läser här utan att våga kommentera för att de inte bestämt sig eller är rädda att misslyckas. Tänk om du kunde locka fram dem till en tråd och visa dem vägen mot ett nytt liv. Allt är möjligt! Anything can happen if you let it 💚🙏

Varafrisk
mån, 2021-04-12 - 19:27

Jag tänker att en ny tråd är inte grejen för mig förrän jag verkligen börjar känna att jag gör en ”riktig” förändring. Jag vill förändring men det tar ofantligt mycket tid i min förändringsprocess.

Vill absolut inte förakta ”Aprilgruppen”. Tycker att det är ett jättebra initiativ. Men vi är i olika faser...även om jag inte lyckats att ha en enda dag nykter mer än dem så har jag skrivit här så mycket längre vilket inte betyder att jag kan skriva där.

Jag förstår att många som skriver här på forumet vill så gärna ge råd för att man vill så väl. Å det blir frustrerande när inte råden tas emot av mig. Så jag vill bara säga det att det är absolut inga dåliga råd men jag har gått igenom dessa många gånger. Och det handlar inte om att de är fel utan det handlar om att jag inte är DÄR dock vet jag och vill jag göra en förändring och om jag kommer dit att jag kan förändra så kan jag förhoppningsvis bestämma mig.

Känn inte att ni behöver ge mig råd om det känns svårt att peppa för att dem inte landar hos mig men heja gärna på.
Jag har så svårt att förstå att man inte kan peppa för att en person inte tar emot råd. Menar absolut inte att ni behöver peppa mig. Jag möter människor i min vardag, i mitt arbete, jag gjorde det m mina barn...det var långt ifrån att de tog emot mina råd men jag kunde fortfarande peppa. Kanske tog dem emot råden kanske inte men peppandet var oavsett vad hjälpsamt🙏🏻

🌷🌷🌷🌷🌷

Blenda
mån, 2021-04-12 - 20:00

Ibland är det skönt att bara bli sedd. Våga blotta sig och skriva av sig, för att få tag i sina egna tankar och ibland nästan som någon form av bikt. Kanske är det främst det du ska ha din tråd till just nu kära @Varafrisk. Om du hade vetat vad du ville ha hjälp med från oss tänker jag att du hade berättat det för länge sen. Fortsätt du att vända och vrida på dina stenar, vi finns här och vi tror på dig. Babysteps!

Varafrisk
mån, 2021-04-12 - 21:48

@Blenda Tack fina du❤️🙏🏻

Tänker att det är precis vad det handlar om! Att få bli sedd, att få skriva utan bli bedömd ...helt enkelt att få finnas till precis som den jag är...med brister och förmågor🙏🏻

❤️❤️🌷

Anonym26613
mån, 2021-04-12 - 21:49

@Varafrisk jätte bra förklarat! Tack! Jag peppar och hejar på dig!! 🥳🙏❤

Varafrisk
mån, 2021-04-12 - 22:24

@Miss Mary Poppins Tack🙏🏻
Jag tror det är första gången som jag nått fram till vad jag vill uttrycka😅och jag är så tacksam🙏🏻

Kram❤️

Varafrisk
mån, 2021-04-12 - 22:45

@FinaLisa Ja men så är det ju🙌🏼 När det än blir så ska vi dansa och dansa nyktra och hur mycket som helst💃🏾🕺🏻💃🏾🕺🏻❣️❣️❣️

Varafrisk
tis, 2021-04-13 - 07:00

Vaknar upp...går upp ..ut i hallen. Tittar på häcken ..har det varit frost inatt🤔 Kommer ut i köket och ser att det är ju snö🙈Var är våren?? Men jag tror den kommer ..kanske under dagen...iaf solen...vi får tro det...precis som nykterheten ...kanske inte under dagen..men den kommer ..och jag tror att den är nära🙏🏻

Torn uttryckte ngt med ”flock” i sin tråd. Minns inte ordagrant men begreppet sa mycket. För det är väl vad jag menat när jag skriver att jag känner mig vilsen. Känner inte att jag tillhör en ”flock” här på forumet men känner dock att jag tillhör. Och det är viktigt att tillhöra ...för annars är risken är stor att man försvinner vilket kanske inte blir så bra.

Ibland kan jag få en känsla av att sanningen tillhör endast den nyktre..jag säger ibland. Fast våra sanningar ser ju så olika ut oavsett som nykter...icke nykter. Vi vet att julafton infaller 24/12...det är sanning. När jag får den där känslan så känner jag mig lite förminskad men försöker skaka av mig den så fort det bara går.

Nu ska jag fixa till mig och så småningom träda in i min roll som kurator ...en roll som jag är hyfsat bra på om jag har får säga det själv. Och när vi har teamkonferens...så diskuterar vi tillsammans...och vi får ses även om vi inte sitter i samma rum på jobbet...då ses vi digitalt.

Ha en fin tisdag och kanske lyser solen just på dig☀️Och kom ihåg...skriv här om du har lust...om det känns bra...oavsett var du befinner dig😊

Varafrisk
tis, 2021-04-13 - 19:33

Go kväll!

Nu när jag läser mitt inlägg från i morse (och jag var nykter ..jag lovar) så tänker jag att man kanske kan tolka det som om att man skulle skriva i min tråd för jag skrev "skriv här om du har lust"...och jag menade i forumet...att man inte slutar skriva för att man inte klarar att hålla sig nykter. Men sen kan jag känna att jag saknar hjärtana för då visste man att iaf någon hade läst ens inlägg....

Hur som helst ...jag måste säga att jag både ser fram emot läkarbesöket på torsdag samtidigt som jag skulle vilja avboka det. Att åter igen sitta med en ny läkare ...jag trodde att jag skulle ta prover som jag brukar...men det stod inget i kallelsen att jag skulle boka tid på lab för provtagning. Jag ringde ju och bad om att få en tid för min årliga blodtryckskontroll och då har man ju även kollat levern mm. Som sagt var ..nu är det åter igen en ny läkare...en man...som heter vad många män i min ålder döptes till ...så kanske han är i min ålder. Jag önskar bara så...att han inte får den där blicken i ögonen...som liksom säger....att du borde ju förstå att du inte kan dricka alkohol när du både har dåliga levervärden och högt blodtryck samt överviktigt. Blicken säger liksom "vad är det du inte förstår??" Och, den blicken sänker mig från att vara 58 år till typ 10 eller kanske sju?? Och då ska ju jag vara duktig flicka..fast på torsdag kan jag inte vara duktig flicka...och jag hoppas innerligt att jag inte kommer att försöka...men det beror helt och hållet på hans bemötande. Jag skulle vilja berätta..tala om hur j-a jobbigt det är...och fråga honom ..hur kan du hjälpa mig?? Jag är helt övertygad om att jag inte kan få antabus. Jag tänker att det är skillnaden mellan att besöka en beroendemottagning kontra en vårdcentral.

Försöker även vara förberedd på att jag inte kommer att få ngn specifik hjälp utan det handlar om mig själv. Fast jag är orolig för min magen. Ska försöka ta upp alla olika besvär jag har även om jag är rädd för att det kan vara något allvarligt. Men det är så himla jobbigt....å skämmigt...det är ju ingen annans fel att jag är där jag är...jag har själv tagit mig hit där jag är.

Men något som var bra...var att idag träffade jag arbetsterapeuten på den fysrehab där jag går för min tumme...tummen är så mycket bättre. Jag berättade då för henne att jag hade varit sjukskriven 2007 för utmattningsdepression/vidbrändhet . Fick då träffa en sjukgymnast inom primärvården som arbetade med avslappningsövningar. Frågade min arbetsterapeut om man arbetade med sådana insatser på denna rehab. Det visade sig att min arbetsterapeut gör det. Hon hänvisar mest till appar men man kan få några besök hos henne. Så jag har två tider inbokade hos henne. Jag är så stel i min kropp...sover så dåligt mm så det kändes så skönt att få en tid hos henne.

Så...jag verkligen längtar efter alkoholfria dagar...slappna av...landa...men samtidigt träna. Och jag är så himla rädd för att jag inte kommer att lyckas...jag måste plocka upp tron på mig själv...inte låta stelheten...övervikten...negativa tankar ta över utan verkligen tro på att jag kan klara det här. Imorgon har jag tid med min terapeut och fotbehandling...ganska skönt ..faktiskt!

Kram!

Varafrisk
tis, 2021-04-13 - 22:35

Ska strax släcka lampan...

Behöver er.....ni vet...en klapp på axeln...inget krav på kloka ord..bara en klapp och en kram❤️❤️❤️

Anonym26613
tis, 2021-04-13 - 23:26

Det kanske blir en knuff på rätt riktning hos läkaren. Man vet aldrig vad ger oss det sista vi behöver. Din dag närmar sig ❤ Natti natti 💚🙏💚🙏💚

Cilla8
tis, 2021-04-13 - 23:27

Håller tummarna för att du får ett bra bemötande av den nya läkaren o att han kan ge dig hjälp! Du gör nu flera saker för din hälsa o välmående. Det är grymt! Du är på väg! Du har satt den nya banan. O var inte för hård mot dig själv att du ska lösa "alla" problem samtidigt utan en dag i taget. O sakta lägga till sånt som du känner behövs för din friska framtid! Sänder en BamseStor Styrkekram 🙏💖🤛

knickan
tis, 2021-04-13 - 23:29

@Varafrisk här kommer klappen och ❤️ Jag har läst din tråd och ville bara ge mig till känna, visa att jag läst och är med dig i tanken. Har inte skapat någon egen tråd än, trodde att jag var tvungen att vara lite duktig först, räkna dagar. Men det går sådär. Nu måste jag sova. Godnatt. Lycka till imorgon.

Sisyfos
tis, 2021-04-13 - 23:42

Får många olika tankar när jag läser din inlägg VaraFrisk. Du skriver om önskan att höra till och det tror jag att du gör. Du får mycket respons på dina inlägg. Sen vill man kanske hitta såna som verkar ha samma utmaningar som en själv. Det finns några till som är i den fas där du befinner dig. Minns inte trådnamnen nu. Det är så många nya intressanta personer som dyker upp. Det går inte att hålla reda på alla. Stå på dig hos läkaren VaraFrisk! Det är så lätt att känna sig liten och skuldbelagd hos läkare. En del i det är säkert ens egen tankar om att man inte har skött om sitt kroppsliga tempel som man borde. Men nu är det som det är. Se till att de kollar upp allt väsentligt så att du har bästa möjliga föriäutsättningR att komma på fötter.
Nu måste jag sova! Godnatt!

Sattva
ons, 2021-04-14 - 07:23

Även jag önskar dig lycka till hos läkaren! Ibland ställer de ju frågan (min erfarenhet) "hur kan jag hjälpa dig?", det är ett guldläge då!
Tänker lite som Sisyfos, att tillhörigheten har du ju. Vi är massor som följer dig! Att det sedan finns en önskan, som jag tolkar det, att du var i samma fas som dina "närmsta kompisar" härinne går ju inte att göra så mycket åt. Men man kan ha många kompisar, som man tycker om på olika sätt! Tycker Mary P' s ide att fånga upp dem som läser men inte skriver är jättebra. Du säger ofta att du verkar vara den enda som skriver fast du inte samlat dagar. Det finna säkert många i din sits, men som inte skriver. Knickan här ovan tex🤩
Hur som helst, du har många som hejar på dig o vill dig väl. Vi uttrycker oss lite olika bara!

Sisyfos
ons, 2021-04-14 - 07:41

@Sattva skrev:" Det finna säkert många i din sits, men som inte skriver. "
Ja, det är ju sant. Vissa hoppar in och deltar direkt, andra, som jag, väntar tills vi lyckats vara nyktra lite längre av rädsla för att inte lyckas. Du är faktiskt någon som säkert har flera själsfränder därute som ännu inte vågar ta steget in.
Jag har skrivit det förr, men jag tycker att ni är så otroligt viktiga ni som kämpar och fortsätter att skriva trots att det inte går som på räls. Jag behövde de historierna innan jag vågade ta steget. De som sakta men säkert jobbade på.