av Levande

Så kom dagen när den unga läkaren med sin snälla blå ögon tittade på mig och sa, dina leverprover är inte bra och det är alkoholrelaterat en stund stannade allt av. Jag som alltid lyckats hålla masken tappade allt, kändes så jäkla skönt att säga att jag har problem. Sjukskrev mig en vecka och legat här, läst om alla er som kämpar så det har gett mig kraft varje dag att inte dricka något är nu inne på dag 8.
Så med många små steg skall jag nu försöka räta upp livet igen utan att döva ångest och annat med vin, vilket aldrig gått men man fått en stund ro innan man vaknar med ännu värre ångest.

Wicca
sön, 2016-03-06 - 09:06

Du skriver så klokt:
"För tror att skall man klara detta måste man se sitt eget ansvar och konsekvenser av sina val.
Och skulle man falla att man reser sig och fortsätter med en erfarenhet rikare" Jag tycker du har rätt även om det inte är självklart att man klarar av att se sitt eget ansvar alltid. Vad som är ännu klokare är att du väljer ännu en nykter dag för varje dag, du är helt rätt och jag springer efter dig med mina nyktra dagar, du har plöjt upp en fin väg med rätta spår =)

Kram å ha en fin söndag!

Levande
mån, 2016-03-07 - 07:21

Vaknade till massor av snö, innan hade jag nog tagit ett glas vin till frukost och hoppats på regn. Men mitt nya jag släppte ut hunden och skottade fram en gång och gjorde det lätt.
Känner mig som en ny människa som inte för varje motgång eller känsla bara vill fly, utan kan ta det med ett nytt lugn.
Söndagen kändes lugn och behaglig, målade och åt en god middag.
Funderat på en sak jag läste i en bok, ge allt 90 dagar då du verkligen jobbar med det innan du tar ett beslut.
Skall tänka så när det gäller mitt förhållande till mannen, ge det en verklig chans och jobba med mig och förhållandet.
Att börja se verkligheten är både smärtsamt och skönt, skrev till Bollan om bubblor och att sticka håll på dem.
Är det jag håller på med att försöka förstå varför jag är som jag är och hur jag skall utvecklas och acceptera hur det varit och är.
Så väljer att vara nykter idag/ snöiga kramar och styrka till er som kämpar

Sisyfos
tis, 2016-03-08 - 16:00

Du låter allt annat än insnöad... Tvärtom otroligt klarsynt. 3 mån. Det är mycket som hinner ändras och förbättras på den tiden. Och vi delar en erfarenhet i lugnet. Det finns nån slags lugn i att inte dricka.

Tänkte lite på din trådinledning idag. Den är så bra på nåt sätt. Jag var nämligen och tog några prover. Och jag behöver verkligen inte vara orolig längre för att missbruket ska synas. 10 mån har gått. Bara det att man kan gå till läkaren som vanliga människor, utan att undra om någon av krämporna kan vara orsakade av alkohol. Bara i det finns ett lugn. Ingen mörk hemlighet som riskerar att uppdagas.

Levande
tis, 2016-03-08 - 19:25

Allt bra här Amanda varit en bra dag, för mitt nya jag.
Jobbar med en riktig energivampyr som i vanliga fall brukar betyda att jag har hällt i mig vin så fort jag kommit hem.
Men idag sa jag till mig själv redan på morgonen, låt inte hen driva dig dit.
Så när pulsen ökade hitta jag på ett ärende andades och gick sen tillbaka. Hen tyckte nog jag var ovanligt upptagen idag, men jag mådde toppen☺
Tog en promenad med hunden när jag kom hem och hade inte en tanke på vin.
Så nu gäller det att jobba med stressen och lära mig förbereda mig, bryta och andas för att komma i lugn igen.
Hoppas ni alla har en bra tisdagkväll/ kram L

Sundare
tis, 2016-03-08 - 19:11

...för dem som inte uppfattar vad de begär och stjäl från andra. Jag anar att du som jag jobbar med människor som på olika sätt behöver dig. Igår gömde jag mig t o m inne på ett behandlingsrum för att just då, just där hade jag inte något över att erbjuda. Övrig personal hjälpte mig att lämna avdelningen obemärkt så alla ser ju det lass som ligger på mina axlar. Jag har högt arbetstempo normalt sett men utrymmet att öka mer är nu ytterst begränsat. Därför så glad att mina nuvarande arbetskamrater ser o förstår där ledningen i övrigt är blind.
Bra med hund, också någon med behov men ytterst beskedliga sådana - inte sant. Luft, rörelse, mat o beröring. Den enkelheten är så läkande.
Tänker även att din hen kanske idag fick möta den distans hen behöver...
En fin kväll önskar jag dig, mig o alla andra här på Forumet!

Levande
ons, 2016-03-09 - 07:42

Ja AlmaAmanda helt rätt jag jobbar med människor som behöver och tar.
Andra skulle nog säga att jag är en stark kvinna som nästan alltid är glad.
Har lätt för att lyfta andra men på vägen glömt av mig själv och föll sakta ned i träsket.
Dövat hela livet med alkohol mer och mer under några år.
Min man har diabetes som han missköter vilket blev mitt ansvar, sen lägg till ett tilltagande missbruk så blir det inte kul alls.
Han, jobbet,stora barn med vardagliga problem och gamla föräldrar så börjar jag se varför jag ville fly.
Vill man sen att alla dessa är glada och att aldrig bearbeta sin egen historia så var kraschen bara väntad.
Men sakta börjar jag sluta ljuga för mig själv och se sanningen och är helt säker på att jag vill vara nykter.
Vart denna nya vägen bär vet jag inte men tror att den är rätt för mig och på vägen skall jag finna min ro och glädje igen.
Så väljer att vara nykter idag, kram och styrka till er som kämpar mot detta jäkla spöke ?

Levande
tors, 2016-03-10 - 07:35

Så vacker morgon här, blå himmel, vit snö och -7 knarrar under skorna på morgonpromenaden.
Ingen oro och känner mig avslappnad, min kropp älskar den riktiga sömnen som finns nu.
Inga demoner som jagar mig, hjärtklappning och ångest på natten sover som ett barn.
Började läsa boken " Skall bara hämta något i köket" men fick lägga ifrån mig den och läsa/lyssna på någon glad bok istället.
Mannen kom hem igår, verkar som han håller sig nykter hemma iallafall och det uppskattar jag.
Tyst är det men iallafall ingen oro i tystnaden och håller mig till inga förväntningar.
Så väljer vara nykter idag/ kram och styrka till er

Sundare
tors, 2016-03-10 - 08:44

Det är kallt men varmt där du är, gillar att läsa det du skriver!
Gör samma val som du - väljer vara nykter idag!

Wicca
tors, 2016-03-10 - 09:44

Härligt att du kan känna det där lugnet, det har en bra inverkan. Här skiner solen och fåglarna kvittrar, morgonkaffet har inmundigats på balkongen..... det går framåt ? Kram

Levande
tors, 2016-03-10 - 10:25

Allt annat än lugn är chockad över mötet med spöket när jag inte var förberedd.
Varit och handlat fick tag i fint kött till en gryta, googlade ett recept.
RÖDVIN läser min hjärna och hur mycket rödvin kan man köpa för att laga en gryta.
Nu är jag riktigt illa ute en stund, men turen är på min sida och det är 15 min kvar innan bolaget öppnar. Vill ha vin så mycket att svetten tränger fram detta är ju inte klokt.
Detta blev min räddning denna gången, men är sjutton rädd för mig själv ibland.
Hur kan jag ena stunden må så bra för att sen vilja springa in i dimman och ångestmoln.
Så håller mig hemma och lagar kalops istället, där skall det inte vara rödvin.
Kram till er

Levande
fre, 2016-03-11 - 08:01

Godmorgon vaknar till ännu en vacker vintermorgon.
Denna helgen är det jobb som gäller så slipper slåss med något spöke.
Är fördelar med helgjobb ibland man slipper både det ena och andra.
Funderar mycket om alkoholen är mitt problem eller om det är min vilja att fly som är det verkliga problemet.
Det är lite som hönan och ägget, vilket kom först.
Kommer jag då bara byta missbruk om jag inte fixar detta och lär mig ett nytt sätt att leva.
Tror jag skall ta en vecka semester och bara gå i skogen och lägga upp en plan.
Så kramar och styrka till er hjältar där ute

Sundare
fre, 2016-03-11 - 10:18

Om det är vad du behöver. Vistas utomhus o återhämta dig ännu mer. Vet du vad det är du vill fly? Jag är inte så säker själv på min flykt. Är det ansvar, stress, krav, press? Isf är det ju mest mig själv jag flyr då jag ligger bakom den press jag lägger på mig själv.
Eller är det dåliga livsval? Vem flyr jag då...mig själv igen! Tänker att självbilden, självföraktet, självet ligger bakom så mycket av beroendet / missbruket. Det är fan inte lätt att vara sig själv men vad är egentligen alternativet?
Jag imponeras av din resa o vet att den är kantad med ångest, oro o spöken, du ger mig stöd o hopp. Kram till dig o vi fortsätter!

Levande
lör, 2016-03-12 - 06:29

Jobbhelg och för första gången hade jag inte en tanke på vin när jag kom hem.
Kanske har jag äntligen kommit i fasen med min stress och kan hantera den.
Har börjat tänka på samma sätt på jobbet som hemma, inga förväntningar och vill jag något vara tydlig.
Morgonfunderingar till kaffet, kan det vara så att lilla jag har utvecklats så mycket på 41 dagar när dimman lättade.
Så önskar er alla hjältar en härlig lördags, kram på er

Sundare
lör, 2016-03-12 - 11:50

...inte något "lilla jag" möter jag i dina kloka funderingar.
Önskar dig en fin dag tillbaka! Stress o tydlighet är nog ofta motpoler, bra tanke där.

Maharion
lör, 2016-03-12 - 13:10

Visst är det fantastiskt, även fast det är jobbigt, att vi lär oss att hantera mer än bara vårt beroende, vi lär oss så mycket om oss själva genom att låta oss leva livet nyktert!

Sakta går det åt rätt håll, med motgångar ibland, men vi blir bättre varje dag!

Du ger mig hopp.

Kram!

Levande
lör, 2016-03-12 - 22:07

Så hur klok är jag, det där med inga förväntningar.
Kommer hem och mannen sover och snarkar, misstankarna från igår stärktes.
Som van kvinna att skanna, från tidigare liv så tog det mig ca fyra minuter att hitta spriten.
En läskflaska för mycket på bordet och jackpott hittad.
Besviken ja, förvånad nej kommer jag säga något nej. Elakt kan tyckas, men vet att man måste vilja själv, bad honom om en sak säg till om du dricker så jag inte tror något annat.
Många tankar i kväll men är nykter och det är jag glad för och konstigt nog känns det så lätt.
Nu bädda ned mig och titta på tv en stund till John Blund kommer och hälsar på.
Så sovgott och dröm vackra drömmar

Levande
sön, 2016-03-13 - 06:38

Mannen sover, tror han undviker mig eller så har han drabbats av sömnsjuka.
Glad att jag skall jobba idag, så slipper jag honom.
Så packar om ryggsäcken igen, visade sig att jag gör denna resan själv.
Hade kanske lite hopp om att han ville dela den, men hade förberett mig mentalt så rev inte upp några större känslor.
Nu en runda med hunden innan det blir jobbet.
Lugnet i kroppen och knoppen är min nya drog.
Så ha en härlig söndag alla hjältar där ute, kram och styrka till er

Sundare
sön, 2016-03-13 - 08:57

Ja, lugnet i kropp o knopp är fantastiskt. Att inte behöva rädslan för vad man inte minns att man kanske gjort.
Man kan aldrig ändra nån annan, ledsamt att mannen inte väljer samma väg som du, men du får göra som du skriver. Skriva om vägplanen lite när du nu får resa på egen hand. Vi andra finns här! Vi som reser som du i o mot fortsatt nykterhet.
Tack för att du finns här o stöttar. Jag följer dig tillbaka.
Hörs sen! Kram o styrka tillbaka<3

Levande
mån, 2016-03-14 - 07:17

Undrar hur det kommer sig att denna gången känns allt så självklart, tänk att ett leverprov och en läkare som bryr sig vad var jag behövde för att vakna upp. Det som oroar mig är mannen, men låter han sakta vänja sig vid att jag kommer vara nykter.
Lite vår i luften idag och nu kommer denna tiden jag älskar, borde nog blivit björn och sovit bort den mörka årstiden. Väljer att vara nykter idag, kram på er hjältar som kämpar