Senaste kommentarerna i forumet

@LAO Tack för svar. Hade en depression i höstas, och jag mår helt enkelt bättre med några tiondelar i blodet. Men bra jobbat, LAO, riktigt strongt. Nu ska vi vara vita i vår, både du och jag.

@JHL Tack för svar. Nja, det är nog bara som jag skriver. Jag har minskat på drickat, men verkar svårt att få helt stopp. Jag har en tid hos min läkare i mars, så det blir vitt fram dit. Han är himla stabil, min läkare, så det ser jag fram emot.

Kvällsavstämning dag 83
Så skönt att slippa dricka på fredagen. Ny rutin är briskas alkoholfria rosé cider. Vi häller upp i bubbelglas och äter lite chips till. Alkoholfri öl till maten och tant sug höll sig borta hela kvällen, känner sån lättnad.
Imorgon blir det lite kultur och lite odling och ingen alkohol☀️
Godnatt 🧡

@Carisie men det var väl otroligt onödigt! Blev ni av med något viktigt?

@Andrahalvlek och @zalkin snyggt jobbat med ännu en vecka! Jag har inte ätit tacos på massor av år, men nu två fredagar i rad. Idag fick jag det dessutom till lunch😝. Jag har alltid varit kvällstrött, men förr var jag uppe längre för att kunna dricka mer😣. Nu längtar jag efter att få lägga mig och sen få kaffe på sängen imorgonbitti.
Ha en fin helg🌼

@Andrahalvlek ah! Jag har bara tänkt att det är att slappa och göra som man vill. Tänk vad det kan ändras! Jag är lärare, så min tid före och efter jobb vill jag ha helt tyst, då hinner jag bearbeta. När allt är lugnt läser jag gärna bok, det lugnar också huvudet.
Vad coolt att det kan vara att gå på fest utan alkohol, det låter lite trendigt liksom🙌

@aeromagnus Det är en vissen period på året, ibland är det så enkelt. För mig är det hjälpsamt att planera in något extra roligt i just februari och november, det är mina hatmånader.

Trevlighelgkram 🐘

Känner mig en smula nedstämd för tillfället. Känner mig lite vissen vet inte varför. Dricker inte och imorgon 22e är det AA ska bli skönt.

Jag började dricka mer och mer i perioder. Försköt gränserna. Tog återställare för att mildra stressen, ångesten och suget. Blev värre och värre drack mer slocknade. Kan bara säga att ditt mönster är som mitt. Kunde också ta vita perioder. Det tog mig över 10 år att inse mitt problem med drickande. Du måste komma dit att du själv accepterar ditt problematiska drickande. Läser jag lite mellan raderna så känns det som om du själv tycker ditt drickande kande är problematiskt.

@LAO kan också känna igen mig i det där, att skapa osäkerhet hos andra för att man inte dricker… man liksom nästan ber om ursäkt för att man INTE dricker och tycker synd om de andra som måste ”stå ut” med mig som inte dricker. Man liksom överdriver hur roligt man har för att folk inte ska tycka synd om en… helt sjukt ju! Nä, vi ska vara stolta och inte be om
Ursäkt för att vi råkas vara klokare än de flesta 😊

Hej kompisarna. Dagen började med ett besök från polisen - inbrott på vinden så min planerade uppdatering om resa utan alkohol etc har istället kretsat kring polisanmälan & försäkringsbolagsärenden = en sur brun tant som gör ett nytt försök till uppdatering imorgon 😡 Ligger här på soffan efter en massaman i världsklass och en virgin bloody Mary plus en skål cachewnötter. Bot och bättring kommer i uppdatering🩵

@LAO Var bara tvungen att googla!

”Om du plötsligt tycker att du ser och hör om trenden ”raw dogging” överallt är du inte ensam. Begreppet var tidigare slang för att ha sex utan kondom, men har ändrat betydelse och används nu för att göra aktiviteter utan hjälpmedel, skydd eller distraktioner. Det kan vara i positiv bemärkelse, till exempel att rawdogga matlagningen utan recept, rawdogga en promenad utan att lyssna på något eller rawdogga en fest utan att dricka alkohol.”

Det jag försöker praktisera är att inte ha podd eller ljudbok i öronen på hundpromenaderna. Teorin är att skallen behöver låta tankarna swisha hit och dit ibland. Jag brukar likna tankarna med vilsna getingar som flyger hit och dit. I slutet av promenaden har de stillat sig lite, funnit en blomma med nektar.

Om man inte tillåter sig att ha en sådan stund varje dag är risken stor att man börjar älta när man ska sova. Eller väcks mitt i natten då hjärnan tänkt ut något klokt. Två nätter senaste veckan har min hjärna väckt mig: ”Du, det här problemet, om du gör si och så…”

Min hjärna kan bete sig som ett självspelande piano. Svinjobbigt. Så att rawdogga hundpromenaderna är min målsättning nu!

Trevlighelgkram 🐘

@zalkin Helgerna blir så himla mycket vilsammare när man är nykter. Och man får så mycket tid över! Morgonpigg och kvällstrött blev jag av nykterheten också. Kl 22 är det läggdags alla dagar i veckan nu för tiden. Upp utan larm kl 8 på helgen, så galet många läkande och stärkande sovtimmar blir det.

Trevlighelgkram 🐘

@Andrahalvlek Nä, det blir bara 28 dagar. Kass på matte 🤣

@JHL Vilket datum slutade du på? 21 januari?

@zalkin Bra kämpat med en avslutad intensiv vecka. Tyvärr är ungarna utflyttade så det blir inte mycket tacos nu för tiden. Kan/får 2 vuxna äta tacos själva?

Ha en toppenhelg!

@Sommar85 dricka för andras skull, oj så bra formulerat! Jag har fått för mig allt möjligt knas, att det är synd om folk att jag inte dricker, att folk får tråkigt för att jag inte dricker, att folk får dåligt samvete för att jag inte dricker, att jag förstör stämningen…
Jag vill INTE dricka för någon annans skull!

@LAO tack så mycket. Jag ska njuta och vakna fräsch.

@Ros tack så mycket!!!
Trevlig helg!

@Andrahalvlek tack och bock, 30 daga bör väl kunna klassificeras dom en månad. Ang firande har jag reflekterat över samma sak, jag var precis likadan innan jag lade i högsta växeln och hoppade över firandet och gick direkt på flarran. En annan sak jag märkte på AW häromdagen är ledningens ”skräck” för tomma glas hos personalen. Halva glas fylldes på hela tiden, ingen skulle behöva omaket att hämta eget dricka. Det görs av välvilja och vi är ett relativt litet bolag. men har man annat perspektiv så ser man saker lite annorlunda.

Ha en fantastisk helg!!!

@Andrahalvlek tack och bock, 30 daga bör väl kunna klassificeras dom en månad. Ang firande har jag reflekterat över samma sak, jag var precis likadan innan jag lade i högsta växeln och hoppade över firandet och gick direkt på flarran. En annan sak jag märkte på AW häromdagen är ledningens ”skräck” för tomma glas hos personalen. Halva glas fylldes på hela tiden, ingen skulle behöva omaket att hämta eget dricka. Det görs av välvilja och vi är ett relativt litet bolag. men har man annat perspektiv så ser man saker lite annorlunda.

Ha en fantastisk helg!!!

@Andrahalvlek Rawdogga låter som helt rätt beslut! Min kompis brukar säga ”Vila är också en aktivitet”.

@JHL grattis till 30 dagar, för mig blev det mycket lättare vid dag 40 och jag är jätteglad att jag fick uppleva det. Så fira med roddmaskin och film och njut av att vakna fräsch!

@JHL Grattis till dag 30! 🥳🥳🥳 Är det en månad också? Nu blir det bara lättare och lättare för varje vecka. Just fredagar, och även helgen faktiskt, var värst i början. Man fick så mycket tid över 🤣 Morgonpigg och kvällstrött blev jag också.

När man har varit nykter ett tag inser man att det är ett jävla firande hela tiden, när man dricker. Allt ska firas. Med alkohol. Kollegorna på jobbet är överlyckliga hela eftermiddagen, enbart över att det är fredag. Jaha, tänker man mest som nykter.

Trevlighelgkram 🐘

Fredag igen. Intensiv jobbvecka avklarad och nu landat tryggt hemma. Brasan och taco tillverkning igång. A-suget på långt avstånd just nu men man vet aldrig när det dyker upp så man får vara beredd, på tårna!
Februari går mitt sitt slut och flera nyktra dagar ligger bakom och framför. Önskar er en god, vilsam, aktiv och härlig helg💥